خوبصورت ہونے کا طریقہ: اپنے خوبصورت خود کے مالک ہونے کے غیر معمولی راز

ہم سب خوبصورت ہیں ، لیکن ایسے لمحے ہیں جہاں آپ آسانی سے محسوس نہیں کرتے ہیں۔ ہمیں حیرت ہے کہ خوبصورت ہونے کا طریقہ ان لمحوں میں ، اپنے آپ کو کیسا محسوس کریں اس پر قابو رکھیں۔

ایسے لمحات تھے جہاں میں خود کو آئینے میں نہیں دیکھ سکتا تھا۔ کیا اس لئے کہ میں بدصورت تھا؟ نہیں ، میں جانتا ہوں کہ میں خوبصورت ہوں ، لیکن اس وقت ، مجھے یہ محسوس نہیں ہوا تھا۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ غیر متزلزل ہیں کیوں کہ آپ کی ناک بہت بڑی ہے یا آپ کی محرم بہت ہلکی ہے۔ ہم سب خوبصورت ہیں لیکن جب میں لفظ خوبصورت کہتا ہوں تو میرا مطلب پورے پیکیج سے ہوتا ہے۔ اس طرح اندر اور باہر خوبصورت ہونا ہے۔

خوبصورت ہونے کا طریقہ: صرف چمکدار باتبلوں سے زیادہ

جب میں نے خود کو آئینے میں دیکھا تو مجھے خوبصورت محسوس نہیں ہوا۔ میں نے محسوس نہیں کیا کہ میں ایک خوبصورت روح ہوں۔ مجھے یہ محسوس نہیں ہوتا تھا کہ میں ایک اچھا انسان ہوں ، اور نہ ہی مجھے لگتا تھا کہ میں جسمانی طور پر پرکشش ہوں۔ آپ کا 'پریٹاپن' براہ راست آپ سے کیسا محسوس ہوتا ہے ، اس سے متصادم ہے ضروری نہیں کہ آپ کیسا نظر آتا ہے۔ کیا اسکا کوئ مطلب بنتا ہے؟ اگر آپ خوبصورت ، یقینی طور پر بننا چاہتے ہیں تو ، آپ اپنے بالوں کو برش کرسکتے ہیں اور اپنے دانت سفید کرسکتے ہیں ، لیکن اس سے زیادہ صرف اس کی ضرورت ہے۔

یہ اونچی ایڑی کے جوڑے پر تھپڑ مارنے سے زیادہ ہے۔

# 1 یہ اعتماد کے ساتھ شروع ہوتا ہے۔ اگر آپ کو خود پر اعتماد نہیں ہے تو ، آپ اپنے آپ کو ایک پرکشش شخص کی حیثیت سے نہیں دیکھیں گے۔ واقعی یہ سب اعتماد کے ساتھ شروع ہوتا ہے۔ اب ، آپ مختلف طریقوں سے اعتماد حاصل کرسکتے ہیں۔

آپ کسی خاص چیز میں اچھ becomeا بن سکتے ہیں ، جیسے گانے ، بیس بال — جو بھی آپ پسند کریں۔ آپ اپنے آس پاس کے لوگوں ، اپنے دوستوں اور کنبہ کے لوگوں کی حمایت کے ذریعے بھی اعتماد حاصل کرسکتے ہیں۔ آخر میں ، آپ اپنی ظاہری شکل سے اعتماد حاصل کریں گے۔ بنیادی طور پر ، آپ اپنے آپ کو بہتر بنانے کے ذریعے اپنے اعتماد کو فروغ دیتے ہیں۔

# 2 اپنی شکل پر فخر کریں۔ میں یہ نہیں کہہ رہا ہوں کہ آپ کو میک اپ پہننے کی ضرورت ہے یا اونچی ایڑی میں کیسے چلنا سیکھنا شروع کرنا ہے۔ خوبصورت ہونے کی وجہ سے یہ مفہوم ہے کہ آپ کو باربی ڈول کی طرح دیکھنے کی ضرورت ہے جو مکمل گھٹیا ہے۔

