اÙÙضاء - عÙÙ٠اÙÙÙÙ ÙÙÙر٠اÙØاد٠ÙاÙعشرÙÙ
فہرست کا خانہ:
کیا آپ ہر وقت محبوب اور ناپسندیدہ محسوس کرتے ہیں؟ یہ سمجھنے کی 6 وجوہات ہیں کہ آپ کو ایسا کیوں محسوس ہورہا ہے ، اور اچھ goodے کو حل کرنے کے 10 آسان طریقے ہیں۔
بہت سی وجوہات ہیں جن کی وجہ سے ایک شخص اپنے آپ کو پیار محسوس کرسکتا ہے ، اور یہ ہمیشہ ایسا نہیں ہوتا ہے کیونکہ کوئی ان سے محبت دکھانا بھول گیا ہے۔ کسی سے محبت کرنا دو طرفہ گلی ہے ، اس کا مطلب یہ ہے کہ محبت نہ کرنا صرف ایک شخص کی غلطی نہیں ہے۔
جب آپ محبت کی بات کرتے ہیں تو یہ ایک ایسا احساس ہے جس کا اظہار اور اعتراف کیا جاتا ہے۔ ایسا ہونے کے ل someone ، کسی کو اس کا اظہار کرنا ہوگا ، اور کسی نے اسے قبول کرنا ہے۔
اپنے آپ کو محبوب محسوس کرنے کے معاملے میں ، زیادہ تر لوگ فرض کریں گے کہ ایسا اس لئے ہے کہ کوئی بھی انھیں محبت نہیں دے رہا ہے۔ بعض اوقات یہ سچ ہے ، جبکہ دوسرے اوقات ، یہ کہنا محفوظ ہے کہ آپ کو اپنے آپ سے محبت نہیں ہوگی کیونکہ آپ اپنے آس پاس کی محبت نہیں دیکھ رہے ہیں۔
کیوں آپ کو پیار محسوس ہوتا ہے
یہ جاننے کے ل you کہ آیا آپ واقعی محبوب نہیں ہیں ، آئیے دیکھیں کہ آپ کو ایسا کیوں لگتا ہے کہ پہلی جگہ۔ کسی بھی چیز سے پہلے ، اپنے آپ سے یہ سوالات پوچھیں تاکہ آپ دیکھ سکیں کہ نقصان کا یہ احساس کہاں سے آرہا ہے۔
# 1 کیا آپ کو کسی خاص شخص کے ذریعہ پیار محسوس ہوتا ہے؟ ایک کچلنے ، ایک تاریخ ، ایک خاندان کے رکن ، ایک دوست.
# 2 یا کیا آپ کو لگتا ہے کہ بالکل کوئی آپ سے محبت نہیں کرتا ہے؟ آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ کے پاس بالکل کوئی نہیں ہے۔
# 3 کیا آپ اپنے آپ کو محبوب محسوس کرتے ہیں کیوں کہ آپ کو نظرانداز کیا جارہا ہے؟ لوگ مصروف ، بے حس یا مشغول ہیں۔
# 4 یا آپ اپنے آپ کو محبوب محسوس کرتے ہیں کیوں کہ آپ کے آس پاس کے لوگ آپ کو نہیں سمجھتے ہیں؟ آپ کو یہ بتانے میں دشواری ہو رہی ہے کہ آپ کیا گزر رہے ہیں۔
# 5 کیا آپ اپنے آپ کو محبوب محسوس کرتے ہیں کیوں کہ آپ کو لگتا ہے کہ آپ محبت نہیں کر سکتے ہیں؟ عدم تحفظات ، خود شک ، جسم شرمانا۔
# 6 یا کیا آپ اپنے آپ کو محبوب محسوس کرتے ہیں کیوں کہ آپ نہیں دیکھتے کہ آپ محبت کے لائق ہیں؟ یہ دیکھنے میں ناکامی کہ محبت اب بھی موجود ہے اور یہ ہے کہ آپ اسے دیکھنے کے لئے ابھی آنکھیں کھولیں۔
