زیادہ دیر تک جنسی تعلقات کیسے بنائیں: اپنی حدود کو آگے بڑھانے کے لئے 15 تکنیکی ہیکس

کیا آپ اپنے تعلقات میں بہترین قسم کی جنس کے لئے تیار ہیں؟ یہ جاننا ضروری ہے کہ جوڑے کی جنسی زندگی کو زیادہ خوشگوار بنانے کے ل sex طویل عرصہ تک جنسی تعلقات کیسے بنائے جائیں۔

اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ جنسی تعلقات کو طویل عرصہ تک کس طرح بنایا جائے تو دیرپا جنسی تعلقات حاصل کرنے کے لئے طرح طرح کی تدبیریں اور تکنیکیں موجود ہیں۔ اس میں مناسب اضافی چیزیں استعمال کرنے جیسی آسان چیزیں یا طرز زندگی میں تبدیلی متعارف کروانے جیسی کوئی اور مشکل چیز شامل ہوسکتی ہے۔

H ow to جنسی تعلقات زیادہ دیر تک بنانا - ایسے نکات اور ترکیبیں جو واقعی کام کرتی ہیں

اس کے بارے میں کوئی سخت تعریف نہیں ہے کہ اچھی جنس کتنی دیر تک چلنی چاہئے۔ ہم صرف اتنا جانتے ہیں کہ سپر شارٹ سیکس مایوس کن ہے جبکہ طویل عرصے تک جنسی سیشن تکلیف دہ ہوسکتا ہے۔ یہ استدلال کرتا ہے کہ دونوں شراکت داروں کے ل sex سیکس کافی عرصہ تک چلنا چاہئے۔

# 1 رات سے پہلے کافی مقدار میں آرام کریں۔ سیکس ایک سخت جسمانی سرگرمی ہے۔ اور ہر طرح کی جسمانی سرگرمیوں کی طرح ، آپ کی پوری صلاحیت کو انجام دینے اور انجام دینے میں شب قدر کا آرام درکار ہوتا ہے۔ اچھی طرح سے آرام دہ اور پرسکون رہنے سے آپ کو ساری توانائی اور صلاحیت ملتی ہے تاکہ آپ محبت کو بنانے کے دوران گھڑی کو لمبی لمبی لمبی چوکیدار رکھیں۔

# 2 اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ جنسی سے پہلے آرام اور خوش مزاج میں ہوں۔ اگر جنسی پریشانی ہو یا کسی چیز سے پریشان ہو تو لوگ جنسی عمل کے لئے کم حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔ منفی جذبات اور تناؤ جنس کے دوران الوداع اور کارکردگی کی بے چینی کو کم کرسکتے ہیں۔

مراقبہ ، آرام دہ موسیقی سننا ، یا صرف ایک ایسی سرگرمی کرنا جو ذاتی طور پر خوشگوار ہو آپ کی ذہنی حالت کو توازن میں رکھنے میں مدد ملتی ہے جو دیرپا جنسی تعلقات میں حصہ ڈالتی ہے۔

# 3 دخول کے دوران کچھ انسیسی کے بارے میں سوچئے۔ یہ ایک پرانی اور آسان چال ہے جو آپ کو سیکس کے دوران کچھ قیمتی منٹ خریدنے کی سہولت دیتی ہے۔ ایکٹ کے دوران کسی بھی چیز کو بے حس کرنے کے بارے میں سوچنا آپ کے جذبات کی سطح کو کم کرتا ہے جس سے آپ کو orgasm کے مقام تک پہنچنے میں تاخیر ہوتی ہے۔ بس اس سے زیادہ نہ کریں! اگر آپ بہت دور جائیں گے تو آپ اپنا کھڑا کھو سکتے ہیں۔

جنسی تعلقات سے پہلے # 4 مشت زنی جنسی سے پہلے مشت زنی انسان کو بستر پر طویل عرصے تک چلاتی ہے۔ عمل سے پہلے بوجھ اڑا دینا انزال کے بعد عضو تناسل کے دوران مرد کے عضو تناسل کو کم حساس بنا دیتا ہے۔ اس کے بعد دونوں شراکت دار خوش طبعی کے ساتھ دوبارہ خوش طبع کی تعمیر کرتے ہیں۔ دخول کے وقت آپ کو بڑی اصلاح ہوگی۔