اچھی لگنے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو معاشرے کے معیار کے مطابق ہونا چاہئے۔ اچھ Lookingا تلاش کرنے کا مطلب یہ ہے کہ آپ اپنے آپ کو اعتماد اور سیکسی محسوس کر سکیں اس طرح ڈریسنگ اور اپنی دیکھ بھال کریں۔

# 3 اس پر توجہ دیں جو آپ کے پاس ہے۔ مجھ پر بھروسہ کریں ، میں ابھی سے جانتا ہوں کہ میری خامیاں کیا ہیں ، کم از کم جسمانی۔ میں نے ابھی تک اپنی شخصیت کی خامیوں کو پوری طرح تسلیم کرنا باقی ہے۔ نقطہ یہ ہے کہ ، آپ کو اپنے بارے میں مثبت پہلوؤں پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کو اپنی خامیوں پر مستقل مزاجی آتا ہے تو ، آپ دوسروں کو اپنا حسن کیسے دکھائیں گے؟ سب غلطی میں ہیں ، لہذا ، اس سے دور ہوجائیں۔

# 4 خوبصورتی کو مسابقت کے طور پر مت دیکھو۔ یہی وجہ ہے کہ خواتین سب کو گڑبڑا کر رہی ہیں۔ ہمیں خوبصورتی کی طرح کام کرنے پر مجبور کیا گیا ہے اور مرد مسابقتی انعامات ہیں۔ اگر آپ زیادہ سختی سے کام کرتے ہیں تو ، آپ بہترین فٹ ہیں جو آپ کو گرم بناتا ہے۔ اگر آپ بہت سارے میک اپ پہنتے ہیں تو ، آپ کسی اور عورت سے زیادہ خوبصورت ہیں۔

یہ سب کچرا ہے۔ آپ خوبصورتی کو کسی ایسی چیز کے طور پر نہیں دیکھ سکتے جو ایک انعام ہے۔ ہر ایک میں پہلے ہی خوبصورتی ہے ، یہ ایک شخص سے دوسرے شخص میں مختلف ہوتا ہے۔

# 5 اپنے جسم کا خیال رکھنا۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو ہر دن ، دن میں دو بار ورزش کرنے کی ضرورت ہے۔ اگرچہ میں تجویز کرتا ہوں کہ آپ کسی طرح کی جسمانی سرگرمی کریں ، آپ پٹھوں کو کھونا نہیں چاہتے ہیں۔ آپ کو اپنے جسم کی دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے ، آپ کو لفظی طور پر صرف ایک دیا جاتا ہے۔

صحت مند کھانے اور ورزش کے ذریعہ اپنے جسم کی دیکھ بھال سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ آپ اپنی ذات کی قدر کرتے ہیں جو خوبصورتی کو سامنے لاتا ہے۔ جب آپ کسی ایسے شخص کو دیکھتے ہیں جو اپنی ذات کی پرواہ کرتا ہے ، نہ کہ کسی نسلی آراستہ سے ، تو وہ آپ کی طرف بہتر تلاش کرتے نظر آتے ہیں۔

# 6 خود بنو۔ یہ خوبصورت ہونے کا طریقہ سیکھنے کا بہترین طریقہ ہے۔ سنو ، میں ہر روز انسٹاگرام پر ہوں ، میں دیکھ رہا ہوں کہ آج کل خواتین کیسی دکھتی ہیں۔ اب ، میں یہ نہیں کہہ رہا ہوں کہ وہ ناگوار نظر آتے ہیں لیکن ہر کوئی اس سانچ میں فٹ ہونے کی کوشش کر رہا ہے۔ ہر لڑکی کم کارڈشیان کی طرح نظر آنا چاہتی ہے اور دن کے اختتام پر ، وہ اس کی نہیں ہوتی۔ تم اس کے نہیں ہو خود ہو۔

