غیر فعال کے ساتھ کس طرح نمٹنے کے لئے

$config[ads_kvadrat] not found

اØذر من عدوك مره ومن صديقك الف مره Ù„ØÙ† الموت لاي لاي Øا

اØذر من عدوك مره ومن صديقك الف مره Ù„ØÙ† الموت لاي لاي Øا

فہرست کا خانہ:

Anonim

غیر فعال جارحانہ لوگوں سے نمٹنے کا طریقہ سیکھنا زندگی کا ایک بدقسمت واقعہ ہے۔ لیکن یہ طریقے آپ کی ہر راہ پر آپ کو راستہ پھینکنے میں مدد فراہم کریں گے۔

اگر آپ اس طرح کے بدقسمت ہیں کہ آپ اپنی زندگی میں ایک غیر موثر جارحانہ شخص سے مل چکے ہیں ، تو ہم شرط لگاتے ہیں کہ آپ کو یاد ہوگا کہ وہ شخص آپ کو کس طرح پاگل ، مایوس اور قریب تر انسانیت سے دوچار کرتا ہے۔ اور اس نے آپ کو یہ سوچ کر چھوڑ دیا کہ غیرمج -ح پسند لوگوں کے ساتھ کیسے معاملہ کیا جائے کہ اپنا دماغ بھی کھوئے بغیر۔

غیر فعال جارحیت کو دشمنانہ سلوک کے آکیڈو کے طور پر سوچیں۔ کیونکہ جب آپ وہاں پردہ دشمنی سے ہونے والے نقصان کو محسوس کررہے ہیں تو ، ذمہ دار شخص خاموشی کے ساتھ وہاں سے چلا جاتا ہے ، جس نے آپ کی زندگی کو دکل بنا دیا ہے ، اس کے بے سہارے انداز سے بے قصور نظر آرہا ہے۔

کسی بھی معاملے میں ، غیر فعال جارحانہ طرز عمل کا کسی بھی قسم کے تعلقات میں کوئی جگہ نہیں ہونا چاہئے ، خواہ وہ پیشہ ور ہو یا ذاتی۔ یہ بہت غم کا سبب بنتا ہے ، یہ مسائل کو حل کرنے کے لئے کچھ نہیں کرتا ہے ، اور آخر کار وہ دونوں فریقوں کو جذباتی طور پر مبتلا کر دیتا ہے یہاں تک کہ اس کا تعلق بالآخر ٹوٹ جاتا ہے۔ لہذا یہ جاننا ضروری ہے کہ شروع سے ہی غیر فعال جارح افراد سے کیسے نپٹنا ہے اور اس شخص کو غیر فعال جارحیت کا عادی بننے سے روکنا ہے۔

کچھ لوگ غیر فعال جارحانہ سلوک کیوں کرتے ہیں؟

کچھ لوگ غیر فعال جارحیت کے لئے جانے کی سب سے بڑی وجہ تنازعات سے بچنا ہے۔ انہیں عام طور پر اتنا اعتماد نہیں ہوتا ہے کہ وہ اپنی پریشانیوں کو خوف کے مارے کہ اس سے ناجائز تنازعہ پیدا ہوتا ہے جس کے نتیجے میں وہ بہت پریشانی کا سبب بنتے ہیں۔ اس طرح ، وہ براہ راست محاذ آرائی یا گفتگو کے علاوہ صورت حال پر قابو پانے کے لئے ڈھکے چھپے ہوئے طریقوں کا سہارا لیتے ہیں۔

غیر فعال جارح افراد سے نمٹنے کے لئے کس طرح

# 1 غیر فعال جارحانہ سلوک کی علامتوں کو جانیں ۔ جیسا کہ ذکر کیا گیا ہے ، غیرقانونی جارحیت "شوگر لیپت" دشمنی کی ایک شکل ہے جس کی وجہ سے پہلے اس کو محسوس کرنا مشکل ہوتا ہے۔ کسی پر حملہ آور شخص کی طرح آپ پر چھیڑ چھاڑ کرنے کے مقابلے میں ، غیر فعال جارحیت بے گناہ اور بے ہنگم طریقوں سے کی گئی دشمنی ہے جسے عام طور پر جارحانہ نہیں سمجھا جاتا ہے۔ غیر فعال جارحانہ سلوک کے عام مظاہر یہاں ہیں:

