ئەو ڤیدیۆی بوویە هۆی تۆبە کردنی زۆر گەنج
فہرست کا خانہ:
اگر آپ کو کسی لڑکے کے ذریعہ استعمال ہونے کا احساس ہو رہا ہے تو ، وقت آگیا ہے کہ اس کے بارے میں کچھ کریں۔ ہم آس پاس کھڑے نہیں ہوسکتے ہیں اور اپنے آپ کو استعمال ہونے نہیں دیتے ہیں۔ چلو بات کرتے ہیں.
چونکہ کوئی ایسا شخص جو ایک لڑکے کے ذریعہ استعمال ہورہا تھا جس کی تاریخ میں نے چار سال سے زیادہ عرصہ گذارا تھا ، میں یہاں ہوں کہ آپ کو اپنے کیے سے روکنے کے ل. ہوں۔ مزے کی بات یہ ہے کہ اس سے پہلے کہ آپ کو اس کا احساس ہوجائے ، آپ پہلے ہی اس کی عادت ڈال چکے ہیں۔
جب کوئی لڑکا آپ کو استعمال کررہا ہے تو ، وہ ہمیشہ اس کے بارے میں اتنا واضح نہیں ہوتا ہے۔ یہ لطیف ہے۔ پہلے تو ، آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ صرف وہی کر رہے ہیں جس کی آپ کو پرواہ ہو اس کے ل you آپ کو کیا کرنا چاہئے۔ یہاں تک کہ جب آپ کو سمجھا جانا شروع ہوجاتا ہے اور رشتہ غیر متوازن ہوتا ہے تو ، آپ خود سے کہتے ہیں کہ آپ اس کے ساتھ سلوک کریں کہ آپ کے ساتھ کس طرح سلوک کرنا چاہتے ہیں۔
لہذا ، آپ اسے استعمال کرنے دیتے ہیں۔ اور یہ مٹھی بھر مختلف چیزوں کے ل be ہوسکتا ہے: جنس ، کام ، کام وغیرہ۔
لیکن ، کسی آدمی کے ذریعہ استعمال ہونے والے احساس کو روکنے کا پہلا قدم یہ ہوتا ہے کہ جب اس کا وقوع پذیر ہوتا ہے۔
جب میں ایک لڑکا استعمال کر رہا تھا
ایک لڑکے کے ذریعہ استعمال ہونے میں محسوس ہونے کے ل Four چار سال ایک طویل عرصہ ہے۔ اور میری غلطیوں سے ، میں امید کرتا ہوں کہ آپ صحیح سمت میں گامزن ہوں گے۔ میں نے کیا نظرانداز کیا؟
تعلقات اچھ.ا شروع ہوا۔ ایسا لگتا تھا جیسے اس نے میری طرف جانے کے لئے میری تعریف کی۔ اس نے اچھی باتیں کیں اور میرا شکریہ ادا کیا۔ لیکن ہمارے لئے یہ معمول بن جانے کے بعد ، اس کی توقع کی جارہی تھی۔ میں اسے ہر روز اسکول لے جاتا تھا ، چاہے اس نے مجھے دیر کردی۔ میں نے اس کے لئے اس کا ہوم ورک کیا۔ ہم نے کبھی ساتھ ساتھ وقت نہیں گزارا جب تک کہ کوئی جنسی حرکت واقع نہ ہو۔ لیکن اس وقت میں نے اس میں سے کوئی بھی نہیں دیکھا تھا۔
میں نے سوچا کہ میں اس لڑکے کے لئے سب کچھ کرنا چاہتا تھا جس سے مجھے پیار تھا۔ مجھے بیوقوف نہیں ، ڈاٹنگ گرل فرینڈ کی طرح محسوس ہوا۔ لیکن میں ایک بے وقوف تھا۔ میں نے اس کی ہیرا پھیری کے ذریعے نہیں دیکھا۔
