کوئی معاشرتی زندگی نہ گزاریں: اپنے آپ کو دوست بنانے کے لئے 15 طریقے

اپنی بلی کے ساتھ لوگوں سے زیادہ وقت گزار رہے ہو؟ ہم سب کا وہ اوقات ہوتا ہے ، لیکن اگر معاشرتی زندگی اس کے آس پاس نہیں رہتی ہے تو وقت آگیا ہے کہ کچھ دوست بنائیں۔

قریب چار مہینے کا عرصہ تھا ، جہاں میں اپنا گھر نہیں چھوڑتا تھا۔ میرے سب سے اچھے دوست نے اس کا پہلا بوائے فرینڈ لیا ، میری اپنے دوسرے دوستوں کے ساتھ لڑائی ہوئی تھی ، لہذا ، اس کے بجائے ، میں نے کہا کہ اسے بھاڑ میں جاؤ۔ میں نے اپنے والدین کے ساتھ ملنے والی خبروں کو دیکھتے ہوئے ساری موسم سرما اپنے چمنی کے سامنے رکھی۔ میں جھوٹ بولنے والا نہیں ہوں ، میں نے واقعی ہر ایک سے دور اس وقت واقعی محبت کی تھی۔ میں اسکول گیا ، نوکری پر گیا ، گھر میں رہا۔ مسلسل چار مہینوں تک معاشرتی زندگی سے دور رہا۔

اپنی معاشرتی زندگی کو اچھ timeے وقت میں بدلنے کے 15 طریقے

اب ، کبھی کبھی ، آپ کو خود ہی اس وقت کی ضرورت ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کو خود ہونے کی ضرورت محسوس ہو اور یہ ٹھیک ہے۔ تاہم ، اگر آپ میری طرح طویل عرصے تک اس کو طول دیتے ہیں تو ، اب وقت آگیا ہے کہ آپ معاشرتی زندگی کے اس دور سے نکلنے کی کوشش نہیں کریں گے۔

میں نے سوچا کہ میں اچھا وقت گزار رہا ہوں ، کسی طرح سے میں تھا۔ تاہم ، میں نے اپنے دوستوں سے بہت دور جانا شروع کیا۔ یہ تب ہوتا ہے جب آپ کا تنہا وقت تھوڑا سا تشویشناک ہوجاتا ہے۔ لہذا ، اگر آپ دیکھتے ہیں کہ آپ کی کوئی معاشرتی زندگی نہیں ہے ، تو وقت آگیا ہے کہ اپنے آپ کو ایک کرو۔

کیونکہ کبھی کبھی ، آپ کو اپنی بلی سے زیادہ کمپنی کی ضرورت ہوتی ہے۔

# 1 کیا ، معاشرتی زندگی؟ اس سے پہلے کہ میں بھی اس میں پڑ جاؤں ، کیا آپ واقعی میں معاشرتی زندگی سے محروم ہیں؟ میں یہ نہیں کہہ رہا ہوں کہ آپ جو محسوس کر رہے ہیں وہ حقیقی نہیں ہے۔ لیکن ، آج کل اس سارے سوشل میڈیا کے ساتھ ، بہت سارے لوگ یہ محسوس کرتے ہیں کہ اگر معاشرتی زندگی صرف تین سو "دوست" ہوں تو وہ ایک معاشرتی زندگی ہے۔

# 2 آپ کو معاشرتی زندگی کی کمی کیوں ہے؟ اب آپ کے پاس معاشرتی زندگی کیوں نہیں گذرنے کی ایک دو وجوہات ہیں۔ کوئی بھی معاشرتی زندگی یا تو تنہائی یا شرمندگی کی وجہ سے نہیں ہے۔ آپ کو شاید ان دو جذبات میں سے ایک کا تجربہ ہو جس پر آپ کو قابو پانا چاہئے۔

تنہائی اس احساس کی وجہ سے ہے جب آپ کے جسمانی احساس پیدا ہوتا ہے جب آپ کو معاشرتی تعلق نہیں ہوتا ہے۔ شرم معاشرتی تنقید کا خوف ہے۔ اپنے اندر سمجھنے کی کوشش کریں کہ آپ کس احساس کا تجربہ کر رہے ہیں۔

# 3 لوگ شاید آپ کے ساتھ گھومنا چاہتے ہیں۔ اگر آپ تنہائی اور شرمندگی کا شکار ہیں تو ، آپ کو سمجھنے کی ضرورت ہے کہ آپ کے آس پاس کے لوگ آپ کے ساتھ گھومنا چاہتے ہیں۔ اس سیارے پر سات ارب افراد ہیں۔ مجھ پر اعتبار کریں ، کوئی آپ کے ساتھ گھومنا چاہتا ہے۔

اب ، کیا آپ ان کے ساتھ گھومنا چاہتے ہیں یہ ایک مختلف سوال ہے۔ تاہم ، اگر آپ خود کو تنہا یا شرم محسوس کرتے ہیں تو ، آپ لوگوں کو مثبت انداز کے بجائے منفی انداز میں ترجمانی کر رہے ہیں۔

