بستر پر زیادہ دیر تک رہنے کا طریقہ: ایک آدمی کا صفر سے ہیرو تک جانے کا رہنما

طلوع فجر کے بعد ہی ، مردوں نے سوچا ہے کہ بستر پر لمبے عرصے تک کس طرح رہنا ہے۔ یہ نکات آپ کو ایسا کرنے کا طریقہ سیکھنے میں مدد فراہم کریں گے۔

طویل عرصے سے مرد حتمی پیاری بنانے والی مشین بننے کے لئے صرف سائز سے زیادہ کچھ نہیں محسوس کیے بغیر اپنے "پیکیج" کے سائز میں اضافے کا جنون میں مبتلا ہیں۔ بہرحال ، ایک ہتھیار صرف اتنا ہی اچھا ہے جتنا والڈر کی مہارت ، جیسا کہ لوک دانش کا کہنا ہے۔ اور بستر پر زیادہ دیر تک رہنے کا طریقہ جاننا آپ کو مردوں کے درمیان کھڑا کرنے کا ایک بہت بڑا طریقہ ہے۔

اور واقعتا women ، خواتین اس بات سے متفق ہیں کہ جو شخص بستر میں زیادہ دیر تک رہتا ہے وہ کسی بھی وقت آسانی سے 10 انچھر جاتا ہے۔ ثابت کرنے والے مردوں کو اپنی لمبائی اور گیرائ بڑھانے کے بجائے اپنی مجموعی کارکردگی کو بہتر بنانے پر زیادہ توجہ دینی چاہئے۔

بستر پر طویل عرصے تک کس طرح رہنا ہے

یاد رکھیں ، اچھی جنس ایک سیاحتی بس کی طرح ہے جیسے قدرتی راستہ اختیار کرتا ہے۔ یہ سست اور مستحکم ہے۔ اور ان لڑکوں کے ل who جو خود کو ٹائمر کے نیچے ڈھونڈتے ہیں جب کارروائی شروع ہوتی ہے - کبھی خوف نہ کھاتے ہیں ، آپ کو بستر پر دیر تک رہنے کے ل numerous بہت سادہ اور پیچیدہ تکنیکیں موجود ہیں۔

*** حد سے تجاوز سے گریز کریں ۔ آئیے اس کو تسلیم کریں ، اس کے اندر ہونے سے بہت اچھا لگتا ہے۔ یہ اچھا محسوس ہوتا ہے کہ جب آپ واپسی کے مقام تک نہیں پہنچتے ہیں تو ، آپ کو احساس ہوتا ہے کہ صرف تین منٹ ہوچکے ہیں۔

حد سے تجاوز کرنے سے قبل صحت سے متعلق مردوں کے لئے بھی قبل از وقت انزال ہوجاتا ہے۔ لہذا آپ کے orgasm میں تاخیر اور آپ کو زیادہ دیر تک چلانے کے ل to کچھ نکات یہ ہیں۔

# 1 جنسی تعلقات سے پہلے مشت زنی کریں ۔ یہ جانے کی آسان ترین تکنیک ہے جو اکثر لوگ جانتے اور کرتے ہیں۔ ایک گھنٹہ یا 30 منٹ پہلے مشت زنی کرنے سے آپ اس پینٹ اپ جوش کو جاری کرسکتے ہیں جو آپ کو جلدی ختم کرنے کی طرف جاتا ہے۔

جب کوئی لڑکا انزال ہوجاتا ہے تو ، یہ اینڈورفنز جاری کرتا ہے جو آپ کے جسم کے افعال کو ایک زیادہ آرام دہ حالت میں باقاعدہ کرتا ہے جس سے آپ کو آدمی کے حصوں کا زیادہ کنٹرول ملتا ہے۔ نیز ، مشت زنی کے ذریعہ اس جنسی توانائی کو جاری کرنا آپ کو پلے پلے کے ذریعے دوبارہ تعمیر کرنے کا وقت فراہم کرتا ہے ، جس سے آپ زیادہ دیر تک رہ سکتے ہیں۔

# 2 سیکسی ، متحرک خیالات سے پرہیز کریں ۔ سیکس کے دوران اس لمحے میں پھنس جانا فطری بات ہے۔ اس کا جنسی چہرہ دیکھتے ہوئے اور اس کی آوازیں سنتے ہوئے اندر رہنے کی پوری خوشی آپ کے لئے وقت سے پہلے ہی orgasm کے لئے معمولی محرک ثابت ہوسکتی ہے۔

جتنا مضحکہ خیز لگتا ہے ، غیر مثبت چیزیں سوچ کر اس مثبت تاثرات کو کم کرنا آپ کو لمحہ فکریہ بنا دیتا ہے اور آپ کو ایک یا دو منٹ سے زیادہ دیر تک قائم رکھتا ہے۔

