کسی اور کی کامیابی سے حسد کرنے سے کیسے روکا جائے

حسد ناگزیر ہے۔ لیکن کیا آپ اس سے منفی طور پر متاثر ہیں؟ حسد کو روکنے کے طریقوں کو سمجھنا آپ کو اپنی زندگی پر قابو پانے اور بہتر زندگی گزارنے میں مدد مل سکتا ہے۔

حسد ایک ایسا جذبہ ہے جو اتنا ہی فطری ہے جتنا پیار میں پڑنا یا کسی کو پرکشش ملنا۔

اگرچہ غیر شائستہ طور پر بعض اوقات ناگزیر ہوتا ہے ، لیکن اسے کبھی بھی جنون میں تبدیل نہیں کرنا چاہئے۔

ہم سب کو کسی نہ کسی وقت حسد محسوس ہوتا ہے۔

جب تک کہ یہ گزرتی سوچ ہے جو آپ کو تکلیف نہیں پہنچاتی ہے ، آپ کو پریشان ہونے کی کوئی ضرورت نہیں ہے۔

لیکن اگر یہ ایسی کوئی چیز ہے جو آپ کے احساسات پر قابو رکھتی ہے ، اور آپ کی روزمرہ کی زندگی کے راستے میں آتی ہے تو ، آپ کو واقعی حسد سے باز رکھنے اور جذبات پر قابو پانے کے لئے اپنی زندگی پر غالب آنے سے پہلے ایک راستہ تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔

حسد کیا ہے؟

کیا آپ نے کبھی کسی وجہ کے بغیر کسی وجہ سے پریشان محسوس کیا ہے جب کوئی دوست کسی ایسی چیز کو حاصل کرتا ہے جو آپ ہمیشہ سے چاہتے ہیں؟

اگر کسی اور کی خوشی یا کارنامے آپ کو پریشان کرتے ہیں ، تب بھی جب اس کا آپ سے کوئی واسطہ نہیں ہے ، آپ کو شاید حسد کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

کام پر یا کلاس روموں میں ، ہمیں ان لوگوں کے ساتھ معاملہ کرنا پڑا جو ہمیشہ بہتر قسمت رکھتے ہیں جبکہ آپ کو چھڑی کا مختصر اختتام دیا گیا تھا۔

اگرچہ یہ آپ کے نقصان کی طرف لے جانے والے کسی اور کی کامیابی کے بارے میں پریشان ہونا ٹھیک ہے ، لیکن غصے یا ناکامی کا جذبہ حسد کے ساتھ ظاہر نہیں ہونا چاہئے۔

حسد ہونے سے کیسے روکا جائے

حسد کبھی بھی آپ کی مدد نہیں کرے گی۔ آپ کو کسی خوبصورت بازو کی کینڈی سے جوڑنے پر کسی دوست سے حسد محسوس ہوسکتا ہے یا کیونکہ اس کی ترقی ہوئی ہے۔ لیکن یہ حسد کبھی بھی آپ کی اپنی زندگی میں کچھ بدلنے والا ہے؟

آپ اس پر غور کر سکتے ہیں یا انتقام کی سازش کرنے یا کسی سے نفرت کرنے کے لئے ہر دن گھنٹوں گزار سکتے ہیں کیونکہ وہ آپ سے بہتر یا خوش قسمت ہیں۔ لیکن آپ صرف اپنی زندگی ضائع کررہے ہیں ، جبکہ یہ شخص جو آپ کے حسد کا نشانہ ہے آپ کو سوچنے تک نہیں دیتا ہے۔

دن کے اختتام پر ، حسد آپ کی مدد نہیں کرے گا اور یہ یقینی طور پر آپ کو بہتر جگہ پر نہیں چھوڑے گا۔

کچھ لوگوں کو بہتر قابلیت کا تحفہ دیا جاتا ہے ، اور کچھ لوگ سخت محنت کرتے ہیں۔

اور سب نے کہا اور کیا ، لگن اور جذبہ آپ کو بھی اسی چیز کو حاصل کرنے میں معاون ثابت ہوسکتا ہے۔

دوسری طرف ، حسد آپ کو اندھا کردے گا اور آپ کو ایسے حالات کے بارے میں تصورات کرتے ہوئے گھنٹوں گزارنے پر مجبور کرے گا جو کبھی پورا نہیں ہوگا۔ حسد انگیز خیالات اور نظریات میں گھنٹوں یا دن دور رہنے کے بعد بھی آپ اب وہی شخص بننے کے لئے جارہے ہیں جو آپ ہیں۔

