میٹھا نظر آنے کے بغیر اپنی رائے کا اظہار کیسے کریں

کیا یہ آپ نے کچھ کہا تھا؟ اس کے ساتھ آپ کو یہ کہنے کے طریقہ کار سے زیادہ کام ہوسکتا ہے۔ لوگوں سے بات کرتے وقت آپ کو گھٹیا دکھائی دینے سے کیسے بچ سکتے ہیں یہ یہاں ہے۔

مواصلت ضروری ہے ، یہ بہت سچ ہے۔ تاہم ، بات چیت کرنا ہمیشہ آسان نہیں ہوتا ہے۔ ایسے وقت بھی ہو سکتے ہیں جب آپ ایک بات کہتے ہو ، لیکن آپ کا وصول کنندہ اس سے مختلف طرح سے سمجھے۔ اس سے غلط فہمی ، ایک ممکنہ دلیل اور ممکنہ طور پر ایک طویل پائیدار تنازعہ کو جنم ملتا ہے۔

غلط کام کرنے کے لئے سب سے عام مجرموں میں سے ایک مرغی ہے۔ کوئی بھی ایسے شخص سے بات نہیں کرنا چاہتا ہے جو جانتا ہو ، جو آپ کے چہرے پر مل جاتا ہے۔ یہ لوگوں کو فوری طور پر آپ کو منفی طور پر پہچانتا ہے ، اور اس کے نتیجے میں ، یہ دوسرے لوگوں کے ساتھ آپ کے تعلقات کو کافی حد تک متاثر کرسکتا ہے۔

مرغی ہونے سے کیسے بچیں

ایسی مثالیں بھی ہوسکتی ہیں جب آپ کو یہ محسوس ہوتا ہو کہ آپ کو مرغی کے نام سے گمراہ کیا جارہا ہے ، جب آپ محض اپنے آپ کا اظہار کررہے ہیں۔ لیکن محض سلامت رہنا ، ان تجاویز پر عمل کرنا بہتر ہے تاکہ اس بات کو یقینی بنایا جاسکے کہ آپ جن لوگوں سے بات کرتے ہیں ان پر برا اثر ڈالیں۔

# 1 اس جملے کے ساتھ رائے کو پیش کریں ، "میں غلط ہوسکتا ہوں لیکن…" اگر آپ اس جملے سے اپنی رائے کا اظہار شروع کرتے ہیں تو ، اس سے آپ لوگوں کو یہ جاننے کی اجازت مل جاتی ہے کہ آپ اس امکان سے بخوبی آگاہ ہیں کہ آپ ہوسکتے ہیں۔ غلط.

ایسا کرنے سے ، آپ انہیں دکھاتے ہیں کہ آپ اس حقیقت کو قبول کرتے ہیں کہ آپ ہمیشہ ٹھیک نہیں ہوتے ہیں۔ یہ تنہا تکبر کی ظاہری شکل کو کم کرسکتا ہے ، اور آپ کو زیادہ معقول ، نرم مزاج شخص کی طرح محسوس کرسکتا ہے۔

# 2 حقیقی طور پر جوابی رائے کو سنیں۔ اگر آپ کسی خاص موضوع پر اپنی رائے کا اظہار کرتے ہیں تو ، کسی بھی ایسی چیز کو مسترد کرنا اچھا خیال نہیں ہے جس کے بعد دوسرے شخص کو کہنا ہے۔ اگر آپ انہیں خودبخود مسترد کردیتے ہیں تو ، یہ آپ کو حقیقی ڈوچ کی طرح دکھائے گا۔

لیکن ، دوسری طرف ، اگر آپ سکون سے ان کا جواب سنیں گے تو ، پھر وہ محسوس کریں گے کہ آپ نے انہیں کافی عزت دی ہے اور ان کی باتوں پر توجہ دی ہے۔ لوگ سننے کے لئے بولتے ہیں ، اور جب آپ جس شخص سے بات کر رہے ہو اسے پتہ چل جاتا ہے کہ آپ ان کے کہنے کو سننے کے ل enough کافی کھلے ہیں ، تب یہ آپ کو کم مغرور معلوم کرنے کے ل. کافی ہوسکتا ہے۔