غیر خوش طبعی خیالات سوچنا آپ کے عضو تناسل سے آپ کے دماغ میں بہنے والے احساسات کا بوجھ منقطع کردیتا ہے اور اسے سگنل بھیجنے سے روکتا ہے جو آپ کو orgasm کی درخواست کرتا ہے۔ لہذا اگلی بار ، ریاضی ، راکٹ سائنس ، یا آپ کے پسندیدہ ڈرامائی فلمی لمحے جیسے کچھ بھاری اور سنجیدہ چیزوں کے بارے میں سوچیں تاکہ آپ کو کام سے دور نہ رکھیں۔

# 3 جب آپ انزال کے قریب ہوں تو مقامات تبدیل کریں ۔ جب آپ کو لگتا ہے کہ پوزیشنوں کو تبدیل کرنا آپ کے انقباض کی شدت پر بریک لگ جاتا ہے۔ نہ صرف یہ کہ آپ اس عہدے پر قابو پانا چاہتے ہیں کہ آپ صرف عہدوں کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں ، پھرنے کی ضرورت آپ کے ذہن کو اس لمحے کی گرمی سے دور کردیتی ہے جس سے آپ کے طیش پزیر بونر کو اپنے کام کی سطح پر واپس آ جاتا ہے۔

# 4 لمبے خوش طبع ہونے پر توجہ دیں ۔ زیادہ تر یہ خیال کریں گے کہ یہ ایک برا خیال ہے کیونکہ خوش طبع صرف آپ کو لڑائی کے لئے گرم کرنے کا کام کرتا ہے۔ تاہم ، اگر آپ لمبی خوش طبعی پر زیادہ توجہ دیتے ہیں تو ، یہ مخالف اثر پیدا کرتا ہے۔

طویل عرصے سے خوش طبع سیشن ہونے سے آپ کو جماع سے عضو تناسل حاصل کرنے کے علاوہ کسی اور کام پر بھی اپنے دماغ کی توجہ مرکوز کرنے کی اجازت ملتی ہے۔ اس سے آپ کے بوجھ کو جلدی سے اڑانے کا موقع کم کردیتی ہے ، اس کے مقابلے میں اگر آپ مختصر فارپلے سیشن کے بعد کرتے ہیں۔

# 5 دباؤ ۔ "نچوڑنا" ایک چھوٹی سی چال ہے جہاں آپ اپنے عضو تناسل کی بنیاد یا اپنے پیرینیوم پر * دباتے ہیں اور جب آپ کو لگتا ہے کہ آپ آنے ہی والے ہیں۔ اس چال سے متغیر نتائج برآمد ہوتے ہیں لیکن آپ انزال کی خواہش کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ یہ پہلی بار کام نہیں کرے گا ، لہذا دباؤ ڈالنے کے لئے صحیح جگہ تلاش کرنے کی مشق کریں۔

*** بڑھانے والے استعمال کریں ۔ اگر طاقت کی سراسر طاقت یہ چال نہیں کر سکتی ہے تو ، مصنوعی ذرائع سے تھوڑی مدد لینے میں کبھی تکلیف نہیں پہنچتی ہے۔ بظاہر ، مارکیٹ کسی لمبے عرصے تک چلنے کے ل need کسی لڑکے کی خصوصی ضرورت سے واقف ہے اور آپ کو یہ اضافی منٹ بستر پر لینے میں مدد کے ل a مختلف قسم کے دوائیں فراہم کیں۔

# 6 ایک موٹا کنڈوم استعمال کریں ۔ زیادہ تر لوگ موٹے کنڈوم سے نفرت کرتے ہیں کیونکہ اس سے جنسی تعلقات کے دوران آپ کو ملنے والی احساس کم ہوجاتا ہے۔ لیکن ان لڑکوں کے ل who جو آسانی سے تیز ہوجاتے ہیں ، ہوسکتا ہے کہ یہ آپ کا نیا بہترین دوست ہو۔

موٹا کنڈوم اس کی استحکام کے ساتھ اضافی حفاظت فراہم کرتا ہے۔ اس سے آپ کی اندام نہانی کے اندر رگڑ پیدا ہونے والے احساس کو بھی کم کرتا ہے۔ لہذا اگر آپ ایک پتھر کے ساتھ دو پرندوں کو مارنا چاہتے ہیں تو ان موٹے کنڈوموں پر اسٹیک اپ کریں۔

# 7 حساسیت دینے والے ایجنٹ ۔ ڈی سینسائٹائزنگ ایجنٹ وہ دوائیں ہیں جو عارضی اینستیکٹک کی طرح کام کرتی ہیں جس علاقے پر ان کا اطلاق ہوتا ہے اس کی تعداد کم کردیتے ہیں۔ اصل میں فوجی اور ایتھلیٹک ابتدائی طبی امداد کے استعمال کے ل developed تیار کیا گیا ہے ، یہ اصلی دوائیں کریم ، جیل اور ایروسول سپرے کی شکل اختیار کرتی ہیں۔ اپنے عضو تناسل پر اطلاق کریں تاکہ آپ صورتحال کو "قابو پالیں"۔ اگرچہ صحیح خوراک کے مطابق استعمال کریں یا ہوسکتا ہے کہ آپ اپنے وینر سے سراسر احساس محرومی ختم کردیں۔

