10 آسان مراحل میں مکرم اور خوبصورت کیسے بنے

مکرم عورت توجہ مبذول کرتی ہے اور تمام مردوں سے احترام کرتی ہے۔ مکرم اور خوبصورت بننے کا طریقہ معلوم کریں اور واہ کسی یا کسی بھی جگہ پر جہاں آپ داخل ہوں۔

مکرم بننے کا فن کوئی خاصیت نہیں ہے جو صرف ایک آدمی کو متاثر کرنے یا کسی سماجی اجتماع میں اچھ lookا نظر آنے کے لئے استعمال ہوتا ہے۔

یہ ایک بہتر زندگی کی کلید ہے۔

مرد ایک مکرم عورت سے محبت کرتا ہے۔

عورتیں ایک مکرم عورت سے حسد کرتی ہیں۔

مکرم بننا آسان ہے۔ در حقیقت ، آپ کو دس چھوٹے چھوٹے اقدامات پر عمل کرنے کی ضرورت ہے۔

مکرم اور خوبصورت کیسے ہو

مکرم بننے کے طریقوں کو سمجھنے میں خود کو عکاسی کرنے والے اسباق سے بھرا ہوا ہے جو آپ کی توجہ کی ضرورت ہے۔

اگر آئینے کے سامنے وقت گزارنے ، نقاب لگانے اور ڈھونگ لگانے کا سارا خیال ، جیسے آپ گفتگو کر رہے ہو یا مسکراہٹ سیکھ رہے ہو اور آپ کو ہچکولے ڈال رہے ہوں گے ، تو ، آپ کو مکرم بننے میں سیکھنے میں سخت وقت درکار ہوگا۔

آپ خود اپنے نقاد ہیں۔ اور آپ صرف اس وقت مکرم بننا سیکھ سکتے ہیں جب آپ خود کو آئینے میں دیکھنے اور اپنی خامیوں کو چننے کے ل prepared تیار ہوں۔

بہر حال ، جب انھوں نے اپنے بچے کا پہلا قدم اٹھایا تو ان تمام کامل مشہور شخصیات نے خوبصورت مکان کے ساتھ چلنا نہیں سیکھا۔

# 1 اپنے جسم سے آگاہ رہیں

یہاں تک کہ آپ بیٹھے ہوئے بھی ، کیا آپ اپنے جسم کے مختلف حصوں کو محسوس کرسکتے ہیں؟ کیا آپ کو اپنے پیر یا اپنی پیٹھ کی صحیح پوزیشن معلوم ہے؟ کیا آپ اپنے جسمانی اعضاء کی مقامات کو اس کی طرف دیکھے بغیر دیکھ سکتے ہیں؟ مکرم بننے کے ل you ، آپ کو اپنے جسم سے قطع نظر آگاہ کرنے کی ضرورت ہے چاہے آپ کہیں بھی ہوں۔ آپ کی ہر حرکت کا حساب کتاب اور عین مطابق ہونا چاہئے۔

# 2 رقص کے اسباق لیں

بیلے یا رقص کی کوئی دوسری شکل سیکھیں جیسے سالسا جس میں مکرم اور حساب کتاب سیال جسم کی نقل و حرکت پر زور دیتا ہے۔ آپ کے جسم کے اعضاء کہاں ہیں اس سے آگاہ رہتے ہوئے آپ کو اپنے جسم سے آگاہی حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے ، لیکن یہ آپ کو اپنے آپ کو فضل کے ساتھ چلانے اور چلانے میں ہموار حرکت کی تفہیم لیتا ہے۔

شروعات کرنے والوں کے لئے ، آئینے کے سامنے کھڑے ہوکر ایک جگہ پر ٹہلنا۔ کیا آپ اپنے جسم کو عجیب و غریب حرکت دیتے ہوئے دیکھتے ہیں یا اس سے آپ کو کسی کھلاڑی کی طرح نظر آتی ہے؟ آپ سوچ سکتے ہیں کہ موقع پر جاگتے ہوئے یا دوڑتے ہوئے آپ بالکل ٹھیک جارہے ہیں ، لیکن یہ دیکھنے کے لئے آئینہ ڈھونڈنا پڑتا ہے کہ اناڑی پیشہ ور رنر واقعی کتنے ہیں۔

# 3 لچک اور یوگا

لچکدار بننا سیکھنا آپ کی کرن کے لئے حیرت کا باعث ہوسکتا ہے۔ کچھ یوگا سبق لیں اور دیکھیں کہ کیا آپ اسے پسند کرتے ہیں۔ اگر آپ اچھ postی کرنسی اور جسم کے مکمل کنٹرول کے بارے میں سنجیدہ ہیں ، تو یوگا آپ کو ذہنی اور جسمانی طور پر جزب کرنے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔ دنیا میں ایسی کوئی بھی چیز نہیں ہے جو آپ کو اپنے جسم پر قابو پانے میں مدد دے سکے اور یوگا سے زیادہ بہتر طور پر اس سے واقف ہوسکے۔

# 4 ایک اچھی کرنسی پر عمل کریں

اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کہاں ہیں ، سیدھے پیٹھ کے ساتھ چلیں جو آرام محسوس کریں۔ اگرچہ بہت ساری لڑکیاں اپنے سر پر کتابوں کے ڈھیر لگاتے ہوئے سیدھے چلنا سیکھنا پسند کرتی ہیں ، لیکن اگر آپ کو لگتا ہے کہ یہ سب سے اوپر ہے۔ لیکن واقعتا یہ سمجھنے کے لئے ایک بار کوشش کریں کہ یہ کیسا محسوس ہوتا ہے۔ بہر حال ، اپنی اصلی کرنسی تلاش کرنے کا بہترین امتحان ہے۔