وہ مجھے یہ کہہ کر اس کے لئے اپنا ہوم ورک کرنے میں قصوروار ہوجائے گا اگر وہ خود ہی مجھے کرنا پڑے تو وہ مجھ سے وقت نہیں گزار سکتا۔ پھر ، اگر وہ میں بیمار ہوں اور اسے جگہ نہیں دے سکا تو وہ مجھ سے پاگل ہو جائے گا۔ چھوٹی چھوٹی چیزیں ہوتی تھیں جس سے مجھے احساس ہوتا ہے کہ وہ مجھے استعمال کر رہا ہے۔
ایک بار میں اس کے گھر چلا گیا اور وہ باہر نہیں آیا تھا۔ میں نے فون کیا ، دروازہ کھٹکھٹایا ، اور دوبارہ آواز دی۔ اس کی ماں نے مجھے بتایا کہ وہ اس دن اسکول نہیں جارہے تھے۔ مجھے دیر ہوچکی تھی کیوں کہ اس میں مجھ سے یہ بتانے کا شائبہ نہیں تھا کہ میں اسے اٹھا نہیں لوں۔
اس دن کے بعد ، اس نے معافی مانگنے کے بجائے ، مجھ سے دروازے پر جانے اور اپنی ماں سے بات کرنے پر ناراض ہوا۔ یہ وہ وقت تھا جب سیلاب کے دروازے کھلتے تھے۔ میں نے وہ تمام سلوک دیکھا جو میں کر رہا تھا جیسے وہ میرے استعمال کرتا تھا۔ میں محسوس کررہا تھا کہ میں ایک لڑکا استعمال کرتا ہوں اور میں نہیں جانتا تھا کہ میں اس طرز کو کیسے ختم کروں گا۔ اور میں اسے پریشان نہیں کرنا چاہتا تھا اور نہ ہی بہت زیادہ تبدیلی کی امید رکھنا چاہتا تھا۔ لیکن ، جب آپ کو کسی لڑکے کے استعمال کا احساس ہو رہا ہے تو ، چیزوں کو تبدیل کرنا ہوگا۔
لڑکے کے ذریعہ استعمال شدہ احساس کو کیسے روکا جائے
سب سے پہلے ، یہ صرف ایک آدمی کے ذریعے استعمال ہونے والے احساس کے بارے میں نہیں ہے۔ آپ واقعی ایک لڑکے کے ذریعہ استعمال ہورہے ہیں۔ آپ صرف اس طرح سے محسوس کرنا چھوڑ نہیں سکتے ، اصل میں لڑکے کے ذریعہ استعمال ہونا بند کردیں۔
لیکن کس طرح؟
# 1 مزید طلب کریں۔ یقینی طور پر ، کچھ لڑکے صرف یہ نہیں دیکھ رہے ہیں کہ وہ کتنے خوفناک ہیں۔ وہ آپ کو ایک بزرگ ہونے کی عادت بن گئے تھے اور ابھی ابھی توقع کریں گے۔ اس کو شک کا فائدہ دینے کے ل just ، ایک بار ، اس سے اپنے لئے مزید کام کرنے کو کہیں۔
اس سے کہیں کہ آپ کو باہر لے جائیں ، کسی پروجیکٹ میں آپ کی مدد کریں ، ایسی کوئی بھی چیز جس سے وہ آپ کو اس کے لئے سب کچھ کرتے دیکھ سکے۔ نہ صرف تعلقات میں تھوڑا سا توازن برقرار رہے گا بلکہ آپ اپنے حقدار سے زیادہ حاصل کریں گے۔
