تھک گیا۔ 25 بڑی وجوہات یہ بتانے کا وقت آ گیا ہے کہ میں ہوچکا ہوں

کام کرنا ایک ایسا احساس ہے جیسے آپ نے ہر ممکن کوشش کی ہے ، اور پھر ایک وقت ایسا بھی آتا ہے جب آپ اسے ٹھیک کرنے کی کوشش کرنا چھوڑ دیں اور کہیں کہ میں ہوچکا ہوں۔

کیا تم نے کبھی کیا ہے؟ واقعی کی طرح ، واقعی یہ تھا؟ آخر میں ، صرف ایک ہی چیز جس کے ساتھ آپ سامنے آتے ہیں وہ ہے ، میں ہوچکا ہوں۔ آپ کے کہنے تک پہنچنے کے ل. ، عام طور پر ایسے بے شمار اقدامات ہوتے ہیں جنہوں نے اپنا فائدہ اٹھایا ہے۔ یہاں تک کہ جب آپ ایک دن بیدار ہوجائیں ، اور آپ اپنے آپ کو ایسے رشتے میں قائم رہنے کی خواہش نہیں کریں گے جس کا دور ختم ہوجاتا ہے۔

ایک نقطہ آتا ہے جہاں کسی چیز کی مرمت قابل نہیں ہے ، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ کام کرنا کوئی آسان کام ہے۔

25 وجوہات آپ کو یہ کہنا چاہئے کہ میں ہوچکا ہوں

حقیقت یہ ہے کہ جب آپ پریشان کن تعلقات میں ہوں تو آپ دونوں کو کچھ فائدہ ہو رہا ہے یا آپ اب وہاں نہیں ہوں گے۔ ایک وقت ایسا ہوسکتا ہے جب فوائد آپ کے رشتے سے کہیں زیادہ تکلیف سے زیادہ نہ ہوں۔ اب وقت آ گیا ہے صرف یہ کہنے کے لئے کہ میں ہو گیا ہوں۔

# 1 آپ ہنستے ہنسانے کے بجائے رونے میں زیادہ وقت گزارتے ہیں۔ تعلقات میں کچھ فائدہ ہوسکتا ہے۔ ہم سب جانتے ہیں کہ وہ تمام پریوں کی کہانیاں اور شوگر پلم پریوں نہیں ہیں ، لیکن اگر آپ کو یہ پتا ہے کہ آپ اپنی زندگی کا بیشتر وقت آنسوؤں میں ضائع کررہے ہیں تو ، تعلقات برقرار رکھنا صحت مند نہیں ہے۔

کسی کے ساتھ رہنا آپ کو ایک بہتر اور خوش مزاج انسان بنانا چاہئے ، وہ آپ کو اٹھانے والا ہونا چاہئے ، آپ کو رونے کی آواز نہیں دیتا ہے۔

# 2 آپ مستقل طور پر اسی چیزوں کے بارے میں لڑتے رہتے ہیں ۔ کسی بھی رشتے کے تابوت میں ناخن وہ چیزیں ہیں جن سے ہم صرف ماضی نہیں پاسکتے ہیں۔ چاہے یہ ان کی والدہ ہو ، آپ کا پیسہ خرچ کرنے سے روکنے میں ناکامی ، اگر یہی معاملات بدستور پیدا ہوتے رہتے ہیں اور کوئی حل نہیں نکلا ہے تو ، الوداع کرنے کا ابھی وقت ہوسکتا ہے۔

کسی مسئلے کا حل صرف اسی صورت میں نکالا جاسکتا ہے جب دونوں جماعتیں ان پر کام کرنے کے لئے راضی ہوں اور قابل ہوں۔ اگر آپ اپنے راستے نہیں روکیں گے اور وہ اپنا راستہ نہیں روکیں گے ، تو آپ کی محبت آپ میں سے کسی کے ل. اس کے قابل نہیں ہے ، اور یہ ڈور کاٹنے میں ابھی وقت آسکتا ہے۔

# 3 آپ ان کے بغیر ان کے ساتھ بہتر ہوں گے جتنا آپ ان کے ساتھ ہیں۔ اگر وہ آپ کو گھبراہٹ کا شکار کردیتے ہیں ، یا آپ ایسی باتیں کرتے ہیں جو بہت بدصورت ہیں آپ کو یقین نہیں آتا کہ وہ آپ کے منہ سے نکلی ہیں ، تو آپ کو شاید کرنا چاہئے۔

