دھوکہ دہی پر اپنے آپ کو کس طرح معاف کریں اور خود کو مارنا بند کریں

ہم سب غلطیاں کرتے ہیں. اگر آپ نے دھوکہ دیا تو ، پیچھے ہٹنے کا کوئی وقت نہیں ہے ، لیکن یہ ہے کہ دھوکہ دہی کے لئے اپنے آپ کو معاف کریں اور اپنی غلطیوں سے سیکھیں۔

ایک بار دھوکہ دہی کرنے والا ، ہمیشہ ایک دھوکہ باز۔ آپ نے وہ جملہ سنا ہے ، میرا مطلب ہے ، ہم سب نے وہ جملہ سنا ہے۔ لیکن ایمانداری سے ، یہ سچ نہیں ہے۔ یقینی طور پر ، کچھ لوگ ہیں جو موقع ملتے ہی دھوکہ دیتے ہیں ، صرف اس وجہ سے کہ وہ سینگ دار ہیں اور ان کے ل them موقع ہے کہ ان کے قبضہ کرلیں۔ میں نے پہلے بھی دھوکہ دیا ہے۔ یہ اس لئے نہیں تھا کہ میں ایک موقع پرست تھا ، یہ اس لئے تھا کہ میں اپنے رشتے سے ناخوش تھا۔ اگر آپ نے دھوکہ دیا ہے تو ، دھوکہ دہی کے ل yourself اپنے آپ کو معاف کرنے کا طریقہ یہ ہے۔

دھوکہ دہی میں اپنے آپ کو کیسے معاف کریں

کیا یہ دھوکہ دینے میں شرم محسوس کرتا ہے؟ بالکل ، خاص طور پر جب آپ اپنے ساتھی کو بتائیں۔ لیکن سنو ، ٹھیک ہے۔ میرا مطلب ہے ، میں یہ نہیں کہہ رہا ہوں کہ دھوکہ دینا اچھا ہے کیونکہ ایسا نہیں ہے ، لیکن آپ نے یہ کیا۔ تو ، اب جب یہ ہوچکا ہے ، اب وقت آگیا ہے کہ قصورواروں کو چھوڑ دیں۔

مرنے تک آپ اس جرم کو نہیں پکڑ سکتے ، دھوکہ دہی کے ل you آپ کو اپنے آپ کو معاف کرنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ ایسا نہیں کرتے ہیں تو ، آپ بڑھیں گے اور کوئی دوسرا رشتہ داخل نہیں کرسکیں گے۔ میں نے اپنے آپ کو معاف کیا اور واقعتا looked میں نے دیکھا کہ میں نے دھوکہ کیوں دیا۔ اس طرح ، میں جانتا تھا کہ مجھے کس چیز پر کام کرنے کی ضرورت ہے۔

اب جانے کا وقت آگیا ہے۔ آپ کو دھوکہ باز کے طور پر جانا جانا ضروری نہیں ہے۔

# 1 قبول کریں آپ نے کیا کیا۔ ٹھیک ہے ، تو آپ نے دھوکہ دیا۔ یہ سب سے بہتر کام نہیں ہے جو آپ منگل کے روز کرسکتے ہیں ، لیکن آپ نے یہ کیا۔ اب ، آپ نے قبول کیا کہ آپ نے کیا کیا۔ اپنے آپ کو کھل کر کہیں ، "میں نے دھوکہ دیا۔"

# 2 مرنے تک انکار نہ کریں۔ اگر آپ کا ساتھی مشکوک ہے تو ، "مرنے تک انکار" کارڈ نہ کھینچیں۔ میں نے سوچا کہ آپ خود کو معاف کرنا چاہتے ہیں؟ ٹھیک ہے ، اگر آپ اپنے ساتھی سے اس کے بارے میں جھوٹ نہیں بول سکتے۔

اپنے ساتھی کے ساتھ بیوقوف کھیلتے ہوئے آپ اپنے آپ کو معاف نہیں کرسکتے ہیں۔ بس تسلیم کریں۔ سنو ، آپ نے دھوکہ دیا ، تو جو بھی ہوتا ہے ، ٹھیک ہے ، آپ کو زیادہ حیرت نہیں ہوسکتی ہے۔

# 3 اپنے آپ کو شیطان نہ بنائیں۔ ایک بار پھر ، آپ نے دھوکہ دیا ، میں جانتا ہوں۔ آپ بھی برا آدمی نہیں ہیں۔ اگر ایسا ہوتا تو میں شیطان ہوجاؤں گا۔ غلطیاں ہوتی ہیں ، لہذا آپ کو اس کو اتنی بری چیز کے طور پر لینے کی ضرورت نہیں ہے ، آپ اپنے ساتھ نہیں رہ سکتے۔ دھوکہ دہی کے ل yourself اپنے آپ کو معاف کرنے کا طریقہ سمجھنے کا مطلب یہ ہے کہ آپ یہ خیال چھوڑ دیں کہ آپ ایک خوفناک انسان ہیں۔ آپ غلطیاں کرنے جارہے ہیں ، یہی زندگی ہے۔

