جو Ú©Ûتا ÛÛ’ مجھے Ûنسی Ù†ÛÛŒ آتی ÙˆÛ Ø§ÛŒÚ© بار ضرور دیکھے۔1
فہرست کا خانہ:
لوگوں کا فیس بک کے ساتھ محبت / نفرت کا رشتہ ہے۔ اور بہت سے حقیقی زندگی کے رشتے فیس بک کی وجہ سے خراب ہوگئے ہیں۔
ہم نے یہ سب فیس بک پر دیکھا ہے: چھیڑ چھاڑ ، تاریخوں ، لڑائی جھگڑے ، ٹوٹ پھوٹ سے لے کر۔ ہم سب کے پاس کم سے کم ایک دوست ہے جو فیس بک پر اپنے تعلقات کی خصوصیت رکھتا ہے جیسے یہ کسی حقیقت پسندی سے متعلق کوئی چیز ہے in اور در حقیقت ، اس دوست نے توڑ دیا * آپ نے اس کا اندازہ * فیس بک کے سبب کیا تھا۔ دیکھیں کہ کس طرح سوشل میڈیا تعلقات کو خراب کرسکتا ہے اور اس سے بچنے کے ل you آپ کیا کرسکتے ہیں۔
کس طرح فیس بک تعلقات کو خراب کرتا ہے
# 1 ٹی ایم آئی۔ اپنے بارے میں زیادہ سے زیادہ معلومات کا تبادلہ کرنا آپ کی حفاظت اور رازداری کے لئے نقصان دہ ثابت ہوسکتا ہے ، نیز ان لوگوں کو پریشان کرنے کے ساتھ ساتھ جو اپنی نیوز فیڈ دیکھتے ہیں اور ہر وقت آپ کو دیکھتے ہیں۔ جب آپ تعلقات میں رہتے ہیں تو یہ سلوک اور بھی مشکل ہوتا ہے۔ پیار کے آن لائن عوامی ڈسپلے * او پی ڈی اے ، اگر آپ چاہیں تو قابل قبول ہوسکتے ہیں ، لیکن صرف ایک حد تک۔
آپ کا ساتھی آپ کے تعلقات کو * اور لڑائی * کو نجی بنانا چاہتا ہے اور صرف اس بات پر حدود طے کرنا چاہتا ہے کہ لوگوں کو آپ کے رشتے میں کتنا فائدہ اٹھانے کی اجازت ہے۔ آپ کے تعلقات کی خوبصورتی کا ایک حصہ یہ ہے کہ یہ صرف آپ اور آپ کا ساتھی ہے ، لہذا اس میں سے کچھ کو خفیہ رکھنا واقعی بہتر ہے۔
# 2 بہت زیادہ انکشاف کرنا۔ آپ اپنے تعلقات میں الفاظ کے بغیر بھی بہت کچھ ظاہر کرسکتے ہیں۔ زیادہ سے زیادہ انکشاف کرنا سیکسی اور مشورہ دینے والی تصاویر پوسٹ کرنے کی شکل اختیار کرسکتا ہے کہ آپ اپنے ساتھی سے سیکس کرنا بہتر سمجھتے ہو۔ یہ آپ کے ساتھی سے حسد اور عدم تحفظ کو جنم دے سکتا ہے ، خاص طور پر اگر آپ کے مرد دوست ہیں — یا یہاں تک کہ اجنبی ، اگر آپ کی تصاویر عوامی ہیں — آپ کی تصاویر کو پسند اور تبصرہ کرسکتے ہیں۔
اپنے جسم کو ایک مشورے طریقے سے باہر رکھنا ، جب اسے نجی رکھنا چاہئے اور صرف آپ کے ساتھی کی آنکھوں کے ل، ، آپ کے ساتھی سے منفی جذبات پیدا ہوسکتے ہیں اور آپ کو ایک دوسرے کے ساتھ لڑنے کا سبب بن سکتے ہیں۔
# 3 دل لگی چیٹنگ اور میسجنگ کے ساتھ ساتھ اپنے ماضی کے مخالف جنس کے تبصروں کا پوری طرح سے جواب دینا آپ کے ساتھی کو بےچینی ، مشکوک اور ہر طرف رشک بنا سکتا ہے۔ کسی بھی شکل میں کسی بھی سابقہ سے بات چیت کرنا آپ کی موجودہ پیشرفت کے لئے انتہائی دل چسپ تابع ہوسکتا ہے ، اور ہر ایک کے سامنے ، سوشل میڈیا پر اپنے سابقہ شخص کے ساتھ گفتگو کرنا ، آپ کے موجودہ شعلے کو ذلیل کرنے کی صلاحیت رکھتا ہے۔
