ہینگ اوور سے کیسے بچیں

پارٹیاں بہت ہی خوشگوار ہیں ، لیکن خراب ہینگ اوور کی خوفناک پریشانیوں کا اثر لمبے عرصے تک کسی پر پڑ سکتا ہے۔ جشن مناتے وقت ہینگ اوور سے بچنے کے متعلق ان نکات پر عمل کرکے ، پہلی جگہ ہینگ اوور سے کیسے بچنے کے بارے میں معلوم کریں۔

دنیا میں کوئی بڑی پارٹی جیسی کوئی چیز نہیں ہے۔ لیکن آپ اس کے بعد ہونے والے اثرات سے کیسے نپٹتے ہیں؟

ہینگ اوور سے کیسے بچیں اور اگلے دن برباد ہونے سے ہینگ اوور کو کیسے روکا جائے؟

ہینگ اوور سے کیسے بچیں

کیا کسی پارٹی میں اب تک کی سب سے بڑی چیز نہیں ہے؟ اور پریشان کن ہینگ اوور سب سے زیادہ قابل رحم؟

آفس پارٹی یا پھر شام میں آنے والی ان راتوں میں اپنے آپ کو پرانی کچلنے ، نئی کچلنے اور ان کے پرائیویٹ حصوں سے آگاہ کرنا خاص طور پر اچھا ہوسکتا ہے ، خاص طور پر جب آپ سگریٹ کے دھواں اور سستے شراب کی دوائی میں گم ہوجاتے ہیں۔

لیکن جب صبح کی بات آتی ہے تو ، آپ اپنے چہرے کو اپنے تکیے سے ڈھانپ کر اپنے بستر میں گہرائی میں ڈوبنا چاہتے ہیں۔ جب تک کہ ، بستر پر کوئی ایسا شخص ہے جسے واقعتا there وہاں پہلے نہیں ہونا چاہئے تھا۔

جتنا ہم ایک رات کے وقت خود سے لطف اندوز ہوتے ہیں ، اس سے کبھی بھی کچھ چیزوں کو ذہن میں رکھنے کی تکلیف نہیں ہوتی ہے کہ صبح کے وقت ہینگ اوور سے کیسے بچیں۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ کو گذشتہ رات کو ہینگ اوورز کو روکنے کے ل mind ذہن میں رکھنے کی ضرورت ہے!

گھر میں ایک ہینگوور سے کیسے بچا جا.

پارٹی میں جانے سے پہلے ہینگ اوور کو روکیں

اس حقیقت کے علاوہ کہ آپ سب تیار ہوگئے ہیں اور جانے کے لئے تیار ہیں ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ہینگ اوور کی گولی میں پاپ ہوجائیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ بھول جاتے ہیں کہ آگے بڑھنے سے پہلے ، آپ ہینگ اوور سے بچنے کے لئے اسے پاپ اپ کرکے اپنے ووڈکا کے گلاس سے دھو سکتے ہیں۔

دوسرا صحت مند متبادل دودھ کا تھرسٹل نچوڑ ہے ، جسے ہومیوپیتھی کے مطابق جگر کا ایک طاقتور محافظ سمجھا جاتا ہے۔ دودھ کی تھرسٹل کا عرق مقامی کیمیا دانوں پر دستیاب ہے ، لہذا انھیں اٹھاؤ اور باہر نکلنے سے پہلے اس میں پاپ لگو اور صبح ایک بار۔

ہینگ اوور سے کیسے بچنا ہے اس کا ایک اور عمدہ طریقہ یہ ہے کہ بار کو خالی کرنے کے ل ra ہچکچاہٹ پر جانے سے چند گھنٹے قبل پورا کھانا کھایا جائے۔ ہم میں سے زیادہ تر لوگ رات کے کھانے کے لئے سیدھے باہر نکل جاتے ہیں اور پارٹی میں شراب پی جاتے ہیں چاہے ہم پہلے ہی بھوکے ہو۔ تاہم دیر سے آپ پارٹی میں ہیں ، یا یہاں تک کہ اگر آپ بھوکے نہیں ہیں ، پانی کے سوراخ کی طرف جانے سے پہلے ایک کاٹنے پر قبضہ کرلیں۔ اس سے آپ ہینگ اوورز کو روکنے کے ل a بہت سارے کام کریں گے۔

لیکن یاد رکھیں کہ بوتلیں خالی کرنے سے محض چند منٹ قبل سور کی مانند گھاس نہ لگیں۔ آپ صرف پھینک دیں گے۔

پارٹی میں ایک ہینگوور سے کیسے بچیں

جب آپ شراب پینا چھوڑ نہیں سکتے ہیں

ہینگ اوور سے بچنے کے طریقوں کے بارے میں آپ کو معلوم ہونا چاہئے کہ سب سے بنیادی ٹپ یہ واضح طور پر ہے کہ ، کم پیئے ، چاہے آپ کی رات کا وقت پوری طرح سے چل رہا ہو۔ لیکن اگر یہ آپ کے لئے تھوڑا سا بھی بور ہونے لگتا ہے تو ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے پاس ہر گلاس شراب کے لئے ایک گلاس پانی یا جوس ہے۔

ایک بار پھر ، اگر یہ آپ کی انا کے لئے بہت کمزور ہے ، تو پھر بڑے شاٹس کا آرڈر دینا بند کردیں۔ اس کے بجائے ایک چھوٹا سا آرڈر دیں اور اس میں جوس یا سافٹ ڈرنک ملا دیں۔ ٹھیک ہے ، جب تک کہ آپ شراب نہیں پی رہے ہیں ، اس صورت میں ، آپ کو شیشے پر آسانی سے جانے کے سوا کچھ نہیں ملا ہے۔

الکحل آپ کو پانی کی کمی دیتا ہے ، اور یہی وجہ ہے کہ آپ کو ہینگ اوور ملتا ہے ، لہذا جب تک آپ اپنے پانی کی ضرورت کو پورا کریں گے ، آپ کو صبح کے وقت ہینگ اوور سے بچنے کی فکر کرنے کی زیادہ ضرورت نہیں ہوگی۔

اپنے مشروبات کے ساتھ کھائیں۔ اپنے مشروبات کے ساتھ کئی گھنٹوں کے احاطے کا حکم دیں۔ نہ صرف یہ کہ آپ کو پیٹ کے نام سے پائے جانے والے بے لوازم گڑھے کو بھر جائے گا ، بلکہ شراب آسانی سے جذب کرنے میں اور بہت زیادہ آہستہ آہستہ بھی مدد ملے گی ، جس کے نتیجے میں آپ کو ہینگ اوور سے بچنے میں مدد ملے گی۔

ہینگ اوور سے کیسے بچنے کے بارے میں ان نکات کے ساتھ ، آپ کو آرام سے راضی ہونا اور خوشی کا احساس ہونا چاہئے۔ ٹھیک ہے ، جب تک کہ ، آپ مچھلی کی طرح پینے کا ارادہ نہیں رکھتے ہیں!

پہلی جگہ ہینگ اوور سے کیسے بچنا یہ جاننا ایک عمدہ آغاز ہے۔ لیکن اگر آپ ہینگ اوور کو روکنے میں ناکام رہتے ہیں اور الگ الگ سر درد میں مبتلا ہیں تو ، سیدھے یہاں جائیں اور معلوم کریں کہ کسی وقت میں ہینگ اوور کا علاج کیسے کریں!