# 4 آپ نے دھوکہ کیوں دیا؟ آپ نے واقعتا؟ دھوکہ کیوں دیا؟ آپ کو جواب پہلے ہی معلوم ہے ، آپ کے اندر یہ گہرا ہے ، آپ کو حقیقت کو قبول کرنا ہوگا۔

اگر آپ اپنے ساتھی میں نہیں ہیں تو ، پھر آپ جانتے ہیں کہ آپ کو کیا کرنا چاہئے۔ اپنے آپ کو معاف کرنے کا مطلب ہے جو صحیح ہے۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ اس سے آپ یا دوسرے شخص کو تکلیف نہیں پہنچے گی ، لیکن ایسا کرنے کی ضرورت ہے۔

# 5 آپ کیا چاہتے ہیں؟ اب ، آپ واقعی اپنی زندگی سے کیا چاہتے ہیں؟ کیا آپ اپنے ساتھی کے ساتھ رہنا چاہتے ہیں؟ اگر یہ معاملہ ہے اور آپ مجرم سے آزاد رہنا چاہتے ہیں تو ، آپ نے جو کچھ کیا اس کو تسلیم کریں ، اور پھر دیکھیں کہ آیا وہ آپ کے ساتھ مل کر کام کرنے کو تیار ہیں یا نہیں۔

# 6 آپ کے ساتھی سے آپ سے معافی کی توقع نہ کریں۔ کسی چیز کی توقع نہ کریں۔ میں جانتا ہوں کہ آپ نے کیا کیا یہ تسلیم کرتے ہوئے شاید سوچ لیا ہے ، آپ کے حقدار ہیں کہ آپ کے ساتھی نے آپ کو معاف کردیا۔ لیکن ان کا آپ پر گندگی نہیں ہے۔

انہیں آپ کو معاف کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، انہیں آپ کے ساتھ تعلقات میں نہیں رہنا ہوگا ، جب آپ جذباتی ہوجاتے ہیں تو انہیں آپ کو تسلی دینے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ آپ کو یہ قبول کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ نے کیا کیا تاکہ آپ کو معاف کیا جاسکے۔

# 7 اپنے لئے بہانے مت بنائیں۔ اوہ ، مجھے اس کے ساتھ سونے پر مجبور کیا گیا ، اس نے میرا بازو بار پر پکڑا اور مجھے گھسیٹ کر باتھ روم میں لے گیا ، میں بے دفاع تھا۔ ہاں ، ہاں ، اور آپ اتفاقی طور پر اس کے اندر بھی گر گئے۔ مجھے کچھ وقفہ دو.

سنو ، اگر آپ چاہیں تو ، آپ کے پاس ہر چیز کا عذر ہے۔ لہذا ، یہ وقت ہے کہ آپ بڑے ہو گئے اور لنگڑے بہانوں سے رخصت ہو گئے۔

# 8 اپنے عذر کی بے معنی کو تسلیم کریں۔ بہانے در حقیقت آپ کی مدد نہیں کرتے۔ یقینی طور پر ، آپ کے پاس ایک وجہ ہے کہ آپ نے دھوکہ کیوں دیا ، شاید ایک شرارتی وجہ ، لیکن یہ سب کچھ آپ کو ڈھانپنے تک ہے جب تک کہ آپ دوبارہ دھوکہ نہ دیں۔ آپ کو اس حقیقت کو تسلیم کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کے عذر محض بدمعاش ہیں اور اگر آپ خود کو معاف کرنا چاہتے ہیں تو گھٹیا پن کاٹ دیں۔

# 9 مزید خود سزا نہیں۔ خود سزا کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ دھوکہ دہی چھوڑ دیں۔ اگر آپ ڈونٹ کھا گئے اور اگلے دن نہ کھا کر اپنے آپ کو سزا دیں تو آپ کچھ نہیں کر رہے ہیں۔ اگر کچھ بھی ہے تو ، آپ خود کو اور زیادہ بھوک لیتے ہیں۔ کیا آپ وہاں جا رہے ہو جہاں میں اس کے ساتھ جا رہا ہوں؟

آپ دھوکہ دہی کے بعد دن مشت زنی سے اپنے آپ کو روکتے ہیں اس کا کوئی مطلب نہیں ہے۔ آپ دھوکہ دینے کی اپنی ضرورت کے اصل مسئلے سے بچتے ہیں۔

# 10 اپنی غلطیوں سے سیکھنے پر توجہ دیں۔ اگر آپ دھوکہ دہی کے بعد اپنے آپ کو مجرم سمجھتے ہیں ، تو یہ وقت ہے کہ آپ نے اپنی غلطیوں سے سبق سیکھنے کی کوشش کی۔ یہ آسان نہیں ہو گا۔ آپ کو اپنے ساتھ بیٹھنے کی ضرورت ہے اور آپ کیا کر رہے ہیں اس سے خود آگاہ ہونا شروع کریں گے۔ تاریخ خود کو دہرا نہیں دیتی ، بلکہ لوگ تاریخ کو دہرا دیتے ہیں۔

صرف اس وجہ سے کہ آپ نے دھوکہ کیا ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ دوبارہ دھوکہ دیں گے۔ اپنی غلطی سے سیکھنے پر توجہ دیں اور قدرتی طور پر خود معافی ہوجاتی ہے۔