اÙÙضاء - عÙÙ٠اÙÙÙÙ ÙÙÙر٠اÙØاد٠ÙاÙعشرÙÙ
فہرست کا خانہ:
اپنے پیروں کے بغیر ، آپ کہیں نہیں جا رہے ہوں گے۔ لہذا ، کچھ TLC والے پیارے چھوٹے انگلیوں کا احترام کریں۔ انہیں خوبصورت پیروں میں بدل دو!
بہت سے لوگ پیروں کی نظر کھڑا نہیں کرسکتے ہیں۔ میں بھی کوئی پرستار نہیں ہوں ، لیکن میں پاؤں اور اس کی ساری شان کا احترام کرتا ہوں۔ ایک خوبصورت لگنے والے پیر کی تعریف کرنے کے لئے آپ کو پیر کی فیٹش کی ضرورت نہیں ہے۔ کیا آپ کبھی بھی ایسے لڑکے کے ساتھ رہے ہیں جس نے خوفناک پاؤں دیکھے ہوں؟ یقینا ، اس کا چہرہ اچھا ہے ، لیکن وہ انگلیوں میں سبز رنگ نظر آرہے ہیں۔ یوک۔
خوبصورت پیروں کے 17 گھریلو علاج
اگرچہ بہت سے لوگوں کو پیروں میں دلچسپی نہیں ہے ، ایک ہی وقت میں ، آپ پیڈل کی ایک خوبصورت نظر آنے والی جوڑی رکھنا چاہتے ہیں ، ٹھیک ہے؟ یہاں تک کہ اگر آپ کے پاؤں خوبصورت ہونے پر بھی کسی کو نوٹس نہیں آتا ہے ، کم از کم انہیں کم نہیں کیا جائے گا کیونکہ آپ ایسا نہیں کرتے ہیں۔ لہذا ، ان میں سے کچھ نکات آزمائیں تاکہ لوگ واقعی میں آپ کے پیروں کی تعریف کرنا شروع کردیں۔
# 1 اپنے پیروں کو گلے لگائیں ۔ اپنے پیروں سے پیار کرو۔ ان میں ان کی خامیاں ہیں ، لیکن انہوں نے زندگی میں آپ کو بہت دور تک لے لیا ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے پاؤں بدصورت ہیں تو اس سے دور ہوجائیں۔ آپ کو ان سے محبت کرنے کی ضرورت ہے۔ اس طرح ، آپ واقعی ان کی دیکھ بھال کرنا چاہتے ہیں جیسا کہ ان کو جرابوں سے ڈھانپنے کے برخلاف ہے اور امید ہے کہ ان کی طرف کوئی بھی نظر نہیں ڈالے گا۔
# 2 ایڑیوں پر آسانی سے جائیں ۔ اگر آپ ہر روز اونچی ایڑیاں پہنتے ہیں تو ، آپ اپنے پاؤں پر کوئی احسان نہیں کر رہے ہیں۔ آپ ہیلس پہن سکتے ہیں ، تاہم ، انہیں زیادہ سے زیادہ پہننے کو کم سے کم کرنے کی کوشش کریں کیونکہ وہ آپ کے پیروں اور کمر کی کمر پر سخت ہیں۔
لیکن ، فکر نہ کریں ، آپ نچلی ہیل یا پیاری بیلے فلیٹ پہن کر بھی خوبصورت اور فیشن پسند نظر آسکتے ہیں۔
# 3 روزانہ اپنے پیر دھوئے ۔ آپ کے پاؤں موزوں میں پسینے میں کافی وقت گزارتے ہیں ، اور اس سے خوبصورت پاؤں نہیں نکلتے ہیں۔ وہ آپ کے جسم کے کسی دوسرے حصے سے بھی گہرا ہوجاتے ہیں۔ تو ، انہیں روزانہ دھوئے۔ اگر آپ دن میں دو بار اپنے پیر دھو سکتے ہیں تو ، یہ مثالی ہوگا۔ انہیں ہلکے گرم پانی میں دھویں اور نرم تولیے سے خشک کریں۔ ان کے بارے میں بچے کی طرح سوچیں - نرمی سے کام لیں۔
# 4 ہفتہ وار پیر بھگو کون نہیں چاہتا کہ پیر لینا چاہے؟ وہ بہت آرام دہ ہیں۔ اپنے غسل کو ہلکے گرم پانی سے بھریں اور ایک کپ ایپسوم نمک کا ایک چوتھائی اور ناریل کے تیل کی ایک قطرہ ڈالیں۔ کام کے ایک طویل ہفتہ کے بعد یہ آپ کے پیروں کو ہموار اور آرام دے گا۔
# 5 ہفتہ وار ان کو معاف کریں ۔ آپ ان لوگوں کو جانتے ہو جن کے پاؤں کے تلوے گوڑ کی طرح گھنے ہیں؟ جی ہاں ، یہ exfoliating سے نہیں آتا ہے. ہفتہ وار بنیادوں پر اظہار خیال کرتے ہوئے ، آپ کالیوس یا کارنز کی ترقی کے خطرے کو کم کرتے ہیں - دونوں انتہائی ناگوار نظر آتے ہیں۔ اپنے پیروں کو ایک دو منٹ کے لئے بھگوائیں اور پھر جلد کے مردہ خلیوں کو دور کرنے کے لئے ایک پتھر یا پومائس کا استعمال کریں۔
# 6 نمی. نرم پیر خوبصورت پیر ہیں۔ آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے پاؤں پہننے اور پھاڑنے کے لچکدار ہیں ، جو وہ ہیں۔ لیکن اگر آپ چاہتے ہیں کہ اپنے پیروں کو آسانی سے ہموار دکھائے ، آپ کو نمی کی ضرورت ہوگی۔
کیا آپ نے کبھی پھٹے پاؤں دیکھے ہیں؟ یہ اس وجہ سے ہے کہ ان میں نمی نہیں کی جا رہی ہے۔ لہذا ، سونے سے پہلے ، اپنے پیروں کو نمی کرنے کے ل some کچھ وقت لگائیں۔ یہاں تک کہ آپ اپنے پیروں میں نمی بھگنے میں مدد کرنے کے لئے اوپر سے موزے بھی پہن سکتے ہیں۔
# 7 ناخنوں کو زیادہ نہ کریں ۔ کیا آپ نے کبھی زیادہ پیروں والے ناخن کے ساتھ خوبصورت پیر دیکھے ہیں؟ ہاں ، میں نے ایسا نہیں سوچا تھا۔ میں جانتا ہوں کہ آپ نے گنیز کی کتاب کو لمبے لمبے ناخنوں کے ریکارڈوں کو دیکھا - ریکارڈ کو شکست دینے کی کوشش نہ کریں۔
اپنی انگلیوں کو ٹرم کرو۔ اس میں پانچ منٹ لگتے ہیں اور بہتر ہونے کے ل your آپ کے پیروں کی ظاہری شکل میں تیزی سے تبدیلی آسکتی ہے۔ نہ صرف یہ کہ ، آپ کے ناخنوں کو تراشنا انگرون ناخن کو روکتا ہے جو اگر تکلیف نہ ہونے کی صورت میں انتہائی تکلیف دہ ہوتا ہے۔
# 8 روزانہ “پیروں کا وقت”۔ پیر سے مالش کرنے یا حاصل کرنے کے لئے اپنے دن سے کچھ وقت نکالیں۔ نہ صرف پیروں کی مالش حیرت انگیز محسوس ہوتی ہے ، بلکہ وہ دراصل گردش کو بہتر بنانے ، سوجن سے نجات دلانے اور آپ کو بہتر نیند لینے میں مدد فراہم کرتی ہیں۔ اگر آپ اپنے پیروں پر دن میں پانچ منٹ گزارتے ہیں تو ، آپ کے پیر آپ کا شکریہ ادا کریں گے۔
# 9 دراڑیں نہ چنیں ۔ یوک۔ اس سے یقینی طور پر آپ کے پاؤں خوبصورت نہیں ہوں گے۔ اگر آپ کے پیر خشک ہوں گے تو وہ شگاف پڑنا شروع کردیں گے۔ آپ جو بھی کریں ، دراڑیں نہ چنیں۔ میں جانتا ہوں کہ یہ برا لگتا ہے ، اور آپ کے خیال میں جلد کو چننے سے صورتحال میں مدد ملے گی ، لیکن ایسا نہیں ہوگا۔ اس کے بجائے ، اپنے پیروں کو نمیش کریں۔ آپ کو ایک دو دن میں فرق محسوس ہوگا۔
# 10 انگلیوں کی ورزش کریں ۔ جب کھینچنے کی بات آتی ہے تو بہت سے لوگ اپنے پیروں کے بارے میں بھول جاتے ہیں۔ لیکن ، اگر آپ سوزش یا تکلیف کا سامنا کررہے ہیں تو کھینچنا ان علامات کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔ آپ اپنے پیروں کو گھڑی کی سمت اور گھڑی کی سمت سے ہر راستے میں دس بار گھومانا چاہتے ہیں۔ اس کے بعد ، ہر ایک میں اپنی انگلیوں کو اگلی اور پسماندہ دس بار بڑھائیں۔
# 11 ہائیڈریٹ رہو ۔ اگر آپ کی ایڑھیوں کی طرح لگتا ہے کہ آپ ابھی خندقوں سے گزر چکے ہیں تو ، شاید آپ کافی پانی نہیں پی رہے ہوں گے۔ دائمی پانی کی کمی کی علامات میں سے ایک خشک پاؤں ہے۔ لہذا ، ایک دن میں کم از کم 8 گلاس پانی پیئے۔ شاید آپ یہ نہ سوچیں کہ پانی اور خوبصورت پیروں کے مابین کوئی رابطہ ہے ، لیکن وہیں ہے۔
# 12 قدرتی پیروں کو نرم کرنے والے اور نرم دھونے والے سامان استعمال کریں ۔ آپ اسٹور پر جاسکتے ہیں اور آپ کو ہموار کرنے والی کریمیں خرید سکتے ہیں ، لیکن آپ واقعی میں اپنے پیسے بچاسکتے ہیں اور صرف اپنے باورچی خانے میں پاؤں کے نرم نرم اوزار اور ایکسفولینٹس تلاش کرسکتے ہیں۔
# 13 زیتون کا تیل ۔ آپ زیتون کا تیل صرف پاستا سے زیادہ استعمال کرسکتے ہیں۔ یہ آپ کی جلد کے لئے ایک زبردست موئسچرائزر ہے۔ زیتون کے تیل میں روئی کی ایک گیند کو بھگو دیں اور اپنے پیروں کو 20-25 منٹ تک مساج کریں۔ اپنے پیروں پر تیل کی مدد سے ، جوڑے کی جوڑی باندھ کر ایک گھنٹہ رکھیں۔ اس کے بعد ، اپنے پیروں سے تیل کللا کریں اور خشک ہوجائیں۔
# 14 شہد ۔ اگر آپ کو موئسچرائزر کی ضرورت ہے تو ، خوبصورت پیروں کے لئے شہد استعمال کرنے پر غور کریں۔ کچے ، قدرتی شہد کا انتخاب کرنے کی کوشش کریں کیونکہ اس میں غیر معمولی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں۔ ایک دو چمچ شہد ڈالیں اور اسے ایک بالٹی میں گرم پانی میں ملا دیں۔ اپنے پاؤں کو پانی کی بالٹی میں 20-30 منٹ کے لئے بھگو دیں۔ کللا اور خشک پیٹ.
# 15 آلو کا رس ۔ اگر آپ کے پیر گرمیوں کے بعد ہاگرڈ لگ رہے ہیں تو آپ سنسکرین لگانا شاید بھول گئے ہیں۔ پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں ، صرف آلو کا جوس نرم اور منصفانہ لگنے کے ل just استعمال کریں۔ ایک تازہ کٹے ہوئے آلو کو اپنے پیروں پر رگڑیں ، کچھ منٹ انتظار کریں اور پھر اپنے خوبصورت پیروں کو دھلیں۔
# 16 کچا دودھ ۔ اگر آپ کے پیر معمول سے قدرے گہرے دکھائی دے رہے ہیں تو ، کچے دودھ کا استعمال کرنے کی کوشش کریں۔ لییکٹک ایسڈ قدرتی اکسفولینٹ کے طور پر استعمال ہوتا ہے اور یہ جلد کو صاف کرنے والا کام کرتا ہے۔ اس کے علاوہ ، آپ کے پاؤں صاف اور انتہائی نرم محسوس ہوں گے۔ آپ سب کو اپنے خوبصورت پیروں کو کچے دودھ میں دھونا ہے ، اسے 20-30 منٹ تک جاری رکھیں اور پھر آہستہ سے دھو لیں اور انہیں خشک کریں۔
# 17 سنسکرین ۔ قبل از وقت عمر بڑھنے سے بچنے کے ل you ، آپ اس بات کو یقینی بنانا چاہتے ہیں کہ آپ اپنے پیروں پر سن اسکرین لگائیں۔ بہت سارے لوگ اس علاقے پر سن اسکرین لگانا بھول جاتے ہیں اور ، اسی وجہ سے ان کے پیر چمڑے کے تھیلے چلتے ہوئے دکھائی دیتے ہیں۔
اگر آپ کو لگتا تھا کہ آپ کے پاؤں ایک مایوسی کا معاملہ ہے تو ، فکر نہ کریں ، آپ کے پاس وقت ہے۔ ٹپ ٹاپ خوبصورت پیروں کی شکل میں داخل ہونے کے ل these ان علاجوں کا مرکب استعمال کریں۔