اعدا٠ÙØ§Û ØºÙر ÙضاÙÛ Ø¯Ø± اÙراÙ
فہرست کا خانہ:
کچھ لوگ فطری معاشرتی تیتلیوں ہیں ، لیکن ہر ایک نہیں۔ ہم ماورائے فانی کی دنیا میں رہتے ہیں ، لہذا اگر یہ آپ نہیں ہے تو ، مزید معاشرتی ہونے کا طریقہ یہ ہے۔
شخصیات پیچیدہ ہیں۔ ایک قدیم بحث ہے جو اب بھی اس پر چھیڑ چھاڑ کرتی ہے کہ واقعتا کوئی شخص اپنی شخصیت کو کس طرح حاصل کرتا ہے۔ کیا یہ حیاتیات ہے؟ کیا ہماری شخصیات ہمارے جین میں ہیں؟ یا یہ ایسی چیز ہے جو ہمارے اندر سماجی ہے؟ یا شاید یہ دونوں؟
یہ ایک پیچیدہ سوال ہے۔ اگر آپ کہتے ہیں کہ یہ جینیاتی ہے ، تو پھر وہاں ایسے خاندان کیوں نہیں ہیں جو صرف انٹروورٹس یا صرف ایکسٹروورٹس سے معمور ہیں؟ لیکن اگر یہ سیکھا سلوک ہے تو پھر خاندانوں میں کالی بھیڑ کیوں ہے… آپ جانتے ہو ، وہ جو باقی لوگوں کے ساتھ فٹ نہیں آتے ہیں؟ یہ ایک معمہ ہے۔
لیکن اس سے قطع نظر کہ ہماری شخصیت زیادہ تر فطرت کی ہے یا اس کی پرورش ، ایک چیز یقینی طور پر ہے - ہم سب کو کسی حد تک لوگوں کے ارد گرد رہنے کی ضرورت ہے۔ کچھ کو دوسروں کے مقابلے میں زیادہ سے زیادہ معاشرتی تعامل کی ضرورت ہوتی ہے ، لیکن ہم سب کو اس کی ضرورت ہے۔ تحقیق نے یہ بھی ثابت کیا ہے۔
کیوں کچھ لوگ معاشرتی نہیں ہیں
اگر کوئی فرد قدرتی طور پر معاشرتی نہیں ہے تو ، اس سے انہیں ایسا محسوس ہوسکتا ہے کہ وہ باہر کی بات ہے۔ ہائی اسکول یاد ہے؟ مقبول عام طور پر زیادہ سماجی تھے۔ اور جن کے بہت سے دوست نہیں تھے وہ کبھی کبھی کسی کا دھیان نہیں جاتا تھا۔ یہ ضروری نہیں کہ کوئی بری چیز ہو - بس یہی ہے جو یہ ہے۔
لیکن آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ کچھ لوگ معاشرتی کیوں نہیں ہوتے ہیں۔
# 1 وہ ایک انٹروورٹ ہیں۔ جب وہ تنہا وقت گزارتے ہیں تو انٹروورٹس زیادہ معاوضہ اور توانائی بخش محسوس کرتے ہیں۔ دوسرے لوگوں کے آس پاس رہنا انہیں نالیوں سے نکال دیتا ہے۔ تو ، یہ سمجھتا ہے کہ انٹروورٹس کم معاشرتی ہوں گے۔ وہ اس طرح بہتر محسوس کرتے ہیں۔
# 2 وہ شرمندہ ہیں۔ اب ، انٹروٹیٹڈ ہونا اور شرمناک ہونا لازمی نہیں ہے کہ ایک ہی چیز * حالانکہ ان کا تعلق ہوسکتا ہے *۔ آپ انٹروورٹ ہوسکتے ہیں ، لیکن شرمندہ نہیں۔ شرمیلی لوگوں کو معاشرتی رابطے کا خوف رہتا ہے۔ لہذا ، وہ لوگوں سے شرماتے ہیں * کوئی تعصب نہیں *۔
# 3 ان کے پاس اتنے اچھے دوست نہیں ہیں۔ کوئی شخص ایک ماورواسطہ * یا معاشرتی انٹروورٹ * ہوسکتا ہے ، لیکن کسی وجہ سے ، انہوں نے معاشرے میں اتنے اچھے دوست نہیں بنائے ہیں۔ یہ عارضی ہوسکتا ہے ، یا یہ محض حالات کا نتیجہ ہوسکتا ہے۔