# 5 ایک موٹا کنڈوم استعمال کریں۔ کچھ لوگ احساس کم ہونے کی وجہ سے موٹے کنڈوم سے نفرت کرتے ہیں۔ لیکن اگر آپ لڑکے کو دخول کے دوران انتہائی حساس عضو تناسل میں پریشانی کا سامنا کررہے ہیں تو ، ایک موٹا کنڈوم آپ کا بہترین دوست ہوگا۔ موٹا کنڈوم نہ صرف آپ کو زیادہ تحفظ فراہم کرتا ہے ، بلکہ یہ آپ کو سیکس کے دوران زیادہ دیر تک رہنے کی بھی اجازت دیتا ہے۔

# 6 ڈینسیسائزنگ کریم استعمال کریں۔ عضو تناسل کا کریم آپ کو عضو تناسل کے حساس حصوں کو گن کر طویل عرصے تک چلنے میں مدد کرتا ہے۔ اس کریم میں یا تو نووکاین یا بینزوکوین شامل ہیں جو ایک ہلکی سی حساسیت کا شکار ہے۔ ڈیسنسیٹائزنگ کریم خالص کریم کے طور پر خریدی جاسکتی ہے یا دوسرے پروڈکٹس جیسے چکنا کرنے والے مادے اور کنڈومز میں پائی جاتی ہے۔

# 7 کارکردگی بڑھانے والے سپلیمنٹس کی کوشش کریں۔ ان کی تاثیر کے وائلڈ دعووں کے ساتھ وہاں پرفارمنس بڑھانے کی ایک وسیع قسم کی فراہمی ہے۔ لیکن یہاں تک کہ اگر سمجھے جانے والے اثرات درست ہیں یا آپ کے جسم کو صرف پلیسبو اثر کے ذریعہ دھوکہ دیا جارہا ہے ، پھر بھی جنسی استحکام کو بہتر بنانے کے ل performance کارکردگی بڑھانے والے اضافی اضافے کی مدد طلب کرنے میں کوئی مضائقہ نہیں ہے۔

ان میں سے زیادہ تر جنسی اضافہ کرنے والی مصنوعات زیادہ تر محرکات سے بنی ہوتی ہیں جو استحکام یا کیمیائی مشتقات کو طول دیتی ہیں جو ویاگرا کے اثرات کی نقالی کرتی ہیں۔

# 8 شراب پینے یا منشیات لینے سے پرہیز کریں۔ شراب اور مختلف منشیات کے انسان کی جنسی کارکردگی پر منفی اثرات پڑتے ہیں۔ جب جنسی تعلقات سے پہلے لیا جائے تو ، اس سے عضو تناسل ، قبل از وقت انزال ، اور البتہ میں کمی واقع ہوسکتی ہے۔ طویل مدتی استعمال سے انسان کی مجموعی کارکردگی پر بھی برا اثر پڑتا ہے۔ آپ بستر پر طویل عرصے تک رہنے کے ل drugs آپ منشیات اور الکحل کو ختم یا مکمل طور پر چھوڑنا چاہتے ہو۔

# 9 تمباکو نوشی چھوڑ دو۔ منشیات اور الکحل کی طرح ، تمباکو نوشی بھی مردوں اور خواتین کی جنسی کارکردگی کے معیار کو یکساں گھٹا دیتا ہے۔ تمباکو نوشی عضو تناسل میں خون کی رگوں کو نقصان پہنچاتا ہے اور عضو تناسل کے دوران خون کے بہاو میں کمی آتی ہے جس کے نتیجے میں جنسی وقت میں کمی واقع ہوتی ہے۔ آپ کا تمباکو نوشی میں جتنا زیادہ وقت گزرے گا ، آپ کے جنسی طاقت پر اس کے اثرات زیادہ نمایاں ہوں گے۔ تمباکو نوشی چھوڑنا نہ صرف آپ کی مجموعی صحت کو بہتر بنائے گا بلکہ اس سے زیادہ دیر تک جنسی تعلقات بھی قائم ہوں گے۔

# 10 طویل خوش طبع پر توجہ دیں۔ اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ طویل عرصے تک جنسی تعلقات کیسے قائم کیے جائیں تو صرف خوش طبع پر توجہ مرکوز کرکے شروعات کریں۔ طویل عرصے سے خوش طبع آپ کے انتہائی حساس حصوں کی حد سے تجاوز کو روکتا ہے۔ یہ آپ کو orgasm تک پہنچنے کے بجائے اپنے ساتھی پر زیادہ فوکس کرتا ہے۔

