اÛÙ Ú©ÙÛÙ¾ ر٠از دست ÙدÙÛدØت٠ا ببÛÙÛد
فہرست کا خانہ:
اپنے سابقہ سے متن حاصل کرنا کبھی بھی تفریح نہیں ہوتا ہے۔ یہاں اس طرح جواب دینے کا طریقہ ہے جس سے وہ آپ کو تنہا چھوڑیں گے اور اچھ forی کے ل bu آپ کو بگ کرنا چھوڑ دیں گے۔
زیادہ تر لوگ اپنی معاوضے کے ساتھ اچھے شرائط پر نہیں ہیں۔ اگر آپ ہیں تو ، یہ بہت اچھا ہے ، لیکن مجھے اب بھی نہیں لگتا کہ آپ اپنے سابقہ متن سے متن حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ ان پیغامات میں عموما good کوئی اچھی یا دلچسپ چیز نہیں ہوتی ہے۔ زیادہ تر ، وہ صرف آپ کو مشتعل کردیں گے۔
اور یہ خاص طور پر سچ ہے اگر آپ کے سابق آپ کو جیتنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ وہ متن اور متن بھیجیں گے اور کال کریں گے اور آپ کو ختم نہیں کریں گے ، حالانکہ آپ نے یہ واضح کردیا ہے کہ آپ ان کے ساتھ کچھ نہیں کرنا چاہتے ہیں۔ کبھی کبھی آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہوتی ہے کہ آپ کو تنہا چھوڑنے کے ل what آپ کیا کہتے ہیں۔
کیوں آپ کے سابق آپ کو صرف اکیلا نہیں چھوڑیں گے
کچھ لوگ ہمت نہیں ہاریں گے۔ اگر وہ آپ کے ساتھ کسی موقع کی امید کے لئے سب سے چھوٹی امید بھی محسوس کرتے ہیں تو ، وہ اس پر کود جائیں گے۔ یہاں تک کہ اگر آپ نے وقتا فوقتا یہ کہا کہ آپ نے ان کے ساتھ کیا ہو ، تو حقیقت یہ ہے کہ آپ ان سے بات کر رہے ہیں کیوں کہ وہ اس قدر سختی سے ڈٹے ہوئے ہیں۔
مواصلات کی یہ کھلی لائن ان کے لئے گرین لائٹ کی طرح ہے اور ان سے نجات پانے کے لئے یہ مشکل لوگوں میں سے کچھ ہوسکتے ہیں۔ جب آپ اپنے سابقہ متن سے متن وصول کرتے ہیں تو آپ تخلیقی بننا پڑیں گے ، اور ان کو نظرانداز کرنے کا طریقہ سیکھیں اور انہیں آپ سے بات کرنا چھوڑ دیں۔
اپنے سابقہ متن کا جواب کیسے دیں اور انہیں آپ کو تنہا چھوڑنے کے لئے کس طرح بنائیں
# 1 "یہ نمبر مسدود کردیا جارہا ہے۔" یہ بہت معیاری ہے اور امکان ہے کہ ان کو واپس کردیں گے۔ اگر انہیں احساس ہوتا ہے کہ وہ آپ کو اتنا تکلیف دے رہے ہیں کہ آپ کو انھیں روکنا ہے تو ، یہ ان کے عمل کو تناظر میں ڈال سکتا ہے۔ لیکن یہ انہیں ناراض بھی کرسکتا ہے۔
وہ آپ کو ناپاک چیزوں کو متنبہ کرتے ہوئے یا پوچھتے ہو کہ بلاک کرنا واقعی کیوں ضروری ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو ، بس آگے بڑھیں اور انہیں مسدود کریں۔ آپ نے آخر کار ان کو متنبہ کیا۔