# 4 ان کا کام انہیں الگ تھلگ کرتا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ وہ دفتر کی عمارت میں کام کریں اور ان کے ساتھ صرف دو دیگر افراد ہوں۔ جب آپ کے کام کی ترتیب قدرتی طور پر الگ تھلگ ہو تو دوست بنانا زیادہ مشکل ہے۔
# 5 وہ ایک نئے علاقے میں منتقل ہوگئے۔ جو بھی منتقل ہوا ہے وہ جانتا ہے کہ اپنے دوستوں کا ایک نیا گروپ بنانا شروع کرنا مشکل ہے - یہاں تک کہ اگر آپ ایک ماہر ہیں۔ تو ہوسکتا ہے کہ آپ ابھی حرکت میں آگئے ہوں ، اور آپ کو اپنے معاشرے کو بڑھانے کا موقع ہی نہیں ملا ہو۔
# 6 وہ افسردہ ہیں۔ جب کوئی طبی لحاظ سے افسردہ ہوتا ہے تو ، فطری طور پر یہ ان کو معاشرتی شکل نہیں دینا چاہتا ہے۔ یہ دماغی کیمسٹری عوامل اور / یا زندگی کے حالات کا ایک مجموعہ ہوسکتا ہے۔
# 7 وہ لوگوں کا ان تک پہنچنے کا انتظار کرتے ہیں۔ اگر کوئی متعلtedق ہے ، تو وہ فطری طور پر ایسے افراد نہیں ہوں گے جو لوگوں کو پکاریں اور باروں کو مارنے کو کہیں۔ ہوسکتا ہے کہ اگر ان سے کوئی پوچھے تو وہ ہاں کہہ سکتے ہیں ، لیکن ہوسکتا ہے کہ وہ ابتداء نہ کریں۔ یہاں تک کہ ایک اتفاقی بھی ایک سماجی ابتدا کار کی زیادہ نہیں ہوسکتی ہے۔
مزید معاشرتی کیسے بنیں - اپنے معاشرے کو بڑھانے کے لئے 12 نکات
آپ معاشرتی نہ ہونے کی وجہ سے قطع نظر ، آپ نے فیصلہ کیا ہے کہ آپ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ زیادہ سماجی کیسے رہنا ہے! زبردست! کبھی کبھی یہ مایوس کن یا بہت زیادہ ہوسکتا ہے ، لیکن ایسا ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ اگر آپ ان اشاروں پر عمل کرتے ہیں تو ، آپ کو کوئی پریشانی نہیں ہوگی۔
# 1 چھوٹے چھوٹے اہداف طے کریں۔ اگر آپ انتہائی متعلverق یا شرمیلی ہیں تو ، پھر صرف نئے دوست بنانے کے لvent باہر جانے کا سوچنا۔ تو ، چھوٹا شروع کریں. معاشرتی سرگرمی کی ایک مقررہ رقم کا فیصلہ کریں جو آپ کو قابل قبول معلوم ہو ، اور پھر وہاں سے کام کریں۔
# 2 اجنبیوں سے بات کرنے کی مشق کریں۔ یہ شاید کچھ لوگوں کے لئے خوفناک ہو۔ لیکن اندازہ کریں کیا؟ زیادہ تر لوگ اچھے ہوتے ہیں ، اور وہ آپ کے سر کاٹنے نہیں دیتے ہیں۔
کسی آسان سی چیز سے شروع کریں ، "واہ ، اتنا خوبصورت دن ہے نا؟" آپ جتنا زیادہ کام کریں گے اتنا ہی آسان ہوگا۔ لہذا ، اگر آپ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ مزید معاشرتی کیسے بنے تو ، یہ کوشش کرنا ایک اچھی عادت ہے۔
