Mryoula dance Way Way
فہرست کا خانہ:
ہم اس کے فوائد کے بارے میں بات کرکے مشت زنی کی خراب ساکھ کو توڑ رہے ہیں۔ اور ہاں ، وہ صرف بہت اچھا محسوس نہیں کرتے ہیں۔ وہ بھی آپ کی صحت کے لئے بہترین ہیں۔
لہذا اپنے بندر کو گھما دو یا اپنے فلاسی پلٹائیں - یہ آپ کے ل. بہت اچھا ہے۔ اور فکر نہ کرو ، آپ اندھے نہیں ہوں گے۔
سائنس کی بدولت ، اب ہم جان چکے ہیں کہ مشت زنی اصل میں ہماری صحت کے لئے اچھا ہے۔ اب صرف ایک مسئلہ یہ ہے کہ مشت زنی کی محض سوچ سے بہت سارے مرد اور خواتین اب بھی شرمندہ ہیں۔
تو ہمیں اپنے پرانے زمانے کے عقائد کی دھول مٹانے اور سائنس کو بات کرنے دیں۔
مشت زنی کے فوائد
خواتین و حضرات ، مشت زنی صرف اپنے آپ کو سنبھالنے کا ایک خوشگوار طریقہ نہیں ہے۔ مشت زنی سے متعلق صحت کے بہت سے فوائد بھی ہیں۔
تو یہاں کچھ وجوہات یہ ہیں کہ اپنے آپ کو خود سے کچھ زیادہ محبت دیں ، نہ صرف ایک بار ، بلکہ باقاعدگی سے۔
# 1 اچھا لگ رہا ہے۔ جو بھی اچھا محسوس ہوتا ہے وہ آپ کا مزاج بلند کرتا ہے اور آپ کو زیادہ خوش کرتا ہے۔ خوشی اچھی لگتی ہے اور مشت زنی آپ کو خوش کرتا ہے ، خاص طور پر جب آپ اپنے عروج پر پہنچ جاتے ہیں۔ لہذا اگر آپ کو کم محسوس ہورہا ہے تو ، آگے بڑھیں اور مشت زنی کریں۔ جیسا کہ ہم سب جانتے ہیں ، orgasms ڈوپامائن اور آکسیٹوسن کو جاری کرتے ہیں ، جو آپ کے مزاج کو بہتر بناسکتے ہیں اور آپ کو قدرتی اونچائی فراہم کرسکتے ہیں۔ لہذا منشیات کرنے کی بجائے ، خود کو اپنے orgasms کیوں نہیں دیتے؟
# 2 اعتماد میں اضافہ اگر آپ کا ایک بہترین دوست ہے جس کا آپ کو خیال رکھنا چاہئے تو ، یہ آپ کا اپنا جسم ہے۔ بہرحال ، یہ واحد چیز ہے جو آپ کی ساری زندگی آپ کے ساتھ رہے گی۔ تو کیوں نہیں آپ کے جسم کے ساتھ کچھ محبت کرنے والا ، ٹھیک ہے؟ بہرحال ، مشت زنی سے آپ کو اپنے جسم کے بارے میں اچھا محسوس ہوتا ہے ، کیونکہ یہ آپ کو جسمانی معنوں میں ، خاص طور پر آپ کی خوشنودی کے نقطہ نظر سے اپنے آپ کو جاننے کی اجازت دیتا ہے۔
# 3 جنسیت میں اضافہ۔ چونکہ مشت زنی آپ کو اپنے جسم کی کھوج کرنے کی اجازت دیتی ہے اور آپ کو اس بات پر اعتماد دیتی ہے کہ آپ کو کس چیز کا رخ موڑتا ہے اور جو آپ کو خوش کرتا ہے ، اس سے آپ کی جنسیت کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے۔ یہ جاننا کہ کیا اچھا لگتا ہے اور کہاں سے آپ کو اپنے جسم کے انچارج کی اجازت دیتا ہے ، یہاں تک کہ جب آپ کسی ساتھی کے ساتھ ہوں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ جانتے ہیں کہ کیا اچھا لگتا ہے اور آپ اپنے ساتھی کے ساتھ اس کے بارے میں زیادہ مخل ہوسکتے ہیں۔
# 4 کون کہتا ہے کہ آپ کو ساتھی کی ضرورت ہے؟ کون کہتا ہے کہ آپ کو جنسی تعلقات پیدا کرنے کے ل someone آپ کو کسی کے ساتھ جنسی تعلقات رکھنے کی ضرورت ہے؟ مشت زنی سے باقاعدگی سے آپ کے دماغ کو اس کی ”جنسی ورزش“ حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے تاکہ آپ آسانی سے پیدا ہوسکے۔ آپ جتنا زیادہ جنسی تعلقات کے بارے میں سوچتے ہیں ، اتنا ہی جنسی تعلقات پیدا کریں گے ، اور آپ کو اور بھی جنسی خواہش ہوگی۔ اور یہ سب اس وقت ہوسکتا ہے جب آپ بیور کو کھلا رہے ہو یا اپنے بندر کو تیز کر رہے ہو۔
# 5 تناؤ کو دور کرنے والا۔ چونکہ مشت زنی سے آپ کو اچھا لگتا ہے ، لہذا کشیدگی کو دور کرنا اور چھٹکارا حاصل کرنے کا یہ ایک بہت اچھا طریقہ ہے۔ ایک بار پھر ، یہ اینڈورفنز جاری کرتا ہے ، جو آپ کو پرسکون کرنے اور اپنے موڈ کو اوپر کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ لہذا اگر آپ کام پر کوئی مشکل دن گزار رہے ہیں تو ، اسے نہانے ، کچھ جنسی موسیقی کے ساتھ ختم کریں ، اور آگے بڑھیں اور کیلے کو چھین لیں۔
# 6 بہتر جنسی زندگی۔ جب آپ اپنے جسم اور آپ کی خوشنودی کے نقطہ نظر کے ساتھ زیادہ میل بنتے ہیں تو ، آپ اپنی جنسی زندگی سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں ، آپ کے ساتھی کو اطمینان بخشتا ہے ، کیونکہ وہ آپ کو خوش اور مطمئن ہوتے دیکھ سکتے ہیں۔ نیز ، اگر آپ اپنے ساتھی سے اپنی پسند کی بات کے بارے میں کافی اعتماد رکھتے ہیں تو ، آپ دونوں بیڈروم کی خوشیوں کی ایک اور دنیا کے لئے مزید دروازے کھول سکتے ہیں۔
# 7 لوری ، کوئی؟ اپنے ساتھی کے ساتھ جنگلی اور اطمینان بخش رمپ کے بعد آپ کو نیند آنے کی ایک وجہ ہے۔ پیر-کرلنگ اورگاسسم ہونے سے آپ کے جسم کو تناؤ سے نجات مل سکتی ہے اور آپ جسمانی ، جذباتی اور ذہنی طور پر تھک جاتے ہیں۔ اس کے بعد یہ آپ کو نیند کے لئے بہتر طریقے سے انجام دے سکتے ہیں۔ آپ آرام سے اور تھکے ہوئے محسوس کریں گے * ایک اچھے طریقے سے *۔ لہذا اگر کبھی آپ کو بے خوابی ہو تو ، نیند کی گولیوں تک پہنچنے سے پہلے مشت زنی کرنے کی کوشش کریں۔
# 8 اپنا تناؤ جاری کریں۔ جنسی تناؤ ، یعنی ہے۔ کبھی دیکھیں کہ جب کچھ لوگ اضافی خبطی بن جاتے ہیں؟ یہ شاید اس لئے ہے کہ انہیں کچھ نہیں مل رہا ہے۔ لہذا اگر آپ ان کی طرح نہیں بننا چاہتے ہیں تو ، ایک مثبت موڈ میں رہنے کا ایک بہترین طریقہ مشت زنی کرنا ہے۔ آپ کسی ساتھی کی ضرورت کے بغیر بھی اپنی خواہش کو پورا کرسکتے ہیں۔ اور بونس کے بطور ، آپ پہلے سے کہیں زیادہ خوش مزاج ہوں گے۔
# 9 orgasm سب آپ چاہتے ہیں۔ ایک ، دو ، تین… یا زیادہ۔ یہ سب آپ پر منحصر ہے. اگرچہ آپ اپنے ساتھی کے تھک جانے یا "ختم ہونے" سے پہلے ایک یا دو بار orgasm کرسکتے ہیں ، جب آپ تنہا ہوجاتے ہیں تو آپ کو اس کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ آپ دوپہر کو چھٹی کر سکتے ہیں اور اپنے آپ کو اکیلا جنسی طور پر منحصر کر سکتے ہیں۔ خاص طور پر اگر آپ ایک عورت ہیں ، تو آپ چلتے رہ سکتے ہیں ، اور جارہے ہیں ، اور جارہے ہیں…
# 10 قبل از وقت انزال؟ کوئی مسئلہ نہیں. مردوں کے لئے ، مشت زنی سے آپ کی جنسی زندگی کو بہتر بنانے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔ جیک آف کرنا وقت سے پہلے انزال کے انتظام میں آپ کی مدد کرسکتا ہے۔ آپ کیا کر سکتے ہیں جنسی تعلقات سے دو گھنٹے قبل اپنی پنڈلی کو کرینک دینا۔ یہ آپ کو انزال کرنے سے پہلے لمبی لمبی کارکردگی کا مظاہرہ کرنے دیتا ہے۔ Voila! آپ ایک فوری جنسی مشین ہیں۔
# 11 پروسٹیٹ کی دشواریوں کا آغاز ہوگیا۔ ایک بار پھر ، مردوں کے لئے ، مشت زنی سے پروسٹیٹ کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ جو لوگ ہفتے میں پانچ بار سے زیادہ انزال کرتے ہیں ان میں پروسٹیٹ کینسر ہونے کا امکان کم ہوتا ہے۔ تو جب آپ کے پاس کوئی ساتھی نہ ہو جو ہفتے میں پانچ بار اس میں شامل ہو تو آپ کیا کریں گے؟ آپ مشت زنی کرتے ہیں۔ کیڑے کو چک.ا کر ، آپ اپنے جینیاتی راستے میں بیماری پیدا کرنے والے زہریلے پانی پھینک رہے ہیں ، لہذا راستہ صاف کرتے ہوئے اور آپ کو چپکاتے اور نیچے پھیلا رہے ہیں۔
# 12 ناک کے ساتھ کیا ہے؟ کبھی یہ نوٹس کریں کہ جنسی اور مشت زنی کے بعد آپ کی بھری ناک ناک بہتر ہوجاتی ہے؟ اس کی وجہ یہ ہے کہ بیدار ہونا اور حتی کہ آپ کے orgasms کے ہونے سے آپ کی ناک کی رسیوں میں برتنوں کی سوجن کم ہوتی ہے۔ یہاں تک کہ کہا جاتا ہے کہ اگر آپ کو عام سردی ، گھاس بخار ، الرجک ناک کی سوزش یا دیگر بیماریوں سے دوچار ہو تو صرف جنسی اور یہاں تک کہ مشت زنی سے ہی آپ کی حالت بہتر ہوسکتی ہے۔
# 13 جراثیم سے لڑو۔ اپنی انگلیوں یا ہتھیلیوں سے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ مشت زنی — دراصل ، یہ انزال ہوتا ہے c جس سے کوریسول بڑھتا ہے ، یہ ایک مشہور تناؤ کا ہارمون ہے جو آپ کو استثنیٰ کو منظم کرنے اور برقرار رکھنے میں بھی مدد فراہم کرتا ہے۔ یہاں تک کہ نئی دہلی کے فورٹس ایسکرٹس انسٹی ٹیوٹ کے سائنس دانوں کا کہنا ہے کہ مشت زنی فطری طور پر قوت مدافعت کے نظام کو مضبوط بنانے کے لئے صحیح ماحول پیدا کرسکتی ہے۔
# 14 کوئی STD نہیں ، حمل نہیں ہے۔ کوئی جنسی تعلق نہیں ، کوئی حرج نہیں ہے۔ مردوں اور عورتوں دونوں کے لئے ، مشت زنی ایک ساتھی کے بغیر روانہ ہونے کا ایک صحت مند اور محفوظ طریقہ ہے ، لہذا ساتھی سے ایس ٹی ڈی کا معاہدہ کرنے یا حاملہ ہونے کے خطرے کو کم کرنا۔ اندام نہانی میں داخل ہونے کے بغیر جنسی طور پر مطمئن ہونے کا یہ ایک بہت اچھا طریقہ ہے۔
# 15 کچھ بھی نہیں گرتا۔ مشت زنی ، جب باقاعدگی سے کی جائے تو * نوٹ: ضرورت سے زیادہ نہیں ، جو جنسی لت کی علامت ہوسکتی ہے ، آپ کو ذہن میں رکھنا * اور نجی جگہ پر ، اس کے کوئی منفی اثرات مرتب نہیں ہوتے ہیں۔ آپ بیمار نہیں ہونے والے ہیں ، آپ اپنی ہتھیلیوں پر بال نہیں بڑھیں گے ، اور آپ اندھے نہیں ہوں گے۔ مشت زنی میں واقعی کوئی غلطی نہیں ہے۔ اور سب سے بہتر — یہ مفت ہے!
مشت زنی کے بہت سے فوائد ہیں اور کوئی کمی نہیں آرہی ہے۔ بیماریوں سے نجات دلانے میں آپ کی مدد کرنے سے آپ کو اچھ feelا محسوس ہوتا ہے ، اس لئے کہ واقعی میں کوئی حرج نہیں ہے کہ آپ اپنے فلاؤنڈر کو جوس ماریں اور اسے ماریں۔ آپ کو بس اتنی ضرورت ہے کہ انتہائی پرائیویسی کے ساتھ ایک آرام دہ اور پرسکون جگہ تلاش کریں ، سیکسی ماحول کے ساتھ موڈ اپ سیٹ کریں ، کچھ کھلونے استعمال کریں ، اور اس پر بس جائیں!