# 2 خود کو غیر فعال جارحانہ ہونے سے گریز کریں ۔ جب غیر فعال جارحیت پسند شخص کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، تو آگ سے آگ بجھانا اچھا خیال نہیں ہے۔ جیسا کہ ذکر کیا گیا ہے ، غیر فعال جارحانہ سائیکل دونوں فریقوں کے لئے مایوس کن اور مایوس کن ہے کیوں کہ یہ اصل مسئلے کو حل کرنے میں ناکام ہوجاتا ہے اور صرف اس وقت تک کہ جذباتی طور پر دونوں فریقوں کو اس وقت تک پہنچا دیتا ہے جب تک کہ اس سے تعلقات الگ نہ ہوں۔

ایسی صورتحال میں جہاں ایک غیر فعال جارحانہ کردار ادا کرتا ہو ، دوسرے کو سائیکل کو توڑنے اور اصل مسئلے کو حل کرنے کی غرض سے اعلی اخلاقی راہ اختیار کرنے کا اقدام کرنا چاہئے۔

# 3 براہ راست جارحیت اچھ ideaا خیال نہیں ہے ۔ عام طور پر آپ یہ سوچتے ہیں کہ دوسرے شخص سے براہ راست جارحیت کا سامنا کرنا متبادل ہوگا۔ تاہم ، اس کی وجہ سے وہ صرف پریشانی کا سبب بنتا ہے اور دوسرے لوگوں کے ساتھ زیادہ غیرجانبدارانہ طور پر متحرک ہونے کی ترغیب دیتا ہے۔

جیسا کہ ذکر کیا گیا ہے ، جب غیر فعال جارحیت پسند لوگوں سے نمٹنے کے بارے میں جاننے کی بات آتی ہے تو ، وہ تنازعات سے نمٹنے کے لئے ایسے طرز عمل کا سہارا لیتے ہیں۔ لہذا ، زیادہ تنازعات صرف ان کے خیال کو تقویت دیتے ہیں تاکہ لوگوں کے ساتھ زیادہ سے زیادہ متحرک ہوں۔

# 4 مثبت ثابت قدمی ہونا کلید ہے ۔ لہذا آپ ان کے اپنے انداز میں ان کا مقابلہ نہیں کرسکتے اور آپ بھی جارحانہ نہیں ہو سکتے۔ تب یہ آپ کو کہاں چھوڑ دیتا ہے؟ غیر فعال جارحیت سے موثر انداز میں نپٹنے کا ایک ہی راستہ ہے۔

مثبت دعویٰ جارحانہ ہونے سے مختلف ہے۔ اگرچہ جارحیت کوئی ایسا سلوک ہے جو تباہ کن اور معاندانہ ہوسکتا ہے یا نہیں ، دوسری طرف مثبت دعویٰ کا مقصد پہل کی حیثیت سے کسی مسئلے کو حل کرنا ہے۔ مثبت دعویٰ دونوں فریقوں کے مسائل پرامن گفتگو کے ساتھ ساتھ ، دونوں کے لئے قابل قبول حل سامنے آنے کے لئے دستر خوان کھول دیتا ہے۔

# 5 غیر فعال جارحانہ سلوک کو کال کریں ۔ غیر فعال جارحانہ طرز عمل کی افادیت اس کی خفیہ نوعیت پر ہے جہاں غیر فعال جارحانہ شخص اپنے ہدف کے ساتھ پردہ دارانہ دشمنی کا مظاہرہ کرتے ہوئے بے گناہ لگتا ہے۔

لہذا ابتدا ہی سے ، بہتر ہے کہ آپ اس شخص کو یہ بتادیں کہ آپ اس کی نشاندہی کرتے ہیں کہ وہ ایک غیر فعال جارحانہ انداز میں کام کرتے ہیں اور پریشانیوں کا سبب بنتے ہیں۔ اس انداز میں غیر فعال جارحانہ سلوک اپنا فائدہ کھو دیتا ہے۔ آپ بنیادی مسئلے پر پختہ گفتگو کے لئے راہ ہموار کرتے ہیں۔

# 6 غیر فعال جارحانہ طرز عمل کی نشاندہی کریں ۔ پکارا جانے کا ابتدائی رد عمل انکار ہے۔ تاہم ، اگر آپ ان مخصوص منظرناموں کی نشاندہی کرتے ہیں جہاں اس شخص نے غیرجانبدارانہ حملہ آور سلوک کا مظاہرہ کیا تھا ، تو اس سے انکار کرنا مشکل ہوگا۔ تاہم ، اکیلے ایسا کرنے سے فرد موقع پر پڑتا ہے اور اسے دشمنی کے طور پر سمجھا جاتا ہے۔