# 3 ایک کلب میں شامل ہوں۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ کس طرح کا کلب ہے ، لیکن آپ جس بھی طرح کی دلچسپی رکھتے ہیں اس میں شامل ہوں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ اپنے کیریئر کو مزید آگے بڑھانا چاہتے ہو ، لہذا روٹری کلب میں شامل ہونے پر غور کریں۔ یا اگر آپ کو پیدل سفر پسند ہے تو ، پیدل سفر کے کلب میں شامل ہوں۔ اگر آپ ایسا کرتے ہیں تو ، آپ نہ صرف معاشرتی صورتحال میں ہوں گے ، بلکہ آپ کچھ ایسا کرتے رہیں گے جس سے آپ لطف اندوز ہوں گے یا اس سے آپ کے مستقبل کو فائدہ ہوگا۔
# 4 اسٹڈی ایکسٹروورٹس ایکسٹروورٹس یقینی طور پر آپ کے لئے ماڈل بنا سکتے ہیں کہ کس طرح زیادہ سماجی ہونا ہے۔ آپ شاید کچھ ماورائے الفاظ جانتے ہو۔ ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کے گھر والے ، آپ کے ساتھی ، یا حتی کہ آپ کے کچھ دوست ہوں۔
خود سے زیادہ معاشرتی بنانے کے لئے وہ کیا کرتے ہیں؟ ایک بار جب آپ یہ جان لیں ، تو وہ کیا کریں کاپی کریں۔
# 5 تصور کریں۔ شاید یہ بے چین لگے ، لیکن بہت سے تحقیقی مطالعات نے تصور کی طاقت کو ثابت کیا ہے۔ لا شعور ذہن خیالی اور حقیقت کے مابین فرق نہیں جانتا ہے۔ لہذا ، اپنے آپ کو معاشرتی ہونے اور اس سے لطف اندوز ہونے کا تصور کریں ، اور آخر کار ، یہ آپ کی حقیقی زندگی بن جائے گی۔
# 6 ایک شوق تلاش کریں. ٹھیک ہے ، کوئی شوق ڈھونڈ کر ، میرا مطلب ہے کہ جو تنہائی میں نہیں ہوتا ہے جیسے کتاب پڑھنا یا بننا۔ ایک ایسا مشغلہ تلاش کریں جس میں دوسرے لوگوں کی ضرورت ہو۔ مثال کے طور پر ، کیا آپ باسکٹ بال کھیلنا پسند کرتے ہیں؟ انٹرمورل ٹیم میں شامل ہوں! کچھ بھی کریں جو آپ لطف اٹھائیں ، اور پھر دوسروں کے ساتھ شامل ہوں جو یہ کرنا بھی پسند کرتے ہیں۔
# 7 کلاس لیں۔ اگرچہ زیادہ سے زیادہ معاشرتی ہونے کے ل classes کلاسز لینے میں ایک عجیب و غریب سی بات کی طرح آواز آسکتی ہے ، لیکن یہ واقعی میں مددگار ثابت ہوتی ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ نے اپنی کالج کی ڈگری مکمل نہیں کی ہو۔ اگر نہیں تو ، موجودہ وقت کی طرح کوئی وقت نہیں ہے۔ اپنے ساتھی طلباء سے بات کریں ، جب آپ اپنے گروپ پروجیکٹس کرتے ہو تو ان کے ساتھ رہو۔
یہاں تک کہ اگر آپ اسکول واپس نہیں جانا چاہتے ہیں تو ، آپ ہمیشہ کھانا پکانے یا آرٹ کلاس کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ جو بھی آپ کے لئے دلچسپ ہے ، نکلیں اور مزید معلومات حاصل کریں۔ میں ضمانت دیتا ہوں کہ آپ ہم خیال افراد سے ملیں گے۔
# 8 سماجی سرگرمیوں کو رد نہ کریں۔ بعض اوقات ، انٹروورٹس یا شرمندہ لوگوں کو دوسرے لوگوں نے معاشرتی کرنے کے لئے کہا جاتا ہے ، لیکن وہ دعوت نامے کو ٹھکرا دیتے ہیں۔ ایسا مت کرو!
