سیکس کے موڈ میں کیسے جائیں: سینگ کا ہو اور خشک جادو کو ہرا دے

جنسی تفریح ​​ہے۔ جب ہم واقعتا it اس میں شامل ہوتے ہیں تو ، ذہن اڑ رہا ہے۔ بعض اوقات آپ صرف موڈ میں نہیں ہوتے ، جو ٹھیک ہے۔ لیکن آپ موڈ میں آنے کا طریقہ سیکھ سکتے ہیں۔

ایسے وقت بھی آتے ہیں جب میں جنسی تعلق نہیں رکھنا چاہتا ہوں۔ ہوسکتا ہے کہ میرا کام کا دن خراب ہو یا کوئی فیملی ڈرامہ جس نے مجھے پوری طرح سے مشغول کردیا۔ یہ مکمل طور پر معمول ہے۔ آپ اپنی ساری زندگی دن کے ہر ایک لمحے کو سینگ کا شکار نہیں بنیں گے۔ لیکن کبھی کبھی آپ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ موڈ میں کیسے آئے گا۔

آپ کا دن ہمیشہ طے شدہ منصوبے کے مطابق نہیں جاتا ہے اور جب آپ گھر آتے ہیں تو ، آخری چیز آپ جنسی تعلقات میں کرنا چاہتے ہیں۔ در حقیقت ، کور کے نیچے ایک گیند میں کرلنگ کرنا زیادہ دلکش لگتا ہے۔

موڈ میں کیسے آئیں گے

اب ، کبھی کبھی ، یہ گندگی ایک دو ہفتوں یا مہینوں میں بدل جاتی ہے۔ ایک بار پھر ، اگر آپ موڈ میں نہیں ہیں تو یہ ٹھیک ہے۔ اگر آپ اپنے آپ کو طویل عرصے سے جنسی تعلقات کی خواہش نہیں رکھتے ہیں تو ، اس کو تبدیل کرنے کا وقت آگیا ہے۔ یہ آپ اور آپ کے ساتھی دونوں کے لئے مشکل ہوسکتا ہے۔

لہذا ، اگر آپ خود کو موڈ میں رکھنا چاہتے ہیں تو ، آپ کی جنسی ڈرائیو کو بحال کرنے کے ل do کچھ کام کرنے کی ضرورت ہے۔ آپ حیران ہوں گے کہ یہ مشورے سبھی جنسی اعتقاد کے برخلاف نہیں گھومتے ہیں۔

# 1 یہ سب آپ کے دماغ میں ہے۔ اگرچہ اندام نہانی ایک طاقت تولیدی عضو ہے ، لیکن آپ کی جنسی مہم کے پیچھے اصل مالک دماغ ہے۔ اندام نہانی بنیادی طور پر دماغ کے ذریعے کنٹرول ہوتی ہے۔ اگر آپ کا دماغ متحرک نہیں ہے تو ، کچھ بھی کام نہیں کرے گا۔ اگر آپ کام پر دباؤ ڈال رہے ہیں ، کنبہ کے بارے میں سوچ رہے ہیں ، یا خود ہوش محسوس کررہے ہیں تو ، ان سب کا آپ کے جنسی ڈرائیو پر سخت اثر پڑتا ہے۔ اپنے دماغ میں جھانکیں اگر آپ یہ جاننے کی کوشش کر رہے ہیں کہ آپ موڈ میں کیوں نہیں ہیں۔

# 2 نیند آجائیں۔ لگتا ہے کہ نیند تقریبا everything ہر چیز کا علاج ہے ، کیونکہ اچھی طرح سے ، یہ کام کرتی ہے۔ آپ کے جسم کو آرام سے محسوس کرنے کے لئے مناسب مقدار میں نیند حاصل کرنا۔ اگر آپ اچھی طرح سے سکون نہیں رکھتے اور سستی محسوس کرتے ہیں تو ، آپ جنسی تعلقات کے موڈ میں نہیں ہوں گے۔ لہذا ، اگرچہ ہم رشتے میں کافی نیند نہ لینے کے بارے میں مذاق کرتے ہیں ، نیند آپ کو بہتر جنسی زندگی گزارنے میں مدد دے گی۔