ناخوشگوار محسوس کرنا کیونکہ آپ جو توقع کر رہے ہیں وہ حاصل نہیں کر رہے ہیں یہ ایک عام ردعمل ہے ، لیکن ایسی کوئی چیز نہیں جس کا آپ کو دھیان دینی چاہئے۔ کچھ لوگوں کو سمجھ نہیں آتی ہے کہ وہ ایسا کیوں محسوس کرتے ہیں ، لیکن وہ جانتے ہیں کہ یہ اس وجہ سے ہے کہ انہیں وہ پیار نہیں مل رہا ہے جس کے بارے میں وہ سمجھتے ہیں کہ وہ مستحق ہیں۔
اپنے آپ کو محب.ت محسوس کرنا کیونکہ دوسری طرف آپ دنیا کو محبت کے بغیر ایک جگہ کے طور پر دیکھتے ہیں ، یہ زیادہ سنجیدہ ہے۔ اگر کوئی یہ سوچتا ہے کہ جہاں وہ کھڑے ہیں وہاں پیار ملنے کی کوئی امید نہیں ہے تو ، یہ ممکن ہے کہ جسمانی اور جذباتی طور پر بھی اس کے سنگین نتائج برآمد ہوسکیں۔
لوگ محبت کا اظہار کس طرح کرتے ہیں
اس سے پہلے کہ آپ یہ فیصلہ کریں کہ آپ واقعی محبوب ہیں ، آئیے پہلے اس پر غور کریں کہ لوگ محبت کا اظہار کس طرح کرتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ دیکھیں گے کہ واقعتا کوئی آپ سے پیار کرتا ہے ، لیکن آپ اس تنازعہ کی وجہ سے تھوڑا سا دور ہوگئے تھے جو آپ اپنے آپ میں محسوس کررہے ہیں۔
# 1 جب وہ چھوٹی چھوٹی چیزیں کرتے ہیں۔ چھوٹی چھوٹی چیزیں ، جب نقطہ نظر میں رکھی جاتی ہیں ، تو یہ واقعی محبت کے بہت بڑے اشارے ثابت ہوسکتی ہیں۔ جب کوئی آپ کا کھانا تیار کرتا ہے یا آپ کو دوسرا آدھا سینڈویچ دیتا ہے ، تو آپ اسے اشارہ کہہ سکتے ہیں جو محبت سے نہیں بنا ہوا ہے ، لیکن شاید اس لئے کہ آپ سے محبت کی گئی ہو۔
# 2 جب وہ آپ کو اپنا تھوڑا سا یا زیادہ وقت دیتے ہیں۔ وقت در حقیقت ایک بہت ہی قیمتی شے ہے۔ آپ یہ سوچ سکتے ہیں کہ کوئی بھی کافی سے زیادہ دے سکتا ہے ، لیکن صرف اپنے لئے کچھ رکھنا پہلے ہی بہت بڑی بات ہے۔ اس کی قدر کریں اور یہ قبول کرنا سیکھیں کہ کبھی کبھی پیار کچھ بھی دے رہا ہے جسے آپ پیار سے الگ کر سکتے ہیں۔
# 3 جب وہ سنتے ہیں۔ جب کوئی شخص آپ کی بات سنتا ہے تو اس کا مطلب یہ ہوتا ہے کہ وہ آپ کی باتوں میں دلچسپی رکھتے ہیں۔ اس سے قطع نظر کہ یہ کیا ہے ، اس طرح کی توجہ ضروری ہے ، کیوں کہ جب کوئی نہیں سنتا ہے ، تو مدد کے ل your آپ کی فریادیں کبھی نہیں سنائی دیں گی۔ کھلے ذہن اور کندھوں پر رونے کے لئے ایسا پیار کر سکتے ہیں جو محسوس نہیں کیا جارہا ہے۔