# 2 نہیں کہتے ہیں۔ میں آپ سے ہر ایک کی سفارش کرسکتا ہوں ، یہ سب سے مشکل اور سب سے زیادہ فائدہ مند ہے۔ وہ کام کرنا چھوڑ دیں جو آپ کو استعمال ہونے کا احساس دلاتے ہیں۔ یہ محسوس کرنا مشکل ہے کہ آپ کسی کی طرف پیٹھ پھیر رہے ہیں جو آپ پر منحصر ہے۔ اور اس کی نوعیت پر منحصر ہے کہ رد عمل سفاکانہ ہوسکتا ہے۔
چاہے وہ آپ سے کچھ کرنے کو کہے اور آپ کہیں یا نہیں آپ صرف وہ کچھ نہیں کریں گے جس کی وہ آپ سے توقع کرتا ہے ، اس کا برا اثر پڑ سکتا ہے۔ وہ ناراض ہوسکتا ہے ، غصہ بھی ہوسکتا ہے ، یا دھوکہ دہی کا احساس کرسکتا ہے۔ یہ وہ لڑکا ہے جو آپ کو استعمال کرنے کا عادی ہوگیا ہے اور اب آپ موقف اختیار کررہے ہیں۔ اسے اپنا راستہ نہ ملنا پسند نہیں ہوگا۔
لیکن اپنی زمین کھڑا کرو۔ بہانہ نہ بنائیں۔ یہ مت کہو کہ آپ بہت مصروف ہیں ، سچ بتائیں۔ طویل جدوجہد کرنے کے بعد بالآخر میں نے اپنے سابقہ شخص کو بتایا کہ ہمارا رشتہ صرف اس وقت موجود ہے جب اس کے لئے آسان ہو۔ وہ توقع کرے گا کہ میں اس کے لئے منصوبے منسوخ کروں گا۔ اس نے میرے ساتھ صرف اپنی شرائط پر وقت گزارا۔
# 3 اپنے جذبات کو پہلے رکھیں۔ کسی رشتے میں آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ کو پہلے اپنے ساتھی کو رکھنا چاہئے ، لیکن ، اگر وہ آپ کو استعمال کررہا ہے تو وہ آپ کا ساتھی نہیں ہے ، وہ آپ کا باس ہے۔ آپ کو ہر وقت اسے خوش کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ رشتہ دیتے ہیں اور لیتے ہیں۔ اگر آپ ہمیشہ دیتے ہیں اور وہ ہمیشہ لیتا ہے ، تو یہ رشتہ نہیں ہے ، کم از کم صحت مند نہیں۔
تو پہلے اپنے آپ کو رکھو۔ وہی کرو جو آپ کے لئے صحیح ہے ، اس کے ل. نہیں۔ اپنی ضرورت کا خیال رکھیں۔ میں پہلے اپنا سابقہ ہوم ورک کرتا تھا اور ایک بار جب میں تھک جاتا تھا اور سر ہلا دیتا تھا۔ اس کے بجائے ، میں نے اپنے کام پر توجہ دی۔ میں سستایا. اور میں نے نگہداشت کرنا چھوڑ دیا اگر اس نے کہا کہ اسے میری ضرورت ہے۔ اس نے نہیں کیا ، لیکن میں نے کیا۔
# 4 منصوبے بنائیں۔ اپنے آپ کو مصروف رکھنا ایک لڑکے کے ذریعہ استعمال کیے جانے والے احساس کو روکنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ اور یہ آپ کو بھی اس کے استعمال سے روک دے گا۔ اگر آپ دوسری چیزوں میں مصروف ہیں تو ، وہ آپ کو کس طرح استعمال کرے گا؟ باہر جانا. کام پر توجہ دیں۔ اپنے بیڈ روم کو دوبارہ ڈیزائن کریں۔ مصروف رہنے کے لئے ہر ممکن کام کریں۔
اپنے فون پر گھورنے سے گریز کریں۔ آپ جتنا زیادہ مصروف ہوں گے ، اس کے بارے میں آپ جتنا کم سوچیں گے۔ یہ نہ صرف آپ کو کسی لڑکے کے استعمال کا احساس روکنے میں مدد کرتا ہے بلکہ یہ آپ کی آزادی کو از سر نو تشکیل دیتا ہے۔ یہ آپ کو اس لڑکے سے آگے اپنی اور اپنی دنیا کی پیش کش کی قدر کرنے دیتا ہے۔