# 2 "میں کسی سے ڈیٹنگ کر رہا ہوں۔" آپ یہ نہیں کہہ سکتے ہیں یہاں تک کہ اگر آپ نہیں ہیں۔ اگر آپ واقعتا moved آگے بڑھے تو کچھ ایسی بات جس سے لوگوں کو یہ احساس ہو جاتا ہے کہ آپ آخر کار ہو چکے ہیں۔ یہ ایسی چیز ہے جس میں آپ کو واقعی کہنا چاہئے اگر وہ ایک ساتھ مل جانے یا کچھ اسی طرح کا ذکر کریں۔
انہیں اس طرح بند کردیں بس انھیں یہ پتہ چل جائے کہ آپ ان کے بارے میں مزید نہیں سوچتے ہیں۔ یہ جانتے ہوئے ان کی مدد آپ کے دروازوں کو اچھ.ی طور پر بند کردیں گی۔
# 3 "اگر آپ مجھے تکلیف دیتے رہتے ہیں تو ، میں قانونی شکل میں اس کا علاج کروں گا۔" یہ یقینی طور پر زیادہ سخت معاوضوں کے لئے ہے جو آپ کو مستقل طور پر ٹیکسٹ اور کال کرتے اور حتی کہ آپ کو دھمکیاں بھی دے رہے ہیں۔ یہ ہراساں کرنے کی ایک شکل ہے اور آپ کو تحفظ حاصل کرنے کا ہر قانونی حق ہے۔
خطرہ انھیں پسپائی سے دور کرنے کے لئے کافی ہوسکتا ہے لیکن اگر ایسا نہیں ہے تو آپ کو اس سے گزرنا پڑ سکتا ہے۔ انہیں ہر جگہ مسدود کریں اور اگر مسئلہ جاری رہتا ہے تو یقینی طور پر حکام کو اس میں شامل کریں۔
# 4 “جو نمبر آپ پہنچا ہے وہ آگے بڑھ گیا ہے۔ بار بار پیغام دینے کے نتیجے میں یہ نمبر مسدود ہوجائے گا۔ غلطی کا کوڈ: i3am83done294with93you۔ " اگر آپ اپنے ردعمل سے بچھڑنا چاہتے ہیں تو یہ راستہ ہے۔ وہ یقینی طور پر جان لیں گے کہ یہ کوئی حقیقی پیغام نہیں ہے لیکن یہ پھر بھی انہیں دکھائے گا کہ آپ کو کسی بھی طرح سے دلچسپی نہیں ہے۔
جب آپ کو اپنے سابقہ سے متن ملتا ہے تو ، سختی اور ان سے زیادہ غصہ کرنے سے بچنے کا یہ ایک بہت اچھا طریقہ ہے۔ بس یاد رکھنا اگر آپ تھوڑا سا مذاق کرتے ہیں تو ، شاید اس کو سنجیدگی سے نہیں لیا جائے گا۔
# 5 “آپ کی مسلسل ہراساں کرنا انتہائی پریشان کن ہے۔ رک جاؤ۔ یہ مختصر ہے ، لیکن پختہ ہے اور اس میں بہت زیادہ وزن ہے۔ آخری چیز جو وہ کرنا چاہتے ہیں وہ ہے جب آپ کو واپس لانے کی کوشش کر رہے ہوں تو آپ کو پریشان کردیں۔
انہیں بتانے سے یہ آپ کے ذہنی دباؤ اور اضطراب کا سبب بنتا ہے۔ اگر آپ واقعی کیسا محسوس کررہے ہیں تو ان کو کھولنے اور ان چیزوں کو بتانے میں مت ڈرو۔
# 6 "میرے پاس کافی تھا۔ تمہیں مجھے تنہا چھوڑنے کی ضرورت ہے۔ یہ ایک زبردست طریقہ ہے جس سے انہیں یہ بتانے کا کہ وہ واپس آ جائیں۔ تھوڑا سا ناراض ہوجاؤ۔ اگرچہ آپ پریشان ہو تو کسی بھی لمبے لمبے نعرے پر مت جائیں۔ یہ ان کے ل an آپ کو بات کرنے کا موقع کی طرح لگتا ہے۔
اس کے بجائے ، اپنے ناراض جوابوں کو انتہائی مختصر لیکن انتہائی سخت رکھیں۔ ان کو یہ مت سمجھنے دیں کہ تعبیر کی گنجائش ہر گز ہے۔ اور اگر آپ کہتے ہیں کہ ان کی مسلسل جلن کے بارے میں کچھ کرنے جارہے ہیں تو اپنے الفاظ پر قائم رہو۔