آئینے کے سامنے کھڑے ہوکر اپنے آپ سے پوچھیں کہ جب آپ سیدھے پیٹھ کے ساتھ کھڑے ہوتے ہیں تو کیا آپ پسند کرتے ہیں؟ کیا آپ پر اعتماد اور کمپوز محسوس کرتے ہیں؟

# 5 دیکھیں اور دوسرے لوگوں سے سیکھیں

ہم سب کے پاس کچھ رول ماڈل ہیں جو ہم مختلف وجوہات کی بناء پر پسند کرتے ہیں۔ کیا آپ کسی کی طرح دیکھتے ہیں یا چلتے ہیں اس کی تعریف کرتے ہیں؟ یا شاید ، کیا ان کا اعتماد ہے؟ وہ لوگ جو پر اعتماد اور توانائی سے بھرا نظر آتے ہیں ان کی ہمیشہ ایک بڑی کرنسی ہوتی ہے۔ یہاں کوئی استثنا نہیں ہے۔

# 6 وہ چربی کھو

یہاں کوئی تعصب نہیں ہے کہ موٹے موٹے خواتین ناگوار ہیں۔ لیکن آپ کو سمجھنا ہوگا کہ مکرم کیسے کام کرتا ہے۔ آپ صرف تب ہی مکرم ہو سکتے ہیں جب آپ اپنے جسم سے پوری طرح واقف ہوں اور مکمل طور پر اس کے کنٹرول میں ہوں۔ آپ اپنے عضلات کو کنٹرول کرسکتے ہیں ، لیکن آپ اپنے جسم میں موجود چربی کو کنٹرول نہیں کرسکتے ہیں کیونکہ وہ واقعی آپ کے دماغ سے قابو نہیں پاسکتے ہیں۔

لہذا اگر آپ کے پرزے ہیں جن پر آپ واقعی قابو نہیں پا سکتے ہیں ، تو آپ کو مکرم نظر آنے کے لئے اتنی سخت محنت کرنا ہوگی۔ صرف یوگا یا رقص کی کلاسوں میں حصہ لے کر چربی بہانا آسان ہے۔ آپ کو ایک ہی وقت میں اور بھی بہت مزہ آئے گا ، بہتر نظر آئے گا اور مکرم بنیں گے۔

# 7 آداب بیٹھتے وقت

اس بات سے بخوبی آگاہ رہیں کہ آپ کا جسم جہاں بھی ہو وہاں سے کیا کام کررہا ہے۔ کبھی بھی کسی نشست پر خود کو بھاری اکثریت سے نہیں چلانا۔ حساب کتاب سیال کی حرکت میں بیٹھنے اور احسن طریقے سے پیچھے ہٹنے کے لئے اپنا وقت نکالیں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کیا کرتے ہیں ، آپ کے محرکات کو رقص کے معمول کی طرح ہموار ہونا پڑتا ہے۔ اور نیچے بیٹھنے کے بعد ٹانگیں نہ پھیلائیں ، بجائے اپنے پیروں کو عبور کریں۔

# 8 خوبصورت اور شائستہ صوتی

ہر ایک شائستہ اسپیکر کی طرف راغب ہوتا ہے جو دوسرے شخص کو راحت محسوس کرتا ہے۔ نرمی سے اور نرمی سے بولیں۔ بہت تیز بات نہ کریں ، چیخیں یا خام اشاروں میں ملوث ہوں۔ خود کو آئینے میں دیکھیں اور اپنی خوش مسکراہٹ پر عمل کریں۔ یہ یقینی طور پر دلوں کو پگھلا سکتا ہے۔

# 9 ستارے کی طرح چلنا

کھڑی پیٹھ کے ساتھ جان بوجھ کر چلیں۔ اپنے پیروں کو کبھی گھسیٹیں اور مہر نہ لگائیں اور تیز یا گھبراہٹ میں مت بنو۔ پہلا قدم اٹھانے سے پہلے کچھ وقت چلنے اور کون سا راستہ طے کرنے کا فیصلہ کرنے کی بجائے اپنا وقت نکالیں۔ فضل سے چلیں ، چاہے آپ چل رہے ہو یا چل رہے ہو۔

# 10 اناڑی مت بنو

اناڑی لوگوں کا اپنے جسم پر کوئی کنٹرول نہیں ہوتا ہے۔ انہیں اندازہ نہیں ہے کہ ان کی بٹ کتنی چوڑی ہے یا ان کے بومز کتنے ہیں۔ وہ عورت مت بنو۔ اپنی اناڑی پن کو جانچنے کے ل hop ، ہاپسکچ کا ایک چھوٹا سا کھیل کھیلو اور دیکھیں کہ کیا آپ اپنے جسم پر قابو پاسکتے ہیں۔ بہتر ہونا چاہتے ہیں ، انگلیوں پر کھیل کھیلو۔ اگر آپ انگلیوں پر کھیل کے ایک چکر کے بعد بھی لمبے عرصے تک کھڑے ہوسکتے ہیں تو ، آپ یقینا! مکرم ہیں!

اگر آپ واقعتا مکرم بننا چاہتے ہیں تو ان 10 مراحل پر بھروسہ کریں۔ اس سے آپ کو یہ سمجھنے میں مدد ملے گی کہ آپ واقعی کتنے مکرم ہیں اور آپ واقعی کتنے مکرم ہوسکتے ہیں!