# 3 امراض امراض کے ماہر سے دو۔ اب ، میں آپ کو ڈرانے کی کوشش نہیں کر رہا ہوں ، لیکن ماہر امراض نسواں کے پاس چیک اپ کے لئے جانا عام طور پر برا خیال نہیں ہے۔ اس وقت آپ کے پاس کم جنسی ڈرائیو کیوں ہے اس کے تمام آپشنز کو مسترد کرنا ہمیشہ اچھا ہے۔

یہ تناؤ ، ہارمونل عدم توازن یا افسردگی ہوسکتا ہے۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کی صحت کی حالت خراب ہے کیونکہ آپ کی جنسی تعلقات کم ہیں۔ اس کی بہت سی وجوہات ہیں۔ لیکن آپ کے جینو کچھ اہم وجوہات کو مسترد کرنے میں کامیاب ہوجائیں گے۔

# 4 کھولنے کیلئے وقت لگائیں۔ تناؤ عام طور پر ایک بہت بڑا عنصر ہے کہ آپ کو کم جنسی ڈرائیو کا سامنا کیوں ہے۔ اب ، اس کا مطلب یہ نہیں کہ ہمیشہ کے لئے ایسا ہی رہنا ہے۔ آپ کو کچھ چھوٹی تبدیلیاں کرنے کی ضرورت ہے۔ دن کے اختتام پر ، کچھ "میں" وقت لگائیں۔ اگر آپ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ سیکس کے موڈ میں کیسے جانا ہے تو ، بیس منٹ تک نہانے سے شروع کریں اور کتاب پڑھیں یا کچھ آرام دہ موسیقی سنیں۔ سیر کے لئے جاؤ ، دھوپ میں لیٹ جاؤ۔ خود سے رابطہ قائم کرنے کے ل You آپ کو کچھ وقت درکار ہے۔

# 5 متحرک رہیں۔ ایسا لگتا ہے کہ یہ بہت سارے معاملات کا علاج ہے ، اور اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ حقیقت میں کام کرتا ہے۔ صرف اس وجہ سے کہ آپ جنسی تعلقات کو محسوس نہیں کررہے ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو بالکل ہی جانے دینا چاہئے۔ جسمانی سرگرمی ٹیسٹوسٹیرون جاری کرتی ہے جو جنسی خواہش کا محرک ہے۔ ایسی سرگرمی منتخب کریں جس سے آپ اس طرح حصہ لینے میں لطف اٹھائیں ، آپ کو روزانہ کی بنیاد پر اس کو برقرار رکھنے میں کوئی پریشانی نہیں ہوگی۔

# 6 صحت مند پیٹ ، صحت مند دماغ۔ کیا آپ دیکھ رہے ہیں کہ ہر چیز کیسے جڑ گئی ہے؟ جسم پوری یونٹ کا کام کرتا ہے۔ اگر آپ سیکسی محسوس نہیں کررہے ہیں ، ٹھیک ہے ، تو آپ اس کے ل lite لفظی طور پر کھا سکتے ہیں۔ کچھ ایسی کھانوں میں سے ہیں جو آپ کی خوشنودی کو قدرتی فروغ دیتے ہیں۔

مونگ پھلی کا مکھن ، کیلے اور شہد آزمائیں ، ان سب میں وٹامن بی موجود ہے۔ سیلری میں اینڈروسٹیرون ہوتا ہے جو خواتین کی توجہ میں مدد کرتا ہے۔ اگر آپ یہ جاننے کی کوشش کر رہے ہیں کہ موڈ میں کیسے آئے گا تو ، فوری حل کا استعمال کریں اور ان کھانے کو ناشتے کی طرح آزمائیں یا انہیں کھانے میں شامل کریں۔