# 7 چیزوں کو ختم کرنے کی اپنی وجوہات پیش کریں۔ ہاں ، یہ ایک قسم کا سخت ہے لیکن بعض اوقات یہی آپ کو تنہا چھوڑنے پر مجبور ہوتا ہے۔ بس ان وجوہات کی فہرست دینا شروع کریں جو آپ اب ساتھ نہیں ہیں۔ اگر وہ آپ کو واپس لانے کی کوشش کر رہے ہیں تو آپ نے انہیں صاف طور پر چھوڑ دیا۔
یہاں تک کہ اگر یہ دوسرا راستہ ہے اور انہوں نے آپ کو پھینک دیا ہے لیکن اب آپ کو جیتنے کی کوشش کر رہے ہیں تو ، صرف اس بارے میں بات کریں کہ آپ کو احساس ہوا کہ ان کے بغیر چیزیں کتنا بہتر ہیں۔ ہاں ، ان سے تکلیف ہوگی۔ تاہم ، اس سے وہ اچھ forی کام کے ل. آپ کو تنہا چھوڑ سکتا ہے۔
# 8 جواب نہ دیں۔ یہ اتنا آسان ہے۔ اس وقت تک نظرانداز کریں جب تک کہ وہ آخرکار صرف آپ کو متن بھیجنا بند کردیں۔ اس میں ہونے میں ایک مہینے سے زیادہ وقت لگ سکتا ہے لیکن یقینی طور پر اس کے قابل ہے۔ اگر آپ ان کو یہ سوچنے کی کوئی وجہ نہیں دیتے ہیں کہ آپ کبھی بھی جواب دیں گے تو ، وہ امید کرنا چھوڑ دیں گے۔
اگر وہ اب بھی آپ کو تنہا نہیں چھوڑیں گے تو کیا کریں
اگر آپ نے سب کچھ اوپر آزما لیا ہے لیکن آپ کا سابقہ آپ کو متن بھیجتا رہتا ہے تو ، یہاں کچھ طریقے یہ ہیں کہ آپ انہیں اکیلے چھوڑ سکتے ہیں۔
# 1 ان کا نمبر بلاک کریں۔ یہ انھیں کوشش کرنا چھوڑ نہیں دے گا لیکن یہ آپ کے فون پر جانے سے کسی بھی چیز کو روک دے گا۔ بس یاد رکھنا کہ تعداد کو مسدود کرنے سے کچھ لوگ واقعی ناراض ہو سکتے ہیں۔ اس عمل سے آگاہ رہیں اور صرف اس صورت میں کریں اگر وہ آپ کو بالکل بھی تنہا نہیں چھوڑیں گے۔
# 2 تمام سوشل میڈیا کو حذف کریں اور مسدود کریں۔ جی ہاں. ان کے تمام سوشل میڈیا پروفائلز کو حذف کریں اور پھر انھیں بلاک کریں۔ یہاں تک کہ انہیں اپنے صفحے تک رسائی کی اجازت نہ دیں۔ اس سے یہ یقینی بنتا ہے کہ اگر وہ کوشش کریں تو وہ آپ تک نہیں پہنچ سکتے ہیں۔
تاہم ، یاد رکھیں ، اس کی وجہ سے وہ آپ کو ذاتی طور پر ڈھونڈ سکتے ہیں اور اگر ایسی بات ہے تو ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے دوست اور کنبہ احباب آگاہ ہیں تاکہ آپ کو محفوظ رکھا جاسکے۔
# 3 حکام کو شامل کریں۔ آخری حربے کے طور پر ، روک تھام کا حکم حاصل کریں یا پولیس کو شامل کریں۔ اس طرح ، قانون کے لحاظ سے ، وہ آپ سے رابطہ نہیں کرسکتے ہیں یا ذاتی طور پر آپ کو پریشان نہیں کرسکتے ہیں۔ یہ ایک بہت سنگین کارروائی ہے جو ان کی زندگی کو بھی متاثر کرسکتی ہے ، اسی طرح آپ کی بھی۔ لہذا صرف اس صورت میں کریں اگر یہ 100٪ ضروری ہو۔
اپنے سابقہ متن سے جواب دینے کا طریقہ جاننا اگر وہ مستقل طور پر ہیں تو وہ بہت مددگار ثابت ہوسکتے ہیں۔ ان باتوں کو کہنے سے امید ہے کہ ان کا کام ختم ہوجائے گا اور آپ سکون سے زندگی گزاریں گے۔