آپ ہمیشہ کسی اور وقت اس کتاب کو پڑھ کر تنہا وقت گزار سکتے ہیں۔ لہذا ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ جب بھی کوئی آپ کو پھانسی دینے کے لئے کہے ، آپ زیادہ سے زیادہ "ہاں" کہنا شروع کردیں۔
# 9 دوستوں تک پہنچیں اور منصوبے بنائیں۔ ایک بار پھر ، یہ آپ کے ل a آرام دہ چیز نہیں ہوسکتی ہے ، خاص طور پر اگر آپ خود بخود ہیں۔ لیکن اپنے آرام کے علاقے سے نکلنے کے ل yourself خود کو للکارا۔
فون اٹھا کر دوست کو ٹیکسٹ کریں ، اور خوشگوار ساعت پر جائیں۔ یا کوئی فلم پکڑو۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کیا کرتے ہیں ، بس اتنا ہی فرق پڑتا ہے کہ آپ پہنچنا شروع کردیں۔
# 10 اپنے ساتھیوں سے بات کریں۔ دفتر میں آنا ، اپنا کام کرنا ، اور گھر جانا ہم سب کے لئے واقعی آسان ہے۔ لیکن اپنے ساتھیوں کو نظرانداز نہ کریں۔ اگر آپ صرف پہل کریں اور ان سے بات چیت کرنا شروع کردیں تو وہ واقعی ٹھنڈا ہوسکتے ہیں۔ تب نہ صرف آپ کام میں زیادہ معاشرتی ہوں گے ، جب آپ بھی کام پر نہیں ہوتے تو آپ پھانسی دینا شروع کردیتے ہیں۔
# 11 کچھ ویب سائٹ یا ایپس آزمائیں۔ میٹ اپ ڈاٹ کام جیسی ویب سائٹیں موجود ہیں جو آپ کو ہم خیال افراد سے مربوط کردیں گی۔ چاہے وہ روحانیت کا گروہ ہو یا خواتین کی کاروباری شخص ، آپ ان سائٹوں کو چیک کرتے وقت لوگوں سے مل سکتے ہیں اور گھر سے باہر زیادہ معاشرتی بن سکتے ہیں۔
# 12 ڈیٹنگ ایپ آزمائیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کسی تاریخ کی تلاش نہیں کر رہے ہیں یا رومانٹک طور پر اس میں ملوث ہونے کے ل. ، کبھی کبھی آپ کسی نئے لوگوں سے ملنے کے لئے ڈیٹنگ ایپ یا پایلنٹ آف مچھلی جیسی ویب سائٹ استعمال کرسکتے ہیں۔ یہ آپ کو گھر سے نکال دیتا ہے ، اور آپ کو کبھی معلوم نہیں ہوتا ہے کہ آپ سے کون مل سکتا ہے!
اگر آپ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ مزید معاشرتی کیسے بنے تو یہ اشارے یقینا آپ کی مدد کریں گے۔ لہذا ، یہ آپ کے آرام کے علاقے سے باہر نکل جانے کی بات ہے ، اگر آپ صرف اس پر اپنا ذہن رکھتے ہیں تو ، یہ اتنا مشکل نہیں ہے!