تعلقات میں اعتماد پیدا کرنے اور اسے آخری بنانے کا طریقہ

کامیاب رشتے کے ل a تعلقات میں اعتماد قائم کرنا ایک بہت ضروری ہے ، لیکن زیادہ تر لوگ اعتماد کو ایک خطرناک اور حساس بوجھ کے طور پر دیکھتے ہیں۔ تعلقات میں اعتماد پیدا کرنے کا طریقہ معلوم کریں اور اپنی زندگی کا بہترین وقت گذاریں۔

رشتوں میں اعتماد اتنا نازک اور پھر بھی جادوئی لفظ ہے۔

اعتماد رشتے کے ل happy بہت ساری خوش کن چیزیں کرسکتا ہے ، لیکن یہ سب سے بہتر کام آپ دونوں کو قریب لانے ، تکلیف اور تکلیف سے بچنے کے لئے اور ہر ایک دن آپ دونوں کو ایک دوسرے کے ساتھ زیادہ پیار کرنے میں مدد دیتا ہے۔

تعلقات میں اعتماد کیسے پیدا کریں

زیادہ تر لوگ محبت میں اپنے اصلی اندرونی پہلو ظاہر کرنے سے گھبراتے ہیں۔

پہلے تو لڑکا اور لڑکی کو بوسہ لینے سے ڈرتے ہیں ، اور پھر وہ دوسرے اڈے پر جانے اور پھر تیسرے نمبر پر جانے سے ڈرتے ہیں۔

ایک بار جب وہ ماضی قریب میں آجاتے ہیں تو ، زندگی تھوڑا سا انتظام کے قابل ہوجاتی ہے اور آپ دونوں ایک دوسرے کے ساتھ کھلنا شروع کردیتے ہیں۔

جسم کی تلاشی کے بعد شرابی پھانسی اور عجیب لمحات جیسے غیر وقتی برپس اور گندا انڈرویئر شامل ہیں۔ اور پھر پہلا خراش آتا ہے جو کافی مضحکہ خیز ہے۔

اور ہاں ، ہمارے پاس پہلا پادنا ہے۔ یہ توڑنے کے لئے ایک مشکل رکاوٹ ہے ، کسی پریمی کے سامنے کھسکتی ہے ، اور کیا ہم سب کو یہ معلوم نہیں ہے۔ ایک بار جب ہم پادنا کے ساتھ راحت بخش ہوجائیں ، واقعتا it اسے روکنے میں کوئی حرج نہیں ہے!

یہ سب مضحکہ خیز اور عمدہ ہے۔ لیکن کیا آپ کو یہاں ایک اہم بات کا احساس ہے؟

یہاں واقع ہونے والا ہر ایک واقعہ ایسا نہیں ہوا۔ ہر ایک قدم نے تھوڑا سا اعتماد لیا جو آخر کار پہلے شور پادنا کے آرام میں جمع ہوگیا۔

ایک بار جب آپ جانتے ہیں کہ رشتے میں اعتماد پیدا کرنا ہے تو ، تعلقات اگلے چھوٹے مرحلے میں داخل ہوجاتا ہے اور اس سے زیادہ خوشی اور راحت مل جاتی ہے۔

لیکن راستے میں کہیں بھی ، لوگ جسمانی طور پر اور کچھ دوسرے پہلوؤں میں بھی راحت بخش ہوجاتے ہیں ، اور جلد ہی ، آرام دہ اور پر سکون مرحلہ رک جاتا ہے۔ کسی رشتے کے کسی موقع پر ، آپ اپنے ساتھی کے ساتھ کچھ تفصیلات بانٹنا بند کردیتے ہیں۔ اور یہ بالکل غلط ہے ، اتنا غلط۔ تعلقات کامیاب ہونے کے ل to ، ایسا کبھی نہیں ہونا چاہئے۔

اعتماد اتنا اہم کیوں ہے؟

سیدھے سادے ، آپ اپنے ساتھی اور اپنے رشتے پر اتنا اعتماد نہیں کرتے کہ آپ اپنے گہرے ، تاریک ترین رازوں کو بانٹ سکتے ہیں کیوں کہ آپ اپنے عاشق پر اتنا اعتماد نہیں کرتے ہیں کہ وہ اپنے خیالات یا اعمال کو اپنے کندھے پر دباؤ ڈال سکے۔

