اپنے آپ کو کیسے بڑھاو: لامتناہی خوشی بڑھانے کے لئے آپ کا رہنما

اگر آپ کا ساتھی آپ کے orgasm سے پہلے cums کرتا ہے ، تو آپ کنارے کے بارے میں آپ کے خیال سے کہیں زیادہ جان سکتے ہیں۔ اپنے آپ کو کنارے بنانا سیکھنا آپ کو قابو میں رکھنے کی اجازت دیتا ہے۔

لوگ دوسروں کو اپنے جنسی لطف اندوز ہونے کا حکم کیوں دیتے ہیں؟ کیا تم جانتے ہو میرا مطلب کیا ہے؟ ہمارا رجحان ہے کہ دوسرے لوگوں کو ، جن کے ساتھ ہم سو رہے ہیں ، ہمیں خوشی بخشیں۔ میرا مطلب ہے ، جب آپ اس کے بارے میں سوچتے ہیں تو ، بہت دباؤ اور ایمانداری سے ، ہر کوئی اپنی مرضی کے مطابق نہیں کر سکے گا۔ تو کیوں نہ خود کو اپنی جنسی حدود کی طرف دھکیلیں؟ آپ کو کسی کی مدد کرنے کے لئے ضرورت نہیں ہے ، اگر آپ خود سیکھنے کا طریقہ سیکھتے ہیں تو آپ خود ہی کر سکتے ہیں۔

کس طرح اپنے آپ کو کنارے

کنارے کی تکنیک کو تقویت اور سنسنی ملتی ہے کیونکہ یہ آپ کو اس جنسی رواج کو منظور کرنے کی سہولت دیتی ہے جس پر بہت سارے لوگ اٹکے ہوئے دکھائی دیتے ہیں۔ نیز ، یہ مشت زنی کو بہت زیادہ دلچسپ بنا دیتا ہے۔ اگر آپ چیلنجوں میں ہیں اور اپنے آپ کا مقابلہ کررہے ہیں تو ، اپنی ذہنی طاقت کو دیکھتے ہوئے زیادہ سے زیادہ خوشی حاصل کرنے کا یہ ایک بہت اچھا طریقہ ہے۔

لیکن ایسا کرنے کے ل you ، آپ کو کنارے میں اور باہر کے کناروں کو جان لینا چاہئے۔ تو ، ٹھیک ہے ، اسی وجہ سے میں یہاں ہوں۔ کامن ، کنارے پر زندگی گزاریں۔

# 1 تو ٹھیک سے کنارا کیا ہے؟ ٹھیک ہے ، تو یہ حقیقت میں بہت آسان ہے۔ اپنے آپ کو کنجھانے کا مطلب یہ ہے کہ یا تو آپ یا آپ کے ساتھی انزال اور orgasming کو طول دیتے ہیں۔ یہ لازمی طور پر آپ کو کنارے پر لاتا ہے ، انزال کا نوکدار مقام۔ پھر ، آپ فوری طور پر رک جاتے ہیں ، اور یہ احساس دور ہوجاتے ہیں۔

# 2 کیوں کنارے؟ کیوں ، کیوں نہیں؟ کنارے کو آپ کے داخلی تعلق کو گہرا کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے۔ چونکہ آپ اپنے orgasm کو روکنے میں کامیاب ہوجائیں گے ، لہذا آپ جنسی تجربہ کو طول دیتے ہوئے اس پر قابو پاسکیں گے۔ اس کے علاوہ ، کنارا آپ کو آخری مقصد کے بجائے تجربہ پر اپنی توجہ مرکوز کرنے میں مدد کرتا ہے ، جو انزال ہے۔

# 3 پہلے خود کوشش کریں۔ ایجنگ صرف سولو ایکٹ نہیں ہے ، آپ اپنے ساتھی کے ساتھ بھی کرسکتے ہیں۔ تاہم ، میں سمجھتا ہوں کہ اگر آپ خود ہی کوشش کریں تو بہتر ہے۔

اپنے ساتھی کو آپ سے کنارہ کشی کرنے کی کوشش کرنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ تاہم ، اگر آپ خود ہی یہ کوشش نہیں کرتے ہیں تو ، آپ خود کو اس وقت اپنے جسم اور دماغ پر توجہ دینے کی اجازت نہیں دے رہے ہیں۔ اپنے جسم کو سمجھنے کے ل You آپ کو واقعی اس وقت کی ضرورت ہے۔

# 4 آپ کو ہر وقت ایسا کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ سنو ، اس میں اچھ becomeا ہونے کے ل you آپ کو دن میں آٹھ بار کناروں کی مشق کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اگر آپ روزانہ مشت زنی کرتے ہیں تو ، ہفتے میں تین بار کنارے لگائیں۔ آپ اپنے orgasm اور اس کے ساتھ ساتھ بڑھتے ہوئے جنسی جذبات پر اپنے قابو میں ایک فرق دیکھیں گے۔