جب آپ لڑائی جھگڑے میں پڑ جاتے ہیں اور آپ وہ کام کہتے ہیں اور کرتے ہیں جو آپ کی خصوصیت نہیں رکھتے ہیں تو ، ایک مسئلہ ایسا ہے جو آپ کی حقیقی لڑائی سے کہیں آگے ہے۔ آپ جس شخص کے لئے اپنی زندگی وقف کرتے ہیں وہ شخص ہونا چاہئے جو آپ کو بہترین بنائے۔ اگر وہ سب کچھ پاگل نظروں سے نکالتے ہیں تو ، وہ آپ کے ل not نہیں ہیں۔

# 4 جس شخص کے ساتھ آپ ہیں وہ گستاخ ہے۔ طرح طرح کی زیادتی ہوتی ہے۔ صرف اس وجہ سے کہ آپ پٹڑیوں اور ذاتیات کے ساتھ نہیں چل رہے ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ جذباتی طور پر پیٹ نہیں رہے ہیں۔ کوئی جو آپ کی اس بات کی پرواہ نہیں کرتا ہے کہ آپ کو اپنی ضرورت کی چیزیں دینے کی کوشش کریں ، یا جان بوجھ کر آپ کو پریشان اور تکلیف پہنچانے کے ل things کام کرتا ہے ، وہ آپ کو گالیاں دے رہا ہے۔

# 5 آپ صرف دو بہت ہی مختلف لوگ ہیں۔ کچھ لوگ تیل اور پانی کی طرح ہوتے ہیں ، وہ صرف اچھی طرح سے مکس نہیں ہوتے ہیں۔ پرانا کہاوت مخالف کے پتے کو اپنی طرف متوجہ کرتا ہے ، جو "لیکن یہ ہمیشہ ایک دوسرے کے لئے اچھ areے نہیں ہوتے ہیں۔"

بعض اوقات لوگ صرف ایک دوسرے کے لئے اچھn'tے نہیں ہوتے کیونکہ وہ ایک دوسرے کو مطمئن کرنے یا ایک دوسرے کی جسمانی یا جذباتی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے کوئی راستہ تلاش نہیں کر پاتے ہیں۔ اگر آپ صرف دو مختلف شخصیات ہیں تو یہ کہنا وقت ہوسکتا ہے کہ میں ہوچکا ہوں۔

# 6 آپ کسی جزیرے پر باہر ہیں۔ اگر یہ اس مقام تک پہنچ گیا ہے جہاں آپ کا رشتہ اتنا ہی پریشان کن رہا ہے تو آپ نے اپنے دوستوں اور اپنے کنبے کو الگ تھلگ کردیا ہے کیونکہ وہ اب اسے سننا نہیں چاہتے ہیں۔ اور آپ بھی اس کے بارے میں بات نہیں کرنا چاہتے ، تب ہوسکتا ہے کہ وقت ہی چھوڑ دیا جائے۔ ایک برا رشتہ کینسر کی طرح ہے ، یہ آپ کے آس پاس کے دوسرے رشتوں سمیت آپ کی دنیا کی ساری خوشیوں کو لے جاتا ہے۔

# 7 وہ آپ میں بدترین چیز لاتے ہیں۔ اگر آپ اس سے پہلے کسی ابتدائی نوجوان کی طرح صحن کے ارد گرد کسی کی چیخ چیخ اور تعاقب نہیں کرتے رہے ہیں ، لیکن وہاں آپ پاگل نظروں اور اس سے کہیں زیادہ غصے سے ان کا پیچھا کررہے ہیں اس سے کہیں زیادہ آپ نے محسوس کیا ہو ، یہ کہنا وقت ہوسکتا ہے کہ میں ہو گیا ہوں۔

کچھ لوگ ایسے ہیں جو صرف ہمارے بٹنوں کو دبانا جانتے ہیں۔ یہ تبدیل نہیں ہونے والا ہے۔ وہ مقصد پر کرتے ہیں۔ وہ آپ میں بدصورت نکالنا چاہتے ہیں اور پھر آپ پر الزام لگاتے ہیں۔ اگر وہ آپ کو باہر لاتے ہیں تو آپ کو یہ معلوم نہیں تھا کہ اس کا وجود موجود ہے ، اب وقت آ گیا ہے کہ میں ہوں۔