اسی ل there فالو اپ ہونا چاہئے:

اس سلوک کی نشاندہی کریں: "آپ میری کالیں چھوٹ رہے ہیں اور میرے آئی ایمز کو جواب نہیں دے رہے ہیں ، کیا کچھ غلط ہے؟"

انکار: “کچھ بھی غلط نہیں ہے۔ میں صرف مصروف ہوں۔ "

پیروی: "آپ پورے ایک ماہ سے مصروف اور لوگوں کو نظرانداز نہیں کرسکتے ہیں۔ اگر کچھ غلط ہے اور اس میں مجھ کو شامل ہے تو ، براہ کرم اس کے بارے میں بات کریں۔

غیر فعال جارحانہ سلوک کے لئے # 7 نتائج مرتب کریں ۔ غیر فعال جارحیت کے کس طرح کام کرتا ہے اس کی طرف واپس جاتے ہوئے ، یہ طریقہ آپ کو کسی بھی طرح کے غیر فعال جارحیت کے اسلوب میں ایک قسم کی سزا شامل کرکے اس شخص کے طرز عمل کے مایوس کن اثرات سے بچنے کی اجازت دیتا ہے۔

اس طرح ، اس شخص کو احساس ہے کہ غیر فعال جارحانہ ہونے سے اپنے آپ کو چھوڑ کر کسی کو نقصان نہیں پہنچے گا۔ اس سے نہ صرف یہ کہ فرد کو غیرجانبدار حملہ کرنے سے روکتا ہے ، بلکہ یہ اس شخص کو اس بات کا قائل بھی کرتا ہے کہ وہ زیادہ تعمیری انداز میں ان کے مسائل کو حل کرنے اور تعاون کرے۔

# 8 مثبت مزاحمت ۔ مثبت مزاحمت خود کو غیر فعال جارح لوگوں کی اسکیموں میں پھنسنے نہیں دے رہی ہے۔ اس شخص کو یہ بتاتے ہوئے کہ اس طرح کا سلوک جاری رکھنا بیکار ہے اور اس کا کوئی اثر نہیں پڑتا ہے ، اس کی حمایت ہوتی ہے اور وہ اس طرح کے طرز عمل پر دوبارہ غور کرتے ہیں۔

ایک بار جب آپ نے اپنی طرف متوجہ کردہ مخصوص کاموں کی نشاندہی کی تو یہ آسان ہے۔ تاہم ، غیر فعال جارحیت پسند لوگوں کے ذریعہ دھرتی ہوئی زمین کے بہت سارے طریقہ کار کے خلاف مثبت مزاحمت کے لئے بہت پرسکون ہونا ضروری ہے۔

# 9 حقیقی تشویش اور مدد میں اضافہ کریں ۔ اگر آپ واقعتا know یہ جاننا چاہتے ہیں کہ غیر فعال جارحیت پسند لوگوں کے ساتھ کیسے نپٹنا ہے اور اسی وقت ان کو تبدیل کرنے میں مدد فراہم کرنا ہے تو ، آپ اس حقیقت کو کبھی بھی فراموش نہیں کر سکتے جو وہ مدد کے رونے کی طرح کرتے ہیں۔ انہیں پریشانی ہوتی ہے اور یہ واحد طریقہ ہے جس کے بارے میں وہ جانتے ہیں تاکہ وہ ان کی پریشانی سے بچ سکیں۔ اکثر اوقات ، وہ نہیں جانتے کہ وہ کیا کر رہے ہیں اس سے مسئلہ حل کرنے میں مدد نہیں مل رہی ہے۔

ان کو اس بات کا اعتراف کرنے سے کہ ان میں کوئی پریشانی ہے یا پریشانی محسوس ہو رہی ہے تو ان کی مدد سے اس مسئلے کے تعمیری حل کی تلاش میں ان کی مدد سے سب کچھ تباہ کردیا جائے گا۔

غیر فعال جارحانہ سلوک کو بغیر کسی کوشش کے ناراض کرنے کا ہنر کہا جاتا ہے۔ یہ باہمی تباہ کن ہے اور آخر میں ہر قسم کے تعلقات کو تناؤ میں ڈالتا ہے۔ غیر فعال جارح افراد سے نمٹنے کا واحد راستہ مسئلہ حل کے ل towards مثبت رویہ اپنانا ہے۔

$config[ads_kvadrat] not found