# 5 جان لو کہ آپ کی واپسی کی بات کہاں ہے؟ دائیں طرف جانے کے ل، ، آپ کو یہ دیکھنے کے ل need اپنے آپ کو جانچنا ہوگا کہ واپسی کی بات کہاں نہیں ہے۔ واپسی کی بات اس وقت نہیں ہوتی جب آپ کام کرنے ہی والے ہیں۔ ہر ایک مختلف ہے ، کچھ دوسروں سے زیادہ وقت لیتے ہیں ، لہذا اس نکتے کو تلاش کرنے کے ل you ، آپ کو کچھ وقت اکیلے کی ضرورت ہے۔ اپنا ہاتھ اپنی پتلون سے نیچے اتاریں اور اپنے جسم کے رد عمل کو پڑھنا سیکھیں۔

# 6 واپسی کی بات کو کیا محسوس ہوتا ہے؟ یقینا ، یاد رکھیں کہ ہر ایک مختلف ہے۔ تاہم ، عام معنوں میں ، بہت سے لوگ ان احساسات کا تجربہ کرتے ہیں جب وہ واپسی کے مقام پر نہیں ہوتے ہیں۔

ان کی سانس تیز اور اتلی ہوجاتی ہے ، جسم کا تناسب ، آپ کو زیادہ محرک کی ضرورت ہوتی ہے ، آپ کو کم کرنے کی ضرورت محسوس ہوتی ہے ، اور آپ کی ساری توجہ آپ کے جننانگوں پر مرکوز ہے۔ اس وقت جب آپ جانتے ہو کہ آپ نے واپسی کے نقطہ کو مارا ہے۔

# 7 اپنے شرونیی فرش کے پٹھوں کا استعمال کریں۔ خود کو orgasming سے روکنے اور اپنے آپ کو بہتر سے بہتر بنانے کا طریقہ سیکھنے کے ل you ، آپ کو اپنے شرونیی فرش کے پٹھوں کو شامل کرنے کی ضرورت ہے۔ ایسا کرنے کے ل your ، اپنے پی سی کے پٹھوں کو مضبوطی سے نچوڑیں۔ آپ یہ کیسے کریں گے؟ اپنے آپ کو پیشاب کرنے سے روکنے کا دعوی کریں۔ اس مشق پر عمل کرنے سے ، آپ خود کو orgasming سے روکنے کے لئے جسمانی طاقت پیدا کرسکیں گے۔

# 8 یہ مردوں اور عورتوں دونوں کے لئے ہے۔ عام طور پر ، جب لوگ کناروں کے بارے میں بات کرتے ہیں ، تو وہ مردوں پر تبادلہ خیال کرتے ہیں۔ تاہم ، خواتین بھی یہ کام کرنے میں کامیاب ہیں۔ مردوں کے مابین اس کی مقبولیت کی وجہ یہ ہے کہ اس سے انھیں مشکل تر ہونے میں مدد ملتی ہے اور ہلکے پھلنے والے مسائل کو روکنے میں بھی مدد ملتی ہے۔ لیکن ، خواتین بھی کنارا پسند کرتی ہیں ، چونکہ زیادہ تر خواتین مشت زنی کرتی ہیں۔

# 9 آپ کتنی دیر تک سفر کرتے ہیں؟ واقعی اس سوال کا کوئی جواب نہیں ہے۔ ہر ایک مختلف ہے۔ ہوسکتا ہے کہ میں صرف ایک دو منٹ تک قائم رہوں جبکہ آپ نے دس منٹ کا نشان مارا تو کوئی پریشانی نہیں ہے۔ کچھ لوگ ایک یا دو بار کنارے جانا چاہتے ہیں اور پھر انزال ہوجاتے ہیں جبکہ دوسروں کو چیلنج پسند ہوتا ہے۔ میں جو بھی کہنے کی کوشش کر رہا ہوں وہ یہ ہے کہ اس سے حقیقت میں کوئی فرق نہیں پڑتا ہے ، بس جب تک آپ پسند کریں۔

# 10 پہلے خود کو گرم کرو۔ صرف کنارے لگانے کی کوشش میں ہی مت جانا۔ آپ کو اپنے جسم کو گرم کرنے کی ضرورت ہے ، اپنے آپ کو اسی طرح چھونے کی ضرورت ہے جیسے مشت زنی کرتے وقت عام طور پر ہوتا ہے۔ یقینی بنائیں کہ آپ گیلے ہیں ، چاہے آپ مرد ہو یا عورت۔ اس کے بعد ، آہستہ آہستہ تناؤ اور خوشی کو بڑھاؤ۔ یہ اس سے مختلف نہیں ہے کہ آپ عام طور پر اپنے آپ کو کس طرح خوش کرتے ہو۔

# 11 وقت جتنا طویل ہوگا اتنا ہی اچھا۔ بے شک ، یہ شروع میں مشکل ہی ہونے والا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ صرف ایک دو منٹ ہی چل پائیں — یہاں تک کہ یہ ایک کامیابی ہے۔

لیکن ، آپ خود کو orgasming سے لمبا کرو گے ، اتنا ہی بہتر۔ اپنی پہلی سفر میں بیس منٹ کے نشان کو نشانہ بنانے کی کوشش نہ کریں ، لیکن آخر کار ، آپ چاہیں گے کہ جب تک ممکن ہو orgasming سے روک سکیں۔