اگر آپ کر سکتے ہو تو ، # حقائق کے ساتھ اپنی رائے پیش کریں۔ حقائق کی اہمیت یہ ہے کہ یہ آپ کی رائے کو زیادہ معتبر بناتا ہے۔ اگر آپ اپنی رائے کی حمایت کرنے کے لئے حقائق سامنے لاسکتے ہیں ، تو آپ غیر معقول یا نادان ہونے کی حیثیت سے نہیں آسکتے ہیں۔ اس کے بجائے ، آپ ایک ذہین شخص بن کر سامنے آجائیں گے جس نے تحقیق کی ہے ، اور کون جانتا ہے کہ وہ کس کے بارے میں بات کر رہا ہے۔

تاہم ، کبھی بھی ، اپنے حقائق کو من گھڑت کرنے کی کوشش نہ کریں یا اپنے حقائق کے منبع کو غلط متناسب بنائیں۔ جب آپ کو اپنی گدی سے "حقائق" کھینچتے ہوئے پائے جاتے ہیں ، تو آپ ایک گدھے کی طرح نظر آنے والے ہو۔

# 4 اپنی آواز کو ذہن میں رکھیں۔ یہ سب سے زیادہ بتانے والے غیر غیر سنجیدہ اشارے میں سے ایک ہے جس پر لوگوں کو زیادہ تر امکان نظر آتا ہے۔ جب آپ اپنی رائے کا اظہار کررہے ہیں تو ، آواز دینے کی کوشش نہ کریں کہ آپ اس رائے کو لوگوں کے گلے سے دور کررہے ہیں۔ اس کے بجائے ، دوستانہ اور پرسکون لہجے کا انتخاب کریں تاکہ اس بات کا یقین ہو کہ لوگوں میں آپ کے چہل قدمی کی وجہ سے تنازعات پیدا نہیں ہوں گے۔

# 5 اپنے جسمانی زبان کو ذہن میں رکھیں۔ اسی طرح سے لہجے میں ، جسمانی زبان بہت زیادہ جذبات کا اظہار کر سکتی ہے۔ اگر آپ اپنی جسمانی زبان پر بہت زیادہ غالب ہیں ، تو اس سے لوگوں کو یہ سوچنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ بہت زیادہ غالب ہیں ، اور اسی وجہ سے متکبر ہیں۔

لہذا انگلی کی نشاندہی کرنے سے پرہیز کریں ، اپنے چہرے پر متکبر نظر ڈالیں ، دوسرے لوگوں کی طرف اپنی ناک نیچے دیکھیں یا باطنی طور پر اپنے بازو عبور کریں۔ ان سے پرہیز کریں اور زیادہ آرام دہ اور آرام دہ اور پرسکون کرنسی کا انتخاب کرنے سے دوسرے لوگوں کو بدلے میں زیادہ راحت محسوس کرنے میں مدد ملے گی۔ جتنا وہ آرام سے محسوس کریں گے ، اتنا ہی کم آپ کو مرغی سمجھا جائے گا۔

# 5 تمام گفتگو کو گھیرے میں نہ ڈالیں۔ اگر آپ بہت زیادہ باتیں کر رہے ہیں ، یا شبہ ہے کہ آپ گفتگو میں اپنی توجہ کا زیادہ حصہ لے رہے ہیں تو کم بات کرنے کی کوشش کریں اور زیادہ سنیں۔ دوسرے سوالوں کے جواب دینے کے ل a آپ وہاں ایک سوال پھینک سکتے ہیں ، یا آپ شائستہ طور پر رک سکتے ہیں تاکہ دوسرے لوگوں کو بولنے لگے۔ اس سے یہ تاثر مل سکتا ہے کہ آپ مغرور اور بے عزتی کے بجائے مہربان اور قابل احترام ہیں۔

