عار٠کسے Ú©Ûتے Ûیں؟ Ø§Ù„Ù„Û Ø³Û’ Ù…Øبت Ú©ÛŒ باتیں شیخ الاسلام ڈاÚ
فہرست کا خانہ:
زندگی تھوڑی دیر کے بعد باسی ہوسکتی ہے۔ آپ ایک ہی کام کرتے ہیں ، ایک ہی کام کرتے ہیں ، اور آپ کی اپنی زندگی نہیں ہے۔ زندگی حاصل کرنے کا طریقہ یہاں ہے۔
جیسے جیسے ہم بڑے ہو رہے ہیں ، آپ کی اپنی زندگی کا ہونا مشکل تر ہوتا جارہا ہے۔ آپ بنیادی طور پر کام اور کام کے غلام ہیں۔ آپ کا تھوڑا سا فارغ وقت عام طور پر آپ کے ساتھی کے پاس جاتا ہے اگر آپ کے پاس ایک بچے ہوں ، اگر بچے آپ کے پاس ہوں ، اور ہوسکتا ہے کہ بستر سے پہلے نیٹ فلکس میں ایک قسط یا دو۔ خوش قسمتی سے ، آپ دوبارہ زندگی حاصل کرنے کا طریقہ سیکھ سکتے ہیں یہاں تک کہ اگر آپ اسی جسمانی چکر میں پھنس گئے ہیں۔
آپ کو اپنی زندگی کو یکساں طور پر قبول کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ ایسی تبدیلیاں ہیں جو آپ جان سکتے ہو کہ آپ کیا پسند کرتے ہو اور مزید مزے کی چیزیں کرنا شروع کردیں۔ بار بار یہی کام کرتے ہوئے زندگی گزارنا مشکل ہے۔ کچھ مختلف قسم کا اضافہ آپ کی زندگی میں دوبارہ خوشی اور جوش و خروش کا سانس لینے میں مددگار ہوگا۔
کیوں لوگ واقعی ان کی زندگیوں سے بور ہو جاتے ہیں
ایسا نہیں ہے کہ آپ نے بورنگ زندگی گزارنے کا ارادہ کیا ہو۔ آپ کبھی نہیں بیٹھتے اور فیصلہ کیا کہ کسی بھی تفریحی کام سے پرہیز کریں۔ یہ صرف کچھ ہے جو ہوتا ہے۔ عام طور پر ، یہ ایک سست عمل ہے جو کام کے اوقات میں بڑھے ہوئے گھنٹوں کے ساتھ شروع ہوتا ہے اور آپ کو گھر کے کام انجام دینے کے لئے جدوجہد کرنے کے ساتھ ہی ختم ہوجاتا ہے۔
آپ کو احساس ہے کہ آپ کے پاس ایسا کرنے کا وقت نہیں ہے جو آپ واقعتا want چاہتے ہو اور یہ معمول بن جاتا ہے۔ آپ ایسی زندگی گزار رہے ہیں جو بورنگ ہے اور آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ کی زندگی بالکل نہیں ہے۔
دوبارہ زندگی کیسے حاصل کی جائے اور زندگی گذارنا کیسے شروع کی جائے
# 1 اس بارے میں سوچئے کہ آپ کیا کرنا پسند کرتے تھے۔ اپنے نوعمری کے سالوں اور دوبارہ کل وقتی نوکری حاصل کرنے سے پہلے تفریح کے ل what آپ نے کیا سمجھا۔ وہ کون سی چیز تھی جس سے آپ کو سب سے زیادہ خوشی ملی؟
امکانات ہیں ، یہ ابھی آپ کے ذہن میں آگیا۔ اب جاؤ پھر وہ کام کرو! آپ کے ل really واقعی یہ ضروری ہے کہ وہ کام کرتے رہیں جس سے آپ کو خوشی ہو۔ اس سے آپ کو دوبارہ زندگی ملنے میں مدد ملے گی۔