کسی رشتے میں فیصلہ کیا جارہا ہے

ہم میں سے بیشتر رشتے میں بہت محافظ رہتے ہیں ، خاص کر جب معاملات کی بات آتی ہے جو تعلقات میں ممنوع ہیں۔ اور ہم ایسا کرتے ہیں کیونکہ ہمیں ڈر ہے کہ ہمارا ساتھی ہمارے ساتھ منفی فیصلے کرسکتا ہے۔

آپ سڑک کے پار کسی کو دانستہ طور پر گھورتے ہیں ، آپ انڈرویئر ماڈل پر چوری نظر ڈالتے ہیں ، اور آپ حیران ہوتے ہیں کہ آپ کا پرانا کالج پیاری اس وقت کیا کر رہا ہے ، لیکن آپ ان خیالات کو اپنے پریمی کے سامنے ظاہر نہیں کرتے ہیں کیوں کہ آپ ان کو نہیں چاہتے ہیں ساتھی آپ کو ایک منفی روشنی میں دیکھنے کے لئے۔

جب آپ صداقت اور سچے پیار کی بات کرتے ہیں تو آپ اپنا بہترین مظاہرہ کرنا چاہتے ہیں۔ لیکن کیا آپ نے کبھی اس پر غور کیا ہے ، آپ کے ساتھی کے اوقات میں بھی ان کے ذہن میں وہی گمراہ کن خیالات آتے ہیں۔ یہ قدرتی ہے ، ہم سب انسان ہیں اور کسی اور کی تعریف کرنا فطری بات ہے۔

مواصلات کا نقصان

جیسے جیسے سال گزرتے جارہے ہیں ، یہ چھوٹے چھوٹے خیالات دن بدن مزید دب جاتے ہیں ، اور یہ احمقانہ خیالات خیالی وسوسے بننے لگتے ہیں۔ اور یہ سب صرف اس لئے شروع ہوتا ہے کیونکہ آپ نے یہ سمجھا تھا کہ خفیہ خیال سب سے پہلے تعلقات میں بات کرنے کے لئے ممنوع تھا۔ آپ کو یہ منطق معلوم ہے ، آپ کسی بچے کو کہتے ہیں کہ کچھ نہ چھونا اور کمرے سے باہر نہ نکلنا ، اور یہ وہ پہلی چیز ہے جو بچہ چھونے چاہے گا۔

لہذا آپ کو کیسا محسوس ہوتا ہے یا آپ کیا سوچتے ہیں اس کے بارے میں کچھ تفصیلات چھپاتے ہوئے ، آپ دراصل اپنے پریمی سے خود کو دور کررہے ہیں ، اور لوگوں کی نگاہ سے دیکھنے کے خواہشمند ہیں یا کسی اور کام میں وقت گزارنا چاہتے ہیں۔

ایک دوسرے کو سمجھنا اور ایک دوسرے پر اعتماد کرنا

لیکن دوسری طرف ، آپ آرام سے اپنے اچھے دوستوں کے ساتھ کچھ چیزوں کے بارے میں بات کرسکتے ہیں ، کیونکہ آپ جانتے ہیں کہ آپ کو کھونے کے لئے کچھ نہیں ہے۔ وہ آپ کے دوست ہیں اور وہ آپ کے بارے میں کبھی فیصلہ نہیں کریں گے ، یہاں تک کہ اگر آپ انھیں یہ بتائیں کہ آپ کو اپنے ساتھی کے علاوہ کوئی اور سیکسی مل جاتی ہے یا آپ اپنے ساتھی کے ساتھ وقت گزارنے سے زیادہ خریداری سے لطف اندوز ہوتے ہیں!

دوسری طرف ، آپ کے ساتھی بھی اپنے دوستوں کے ساتھ اسی طرح کی گفتگو کر رہے ہیں۔ اگر آپ اپنے ساتھی پر ان کے ساتھ صاف ستھرا اعتماد کرسکتے ہیں تو ، آپ کو کم عدم تحفظات اور پریشانیوں سے خوشگوار تعلقات حاصل ہوں گے۔ یہ ٹھیک ہے کہ اوقات میں خود ہی کچھ کرنا چاہتے ہیں ، یا کسی اور کو داد دیتے ہیں جسے آپ پسند کرتے ہیں۔