# 4 جب وہ مدد کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ کچھ کا خیال ہے کہ جو لوگ مدد کرنے کی کوشش کر رہے ہیں وہ چیزوں کو خراب کر سکتے ہیں - جیسے ان لوگوں نے جو آپ کو روشن پہلو کو دیکھنے کے لئے اور چاندی کا استر دیکھنے کے لئے کہا ہے۔ اپنے احساسات کی اہمیت کو کم کرنا لوگوں میں ایک سب سے بڑی غلطی ہے۔ اگرچہ کچھ نہیں سمجھتے کہ آخر آپ کیا کر رہے ہیں ، ان کی مدد کرنے کی رضامندی اس بات کا کافی ثبوت ہے کہ وہ محبت دکھا رہے ہیں - جب تک کہ وہ واقعی نہیں سن رہے ہیں۔
# 5 جب وہ موجود ہوں یا آپ کو ان کی سب سے زیادہ ضرورت ہو تو دستیاب ہونے کی پوری کوشش کریں۔ آپ کے لئے وہاں رہنا پہلے ہی ایک محبت ہے۔ وہ کہیں اور ہوسکتے ہیں ، لیکن کوئی چیز انہیں آپ کے پاس کھینچ رہی ہے ، خاص طور پر جب انہیں لگتا ہے کہ آپ کو بچت کی ضرورت ہے۔ یہ افسوس ، جرم ، یا شرم کی بات بھی ہوسکتی ہے جو لوگوں کو وہاں ہونے پر مجبور کرتی ہے ، لیکن آخر کار ، یہ سب اس بات پر واپس آجاتا ہے کہ وہ آپ کی کتنی پرواہ کرتے ہیں۔
محبت کا احساس روکنے کے لئے آپ کیا کر سکتے ہیں؟
# 1 اپنے لئے کام کرنا شروع کریں۔ لوگوں سے محبت کرنے کے ل things چیزیں کرنا چھوڑ دیں۔ ایسا کریں کیونکہ آپ محبت کو ترک کرنا چاہتے ہیں۔ اس کے بعد ، یہ دس گناہ واپس آنے سے پہلے صرف ایک وقت کی بات ہے۔
# 2 اچھی طرح سے کھائیں ، ورزش کریں ، اور غور کریں۔ ایسی چیزیں کرنے پر توجہ دیں جو آپ کو صحتمند بناتے ہیں۔ اپنے جسم سے محبت کرنا پہلا قدم ہے۔ آپ کے دماغ سے پیار کرنا اگلا آتا ہے۔
# 3 بدلے میں کسی چیز کی توقع کیے بغیر دیں۔ جب آپ واپس کچھ بھی طلب کیے بغیر دینا شروع کردیں گے تو ، آپ کو اپنی محسوسات میں ایک بہت بڑی تبدیلی نظر آئے گی۔ آپ اپنے آپ کے ساتھ مل کر زیادہ خوش اور خوشحال ہوجائیں گے اور آخر میں دیکھیں گے کہ محبت کا داؤدار ہونے کے مقابلے میں کس طرح محبوب محبت نہیں کی جارہی ہے۔
# 4 تعریف دکھائیں۔ چھوٹی چھوٹی چیزوں کی قدر کریں جو آپ کے راستے میں آتے ہیں ، چاہے وہ کسی اجنبی کی مسکراہٹ ہو یا گروسری اسٹور پر مددگار ہاتھ ہو۔ لوگ ہر وقت اچھ thingsے کام کرتے ہیں۔ ایسا ہونے پر آپ کو صرف اس کی تعریف کرنی ہوگی۔
# 5 کسی بھی قیمت پر چوٹ پہنچانے کا مقصد نہ بنائیں۔ جتنا آپ لوگوں کو تکلیف دیں گے ، اتنا ہی کم پیار آپ کو ملے گا۔ اس سے لوگوں کو محب feelت محسوس کرنے میں بہت مدد ملتی ہے۔ انہیں یہ احساس نہیں ہے کہ جب وہ محبت کا مطالبہ کررہے ہیں تو ، وہ دوسروں کو بھی اس خوشی سے روک رہے ہیں جس کے وہ لوگ مستحق ہیں۔
# 6 بھیک مانگیں ، مانگیں یا زبردستی کی جائے۔ پوچھیں زبردستی محبت کرنا کبھی بھی آپشن نہیں ہوتا ہے۔ جب آپ ایسا کرتے ہیں تو ، آپ لوگوں کو آپ سے پیار کرنے کے لئے دباؤ ڈال رہے ہیں۔ یہ بالکل کام نہیں کرتا ہے۔ محبت آزادانہ طور پر دی جاتی ہے اور لینے کے ل seized اسے ضبط نہیں کیا جانا چاہئے۔
# 7 غلط جگہوں پر یا غلط لوگوں سے محبت کی تلاش نہ کریں۔ لوگوں کو پیار نہ ملنے کی ایک سب سے بڑی وجہ یہ ہے کہ وہ ایسی محبت کے لئے زور دیتے رہتے ہیں جو وہاں نہیں ہے۔ یہ بدسلوکی والے شراکت داروں ، گھریلو افراد کے لواحقین ، یا ان دوستوں کے ساتھ بھی ہوسکتا ہے جو آگے بڑھ چکے ہیں۔
# 8 ان لوگوں کو دیکھو جو آپ سے غیر مشروط محبت کرتے ہیں۔ پیار تلاش کرنے کے اور بھی طریقے ہیں اور یہ صرف آپ کے قریبی لوگوں کے ساتھ نہیں ہے۔ بہت سے لوگ ایسے ہیں جو بغیر کسی وجہ کے اپنے ساتھی آدمی سے محبت کا اظہار کرتے ہیں۔ آپ کو ان کے لئے خود کو کھولنا ہوگا۔ اگر آپ اسے اس طرح نہیں دیکھتے ہیں تو ، اس کی طرف رجوع کرنے کے لئے ہمیشہ ایک اعلی طاقت ہوتی ہے۔
# 9 ان لوگوں کو مسترد نہ کریں جو آپ سے محبت کرتے ہیں۔ لوگوں کو دور کرنا بند کریں۔ بغیر محبت کا احساس ہمیں مایوسی کا احساس دلاتا ہے ، جس کے بعد وہ ان لوگوں کے لئے اندھا ہوجاتا ہے جو ہمیں پیار دکھانے کے لئے تیار ہیں۔ صرف ایک منٹ کے لئے رکیں اور واقعی ان لوگوں کو دیکھیں جو آپ کے لئے موجود ہیں۔
# 10 ان لوگوں کی تلاش کریں جو پیار کرتے ہیں ، پیار کرتے ہیں ، اور محبت پھیلاتے ہیں۔ اگر آپ کو ابھی تک پیار نہیں ملا ہے ، تو پھر بھی وہ اسے ڈھونڈ سکتے ہیں جہاں موجود ہے۔ اپنے آپ کو امکانات کے لئے کھلا رکھنے کے لئے صرف اتنا ہی محرک ہے۔ ایک خوش جوڑے ، ایک بچہ اپنے کتے کے ساتھ کھیلتا ہوا ، یا فخر پریڈ دیکھو۔ پیار ہر طرف ہے. یاد رکھو.
اپنے آپ کو ناخوشگوار محسوس کرنا ایک بدترین احساس ہے۔ اس سے پہلے کہ آپ بھول جائیں کہ محبت کیا محسوس کرتا ہے ، ہمیشہ یاد رکھیں کہ یہ ہر جگہ ہے۔ اور اگر آپ اب بھی اسے نہیں ڈھونڈ سکتے ہیں تو ، صرف ہمارے مشوروں پر عمل کرنے کی کوشش کریں ، اور آپ کو جلد ہی ایسی محبت مل جائے گی جہاں سے آپ اپنے اندر سے کم از کم اس کی توقع کریں گے۔