# 8 آپ کو تعلقات کی بے چینی ہے جو دور نہیں ہوگی۔ رشتے کی بے چینی یہ ہے کہ یہ محسوس کرنا کہ کچھ بھی غلط ہے یہاں تک کہ جب کچھ بھی غلط نہ ہو۔ یہ آپ کے کندھے کو مستقل طور پر دیکھ رہا ہے ، ان پر بھروسہ نہیں کررہا ہے ، یا ایسا محسوس کررہا ہے کہ آپ انھیں کھو رہے ہیں۔

یہ کہیں سے بھی نہیں نکلتا۔ اگر آپ صحیح شخص کے ساتھ ہیں تو وہ آپ کو محفوظ ، محفوظ اور گھر محسوس کریں گے۔ اگر آپ کو ایسا لگتا ہے جیسے آپ جہنم میں ہیں ، تو وقت آگے بڑھنے کا ہے۔

# 9 آپ ان پر بھروسہ نہیں کرتے ہیں۔ اگر ہر بار جب وہ فون پر آتے ہیں تو آپ کو لگتا ہے کہ وہ آپ کو برا بھلا کہہ رہے ہیں ، یا یہ کہ وہ آپ کو چھوڑنے کی سازش کر رہے ہیں تو پھر کچھ غلط ہے۔ ایک وجہ ہے کہ آپ کو یہ احساس ہوتا ہے کہ آپ کسی پر اعتماد نہیں کرسکتے ہیں۔ عام طور پر ، یہ آپ کی بدیہی ہے جو آپ کو احتیاط کے ساتھ آگے بڑھنے کے لئے کہہ رہی ہے۔ آپ کسی پر اعتماد نہیں کرتے اس کے ساتھ محبت کا رشتہ نہیں بن سکتے ہیں۔ اگر آپ ان پر یا ان کی باتوں پر آپ کو یقین نہیں ہے تو ، اب یہ وقت چھوڑنے کا ہے۔

# 10 آپ کے دوست انہیں پسند نہیں کرتے ہیں۔ آپ کے دوستوں کو ان کے ساتھ نہیں رہنا ہے ، لیکن انہیں آپ کے ساتھ رہنا ہے اور آپ کو ہر وقت ناخوش دیکھنا ہوگا۔ وہ آپ کے دوسرے اہم شخص کے بارے میں اپنی رائے مرتب کرتے ہیں جس کی بنیاد پر وہ آپ کے ساتھ سلوک کرتے ہیں۔ زیادہ تر وقت ، یہاں تک کہ اگر وہ آپ کا "بہتر نصف" پسند نہیں کرتے ہیں تو وہ آپ کی خوشی کا بہانہ کرتے ہیں۔ اگر وہ آپ کو خوش نظر نہیں آتے تو پھر کیا پسند ہے؟

# 11 یہ آپ اور آپ کے اہل خانہ کے لئے تباہ کن ہے۔ اگر آپ کی لڑائی آپ کے کنبہ کے ڈھانچے کو ختم کررہی ہے تو ، یہ کہنا وقت ہو گیا ہے کہ میں ہو گیا ہوں۔ ناراضگی یا غصے کے جذبات کو مستقل طور پر روکنا یا صرف ایک دوسرے کو نظرانداز کرنا ، اس سے آپ کے خاندانی رشتے متاثر ہونے لگتے ہیں چاہے آپ کو لگتا ہے کہ وہ جانتے ہیں یا نہیں۔ بچے آپ کے خیال سے کہیں زیادہ بدیہی ہیں۔ اگر آپ کا تعاون نہ کرنے سے آپ کے اہل خانہ کو تکلیف ہو رہی ہے تو ، اس کے قابل نہیں ہے۔

# 12 ایسی باتیں کہی گئیں جو واپس نہیں لی جاسکتی ہیں۔ محبت میں ، معافی ہے. اگر اتنا کیچڑ ڈالا گیا ہے کہ آپ آسانی سے معاف نہیں کرسکتے ہیں تو ، اس کے ساتھ چلنے کا وقت آسکتا ہے۔ ناراضگی ایک ایسا احساس ہے جو آپ کے جوڑے کی حیثیت سے اور انفرادی طور پر کون ہے اس کے تانے بانے پر آنسو بہاتے ہیں۔