# 8 ویاگرا ۔ اے کے اے ، نیلی گولی۔ اگر آپ واقعی میں کسی مرد فحش ستارے کی طرح رہنا چاہتے ہیں تو یہ قدرے مہنگی دوا آخری حربے کی حیثیت رکھتی ہے۔ اگرچہ ہم اور نہ ہی خواتین 40+ منٹ کی جنسی کارروائی کی سفارش کرتے ہیں۔ ویاگرا ایک ایسا فارمولیشن ہے جو آپ کو کام کرنے کے قابل ہونے کے ل. آپ کو کھڑا اور جزوی طور پر سنجیدہ رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ تاہم ، یہ ضمنی اثرات کے ساتھ آتا ہے۔ استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

*** جسمانی تربیت اور طرز زندگی کے کچھ ہیکس ۔ اگر آپ یہ جاننا چاہتے ہیں کہ بستر پر زیادہ دیر تک کس طرح رہنا ہے تو آپ کو یہ یاد رکھنا ہوگا کہ جنسی عمل بھی ایک جسمانی سرگرمی ہے۔ اور کسی بھی جسمانی سرگرمی کی طرح ، آپ اپنے جسم کو اس خاص سرگرمی میں اچھے ہونے کی تربیت دیتے ہیں۔ بستر میں دیر تک رہنا اس اصول کا کوئی استثنا نہیں ہے۔ اور کسی بھی اچھے کھلاڑی کی طرح ، یہ جسمانی تندرستی اور صحت مند طرز زندگی بھی لیتی ہے۔

# 9 اچھی رات کا آرام حاصل کریں ۔ ایک آؤٹ آؤٹ جواب کی طرح لگتا ہے لیکن اگر آپ اپنے پچھلے جنسی مقابلوں کو یاد کرتے ہیں جو دن کے مختلف اوقات میں پیش آتے ہیں تو ، آپ اس سے اتفاق کریں گے کہ اگر آپ اچھی طرح سے آرام کر رہے ہوں تو جنسی بہتر اور لمبی ہے۔ یہی وجہ ہے کہ صبح کا جنسی تعلقات نشے میں ، بعد میں کام کرنے والی جنسی سے زیادہ تفریح ​​اور پورا ہوتا ہے۔ پوری نیند حاصل کریں اور بیڈ میں زیادہ دیر رہنے کے قابل ہونے کے لئے اسٹیمنا اسٹور کریں۔

# 10 سیکس سے پہلے شراب نوشی سے پرہیز کریں ۔ ہاں ، الکحل حواس کو دب جاتا ہے ، آپ کو اس سے پوچھنے کی ہمت دیتا ہے ، یہ بیئر گوگل ورلڈ ویو پیش کرتا ہے ، لیکن اس سے آپ کی کارکردگی بھی کم ہوجاتی ہے۔ آپ اپنے انسان کے حصوں پر کنٹرول کھو دیتے ہیں ، اور اس سے آپ کی قوت برداشت اتنی بری طرح کم ہوجاتی ہے کہ آپ مشکل سے دوسرے مرحلے میں جگہ بناتے ہیں۔

# 11 شکل میں آجائیں ۔ اس میں مناسب غذا اور بہت ساری کارڈیو اور ورزش شامل ہے۔ ورزش آپ کی صلاحیت کو مضبوط بناتی ہے جس کی مدد سے آپ پسینے کو توڑے بغیر اس کوڑے مارتے ہوئے گزر سکتے ہیں۔ نہ صرف یہ ، یہ آپ کو جسمانی طور پر پرکشش اور فٹ کرنے کے ل makes ان تمام سطح کے پانچوں مشکل کامسوتر کی پوزیشنوں کو بھی دور کرتا ہے۔

جیسا کہ ذکر کیا گیا ہے ، جنسی ایک جسمانی سرگرمی ہے اور ایک فٹ جسم کا زیادہ سے زیادہ وزن یا زیادتی سے زیادہ جنسی تعلقات کے دوران بہتر کام کرنے کا امکان ہے۔

اگرچہ خواتین اس حقیقت پر منقسم ہیں کہ آیا سائز واقعتا اہمیت رکھتا ہے ، وہ سب عالمگیر متفق ہیں کہ کارکردگی کا مظاہرہ کرنا اور دیرپا رکھنا مرد میں ایک زیادہ مطلوبہ خوبی ہے۔ صرف ان طریقوں سے آزمائیں کہ بستر پر زیادہ دیر تک کس طرح رہیں ، اور فرق دیکھیں!