# 6 دوسرے شخص کے چہرے پر مسح نہ کریں اگر یہ پتہ چلتا ہے کہ آپ ٹھیک ہیں۔ ایسا کرنے سے دوسرے شخص یا لوگوں کے جذبات کا احترام نہ ہونا ظاہر ہوتا ہے۔ اس سے نہ صرف یہ کہ آپ کو کشیدہ لگ رہا ہے ، بلکہ یہ آپ کو بھی بے وقوف کی طرح محسوس کرتا ہے۔ لہذا ، یہاں تک کہ اگر آپ واقعی درست ہونے پر پرجوش ہیں تو ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ جب آپ اس کے بارے میں خوشی کا اظہار کرتے ہو تو آپ اپنے آس پاس کے دوسرے لوگوں سے حساس ہوجاتے ہیں۔

# 8 دوسرے شخص سے سوالات پوچھیں۔ دوسرے لوگوں کی آراء سننے کے علاوہ ، ان سے سوالات پوچھ گچھ میں جو بات چیت میں پیش کرنا ہے اس میں حقیقی دلچسپی ظاہر کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ سوالات پوچھ گچھ کو صورتحال کو بہت کچھ دینے اور لینے میں مدد ملے گی ، اور آپ جیسے متکبرانہ انداز میں اپنی رائے لیتے ہو۔

# 9 دوسرے شخص کو اپنی بات پر غور کرنے کے لئے وقت دیں۔ اگر آپ رائے دیتے ہیں تو ، یہ کہنا مددگار نہیں ہے ، "ٹھیک ہے؟ ٹھیک ہے؟ " اس کے بعد اس سے بے صبری اور تکبر کا تاثر مل سکتا ہے۔ اس کے بجائے ، آپ جواب دینے سے پہلے چند سیکنڈ گزرنے کی کوشش کرسکتے ہیں۔ اس سے اس شخص کو یہ موقع ملے گا کہ وہ آپ کی باتوں کے بارے میں سوچے ، بغیر کسی مداخلت کے ، اور اس سے انہیں یہ محسوس کرنے میں مدد ملنی چاہئے کہ ان کے ساتھ یہ سلوک روا رکھا جارہا ہے۔

# 10 احترام کے ساتھ جواب دیں جب دوسرا شخص رائے دیتا ہے۔ کبھی کبھار کوئی ایسی چیز پر رائے دے سکتا ہے جس سے آپ اتفاق نہیں کرتے ہیں۔ بات چیت کے جلد موقع پر اپنی جوابی رائے کو گلے میں ڈالنے کے بجائے ، احترام اور مناسب وقت پر جواب دیں۔

جواب دینے کے لئے مناسب وقت کا انتظار کرنا مشکل اوقات مشکل ہوسکتا ہے جب کوئی ایسی بات کہے جس سے آپ پوری طرح متفق نہیں ہوں۔ لیکن ذہنی طور پر چند سیکنڈ کی گنتی کرکے ، آپ جس شخص سے بات کر رہے ہیں اس کو بے بنیاد طریقے سے مار ڈالنا اور ان کو ناگوار گزرنے سے بچ سکتے ہیں۔

جس طرح سے آپ اپنی رائے کا اظہار کرتے ہیں اس سے اس کا حقیقی اثر پڑسکتا ہے کہ آپ کو کس طرح سمجھا جاتا ہے۔ اعتماد کی حیثیت سے سمجھنا اکثر اوقات بڑی بات ہے۔ تاہم ، بہت سے لوگوں کو مرغی کے طور پر دیکھنا اچھا نہیں لگتا ہے۔ اپنے تبادل patterns خیال نمونوں کے صرف چند مواقعوں کے ساتھ ، آپ کو اس کی بجائے بظاہر خود کو اعتماد محسوس ہونے تک جاسکتا ہے!