اپنے آدمی کی حوصلہ افزائی اور اسے دوبارہ چیمپئن کی طرح محسوس کرنے کا طریقہ

$config[ads_kvadrat] not found

Words With Silent B | Learn English Pronunciation | Spoken English | Mishal's School

Words With Silent B | Learn English Pronunciation | Spoken English | Mishal's School

فہرست کا خانہ:

Anonim

جاننا چاہتے ہو کہ جب آدمی نیچے ہو تو اسے خوش کرنے کا طریقہ اپنے آدمی کی حوصلہ افزائی کرنے کے لئے ان نو نکات پر عمل کریں ، اور وہ کچھ ہی دیر میں معمول پر آجائے گا!

آپ کا آدمی باہر سے سخت نظر آتا ہے ، لیکن یاد رکھو کہ وہ وقت آئے گا جب وہ نیچے آجائے گا ، اپنے خیالات سے صدمہ پہنچا ہو گا ، اور دباؤ اور دباؤ سے مغلوب ہو گا۔ جب وہ اوقات دستک دیتے ہیں تو آپ کو تیار رہنا ہوگا۔ یاد رکھنا کچھ بھی کامل نہیں ہے ، اور یہ کہ ہر ایک کی زندگی میں اتار چڑھاؤ آتے ہیں۔ اپنے آدمی کی حوصلہ افزائی کرنے کے طریقے کو سمجھنا بغیر ڈنڈے یا دبے ہوئے ہوئے اس کی مدد کرتا ہے۔

ایک آدمی جو ہمیشہ چلتا رہتا ہے اور چیزوں کے اوپری حصے میں شاید ہی بات چیت کرنا چاہتا ہو ، اسے اپنے بستر کا آرام چھوڑ دو۔ اس وقت کے دوران ، آپ کے کچھ بھی اس سے خوش نہیں ہوتا ہے ، کیونکہ اسے ایک مسئلہ درپیش ہے - جو بدقسمتی سے ، جلدی سے آپ کا مسئلہ بن جاتا ہے۔

ایک عورت کی حیثیت سے ، آپ کو اپنے تعلقات میں متعدد حالات کا سامنا کرنا پڑے گا جہاں آپ کا آدمی آپ کی توجہ اور آپ کی جذباتی مدد مانگتا ہے۔

وہ نیچے کیوں ہے؟

مرد صرف اس وجہ سے دباؤ ڈالتے ہیں کہ ان کا مقابلہ کرنے یا جارحانہ ہونے کا رجحان ہے۔ اس کے علاوہ ، آج جس طرح سے ہم اپنی زندگی گزار رہے ہیں وہ کسی کو بھی دباؤ ڈالنے کے لئے کافی ہے۔ اب ، اس کی چنگاری کھو جانے کی بہت ساری وجوہات ہوسکتی ہیں۔ شاید وہ اپنی ملازمت سے محروم ہو گیا یا حال ہی میں کچھ افسردہ کن خبریں سنیں۔

یہ ایسی کسی وجہ کی وجہ سے ہوسکتا ہے جسے آپ نہیں جانتے ہو ، یا ہوسکتا ہے کہ وہ بلا وجہ نیچے ہو۔ یہ ہوتا ہے. جب آپ اس سے پوچھیں کہ وہ نیچے کیوں ہے تو ، وہ صرف اتنا کہے گا ، "مجھے نہیں معلوم۔ میں آج کل موڈ میں نہیں ہوں… ”یا ان خطوط کے ساتھ کچھ اور۔

اپنے آدمی کی حوصلہ افزائی کرنے کے طریقوں کو سمجھنا زیادہ موثر ہے اگر حوصلہ افزائی کا آپس میں قریب سے تعلق ہو تو اس چیز کو جس نے اسے پہلے مقام پر لایا تھا۔

فرض کریں کہ وہ انٹرویو کے لئے گیا تھا اور اس کا انتخاب نہیں ہوا تھا۔ اگر وہ واقعتا it اس کا منتظر ہوتا تو اسے احساس کم ہوتا۔ جب آپ مدد کے ل step آگے بڑھتے ہیں تو ، اسے بتانے کی کوشش کریں کہ اس نے انٹرویو کے لئے کتنی محنت کی ہے ، اور ہوسکتا ہے کہ وہ اس لئے منتخب نہیں ہوا کیوں کہ اس کے لئے نوکری ٹھیک نہیں تھی۔ اس لئے نہیں کہ وہ ناکامی ہے یا کافی اچھا نہیں ہے۔

آپ کے آدمی کی حوصلہ افزائی کیسے کریں - میں کس طرح مدد کروں؟

صورتحال سے قطع نظر ، اگر آپ کا آدمی نیچے ہے تو ، کوشش کریں اور اسے اپنی مستعدی سے نکال دو۔ مستقل مزاجی میں رہنا غیر صحت بخش ہے۔