# 2 کام کرنے سے پیچھے ہٹیں۔ اگر ہو سکے تو ، اپنے کچھ اوقات ترک کردیں۔ آپ کو اپنا سارا دن اپنے کام پر گزارنے کی ضرورت نہیں ہے۔ ہاں ، آپ کا کیریئر اہم ہے لیکن اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ اپنی زندگی میں کچھ کھو رہے ہیں تو ، آپ کو زندگی گزارنے کے لئے زیادہ سے زیادہ وقت بنانے کے بارے میں سوچنا چاہئے۔
یہاں تک کہ جب آپ عام طور پر دو گھنٹے تاخیر سے رہتے ہو تو آدھا گھنٹہ جلدی چھوڑنا بھی آپ کی بے حد مدد کرے گا۔ اس وقت کو استعمال کریں اور اپنی ذاتی زندگی کو بہتر بنانے کی طرف رکھیں۔ آپ کا کیریئر ٹھوس ہے۔ آپ کی خوشی نہیں ہے۔ اسے ٹھیک کریں۔
# 3 کام کا وقت طے کریں۔ جب بھی آپ ان کو کرتے ہو صرف اس کے لئے کام نہ چھوڑیں۔ اگر آپ یہ کرتے ہیں تو ، آپ ہر ایک دن چیزیں کرنے کی کوشش کریں گے اور آپ کے پاس کچھ بھی نہیں ہوگا جس کے لئے آپ واقعی کرنا چاہتے ہیں۔ اس لئے دن طے کریں جب آپ گھر کے کاموں سے نمٹیں گے۔
ایک فہرست بنائیں اور ان کاموں کے ل week ہفتے میں ایک یا دو دن منتخب کریں۔ دوسرے دن آپ کو اپنی مرضی کے مطابق کام کرنا چاہئے۔ اس طرح ، آپ دراصل زندگی گزاریں گے۔
# 4 پرانے دوستوں سے رابطہ کریں۔ اگر آپ کی زندگی نہیں ہے تو آپ شاید کچھ دوستوں سے رابطہ کھو بیٹھیں۔ دوبارہ ان تک پہنچیں۔ دیکھیں کہ وہ کیا کر رہے ہیں اور انہیں لنچ یا ڈنر میں کچھ دیر کے لئے مدعو کریں۔ ان رابطوں کو دوبارہ بنانا آپ کو بہت تفریح کے ل for کھول سکتا ہے اور آپ دوبارہ زندگی کی تعمیر شروع کر سکیں گے۔
# 5 کچھ نئے مشغلے اپنائیں۔ اگر آپ اپنے کسی پرانے مشاغل میں شامل نہیں ہیں تو ، کچھ نئے لے لو۔ آرٹ کلاس یا کھانا پکانے کی کلاس لینے کی کوشش کریں۔ معلوم کریں کہ آپ کو سب سے زیادہ خوشی کیا مل رہی ہے اور کرتے رہیں۔ محبت کے لئے کچھ نیا ڈھونڈنا یقینی طور پر یہ ہے کہ زندگی کیسے حاصل کی جا and اور اسے دوبارہ پیار کیا جائے۔
# 6 شیڈول کے دن صرف آپ کے لئے۔ ہم سب کو کچھ وقت درکار ہے۔ لیکن کبھی کبھی زندگی اس کے لئے وقت نہیں بناتی ہے ، یہی وجہ ہے کہ آپ کو تنہا رہنے اور لطف اندوز ہونے کے لئے وقت پر وقت طے کرنا پڑتا ہے۔
ایک شیڈول بنائیں اور ہفتے میں ایک دن لکھ دیں جو آپ کرنا چاہتے ہیں اس کے بارے میں سب کچھ ہو جائے گا۔ آپ اکیلے اپنے وقت سے لطف اندوز ہو جائیں گے اور اپنی زندگی میں دوبارہ خوشی تلاش کرنا شروع کریں گے۔
# 7 آپ کے کچھ "تفریح" جذبات پر عمل کریں۔ ہم سب کے پاس۔ ہم ایک تفریحی پارک کے ذریعہ گاڑی چلاتے ہیں اور اس کے بارے میں سوچتے ہیں کہ بس کچھ سواریوں پر ہیپ ہونا کتنا ہی لطف اندوز ہوگا۔ تم ایسا کیوں نہیں کرتے؟ اگر آپ کو حاصل کرنے کے لئے انتہائی اہمیت کی کوئی چیز نہیں ہے تو صرف ان تاکیدات پر عمل کریں۔ آپ کی زندگی بے ساختہ ان لمحوں سے مالامال ہوگی۔
# 8 مقامی کلبوں میں شامل ہوں۔ اگر آپ کی زندگی صرف اس وجہ سے نہیں ہے کہ آپ واقعتا بہت سے لوگوں کو نہیں جانتے ہیں تو ، کچھ کلبوں میں شامل ہوجائیں۔ نہ صرف آپ کو ایسے نئے مشغلے ملیں گے جن سے آپ واقعی لطف اٹھا سکتے ہو ، آپ نئے لوگوں سے بھی ملیں گے۔ اجتماعیت اور آپس میں مل جانے کے قابل ہونے سے آپ کو دوبارہ زندگی حاصل کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد ملے گی۔
# 9 مہینے میں کم سے کم دو بار "باہر" جائیں۔ اس سے ، میرا مطلب ہے کہ آپ باہر جانے اور مہینے میں کم سے کم دو بار مزے کریں۔ اپنے دوستوں سے ملیں اور کچھ مشروبات لیں اور ابھی کچھ ملیں۔
یہ بورنگ زندگی میں کچھ مختلف قسم کا اضافہ کرے گا اور یہ آپ کو سمجھدار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ جب آپ کو باقاعدگی سے بھاپ اڑانے کی اجازت نہیں ہے تو ، زندگی کا تناؤ بہت زیادہ ہوجاتا ہے۔ آپ بہت ناخوش ہوسکتے ہیں۔ لہذا مزید تفریح کرنے کی کوشش کریں۔
# 10 ان چیزوں کی فہرست بنائیں جن کی آپ کوشش کرنا چاہتے ہیں اور پھر ان کو آزمائیں۔ بیٹھ کر ان چیزوں کی فہرست لکھ دیں جن کی آپ کوشش کرنا چاہتے ہیں۔ یہ نئے ریستوراں سے کچھ بھی ہوسکتا ہے جو صرف برتنوں کی کلاس کے شہر میں کھلا۔ کچھ ایسی چیزیں لکھ دیں جو تفریح کی طرح لگیں اور ان کو آزمائیں۔
# 11 اپنے آس پاس کی چیزوں کی تعریف کرنا سیکھیں۔ کبھی کبھی آپ کی زندگی ہوسکتی ہے اور آپ صرف بور ہوجاتے ہیں کیونکہ آپ ہر چیز کو قدر کی نگاہ سے دیکھ رہے ہیں۔ اپنی زندگی کی چیزوں کی تعریف کرنا یاد رکھیں۔ یہ بھولنا آسان ہے کہ آپ کی روزمرہ کی زندگی میں بہت ساری چیزیں عیش و عشرت ہیں۔
جب آپ کو یہ احساس ہوجائے کہ ہفتے کے اختتام پر ہر کوئی باہر نہیں جا سکتا اور دوستوں کے ساتھ لنچ کرسکتا ہے تو ، آپ اس کی بہت زیادہ تعریف کریں گے اور محسوس کریں گے کہ آپ کی زندگی پہلے ہی ہے۔
# 12 یہ نہ بھولنا کہ آپ کی صرف ایک ہی زندگی ہے۔ بعض اوقات لوگ اپنی ملازمت اور اپنے روزمرہ کے کاموں پر بہت زیادہ توجہ دیتے ہیں اور زندگی سے لطف اندوز ہونا بھول جاتے ہیں۔ اگر وہ آپ ہیں تو ، یاد رکھیں کہ آپ کو صرف ایک ہی زندگی ملتی ہے۔ کیا آپ واقعی دوسرے لوگوں کے لئے سب کچھ کرتے ہوئے خرچ کرنا چاہتے ہیں؟
زندگی کو دوبارہ کس طرح حاصل کرنے کے ل know جاننے کے ل you ، آپ کو یہ تسلیم کرنا ہوگا کہ آپ کو ایک زندگی گزارنے کے لئے کوشش کرنا ہوگی۔ اگر آپ ایسا نہیں کرتے ہیں تو آپ کو اس پر افسوس ہوگا۔
زندگی کے معمولات میں پھنس جانا اور حقیقت میں زندگی بسر کرنا بھول جانا آسان ہے۔ زندگی کو دوبارہ کس طرح حاصل کرنا جاننا آپ کی زندگی میں خوشی کو یقینی بنائے گا۔