اگر آپ پہلے ٹوٹ جاتے ہیں تو بریک اپ حاصل کرنا آسان ہے

جاننا چاہتے ہو کہ آپ کس طرح بریک اپ حاصل کرسکتے ہیں؟ صرف توڑنے والا پہلا فرد بن جائے! معلوم کریں کہ اگر آپ پہلے ٹوٹ جاتے ہیں تو بریک اپ کرنا کیوں آسان ہے۔

ڈیٹنگ کی دنیا میں ایک سب سے بڑا خوف رشتہ ختم ہونے کا درد ہے۔

وقفے سے نکلنا یا آگے بڑھنا کبھی بھی آسان نہیں ہوتا ہے۔

تقریبا all ہر وقت ، آپ نے رشتے کی مدت میں جو ساری محبتیں بنا رکھی ہیں وہ ایک دم ہی آپ پر گر پڑتی ہیں جب یہ سب ختم ہوجاتا ہے۔

ایک وقفے سے گزرنا

ٹوٹنے والے پہلے شخص کی حیثیت سے ، آپ اپنے آپ کو زیادہ طاقت اور رشتہ ختم ہونے کے راستے پر قابو پالیں گے۔

ایک تجربے کے ذریعے سیکھنا

مجھے ہمیشہ ہی ایک رشتہ ختم کرنے میں ایک مشکل وقت ملا ہے۔

زیادہ تر رشتے میں ، میں رہا ہوں ، میں نے ایک ایسا ہونے کی کوشش کی ہے جو برداشت کرتا ہے اور ساتھی کا بہتر طور پر بدلنے کا انتظار کرتا ہے۔

بعض اوقات ، میں جانتا ہوں کہ رشتہ پہلے مہینوں میں ناکام ہونے کا سبب بنا۔ لیکن میں ابھی بھی اس وقت تک برقرار رہا ، یا تو اس وقت تک جب تک کہ لڑکی مجھے ڈمپ نہ کرے ، یا جب تک ہم دونوں ایک دوسرے کی زندگی سے دور نہ ہوں۔

اپنی زندگی کے بیشتر حصوں میں ، میں نے سوچا تھا کہ میں غیریقینی کام کر رہا ہوں۔

میں جانتا تھا کہ ڈیٹنگ کی دنیا میں 'موت تک ہمارا حصہ نہیں' نہیں تھا ، لیکن مجھے عزیز امید پر قائم رہنا پسند تھا۔ اس سے مجھے ایسا محسوس ہوا کہ میں یہ سب کچھ دے رہا ہوں۔

اور جب میرے کسی بھی خراب تعلقات کو بالآخر ختم کیا تو ، میں ہمیشہ تباہی میں مبتلا تھا اور ان پر قابو پانے میں کافی وقت لگا۔ اور جس چیز نے مجھے سب سے زیادہ حیرت میں ڈال دیا وہ آسانی تھی جس کے ساتھ ہی میری آزمائش ہمیشہ مجھ پر آجاتی تھی۔

یہ حقیقت میں توہین آمیز اور برتاؤ تھا کہ میری ایگزیکٹس کو کسی وقت میں کسی کے ساتھ جھپٹنا یا ہمارے فیس بک سے فراغت کے صرف دو ہفتوں بعد ان کی فیس بک وال پر خوش تصویروں کو پلستر کرنا تھا ، یہاں تک کہ جب میں ان کو اپنے ساتھ واپس آنے پر راضی کرنے کی کوشش کر رہا تھا۔

مجھے جس طرح میرے زیادہ تر رشتوں کی راہ چل رہی تھی اسے پسند نہیں تھا ، اور جو نقصان وہ مجھے دے رہا تھا۔

میں نے پھر کسی سے ڈیٹنگ کرنا شروع کردی۔ لیکن یہ سب پھر سے ایک ہی چیز تھی۔ ہم دونوں ہی مختلف چیزیں چاہتے تھے۔ کبھی بھی مابعد نہ ہونے کے میرے پختہ یقین کے خلاف ، میں نے اس رشتے کو ختم کرنے کا فیصلہ کیا کیونکہ ، بالکل واضح طور پر ، میں نے محسوس کیا تھا کہ اب تک رومانس کا زندگی گزارنے کا کوئی راستہ نہیں ہے۔

لیکن جیسے ہی میں نے اپنی گرل فرینڈ کی حیرت زدہ پریشانی سے گھبرا کر یہ رشتہ ختم کردیا ، مجھے اپنے بارے میں بہت اچھا لگا۔ میں افسردہ تھا ، لیکن کسی نہ کسی طرح مجھے ایسا لگا جیسے میں بیک وقت دنیا کی چوٹی پر ہوں۔

اور جب بھی اس نے مجھے فون کیا اور التجا کی کہ میں اس کے ساتھ واپس آجاؤں تو مجھے اور بھی بہتر محسوس ہوا۔ مجھے یقین تھا کہ میں اس سے پہلے ہی اس کی تاریخ نہیں بننا چاہتا تھا ، لیکن جب بھی اس نے فون کیا اور مجھ سے اس کے ساتھ واپس آنے کو کہا تو مجھے اس سے لپٹنا یا اس کے خیال کو اپنے دماغ سے دور رکھنا آسان ہوگیا!

اور اس اہم رشتے کو ختم کرکے ، میں نے ایک اہم سبق سیکھا۔ اگر آپ رشتے کو بند کرنے والے پہلے فرد ہو تو وقفہ ختم کرنا واقعی آسان ہے!