# 13 آپ دیکھنا شروع کر رہے ہیں کہ آپ کو صرف ساتھ ہونا نہیں تھا۔ ہوسکتا ہے کہ آپ ان علامات کو دیکھ رہے ہوں جو آپ اپنے تعلقات کے آغاز میں نہیں کرنا چاہتے تھے جب ہر چیز کا لطف ہوتا تھا۔

# 14 آپ ہر وقت ناراض رہتے ہیں۔ اگر آپ ماضی کے بارے میں صرف ایک چیز پر ناراض ہوجاتے ہیں تو پھر ناراض ہونے کے لئے کوئی اور چیز تلاش کریں ، آپ صحیح رشتے میں نہیں ہیں۔ غصہ واقعی صرف ناراضگی ہے جو ایک مختلف جذبات میں لپیٹ گیا ہے۔ ناراض رہنا اچھے تعلقات کو فروغ دینے کے لئے کچھ نہیں کرتا ہے ، اور اگر آپ اسے ماضی میں نہیں پاسکتے ہیں تو آپ کا کوئی رشتہ بالکل بھی نہیں ہوسکتا ہے۔

# 15 یہ آپ کے آس پاس کی ہر چیز کو متاثر کررہا ہے۔ اگر آپ سکون تلاش کرنے سے کہیں زیادہ لڑتے ہیں ، اور یہ آپ کے آس پاس اور آس پاس ہر چیز پر اثر انداز ہونا شروع کر دیتا ہے تو پھر اس کے لائق نہیں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کتنا سمجھتے ہیں کہ آپ کسی سے پیار کرتے ہیں اور ان کے بغیر نہیں رہ سکتے ، اگر آپ کا رشتہ سب کچھ تباہ کر دیتا ہے تو ، اب جاگنے کا وقت آگیا ہے۔

# 16 آپ کے پاس مشترک نہیں ہے ۔ آپ کسی چیز سے کچھ پیدا نہیں کرسکتے ہیں۔ اگر آپ میں کوئی مشترکات ، پسندیدگیاں یا دلچسپیاں نہیں ہیں تو ، مل کر کام کرنے یا بات چیت کرنے کے لئے چیزیں تلاش کرنا مشکل ہے۔ اگر آپ کی کوئی مشترکہ دلچسپی نہیں ہے تو ، پھر مل کر کام کرنے کی چیزیں تلاش کرنا ہمیشہ ایک جدوجہد کی حیثیت رکھتی ہے۔

# 17 آپ جنسی تعلقات نہیں رکھتے۔ سونے کے کمرے میں جو کچھ چلتا ہے وہ رشتہ میں چلتا ہے۔ اگر آپ اب جنسی تعلقات نہیں رکھتے ، یا یہاں تک کہ کرنا چاہتے ہیں تو ، یہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ دونوں کے مابین چیزیں ٹھیک نہیں ہیں۔ ہم سب اپنی جنسی زندگی میں بہت ساری حرکات سے گزرتے ہیں ، لیکن اگر آپ کئی ہفتوں سے کئی مہینوں تک خشک چشم کشا میں گذار رہے ہیں تو ، اس میں اور بھی بدعنوانی جاری ہے۔

# 18 آپ انہیں پرکشش نہیں محسوس کرتے ہیں۔ کشش تمام رشتہ دار ہے۔ اگر ان کے ساتھ ننگے ہو جانے کا خیال آپ کو پھینکنا چاہتا ہے ، تو ہوسکتا ہے کہ سفید پرچم لہرائے اور کہے کہ میں ہوچکا ہوں۔ تعلقات میں رہنا کچھ کیمسٹری لیتا ہے۔ بصورت دیگر ، آپ دوستوں کے علاوہ کچھ بھی نہیں ہیں ، جس کی وجہ سے آپ کو اپنے رومانٹک رشتہ سے آگے بڑھنے کی کوشش کرنی چاہئے۔