# 4 پلٹنا آپ کا ساتھی کچھ بے ترتیب اور بظاہر کوئی نقصان نہیں پہنچاتا پوسٹ کرتا ہے ، پھر بھی آپ اسے ختم کردیتے ہیں۔ جب بھی وہ سوشل میڈیا پر کچھ پوسٹ کرتے ہیں ، چاہے یہ ان کا کھانا ہے * آپ نے کس کے ساتھ ڈنر کیا؟ * ، ان کی سیلفی * اس تصویر میں آپ کہاں تھے؟ * ، ایک اقتباس * کیا بات ہے؟ کیا یہ میرے بارے میں ہے؟ * ، یا کوئی اور بات ، آپ ہمیشہ یہ سوچنے کے پابند ہوں گے کہ یہ آپ یا آپ کے تعلقات کے بارے میں ہے۔ آپ اپنے پاؤں کی انگلیوں پر غیرضروری طور پر اپنے آپ کو پایا گے ، یا بھوتوں کی وجہ سے بے چین ہوجائیں گے جن پر آپ نے جادو کیا ہے۔ پیچھے ہٹنا ، آرام کرو ، اور انہیں رہنے دو۔
# 5 غیر فعال جارحانہ پوسٹیں۔ اپنے ساتھی سے براہ راست بات کرنے کے بجائے فیس بک پر پوسٹ کرنے سے معاملات بہتر ہونے کی بجائے خراب ہوسکتے ہیں۔ فیس بک پر مبہم مقامات اور حوالہ جات شائع کرنا ، اور امید کرنا کہ آپ کے بجائے غافل اور گھنے ساتھی نظر آئیں گے اور تبدیلی واقعی کام کرنے والی نہیں ہے۔
کسی بھی رشتے میں کھلی بات چیت کلیدی حیثیت رکھتی ہے ، لہذا اگر آپ کو اپنے ساتھی سے کوئی مسئلہ ہے تو ، سوشل میڈیا پر اس کے بارے میں پوسٹ کرنے کی بجائے ان سے براہ راست بات کریں۔ اس کے علاوہ ، آپ کے چھوٹی موٹی رسائیاں اور اعصابی پیغامات آپ کے دوستوں کو پریشان کرنے کے سوا کچھ نہیں کریں گے۔
# وقت کے بجائے فیس بک کا وقت۔ آپ جانتے ہو کہ جب آپ بستر پر ہوتے ہیں اور اس پر بات کرنے کی بجائے کہ آپ کا دن کیسا گزرا اور ایک دوسرے کو اپ ڈیٹ کریں ، تو آپ دونوں ہی اپنے فون پر چپکے رہتے ہیں؟ یا ، ایک ساتھ مل کر اچھی تاریخ کا لطف اٹھانے کے بجائے ، آپ کا ساتھی مصروف طور پر آپ کے کھانے کی تصویر کھینچ رہا ہے اور کاٹنے کے درمیان سیلفی لے رہا ہے؟
فیس بک کے ساتھ ضرورت سے زیادہ وقت تفریح اور بے ساختہ وقت سے ہی نکل جاتا ہے ، خاص طور پر اگر آپ اپنے ساتھی کے ساتھ چھٹی سے لطف اندوز نہیں ہوسکتے کیونکہ وہ آپ کے ساتھ وقت گزارنے کے بجائے سیلفیز اور تصاویر کھینچتے ہوں گے۔ آپ جو پوسٹ کریں گے اس کے بارے میں فکر کرنے میں بہت زیادہ وقت صرف کرنا آپ کے تعلقات سے دور ہوجاتا ہے اور آپ کو ایک ساتھ وقت گزارنا چاہئے۔
# 7 فیس بک اسٹاک فیس بک نئے تعلقات کے امکانات کو بھی برباد کرسکتا ہے۔ عام طور پر جاننے والے آپ کے مرحلے کی بجائے ، آپ اس شخص کے بارے میں پہلے ہی بہت کچھ جانتے ہو۔ بالکل اندھیرے والی تاریخ ہے ، کیوں کہ جیسے ہی آپ کو اس شخص کا نام معلوم ہوتا ہے ، آپ اسے فیس بک پر چیک کرتے ہیں اور معلوم کرتے ہیں کہ پتہ چل جاتا ہے۔ آپ فوری طور پر اس شخص کے بارے میں جو آپ دیکھتے ہیں اس پر مبنی فیصلہ کرتے ہیں ، یہاں تک کہ حقیقت میں یہ جانے بغیر کہ ان کے بارے میں کیا ہے۔ آپ کے ساتھ بھی ایسا ہی ہوسکتا ہے ، جیسے آپ جس شخص سے ڈیٹنگ کر رہے ہو اس نے پہلے ہی فیس بک کے ذریعہ آپ کا فیصلہ کر لیا ہو ، اس سے پہلے کہ وہ واقعی آپ کو دیکھ سکے۔
# 8 فیس بک اہلکار۔ کچھ لوگوں کے ل relationships ، تعلقات حقیقی نہیں ہوتے جب تک کہ وہ "فیس بک آفیشل" نہ ہوں۔ فیس بک کے احکامات کے بارے میں ان گنت لڑائ جھگڑے ہوتے ہیں ، جب ایک فریق اپنی حیثیت کو "رشتے میں" میں تبدیل کردیتی ہے ، اور دوسرا "اکیلا" رہتا ہے۔ سوشل میڈیا کے دور میں ، ہمیشہ دباؤ پڑتا ہے کہ دوسرے لوگوں کو * پڑھیں: دنیا * کو معلوم ہو کہ آپ کی حیثیت کیا ہے یا آپ کیا کر رہے ہیں۔
اگر یہ فیس بک پر نہیں ہے تو ، اس کا کوئی وجود نہیں ہے ، اور یہ آپ کے تعلقات کے بارے میں بھی کہا جاسکتا ہے۔ اس سے قطع نظر کہ رشتہ کتنا ہی خوفناک اور خوش کن ہے ، آپ اس وقت تک مطمئن نہیں ہوں گے جب تک کہ یہ فیس بک پر دستاویزی دستاویزات نہ بنائے ، جو آپ کے ساتھی کو اضطراب کا باعث بنا سکے اور ، بالآخر آپ کو سطحی اور غیر محفوظ نظر آنے لگے۔
فیس بک کو تعلقات خراب کرنے سے کیسے بچائیں
# 1 آپ کے فیس بک کی حیثیت سے زیادہ آپ کے تعلقات میں اور بہت کچھ ہے۔ خود کو سوشل میڈیا پر کیا پوسٹ کرنے کی تاکید کرنے کی بجائے ، اپنے تعلقات اور اپنے ساتھی کو دیکھنے کی کوشش کریں۔ معلوم کریں کہ آپ کے تعلقات کو کونسا بہتر اور نتیجہ خیز بناتا ہے۔ یہ آپ کے جانے والے مقامات یا آپ کے کھانے اور سوشل میڈیا پر پوسٹ کرنے والے مقامات کی ضرورت نہیں ہے۔ یہ سب کچھ اس بارے میں ہے کہ آپ ایک دوسرے کے ساتھ کس طرح سلوک کرتے ہیں ، یہاں تک کہ دوسرے لوگوں کو بھی اس کے بارے میں معلوم نہ ہو۔
# 2 شفاف رہیں۔ اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ آپ کے پاس ایک دوسرے سے پوشیدہ رہنے کے لئے کچھ نہیں ہے ، اس طرح مزید اعتماد کو فروغ دیں گے۔ تاہم ، اگرچہ اپنے ساتھی کو یہ یقین دہانی کرنے کے راستے کے طور پر پاس ورڈز کا تبادلہ کرنا ٹھیک ہے کہ آپ فیس بک پر یا کسی اور سوشل میڈیا پلیٹ فارم میں بندر کا کوئی کاروبار نہیں کررہے ہیں ، تو پھر بھی اپنی حدود کو جاننا بہتر ہے۔ اپنے پاس ورڈ ایک دوسرے کو دینا ایک اچھا اشارہ ہے ، لیکن آپ کو یہ محسوس کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ کو اس کا استعمال کرنا پڑتا ہے - یا اس سے بھی بدتر ، اپنے ساتھی کے سوشل میڈیا اکاؤنٹس ، پیغامات ، اور دوستوں کے ذریعہ ٹرول کریں۔
# 3 معززین کے ساتھ دوستی نہ کریں۔ ماضی میں امتحان چھوڑنا چاہئے ، کیوں کہ اب بھی ان کو ڈھونڈنا نیک نیتی کے ذریعہ شاذ و نادر ہی اشتعال انگیز ہے۔ اگر آپ کو لازمی ہے تو ، اپنے سابقہ کو اپنے دوست کی فہرست میں شامل کریں — لیکن صرف اس صورت میں جب آپ کا ساتھی اس کے ساتھ ٹھیک ہے۔ اس بارے میں سوچئے کہ اگر میزیں موڑ دی گئیں تو آپ کو کیسا محسوس ہوگا ، اور یہ آپ کا ساتھی تھا جو ان کے سابقہ سے بات چیت کررہا تھا۔
# 4 گندی لانڈری نشر نہ کریں۔ فیس بک پر پیار کے ڈسپلے کے بارے میں مستقل پوسٹ کرنے سے بدتر کیا بات ہے؟ اپنے ساتھی کے ساتھ اپنی پریشانیوں اور لڑائی جھگڑوں کے بارے میں پوسٹ کرنا۔ در حقیقت ، کسی کو ان کے بارے میں جاننے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ کو پوری دنیا کو یہ بتانے کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ کے ساتھی نے آپ کو کس طرح دھوکہ دیا۔ یہ آپ کے ساتھی کے جذبات کو ٹھیس پہنچا سکتا ہے ، اور ساتھ ہی آپ کے تعلقات کو بھی سست بنا سکتا ہے۔
# 5 قواعد طے کریں۔ اپنے ساتھی کو فیس بک نیوز فیڈ پر گھماؤ کرنے سے بچنے کے ل. ، جب آپ ان کو پکڑنے کی کوشش کرتے ہو تو ، اس کے بارے میں اصول طے کریں کہ آپ کا ساتھی فیس بک پر کتنا وقت خرچ کرتا ہے ، خاص طور پر جب آپ ساتھ ہیں۔ آپ دونوں بیٹھ کر اس کے بارے میں بات کرسکتے ہیں ، تاکہ آپ یہ دکھا رہے ہو کہ آپ بھی ان کی حساسیت اور ترجیحات کا احترام کرتے ہیں۔ مستقبل میں ہونے والے اختلافات سے بچنے کے لئے سوشل میڈیا نمبر پر بحث کریں۔
# 6 بہتر آف لائن بات چیت کریں۔ اپنی تمام مایوسیوں کو فیس بک کو اپنا دکان بنانے کے بجائے اپنے ساتھی سے بہتر رابطے کریں۔ بہرحال ، وہی لوگ ہیں جو آپ کو بہتر جانتے ہیں اور ، اگر وہ آپ کے مسئلے کا ماخذ ہیں تو ، آپ کے مسئلے کو بہتر طور پر حل کرسکتے ہیں۔ جب کہ فیس بک پر اظہار خیال ٹھیک ہے ، آپ کے ساتھی کے ساتھ جو بھی مسئلہ ہے اسے آف لائن ہی نمٹا جانا چاہئے۔
# 7 غلط تشریح کی گنجائش نہ دیں۔ الفاظ ، خاص طور پر لمحے بھر کے خطوط میں ، مختلف تشریحات کے لئے کھلا ہوسکتا ہے۔ یہ بھی سچ ہے ، جب آپ کوئی ایسی پوسٹ کرتے ہیں جس کے بارے میں آپ کے ساتھی سوچتا ہے کہ ان کے ساتھ یا تعلقات میں پریشانی ہوسکتی ہے۔ پوسٹ کرنے سے پہلے سوچئے ، اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ صاف اور مخلص ہیں۔ اپنے ساتھی کو غلط تشریح کرنے یا اپنی پوسٹوں سے تکلیف پہنچانے کے ل room کوئی گنجائش نہ دیں اور ایسی کسی بھی پوسٹ سے پرہیز کریں جو پریشانیوں ، الجھنوں ، شرمندگیوں ، حسدوں اور یہاں تک کہ گپ شپ میں مبتلا ہوسکتی ہے۔
کسی بھی قسم کی ٹکنالوجی کی طرح ، خطرہ یا فائدہ اپنے آپ میں نہیں بلکہ لوگ اس کو * یا غلط استعمال * کس طرح استعمال کرتے ہیں۔ جب آپ کے تعلقات کی بات کی جائے تو ، یہ واقعی میں فیس بک کی غلطی نہیں ہے۔ آپ اس کے لئے ذمہ دار ہیں کہ آپ سوشل میڈیا کو کس طرح استعمال کرتے ہیں اور اس سے آپ اپنے تعلقات کو کس طرح متاثر کرتے ہیں۔