# 1 گھبرانا مت ۔ جب بہت ساری خواتین اپنے مرد کو خراب موڈ میں دیکھتی ہیں تو وہ خوفزدہ یا پریشان ہوجاتی ہیں۔ پریشان ہونا ٹھیک ہے ، لیکن اس کو پرسکون کرنے کے ل your آپ کا نقطہ نظر نہیں ہونا چاہئے۔ اگر وہ نیچے ہے تو ، ٹھنڈا اور کمپوز رہ کر اس کی مدد کریں۔ نیز ، آپ کا آدمی ایسی باتیں کہہ سکتا ہے جس سے آپ کو تکلیف ہو۔ اسے ذاتی طور پر مت لو ، کیوں کہ آپ صرف صورتحال کو خراب کرتے ہیں۔

آخری چیز جب آپ کے آدمی کی ضرورت ہوتی ہے جب وہ نیچے آجاتا ہے تو آپ اس سے لڑتے ہیں۔ لوگ ڈرامہ کرنا چاہتے ہیں کہ وہ اپنی پریشانی خود ہی سنبھال سکتے ہیں ، لیکن جب وہ نیچے آتے ہیں تو ، وہ ہمیشہ آپ کے جذباتی تعاون کی تعریف کرتے ہیں۔

آخر میں ، جب وہ آپ کو اپنی پریشانی بتاتا ہے تو پریشان نہ ہوں ، کیوں کہ اگر آپ ایسا کرتے ہیں تو ، زیادہ دن نہیں گزرے گا جب وہ آپ کے ساتھ ان کا اشتراک کرنا چھوڑ دے۔

# 2 مل کر کسی حل کے بارے میں سوچئے ۔ آئیے فرض کریں کہ اس نے آپ کو اپنا مسئلہ بتایا ہے۔ کیا آپ کو صرف ہمدردی کرنی چاہئے ، اور اسے بتانا چاہئے کہ سب کچھ ٹھیک ہوجائے گا؟ ٹھیک ہے ، ہاں اور نہیں۔ ہاں ، آپ کو ہمدردی ہونی چاہئے ، لیکن نہیں ، اسے صرف یہ نہیں بتائیں کہ سب کچھ ٹھیک ہوجائے گا۔ اس کے بجائے ، اس کے حل کے بارے میں سوچیں کہ اس کی مدد سے سب کچھ ٹھیک ہوجائے۔

ایک زبردست فول پروف حل کے ل come آپ کو باکس سے باہر سوچنے کی ضرورت نہیں ہے۔ ایک چھوٹی سی چیز جو آپ کے خیال میں کام کریں گی وہ بھی ٹھیک ہے * یعنی ایک ساتھ فلم دیکھنا *۔ ایک وقت ایسا آئے گا جب وہ آپ کے حل کو ناقابل عمل سمجھے گا ، لیکن مجھے آپ کو یقین دلاتا ہوں کہ وہ آپ کی مدد اور مدد کی قدر کرتا ہے۔ ایک سے دو سر بہتر ہیں نا؟

# 3 اسے سر سے مالش کریں ۔ یہ حیرت کام کرنے جا رہا ہے! سنجیدگی سے ، اگر آپ اس کے مسئلے کے حل کے بارے میں نہیں سوچ سکتے ہیں ، تو اسے بتائیں کہ آپ اسے سر پر مساج کرنا چاہتے ہیں۔ سائنسی طور پر بولیں تو ، سر کا مساج سر میں خون کی گردش کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے ، جو اس کے دماغ کو سکون فراہم کرتا ہے۔

جسمانی رابطے میں بہت سکون مل سکتا ہے جب آپ کا آدمی کم احساس ہوتا ہے۔ اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ آپ اس کی کتنی دیکھ بھال کرتے ہیں اور آپ ہمیشہ اس کے ل there کیسے رہو گے۔

# 4 اسے آرام سے کہیں لے جائیں ۔ آئیے فرض کریں کہ آپ نے اسے سر سے مساج کیا ، لیکن وہ ابھی بھی کم محسوس کررہے ہیں۔ اس صورت میں ، وقت آگیا ہے کہ وہ اسے قدرتی طور پر آرام سے کہیں لے جا.۔ آپ اسے کسی ساحل سمندر ، پہاڑی کی چوٹی ، باغ ، جھیل ، یا غیر روایتی جگہ ، جیسے کسی پب یا بولنگ کے میدان میں لے جانا چاہتے ہو۔

آپ کا آدمی آپ کی تشویش اور مدد کی تعریف کرتا ہے ، یہاں تک کہ اگر آپ صرف دباؤ ڈالنے کی کوشش کرتے ہوئے اس کے ساتھ بیٹھیں۔