# 4 آپ کو اس کو ترجیح دینی ہوگی۔ آپ کو اپنی معاشرتی زندگی کو ایک ترجیح بنانے کی ضرورت ہے ، خاص طور پر اگر آپ کے پاس ایسی نہ ہو۔ آپ کو تعلقات بنانے اور ان تعلقات کو برقرار رکھنے میں بہت زیادہ وقت لگانے کی ضرورت ہے۔

میرے زیادہ تر دوست ہائی اسکول سے ہیں۔ ایسا نہیں ہے کہ میرے یونیورسٹی سے دوست نہیں ہیں ، لیکن میں ان نئے رشتوں کو برقرار رکھنے میں محض وقت نہیں لگا سکتا۔ اب ، ہر ہفتے کے آخر میں کلبھوشن جانے کے لئے اسکول سے دستبردار نہ ہوں ، لیکن دوستوں کو دیکھنے میں ہر ہفتے کی ایک مقررہ مدت کو ترجیح دیں۔

# 5 دعوت نامے قبول کریں۔ میں اس سے خوفناک ہوں ، حقیقت میں ، میں ایک بہت بڑا فلاک ہوں۔ میں جانتا ہوں کہ میں کیا ہوں ، یہ اچھ qualityا معیار نہیں ہے ، لیکن میں صرف گھر ہی رہنا چاہتا ہوں اور اپنے کتے کے ساتھ نائب دستاویزی فلمیں دیکھنا چاہتا ہوں۔ لیکن یہ آپ کے دوست نہیں رکھے گا ، مجھے آپ کو بتادیں۔

نیٹ فلکس میں رہنے اور دیکھنے کے بجائے ، آپ کو باہر جانے کی ضرورت ہے۔ لہذا ، جب کوئی آپ سے پوچھے تو ، ہاں میں کہیں۔ آپ کو ہر وقت ہاں کہنے کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن آپ جتنا زیادہ وقت میں ہاں کہتے ہیں اور جاتے ہیں ، آپ کی معاشرتی زندگی اتنی ہی بہتر ہوگی۔

# 6 مسترد ہونے سے مت ڈریں۔ آپ لوگوں کو پھانسی دینے کے لئے کہتے ہوئے خوفزدہ ہوسکتے ہیں کیونکہ آپ کو مسترد کرنے سے خوف آتا ہے۔ ہر ایک مسترد ہونے سے گھبراتا ہے ، مجھے کئی بار ٹھکرا دیا گیا ہے۔ تاہم ، اس کی وجہ یہ نہیں ہے کہ وہ آپ کے ساتھ گھومنا نہیں چاہتے ہیں۔ ٹھیک ہے ، کچھ لوگ اس کی وجہ سے نہیں کہہ سکتے ہیں ، لیکن دوسرے لوگ اسکول ، کام ، بوائے فرینڈز / گرل فرینڈز میں مصروف ہیں۔ اگر آپ لوگوں کو گھومنے کے لئے نہیں کہتے ہیں تو ، آپ اکیلے گھر میں ہی ختم ہوجاتے ہیں ، لہذا آپ کو کچھ بھی نہیں کھونا پڑے گا۔

# 7 آپ کو بات کرنی ہوگی۔ آپ کو ہر وقت بات کرنے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے ، لیکن ، آپ جس چیز کے بارے میں بات کرتے ہیں اسے کچھ مادے کی ضرورت ہوتی ہے۔ بات چیت ہی وہ ہے جو رشتہ کو ترقی دیتی ہے اور ترقی دیتی ہے۔ اب ، شروع میں ، آپ کو گہری گفتگو کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ کا مقصد صرف نئے لوگوں سے بات کرنے اور رابطے پیدا کرنے میں آسانی سے بننا ہے۔

# 8 آپ کو ان لوگوں سے بات کرنے کی ضرورت نہیں ہے جو آپ نہیں چاہتے ہیں۔ اب ، لوگوں سے بات کرنے کے لئے خود کو دبائیں۔ لیکن ، اگر آپ واقعتا your اپنے وقت اور توانائی کو کسی کے ساتھ لگانا نہیں چاہتے ہیں جس کے ساتھ آپ بات نہیں کرنا چاہتے ہیں تو ، ایسا نہ کریں۔ آپ کے لئے نئے لوگوں سے بات کرنا پہلے سے ہی مشکل ہے ، لہذا ، لوگوں سے بات کرنے میں اپنے آپ کو بوجھ مت ڈالیں جس میں آپ کو دلچسپی نہیں ہے۔