# 7 بری عادتوں پر آسانی کریں۔ اگر آپ کو تمباکو نوشی کو روکنے کے لئے نہیں کہا گیا ہے ، ٹھیک ہے ، میں آپ کو ابھی بتا رہا ہوں – رک جاؤ۔ سگریٹ آپ کے شباب کو بہت متاثر کرتی ہے کیونکہ وہ آپ کے خون کی وریدوں کو محدود کرتے ہیں ، اور آپ کے جینیاتی علاقے میں مناسب بہاؤ کو روکتے ہیں۔ اور ، لیمے آپ کو بتائیں ، آپ کو جنسی محرک کے ل for اس بہاؤ کی ضرورت ہے۔ تو اس عادت کو روکیں۔

# 8 اپنے بارے میں جانیں۔ شاید اس مہینے کا ایک خاص وقت ہو جہاں آپ کو الوداع میں کمی محسوس ہو۔ یہ مکمل طور پر معمول ہے۔ عام طور پر ، ایک چکر میں 24 سے 28 دن کے دوران ، خواتین معمول سے زیادہ پیدا ہوتی ہیں۔ لہذا ، اپنے کیلنڈر کو باہر نکالیں اور اپنے سائیکل کو نشان زد کرنا شروع کریں۔ یہاں تک کہ اس کے لئے بھی ایپس موجود ہیں لہذا فکر نہ کریں ، یہ آسان ہے۔

# 9 ایسا کریں جو آپ کو سیکسی محسوس کرے۔ یہ ضروری ہے کہ آپ ایسی باتیں کریں جو آپ کو سیکسی محسوس کریں۔ ہوسکتا ہے کہ اس نے لینگیری کا نیا ٹکڑا پہنا ہو ، جنسی ماحول پیدا ہو یا سیکسی ہیلس کا جوڑا پہنے ہو۔ بات یہ ہے کہ ، جو بھی چیز آپ کو سیکسی محسوس کرتی ہے. اسے کریں۔ یہ ضروری ہے کہ آپ سیکسی محسوس کریں ، اس سے آپ کو آسانی سے موڈ میں آنے میں مدد ملے گی۔

# 10 خود کو چھوئے۔ موڈ میں آنے میں مدد کے ل You آپ کو کسی ساتھی کی ضرورت نہیں ہے۔ یقینا ، اس میں مدد مل سکتی ہے۔ تاہم ، آپ کو خود بھی اس پر کام کرنے کی کوشش کرنی چاہئے۔ آرام دہ اور پرسکون جگہ منتخب کریں ، صحیح فضا پیدا کریں ، اور اس پر جائیں۔ خود سے رابطہ کریں ، آپ کا کنکشن ختم ہوگیا ، لیکن آپ اسے دوبارہ حاصل کرسکتے ہیں۔

# 11 اپنی ذہنیت کو تبدیل کریں۔ یہ سوچنا بند کریں کہ آپ کو کوئی مسئلہ ہے ، یہ ایک خشک جادو ہے۔ یہ دنیا کی انتہا نہیں ہے۔ آپ اسے تبدیل کرسکتے ہیں۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ یہ نا امید ہے ، اور آپ اپنی جنسی ڈرائیو کو جہاں کہیں بھی نہیں لے جاسکیں گے۔ تم غلط ہو. زیادہ مثبت ذہنیت کے ساتھ اس صورتحال کو دیکھنے کے انداز کو تبدیل کرنے کی کوشش کریں۔

# 12 اپنے ساتھی کے ساتھ برہنہ رہو۔ اپنے ساتھی سے علیحدگی اختیار کرنے سے نہ گھبرائیں اور صرف ان کے ساتھ ننگے ہو جائیں۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو ابھی جنسی تعلقات رکھنا پڑیں گے۔ بس اپنے ساتھی کے ساتھ ننگا پڑا۔ ان کو چھوئے ، ان کے جسم کو محسوس کریں اور انہیں اپنے آپ کو محسوس کریں۔

پیار سازی کے جنسی پہلو میں واپس آجائیں کیونکہ اسی جگہ پر آپ آرام دہ اور پرسکون ہوسکیں گے۔