محبت میں دھوکہ دہی کے بعد اعتماد حاصل کرنا

کبھی کبھی ، چاہے آپ کرنا چاہتے ہو یا نہیں ، آپ اپنے ساتھی کو دھوکہ دے سکتے ہو۔ اس طرح کے اوقات میں ، تعلقات میں اعتماد حاصل کرنے میں کافی وقت اور صبر درکار ہوتا ہے۔ لیکن جب تک آپ اپنے خیالات کے بارے میں ایک دوسرے کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں اور واضح رہنا سیکھتے ہیں ، آپ کا رشتہ صرف وقت کے ساتھ ساتھ مضبوط تر ہوتا جائے گا ، اور اسی طرح اس رشتے پر بھروسہ ہوگا۔

تعلقات پر اعتماد پیدا کرنے کے تین اقدامات

# 1 طویل مدتی کے بارے میں بات کریں

کیا آپ اپنے پریمی کے ساتھ سنجیدہ تعلقات کی تلاش کر رہے ہیں؟ اگر آپ ہیں تو ، آپ واضح طور پر طویل فاصلے تک پہنچنے میں ہیں۔ تو اس کے لئے بھی منصوبہ بنائیں۔ ایک بڑا گھر بنانے ، پالتو کتے کے بارے میں بات کریں ، یا آپ کی زندگی دونوں سے اب سے دس یا بیس سال کیسی ہوگی۔ مستقبل کے بارے میں بات کرکے ، آپ اپنے ساتھی کو یقین دلارہے ہیں کہ آپ واقعتا ان کے ساتھ رہنا چاہتے ہیں اور انہیں اپنی زندگی میں دیکھنا چاہتے ہیں یہاں تک کہ سالوں اور دہائیاں گزرتی جارہی ہیں۔

# 2 قابل اعتماد بنیں

انحصار کرنا رشتے میں اعتماد پیدا کرنے کا طریقہ جاننے میں سب سے بڑا عامل ہے۔ اگر آپ کا ساتھی آپ سے واپس اپنے راستے میں کچھ حاصل کرنے کے لئے کہے تو کیا آپ اسے حاصل کرتے ہیں یا آپ اسے بھول جاتے ہیں؟ یہ چھوٹی چھوٹی چیزیں ہوسکتی ہیں یا یہ بڑی چیزیں ہوسکتی ہیں ، لیکن اگر آپ قابل اعتماد ہوسکتے ہیں تو ، اس سے خوشگوار تعلقات میں تمام فرق پڑتا ہے۔ ہومر سمپسن یا پیٹر گرفن کے بارے میں سوچئے ، آپ ان پر انحصار نہیں کر سکتے ہیں ، کیا آپ کر سکتے ہیں؟ تو کیا آپ اپنی ضرورت کے وقت ان پر بھروسہ کرسکتے ہیں؟ بالکل نہیں۔

# 3 ان لوگوں کے بارے میں بات کریں جن کی آپ پسند کرتے ہیں

یہ عجیب و غریب معلوم ہوسکتا ہے ، لیکن تعلقات میں اعتماد پیدا کرنے میں یہ سب سے بڑا عامل ہے۔ رشتے میں سب سے بڑی عدم تحفظ کا ایک ساتھی کا خوف کسی دوسرے کے بازوؤں میں بھٹک جانا یا کسی کو چپکے سے پسند کرنا ہے۔ لیکن دراصل یہ تسلیم کرنا کہ آپ میں سے کسی کو بھی کوئی اور دلکش مل جائے گا ، آپ اسے اب ممنوع نہیں بنا رہے ہیں۔ اور اس کے بارے میں سچائی سے ، آپ تعلقات میں اعتماد پیدا کرسکتے ہیں اور مواصلات کو بھی بہتر بنا سکتے ہیں۔ مواصلات کو بہتر بنانے کے اگلے حصے میں ہم اس کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں گے۔

اب تعلقات میں اعتماد پیدا کرنے کے بارے میں جاننا کوئی چھوٹی کارنامہ نہیں ہے ، لیکن یہ ایسی چیز ہے جو آپ کی زندگی کو خوشگوار اور تناؤ سے پاک بنا سکتی ہے ، جب تک کہ آپ محبت میں اعتماد کو قائم کرنے کے لئے بات چیت اور سمجھتے ہو۔

کسی رشتے میں موثر مواصلات میں رشتہ میں اعتماد پیدا کرنے کے طریقہ کے بارے میں پڑھنے کو جاری رکھنے کے لئے یہاں کلک کریں۔