# 7 تعریفی لوگ۔ مجھے معلوم ہے ، آپ کو شاید اس کی توقع نہیں تھی۔ آپ نے شاید سوچا تھا کہ میں کہوں گا کہ آپ کو ایک تعریف قبول کرنی چاہئے ، جو آپ کو کرنی چاہئے! تاہم ، دینے سے وصول کرنے سے زیادہ ثواب ہے۔

دوسروں کی تعریف کرنا ، جو سائنسی اعتبار سے ثابت ہوچکا ہے ، آپ کو زیادہ خوش انسان بناتا ہے۔ جب آپ کسی کی تعریف کرتے ہیں تو آپ دوسروں اور خود سے یہ سمجھا کرتے ہیں کہ آپ زیادہ پرکشش شخص ہیں۔ یہ ہے… اگر وہ حقیقی تعریفیں ہوں۔

# 8 ہنسنا۔ میں بہت ساری لڑکیاں جانتا ہوں جو فراوون لائنوں کی وجہ سے یا اس وجہ سے کہ وہ پراسرار اور سیکسی نظر نہیں آتی ہیں۔ سچ میں ، جو گندگی دیتا ہے۔ سنو ، زندگی مختصر ہے۔ کیوں ان لوگوں کو متاثر کرنے کی کوشش کرتے ہوئے خرچ کریں جو آپ کی زندگی میں دس سال سڑک پر نہیں آئیں گے؟

اس کے علاوہ ، مردوں کو ایسی خواتین ملتی ہیں جو ہنستے ہوئے زیادہ پرکشش بنتی ہیں۔ لہذا ، اگر اس سے آپ کو ہنسنے کی ترغیب نہیں ملتی ہے ، تو مجھے نہیں معلوم کہ کیا ہوگا۔

# 9 سونا چیک کریں۔ سب سے پہلے ، سونا عظیم ہیں۔ سب سے اہم بات یہ کہ ، وہ پسینے کے ذریعے آپ کے جسم سے زہریلا نکالنے میں مدد کرتے ہیں۔ اگر آپ دباؤ محسوس کرتے ہیں تو سونا کی طرف چلیں۔ اس سے آپ کو پرسکون ، آرام ، اور اچھی طرح سے تناؤ میں خرابی پیدا ہونے میں مدد ملتی ہے۔ اگر آپ دباؤ کا شکار ہیں اور اس کی وجہ سے جلد میں بریک آؤٹ ہو تو سونا کو ٹکرائیں۔

# 10 چینی کاٹیں۔ اب ، آپ نے سبھی منفی پہلوؤں کو سنا ہے جو شوگر. سوزش ، قبل از وقت جھریاں ، مہاسے ، وزن میں اضافے ، تھکاوٹ سے ہوتے ہیں۔ اگر آپ زیادہ سے زیادہ توانائی چاہتے ہیں اور اپنی جلد کی وجہ سے اعتماد کا فقدان محسوس کرتے ہیں تو چینی کو کاٹ دیں۔

مجھ پر بھروسہ کریں ، ایک ہفتے میں آپ فرق محسوس کریں گے۔ نہ پھلوں کا جوس ، نہ کینڈی ، نہ پروسیسرڈ فوڈ — صرف اپنے پھلوں اور سبزیوں پر قائم رہیں۔

# 11 سیکس کریں۔ جنسی تعلقات ایک بہت بڑا اعتماد بڑھانے والا ہوتا ہے ، خاص کر جب وہ شخص واقعتا آپ میں ہو۔ اس کے علاوہ ، جب آپ جنسی تعلقات رکھتے ہیں تو ، آپ کا جسم ہارمونز جاری کرتا ہے جس کی وجہ سے آپ کو جوان اور خوشی محسوس ہوتی ہے۔ جیسے ، آپ اور کیا مانگ سکتے ہیں؟ یہ وقت ہے جب آپ نے جنسی تعلقات شروع کیے۔ آپ لفظی طور پر خوبصورت محسوس کرنے کا راستہ روک سکتے ہیں۔