یہ بات بھی ناقابل تردید ہے کہ خواتین دخول کے بجائے لمبی خوش طبعی کو ترجیح دیتی ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ اپنی سب میرین کو قلم میں کھڑا کرنے کے بعد بھی دو منٹ کے نشان کو عبور نہیں کرتے ہیں ، تو بھی رات دونوں کے ل satisf اطمینان بخش ہوگی۔

# 11 دخول کے دوران درمیان میں وقفے لیں ۔ وقفے لینے سے خاص طور پر اگر آپ عروج کے قریب ہیں تو بعد میں مزید کارروائی کے لئے جوش و خروش کو روکنے میں مدد ملے گی۔ مزید خوش طبع کرنے ، سانس لینے کے ل or ، یا اپنے ساتھی کو چھیڑنے کے ل your اپنے وقفے کا استعمال کریں تاکہ بعد میں وہ اختتامی لمحوں میں زیادہ پرجوش ہوں۔

# 12 کنارا. ایجنگ ایک ایسی تکنیک ہے جہاں انسان orgasm سے پہلے انٹریکشن ایکشن لمحوں کو روکتا ہے۔ اس کا جوش و خروش اس کے پہلے سے عروج کے مرحلے کی طرف لوٹتا ہے ، جس سے اس کو دخول کے ل more زیادہ وقت مل جاتا ہے۔ اگر آپ سیکس کے دوران یہ متعدد بار کرنے کے قابل ہیں تو ، آپ اس عمل کو طویل مدت تک بڑھا دیں گے۔ مزید برآں ، کنارے حتمی رہائی کو معمول سے زیادہ خوشگوار اور دھماکہ خیز بنا دیتے ہیں۔

# 13 "نچوڑنا" تکنیک استعمال کریں۔ نچوڑ کی تکنیک انسان یا اس کے ساتھی سے مطالبہ کرتا ہے کہ وہ عضو تناسل کی بنیاد کو مضبوطی سے گرفت میں لے اور نرمی سے اس عضو تناسل کی اساس کو نچوڑ دے جب انسان کو محسوس ہوتا ہے کہ وہ orgasm کے نزدیک قریب ہے۔ یہ عضو تناسل میں سنسنی خیز ہوجاتا ہے ، orgasm میں تاخیر کرتا ہے ، اور اس شخص کو دوبارہ جنسی مرتبہ کی طرف موڑ دیتا ہے جس سے کہیں زیادہ دخل اندازی ہوتی ہے۔

# 14 آرام دہ اور پرسکون جنسی پوزیشن اپنائیں۔ بعض اوقات دونوں شراکت دار مشکل جنسی پوزیشن کی وجہ سے آسانی سے تھک جاتے ہیں۔ اس تھکاوٹ کو کم کرنے کے ل a ، زیادہ آرام دہ جنسی پوزیشن پر سوئچ کریں جو جنسی ورزش کی طرح محسوس نہیں کرے گا۔

چمچ ، کراس ، اور بیٹھنے کی پوزیشن جیسے مقامات آرام سے رہنے اور جسمانی تناؤ کو کم کرنے کے ل known جانے جاتے ہیں جب دوسری مشکل جنسی پوزیشنوں کا استعمال کرتے ہیں۔

# 15 نیلی گولی۔ جب سبھی ناکام ہوجاتے ہیں تو ، آپ کی مقامی فارمیسی آپ کو بستر پر طویل عرصے تک بنے رہنے کے لئے حیرت انگیز دوائی مہیا کرتی ہے۔ اگرچہ یہ قیمت کے ساتھ آتی ہے اور استعمال سے پہلے ایک معالج کے نسخے کی ضرورت ہوتی ہے ، لیکن ویاگرا کا تجربہ کیا جاتا ہے اور یہ ثابت ہوتا ہے کہ وہ مردوں کو فحش ستارے کی سطح تک لے جاتا ہے۔

وہ جنس جو دونوں شراکت داروں کے ل pleasure خوشی سے لطف اندوز ہوسکتی ہے وہ بہترین جنسی ہے۔ سیکھیں کہ ان آسان مراحل سے طویل عرصہ تک جنسی تعلقات کیسے بنائیں ، اور ایک دوسرے کو آسانی سے مطمئن کریں۔