# 5 اسے بتائیں کہ آپ ہمیشہ اس کے لئے موجود ہوں گے ۔ جب آپ کسی پارک یا کسی ساحل پر یا جہاں بھی وہ دباؤ ڈالنے کی کوشش کرتے ہیں ، اسے بتادیں کہ آپ اس سے کتنا پیار کرتے ہیں اور آپ ہمیشہ اس کے ساتھ کیسے رہیں گے۔ غیر مشروط محبت سے زیادہ سکون دینے والی کوئی چیز نہیں ہے۔ ہمیشہ موٹی اور پتلی ، بیماری اور صحت کے ذریعہ اپنے آدمی کے ساتھ رہیں happiness اور خوشی اور غم کے ساتھ ، میں بھی شامل کروں۔

تب ہی آپ دونوں ایک دوسرے کے لئے اپنی محبت پر بھروسہ کرسکیں گے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ صورتحال کیا ہے ، اور مسئلے کی شدت ، آپ کے آدمی کو معلوم ہونا چاہئے کہ آپ ہمیشہ اس کے ساتھ اور رہیں گے۔

# 6 اسے اپنی مثبت خصوصیات کی یاد دلائیں ۔ آپ اس سے کتنا پیار کرتے ہیں اور آپ ہمیشہ اس کے ل how کیسے رہتے ہیں اس کے بعد ، آپ نے پہلے ہی اس کا دل نرم کردیا ہے۔ اب وقت آگیا ہے کہ کچھ امید اور اعتماد پیدا کیا جا.۔

اپنے ماضی کے کارناموں پر غور کرتے ہوئے اسے یاد دلائیں کہ وہ کتنا قابل اور قابل ہے۔ اس کی مثبت خصوصیات کی تعریف کریں ، اور اسے بتائیں کہ اس نے آپ کے لئے جو کچھ کیا ہے اس کے لئے آپ ان کے کتنے شکرگزار ہیں۔

جب آپ اس کے ساتھ ہوں تو ، اسے کچھ مضحکہ خیز لمحات سنائیں جو آپ نے ایک ساتھ شیئر کیے تھے — ایسے لمحات جو اسے ہنس سکتے ہیں۔ ہنسی بہترین دوا ہے. اگر آپ اسے حاصل کرتے ہیں تو ، آپ نے نصف سے زیادہ جنگ جیت لی ہے!

# 7 اس کی تعریف گاؤ ، لیکن اس کی چاپلوسی نہ کرو ۔ ایک بار جب آپ اسے اس کی مثبت خصوصیات ، ساتھ ساتھ کچھ مضحکہ خیز لمحوں کی یاد دلائیں ، تو وقت آگیا ہے کہ اس کی تعریف کرکے اس کی انا کو فروغ دیا جائے۔

اب ، اس کی تعریف اور اس کی چاپلوسی میں فرق ہے۔ اس کا مطلب صرف یہ ہے کہ آپ اسے بتائیں کہ آپ کا کیا مطلب ہے اور آپ کا مطلب ہے کہ آپ اسے بتانے ہی والے ہیں! یاد رکھو — میٹھی باتیں جو غلط لگتی ہیں اس سے وہ برا محسوس ہوتا ہے۔

# 8 اس کا پسندیدہ کھانا بنائیں ۔ آئیے فرض کریں کہ آپ دباؤ اور دباؤ سے دوچار ہیں ، اور آپ کا ساتھی آپ کے پسندیدہ کھانے کے ساتھ آئے گا۔ کیا یہ آپ کو بہتر محسوس نہیں کرے گا؟ کھانے سے لے کر آئس کریم تک ، مشروبات تک یہ لفظی کچھ بھی ہوسکتا ہے۔

# 9 اسے کام کرنے کیلئے کچھ جگہ دیں ۔ کبھی کبھی ، کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ جب آپ اپنے آدمی کے نیچے آتے ہیں تو آپ اسے خوش کرنے کی کتنی ہی سخت کوشش کرتے ہیں ، آپ ناکام ہوجاتے ہیں۔ یہ ٹھیک ہے اور یہ فطری بات ہے۔ بہر حال ، آپ خدا نہیں ہیں یا وہم پسند نہیں ہیں ، لہذا یہ فرض کرنا بالکل غیر عملی ہے کہ آپ اپنے آدمی کو ہمیشہ خوش رکھنے میں کامیاب رہیں گے۔

اسے اپنی بہترین شاٹ دو ، لیکن اگر آپ کو کچھ بھی کام نہیں ہونے کا احساس ہوتا ہے تو ، اسے بہتر بنائے کہ اسے کچھ کام خود کرنے کے ل give دیں۔ بعض اوقات یہی بہترین علاج ہے۔

مجھے آپ کو یقین دلانے دو کہ سچی محبت موجود ہے ، اور آپ کی سچی محبت سے پیار ہونے سے زیادہ خوبصورت اور کوئ نہیں ہے۔ اور جب آپ اپنے آدمی کو متحرک کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو ، جسمانی رابطے اور ہمدردی جو محبت سے پیدا ہوتی ہے ، اتنی راحت بخش ہوتی ہے ، اس میں لفظی طور پر انتہائی پریشان دماغ کو ٹھیک کرنے کی طاقت ہوتی ہے۔

$config[ads_kvadrat] not found