# 19 آپ کی ماں ان سے نفرت کرتی ہے۔ آپ کی والدہ کا کوئی قدیم مقصد نہیں ہے۔ اگر وہ ان کو پسند نہیں کرتی ہے تو ، اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ آپ سے پیار کرتی ہے اور آپ کو تکلیف دیکھنا نہیں چاہتی ہے۔ اگر آپ کی اپنی ماں کے ساتھ ٹھوس تعلقات ہیں ، اور وہ پہلے کبھی مداخلت نہیں کررہا ہے تو اس پر سختی سے غور کریں کہ وہ انہیں کیوں پسند نہیں کرتی ہے۔

# 20 وہ ہر طرح سے آپ کو نکال رہے ہیں۔ نہ صرف ایک خراب رشتہ ہی آپ کو جذباتی طور پر ختم کردے گا ، بعض اوقات وہ معاشی طور پر بھی بہتر ہوسکتے ہیں۔ اگر آپ واحد ہی ٹیب اٹھا رہے ہیں اور اپنے پیسوں کی گھٹاؤ دیکھ رہے ہیں ، تو وقت آگیا ہے کہ اپنے آپ کو ڈوبتے ہوئے جہاز سے بچائیں۔ اگر انہوں نے ہر آخری چیز آپ کے پاس جذباتی اور مانیٹیکی خرچ کی ہے تو پھر وقت ہے الوداع کہنے کا۔

# 21 آپ کو نہیں لگتا کہ وہ کبھی بدل جائیں گے۔ آپ دوسرے لوگوں کو نہیں بدل سکتے ، بعض اوقات آپ خود کو بھی تبدیل نہیں کرسکتے ہیں۔ اگر آپ یہ سوچتے ہوئے سوچ رہے ہیں کہ وہی وہ شخص ہوگا جس کی آپ کو ان کی ضرورت ہے تو آپ کو آگے بڑھنا چاہئے۔ یا تو آپ کو ان کو اس طرح قبول کرنا سیکھنا پڑے گا اور ان چیزوں کے باوجود ان سے پیار کریں جو وہ آپ کو ناراض کرنے کے لئے کرتے ہیں یا آپ کو انجام دینا ہوگا۔

# 22 آپ ابھی تک ساتھ نہیں مل سکتے۔ اگر آپ بدل جاتے ہیں تو ، وہ تبدیل ہوجاتے ہیں ، اور آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ مستقل طور پر انڈوں کے شیلوں پر چلتے ہیں ، اب اس کے خاتمے کا وقت آگیا ہے۔ زندگی اور تعلقات سخت سمجھے جاتے ہیں ، لیکن اس طرح نہیں۔ اگر آپ ساتھ نہیں مل سکتے تو ساتھ چلیں۔

# 23 یہ آپ کے پاس موجود سب کو ختم کردیتی ہے۔ کسی بھی چیز پر توجہ مرکوز کرنے کے قابل نہیں ہونا لیکن ایک رشتہ صحیح بنانے کی کوشش کرنا آپ کے بارے میں سب کچھ ختم کردیتا ہے۔ غور کریں کہ جو وقت آپ ضائع کررہے ہیں اس کے قابل ہے یا نہیں۔ اگر نہیں ، تو کیا جائے۔

# 24 آپ افسردہ ہو رہے ہیں ۔ خراب تعلقات میں رہنے سے ہم میں سے انتہائی ذہنی طور پر مستحکم بھی افسردہ ہوجاتا ہے۔ اگر آپ کو پہلے کبھی افسردگی سے پریشانی کا سامنا نہیں کرنا پڑتا تھا ، تو وقت آگیا ہے کہ رشتہ ختم ہوجائے اور اپنی مسکراہٹ دوبارہ تلاش کریں۔

# 25 آپ دن بھر حاصل کرنے کے ل v برا v استعمال کررہے ہیں ۔ آپ کسی کو یا کسی بھی صورتحال سے دور نہیں پی سکتے ہیں۔ اگر آپ اس کے بجائے اپنے ساتھ موجود شخص سے اس دکھی چہرے کو دیکھنے کے بجائے بیٹھ کر پیتے ہیں ، تو یہ کہنا وقت ہو گیا ہے کہ میں ہوچکا ہوں۔

اگر آپ نے ہر ممکن کوشش کی ہے اور کچھ بھی کام نہیں کرتا ہے ، تو پھر اس میں شامل ہر شخص کی جذباتی صحت کے ل “" میں ہو گیا ہوں " کہنے کا وقت آگیا ہے۔