# 5 اپنے دوستوں کو ترجیح دیں۔ لڑکے کے ذریعہ استعمال ہونے والے سب سے عام طریقوں میں سے ایک یہ ہے کہ جب وہ ہمارے لئے ان کے منصوبوں کو منسوخ کرنے میں ہم سے جرم کرتے ہیں۔ اکثر ، وہ صرف تب ہمارے ساتھ وقت گزارتے ہیں اگر ان کے پاس بہتر سے بہتر کوئی کام نہ ہو ، لیکن ہم مجبور ہیں کہ ہم ان کے بارے میں سننے کے لئے انتظار کریں۔
کسی طرح جب ہم کسی لڑکے کے استعمال کا احساس کررہے ہیں تو ہم اسے اپنے دوستوں کے سامنے رکھنے کے جال میں پھنس جاتے ہیں۔ نہ صرف یہ کہ صحت مند ہے ، بلکہ ہمارے دوست وہ ہیں جو ہمیشہ موجود رہتے ہیں ، لڑکا ہے یا نہیں۔ لہذا منصوبہ بنائیں اور ان کو منسوخ نہ کریں جس کی وہ کال کریں گے۔ ان لوگوں کو ترجیح دیں جو آپ کو ترجیح دیتے ہیں۔
# 6 اس کا مقابلہ کریں۔ اگر آپ اس لڑکے سے علیحدگی اختیار نہیں کر سکتے تو اس سے بات کریں۔ پرسکون طور پر اسے بتائیں کہ آپ کو کیسا لگتا ہے اور وہ اس کے تدارک میں کس طرح مدد کرسکتا ہے۔ اسے بتائیں کہ آپ پوری کوشش کر رہے ہیں اور وہ آپ کو استعمال کر رہا ہے۔
میں یہ وعدہ نہیں کرسکتا کہ یہ اچھی طرح سے گزرے گا یا یہ اس کے طرز عمل کو تبدیل کردے گا ، لیکن یہ کوشش کرنے کے قابل ہے۔ کچھ لوگ مہذب ہیں اور آپ کو ہر ممکن حد تک تعریف کرنے کا احساس دلانا چاہیں گے۔
# 7 الٹی میٹم دیں۔ لڑکا استعمال کرنے والے احساس کو روکنے کا ایک اور مشکل طریقہ ، لیکن یہ کبھی کبھی ضروری ہوتا ہے۔ اگر آپ کو اس لڑکے سے پیار ہے تو ، چیزوں کو ختم کرنا قریب قریب ناممکن ہے ، چاہے آپ کے ساتھ برا سلوک کیا جائے۔ آپ کے خیال میں محبت سب کو فتح کر سکتی ہے اور وہ ایک دن سیکھ لے گا۔
لیکن ، آپ کو پہلے رکھنا ہوگا۔ یہ آپ کی زندگی ہے ، اس کی نہیں۔ اور بہتر ہے کہ آپ خود ہی اس کا احترام کریں اس کے ساتھ استعمال کیا جائے۔ کیا آپ اس کی بجائے تنہا خوش ہوں گے یا اس سے ناخوش؟ اسے بتائیں کہ اگر اس کا طرز عمل تبدیل نہیں ہوتا ہے تو آپ مزید نہیں کر سکتے ہیں۔ پھر ، اس پر قائم رہو۔ خالی وعدے ہی معاملات کو خراب کردیں گے۔ آپ صرف الٹی میٹم کا راستہ لے سکتے ہیں اگر آپ اس پر عمل کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں۔
ایک آدمی کے بیکار استعمال ہونے کا احساس آپ کو ایک بیوقوف کی طرح محسوس ہوتا ہے ، اور آپ کو بیکار لگتا ہے۔ اور اس چکر کو توڑنا مشکل ہے۔ لیکن ، اگر میں نے یہ کیا ، تو آپ بھی کر سکتے ہیں۔