# 9 ایسے مفادات رکھنے والے افراد کو تلاش کریں۔ معاشرتی زندگی کو ترقی دینے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ اپنے آپ کو ایسے لوگوں سے گھیر لیا جائے جو آپ کی طرح ہی دلچسپیاں بانٹتے ہیں۔ آپ کو گروپوں اور سرگرمیوں میں شامل ہونا ہے جو آپ کو واقعی دلچسپ سمجھتے ہیں۔ اس طرح ، آپ کے آس پاس ایسے افراد ہوں گے جو آپ کے کاموں سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے ، آپ پہلے ہی کچھ مشترک ہیں جو آپ کو جھنڈ سے ایک قدم آگے بڑھا دیتا ہے۔

# 10 اسے مثبت رکھیں۔ سنو ، دوست بنانا آسان نہیں ہے۔ جب میں کسی نئے شہر میں چلا گیا ، تو میں نے پہلے دو مہینوں تک واقعتا. جدوجہد کی۔ میں افسردہ تھا ، میں گھبراہٹ میں تھا ، میں نے سوچا کہ میں اکیلا ہی رہوں گا۔

تاہم ، میں آن لائن گیا اور کچھ معاشرتی گروپوں میں شامل ہوگیا جس کے بعد مجھے ان لوگوں سے ذاتی طور پر ملنے پر مجبور کیا گیا۔ اب ، ان لوگوں میں سے کچھ جن سے میں آن لائن ملا ہوں وہ میرے قریبی دوست ہیں۔

# 11 آن لائن جانے سے نہ گھبرائیں۔ انٹرنیٹ ایک جادوئی مقام ہے جو آپ کو بہت سارے مواقع فراہم کرتا ہے۔ جیسا کہ میں نے اوپر کہا ، میں نے آن لائن جانے سے بہت سارے دوست بنائے ، یہاں تک کہ ٹنڈر سے میرے دوست بھی ہیں۔ ویب سائٹ جو بھی ہو ، چاہے وہ فیس بک کی ہو ، ٹنڈر ، کوچ سرفنگ — تعلقات استوار کرکے اپنے فائدے کے ل— ان کا استعمال کریں۔

# 12 مجھے معلوم ہے کہ آپ پرجوش ہیں لیکن پرسکون رہیں۔ آپ شاید دوست بنانے میں بہت پرجوش ہو۔ زیادہ بے چین نظر نہ آئیں۔ میں جانتا ہوں کہ آپ دوست چاہتے ہیں ، لیکن پورے "اوہ میرے خدا ، ہائے ، ہم سب سے اچھے دوست بنیں" vibe لوگوں کو بے چین محسوس کرتا ہے۔ اگرچہ پرجوش ، صرف یہ یاد رکھیں کہ یہ شخص آپ کے ساتھ وقت گزارنا چاہتا ہے ، لہذا خوفزدہ ہونے یا پریشان ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔

# 13 کھلے ذہن کا مظاہرہ کریں۔ جب آپ معاشرتی زندگی بنانے کی کوشش کرتے ہیں تو ، آپ کو ان لوگوں سے کھلے ذہن رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے جن کا آپ سامنا کرتے ہیں۔ جس کا مطلب بولوں: آپ کی معاشرتی زندگی نہیں ہے۔ لہذا ، ایمانداری سے ، آپ کو دوسروں کا انصاف نہیں کرنا چاہئے۔

آپ بہت سارے لوگوں سے ملنے جا رہے ہیں۔ آپ کو ان سب کے ساتھ دوستی کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، لیکن آپ کو ان میں اچھی چیز کو دیکھنا ہوگا۔ پھر ، آپ اختلافات کو دیکھیں اور دیکھیں کہ کیا یہ وہ چیز ہے جسے آپ اپنی زندگی میں پسند کریں گے۔

# 14 مستقل رہو۔ اگر آپ کو آخر کار دو دوستیاں ملتی رہیں تو آپ کو ان کی بڑھتی چال چلنے کی ضرورت ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ ان کو برقرار رکھیں۔ مجھے معلوم ہے ، یہ بہت کام کی طرح لگتا ہے ، لیکن دوستی یہی ہے ، وہ کام ہیں۔ میرا مطلب ہے ، فوائد منفی سے بھی زیادہ ہیں ، لیکن آپ کو ان پر کام کرنے کی ضرورت ہے۔ ان کے ساتھ رہو ، ان کی مشکلات کو سنو ، ان کی مدد کرو — آپ کو بنیادی چیزیں معلوم ہیں۔

# 15 کھلنے سے مت گھبرائیں۔ اب اگر آپ نے ابھی اس شخص سے ملاقات کی ہے تو ، آپ کو ضروری نہیں ہے کہ انھیں اپنے گہرے ، گہرے ترین راز بتائیں ، آخر کار صرف لوگوں کے لئے کھولیں۔ یہ واحد راستہ ہے جس سے آپ کی دوستی اتری سے گہری روابط کی طرف بڑھتی ہے۔ البتہ ، آپ یہ کام اس وقت کریں گے جب آپ آرام محسوس کریں اور جب وقت صحیح ہو۔