اÙÙضاء - عÙÙ٠اÙÙÙÙ ÙÙÙر٠اÙØاد٠ÙاÙعشرÙÙ
فہرست کا خانہ:
جب آپ کو پیار محسوس ہوتا ہے تو ، آپ کبھی بھی اس کے بارے میں نہیں سوچتے ہیں کہ آپ جس سے پیار کرتے ہیں اسے الوداع کیسے کہا جائے۔ اور اب یہی لمحہ ہے ، آپ کیا کرتے ہیں؟
ایسی بہت ساری مثالیں ہیں جہاں میں کسی لڑکے سے رشتہ توڑنا یا دوستی ختم نہیں کرنا چاہتا تھا کیونکہ مجھے اس شخص سے پیار تھا۔ میں ان کے بغیر اپنی زندگی کی تصویر نہیں بنا سکتا ہوں۔ اور میں اپنی زندگی میں ان کے ساتھ اتنا عادی تھا ، میں ان کو اس میں شامل نہیں دیکھ سکتا تھا۔ اور اس طرح کے واقعات میں کسی سے محبت کرنے والے کو الوداع کہنے کا طریقہ سیکھنا ناممکن لگتا ہے۔ حقیقت میں ، یہ ضروری ہے۔
کون ہے جس کی ایمانداری سے کسی سے محبت کرتا ہے اسے الوداع کہنے سے لطف اندوز ہوتا ہے؟ کوئی نہیں کرتا۔ در حقیقت ، یہی وجہ ہے کہ بہت سارے لوگ غیر صحت بخش یا مردہ تعلقات میں رہتے ہیں۔ وہ الوداع کہنے سے خوفزدہ ہیں۔
جس سے آپ پیار کرتے ہو اسے الوداع کیسے کہا جائے
لیکن ، صرف اس وجہ سے کہ آپ کسی سے پیار کرتے ہیں ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ انہیں آپ کی زندگی میں رہنے کی ضرورت ہے۔ ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کو گالیاں دے رہے ہوں یا دماغی غیر صحت مند فریم میں جو آپ کو بالآخر متاثر کرتا ہے۔ اس چیز کو تسلیم کرنا ایک چیز ہے ، لیکن حقیقت میں اسے تبدیل کرنے کا اقدام کرنا اس سے کہیں زیادہ مشکل لگتا ہے۔
لہذا ، اگر آپ الوداع کہنے کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں تو ، آپ اکیلے نہیں ہیں۔ ہم سب اپنی زندگیوں کے ایک نقطہ پر اور اس وقت گزرتے ہیں ، یہ آپ کے ساتھ ہو رہا ہے۔ یہ آسان نہیں ہے ، لیکن یہ ضروری ہے
# 1 جانئے کہ آپ الوداع کیوں کہتے ہیں۔ تم رشتہ کیوں کاٹ رہے ہو؟ آپ کو بیٹھ کر یہ سوچنے کی ضرورت ہے کہ آپ یہ کیوں کر رہے ہیں۔ یہ ان کے لئے نہیں ، یہ آپ کے لئے ہے۔ آپ کو جاننے کی ضرورت ہے کہ آپ کو کیا ضرورت ہے اور آپ کو اپنی زندگی میں ضرورت نہیں ہے۔ اس طرح ، آپ دو بار ایک ہی غلطی نہیں کریں گے۔ لہذا ، ان کے مثبت خدوخال کو تسلیم کریں لیکن نفی کو بھی دیکھیں۔
# 2 اس کا سامنا کرو۔ میں جانتا ہوں ، یہ شاید سب سے مشکل اور سب سے زیادہ تکلیف دہ چیز ہے جس کے لئے آپ کرنے جا رہے ہیں ، لیکن آپ کو یہ آمنے سامنے کرنے کی ضرورت ہے۔ میرا مطلب ہے ، آؤ ، اگر آپ ان سے پیار کرتے ہیں تو ، آپ کو ان کے چہرے پر سب کچھ کہنا چاہئے۔
کیا آپ کسی متن کو یہ کہتے ہوئے حاصل کرنے کا تصور کرسکتے ہیں کہ ، "ارے ، میں آپ کے ساتھ زیادہ وقت نہیں رہ سکتا / نہیں رہ سکتا۔ K. Bye. " جب آپ یہ کہتے ہیں تو ہمت اختیار کریں اور انہیں آنکھوں میں دیکھیں۔
# 3 ان کو بتائیں کہ آپ الوداع کیوں کہہ رہے ہیں۔ اگر آپ کسی تعلقات کو ختم کررہے ہیں تو آپ ان پر پابند ہیں کہ وہ انہیں بتائیں کہ اس کی وجہ کیا ہے۔ اس کے علاوہ ، اگر وہ ابتدا ہی سے جانتے ہیں تو ، وہ خود ہی عکاسی کرسکتے ہیں اور بےچینی سے متن اور کال نہیں کرسکتے ہیں۔ جب آپ رشتہ ختم کریں گے تو اس کی وضاحت کرنا تمام غیرضروری ڈرامہ کو صورتحال سے ہٹا دیتا ہے۔
# 4 کوئی خوش کن لائنیں نہیں۔ براہ کرم ان سے بات کرنے سے پہلے چھوٹا ٹمٹماہٹ نہ دیکھیں۔ لنگڑے کی لکیریں استعمال نہ کریں جیسے ، "یہ آپ نہیں ، میں ہوں۔" نہیں ، یہ وہ ہیں ، در حقیقت ، یہ ان کی 100٪ ہے۔ میں جانتا ہوں کہ یہ آسان طریقہ ہے ، لیکن اس کو ختم کرو۔ آپ کو ان کے ساتھ ایماندار ہونے کی ضرورت ہے کیوں کہ آپ تعلقات کو جاری نہیں رکھ سکتے ہیں۔
# 5 سوشل میڈیا پر آسانی سے جائیں۔ آپ کو یہ فیس بک یا انسٹاگرام پر پھر بھی ہوسکتا ہے ، لیکن اگر آپ ایسا نہیں کرتے تو بہتر ہے۔ آپ کو اس شخص کو چھوڑنے کی ضرورت ہے ، انہیں سوشل میڈیا پر رینگنا آپ کی مدد نہیں کررہا ہے ، یہ اسے مزید خراب کرنے والا ہے۔ میں جانتا ہوں کہ آپ یہ دیکھنا چاہتے ہیں کہ وہ کیا کر رہے ہیں اور وہ کس کے ساتھ پھانسی دے رہے ہیں لیکن حقیقت میں ، آپ واقعی ایسا نہیں کرتے ہیں۔
# 6 یہ وقت لینے والا ہے۔ ایک بار جب آپ ان سے بات کریں گے تو آپ پریشان ہوجائیں گے۔ شاید ابھی نہیں ، لیکن ایک یا دو دن بعد ، آپ اسے دیکھیں گے۔ آپ کو اس شخص سے بہت پیار ہے ، لہذا آپ رشتہ داری کے خاتمے پر غمزدہ ہوجائیں گے۔ لیکن صرف ایک ہی چیز جو آپ کو اس سے گزرنے میں مدد کرتی ہے وہ وقت ہے۔ یہ واقعی وقت لگتا ہے.