سب سے پہلے توڑ کر رشتہ بنانا کیوں آسان ہے؟

# 1 اگر آپ کسی رشتے کو ختم کرنے میں پیش قدمی کرتے ہیں تو ، آپ تعلقات ختم ہونے سے پہلے ہی ذہنی طور پر ناگزیر خاتمے کے لئے تیار ہیں۔ آپ جانتے ہیں کہ آپ کیا چاہتے ہیں اور آپ کو خود پر مکمل یقین ہے۔

# 2 یہ خود غرض ہے ، لیکن اپنے ساتھی کے حیران کن ردعمل اور طرز عمل کو دیکھنے سے آپ دل کی دہلی پر آسانی سے قابو پانے میں مدد کرسکتے ہیں کیونکہ اس وقت آپ رشتہ داری کا مکمل کنٹرول رکھتے ہیں۔

# 3 آپ کا ساتھی جتنا آپ کے ساتھ واپس جانا چاہتا ہے ، آپ اتنا ہی طاقت ور اور مضبوط محسوس کریں گے۔ بہر حال ، اگر آپ چاہیں تو آپ دوبارہ اپنے ساتھی سے واپس جاسکتے ہیں کیونکہ وہ آپ کے ساتھ واپس جانے کی کوشش کر رہے ہیں۔

# 4 اگر آپ کو بعد میں اپنے فیصلے پر پچھتاوا بھی ہے تو ، آپ ہمیشہ یہ کہتے ہوئے اپنے آپ کو تسلی دے سکتے ہیں کہ آپ نے ہی رشتے کو بند کردیا ہے کیونکہ آپ یہی چاہتے ہیں کہ پہلی جگہ آپ چاہتے ہیں۔

کیا آپ اپنے ساتھی سے ملنے کے لئے پہلے ٹوٹ پڑیں؟

چلو اس کا سامنا. اگر آپ خوشگوار تعلقات میں ہیں ، تو کیا آپ ٹوٹ جانے کا سوچیں گے؟ بالکل نہیں۔ لیکن جب آپ کسی خراب تعلقات میں رہتے ہیں جو صرف آپ کو کھوکھلا کرتا ہے اور آپ کو خود کو کمزور محسوس کرتا ہے تو ، اس کے آس پاس رہنے کی کوئی وجہ نہیں خاص طور پر اگر آپ نے پہلے ہی کام کرنے کی پوری کوشش کی ہے۔

پہلے توڑنے سے یقیناbre دل کی خرابی سے نمٹنے میں آسانی ہوگی لیکن یہ تب ہی کریں جب آپ کو ساتھ مل کر کوئی مستقبل نظر نہیں آتا ہے۔

رشتہ ختم کرنے والا ایک ہی بن کر ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہونا

# 1 وجوہات کی فہرست بنائیں۔ اپنے فیصلے کے بارے میں یقین دلائیں۔ تو آپ تعلقات ختم کرنا چاہتے ہیں ، لیکن کیوں؟ پیشہ ورانہ عناصر کی ایک فہرست بنائیں اور انھیں ہر وقت دیکھیں۔ کبھی کبھی ، آپ کو کھوئے ہوئے اسباب پر راضی کرنے کے لئے آپ کو کاغذ کے ٹکڑے کی ضرورت ہوتی ہے۔

# 2 جرم سے نمٹنا۔ پہلے ٹوٹ جانے کی واحد خرابی اس سے وابستہ جرم ہے۔ جب آپ رشتہ ختم کرتے ہیں تو ، آپ کسی کا دل توڑ دیتے ہیں۔ اور جب آپ کا نیا سابق آپ کو فون پر فریاد سے روتا ہے تو کیا آپ جرم کو سنبھال سکتے ہیں؟

# 3 الجھتے جذبات۔ صرف دل کو توڑنے سے بچنے کے لئے کسی رشتے کو ختم نہ کریں۔ صرف اس صورت میں رشتہ ختم کریں جب آپ اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ کیا چاہتے ہیں۔ اگر آپ غلط وجوہات کی بناء پر ٹوٹ جاتے ہیں تو آپ کو بہت سارے الجھنوں اور متضاد جذبات کے ساتھ چھوڑ دیا جائے گا جو آپ کو کسی بھی دل کی بریک سے بھی بدتر محسوس کر سکتے ہیں۔ آپ کو رہنا چاہئے؟ تمہیں جانا چاہئے؟ اپنی خواہش کا یقین کریں۔

# 4 لوگوں کی رائے کے بارے میں فکر مند۔ لوگوں کی رائے کو اہمیت نہ دیں۔ بعض اوقات ، آپ تعلقات کے فیصلے کے بارے میں دو بار سوچ سکتے ہیں کیونکہ آپ کے دوست اور کنبہ آپ کے بارے میں کیا سوچ سکتے ہیں۔ اپنا ذھن بناو. تم ہی وہ ہو جس کو رشتہ کے ذریعے زندہ رہنا ہے۔

# 5 واپس ایک مربع۔ جب آپ ٹوٹ جاتے ہیں تو ، آپ سنگل ہو جاتے ہیں اور ایک بار پھر مربع ہو جاتے ہیں۔ کیا آپ اس کے لئے تیار ہیں؟

اگر آپ ہی تعلقات کو ختم کرنے والے آدمی ہو تو بریک اپ سے گزرنا آسان ہوسکتا ہے۔ لیکن جب تک آپ اپنے دل کی خواہش کے بارے میں یقین نہیں لیتے ، آپ اپنے سر میں زیادہ الجھا ہوا محسوس کریں گے۔

اگلی بار جب آپ اپنے آپ کو کسی خوشگوار اختتام پذیر ہونے کے رشتے میں پائیں گے تو باہر جانے کا پہلا فرد بننے کی کوشش کریں۔ آپ سمجھیں گے کہ بری رومانس کو ختم کرنے والے پہلے فرد کی حیثیت سے بریک اپ کرنا کتنا آسان ہوسکتا ہے۔