# 7 ان کے غصے پر ردعمل نہ دیں۔ سنو ، کچھ لوگ ٹھیک لے جائیں گے۔ تاہم ، دوسرے لوگ ناراض ہو کر جواب دیتے ہیں۔ بات یہ ہے ، پیچھے عمل نہ کریں۔ یہ معرکہ آرائی نہیں ہونا چاہئے ، یہ ایک رشتہ ختم ہونا ہے۔ کوئی توہین ، کوئی چیخ یا چیخنا ، کوئی مار نہیں ، بس چلیں۔
# 8 انھیں امید نہ دیں۔ "میں ہمیشہ آپ سے پیار کرتا ہوں" یا "شاید آئندہ بھی" جیسی لائنیں مت کہیں۔ آپ انہیں امید نہیں دینا چاہتے ، آپ چاہتے ہیں کہ وہ آگے بڑھ جائیں۔
# 9 اسے لکھیں۔ یقینا ، آپ اب بھی اس شخص سے محبت کرتے ہیں۔ آپ شاید ان سے رشتہ توڑنا بھی نہیں چاہتے تھے ، لیکن آپ کو یہ کرنا پڑا۔ تو ، آپ افسردہ ہیں ، میرا مطلب ہے ، آپ کیسے نہیں ہوسکتے ہیں۔ اس کے کہنے کے ساتھ ، آپ کو اپنے جذبات کو تحریر کرنا چاہئے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ اسے کیسے لکھتے ہیں ، صرف اسے اپنے سسٹم سے نکال دو۔ آپ کو ہلکا محسوس ہوگا۔
# 10 باہر جائیں۔ اگر آپ جاننا چاہتے ہو تو کسی کو اپنے پیارے سے الوداع کیسے کہنا چاہیں تو گھر میں مت ملاو۔ میں نے یہ کیا اور یہ ایک بہت بڑی غلطی تھی۔ ہاں ، تنہا رہنے کے لئے کچھ دن لگیں لیکن اندر بستر پر روتے ہوئے ، ہفتوں اور ہفتوں کے اندر نہ گزاریں۔ آپ کو اپنی زندگی بسر کرنے کی ضرورت ہے۔ دوستوں کے ساتھ باہر جائیں ، نئے لوگوں سے ملیں۔ وہ آخری فرد نہیں ہیں جس سے آپ اپنی زندگی میں ملنے جا رہے ہیں ، لہذا باہر جاکر زندہ رہیں۔
# 11 اسے مستقبل کے تعلقات کے ل an ایک مثال کے طور پر استعمال کریں۔ آپ نے یہ رشتہ کسی وجہ سے ختم کیا ، ٹھیک ہے؟ وجوہات واضح تھیں۔ تو ، ان وجوہات کو یاد رکھیں. در حقیقت ، آپ کو واقعی انہیں اپنے ذہن کے سامنے رکھنا چاہئے ، اس طرح ، آپ جانتے ہیں کہ آپ جو مستقبل کے تعلقات میں داخل ہوتے ہیں ، وہ رومانٹک ہو یا دوستانہ ، آپ کیا نہیں چاہتے ہیں۔
# 12 آپ کو معلوم ہے کہ آپ ٹھیک ہو جائیں گے۔ میں جانتا ہوں کہ آپ کو ابھی اس کا احساس نہیں ہے ، لیکن گہرائیوں سے ، آپ جانتے ہیں کہ آپ ٹھیک ہو جائیں گے۔ بالکل ، تم کرتے ہو ، تم جانتے ہو کیوں؟ کیونکہ آپ نے اسے ختم کردیا۔ آپ جانتے تھے کہ رشتہ آپ کے لئے اچھا نہیں ہے ، آپ نے اپنی حفاظت کے ل did یہ کام کیا۔ آپ نے یہ کام اس لئے کیا کہ آپ جانتے ہو کہ آپ کے مستحق ہیں۔
کسی کو اپنے پیارے سے الوداع کہنے کا طریقہ سیکھنا پارک میں واک نہیں ہے۔ لیکن آپ جانتے ہیں کہ آپ اسے کیوں ختم کررہے ہیں ، آپ یہ بھی جانتے ہیں کہ آپ کو یہ کرنا ہے۔