کسی اور سے حسد کرنا بند کرنے کے طریقے

حسد کو روکنے کے لئے ان طریقوں کا استعمال کریں اور ساری منفی توانائی کو کسی ایسی مثبت چیز میں تبدیل کریں جو بالآخر آپ کو بہتر زندگی گزارنے میں مدد فراہم کرسکے۔

# 1 موازنہ کی دنیا میں نہ جیئے۔ اس دنیا میں جہاں ہر ایک کی زندگیاں سماجی نیٹ ورک کے ذریعہ دیکھنے کے ل open کھلی رہتی ہیں ، وہاں اپنے ساتھیوں اور حریفوں سے اپنے آپ کا موازنہ کرنا آسان ہے۔

اگرچہ صحت مند مقابلہ ایک اچھی علامت ہے ، لیکن صریحاalous حسد نہیں ہے۔ اگر آپ زندگی میں کامیاب بننا چاہتے ہیں تو اپنا مقابلہ بنائیں۔ اپنے ماضی کا موازنہ کریں اور ہر ایک دن بہتر ہونے کی کوشش کریں۔ یہ آپ کو چھوٹی چھوٹی حسد کا نشانہ بنائے بغیر بہترین بننے میں مدد فراہم کرے گا۔

# 2 آپ کی کامیابیوں کی اہمیت ہے۔ اپنی کامیابیوں کا جشن منائیں ، خواہ وہ چھوٹی ہوں۔ روم ایک دن میں نہیں بنایا گیا تھا۔ آپ کسی اور سے نفرت نہیں کرسکتے کیونکہ وہ مشہور ہیں یا آپ سے کہیں زیادہ کماتے ہیں۔ کسی موقع پر ، وہ آپ کی طرح کی جگہ پر تھے۔

زندگی آسان نہیں ہے۔ لیکن سنجیدہ کوشش اور لگن کے ساتھ ، آپ اپنے خوابوں کو حاصل کرسکتے ہیں۔ اپنی خوشی کو اپنی کامیابیوں پر رکھو نہ کہ کسی اور کی کامیابیوں پر ، یا آپ خود کو ہر وقت ناراض اور تلخ پائیں گے۔

# 3 اپنی زندگی کے بارے میں پرجوش رہیں۔ خود سے محبت کرو اور اپنی زندگی کا احترام کرو۔ اگر آپ خوش نہیں ہیں تو ، کیریئر کا ایک نیا راستہ منتخب کریں جو آپ کو پسند ہے۔ جب آپ اپنی ذات کا احترام کریں گے ، تو آپ کو مزید رشک نہیں آئے گا۔ آپ حسد کرسکتے ہیں ، لیکن غیرت نہیں رکھتے ہیں کیونکہ آپ اپنی صلاحیتوں پر یقین رکھتے ہیں۔ اگر کوئی اور آپ سے بہتر ہے تو ، ان سے حسد کرنے اور زیادہ محنت کرنے کی ایک وجہ ہے ، حسد نہ کریں اور ان کی بیمار خواہش نہ کریں۔

# 4 اپنے آپ سے سچ پوچھیں۔ اگر کوئی دوسرا شخص آپ سے بہتر کچھ حاصل کرلیتا ہے تو یہ آپ کو کیوں پریشان کرتا ہے؟ دنیا میں بہت سارے لوگ ہیں۔ آپ اپنے تمام حسد اور فتح کو صرف اسی ایک فرد کے ساتھ جوڑ رہے ہیں۔ جب موقعوں کی پوری دنیا موجود نہیں ہے تو کیا آپ چھوٹی چھوٹی سوچوں اور چھوٹی چھوٹی لڑائیوں پر پریشان ہونے کی وجہ سے جمود کا شکار نہیں ہو رہے ہیں؟

# 5 دنیا غیر منصفانہ ہے۔ اس کے ساتھ نمٹنے. کچھ لوگوں کے پاس بہتر زندگی اور بہتر مواقع ہوتے ہیں۔ آپ اس کے بارے میں کیا کرنے جا رہے ہیں؟ آپ اپنی کامیابیاں پیدا کرنے کے علاوہ کوئی اور کام نہیں کرسکتے ہیں۔ اپنی غیرت کے بارے میں تصور کرنا آپ کو کہیں نہیں لے گا۔ تم جانتے ہو کہ پہلے ہی ، ہے نا؟

# 6 یہ خواہش کرنا چھوڑ دیں کہ آپ کوئی اور ہوتے۔ تم نہیں ہو. اور آپ خواہش مند سوچ کے ساتھ کوئی اور نہیں بنیں گے۔ جب تک آپ شعوری طور پر زیادہ سے زیادہ حصول کی طرف کام نہیں کریں گے ، آپ اپنی ساری زندگی تلخ اور نازک وقت گزاریں گے کیونکہ آپ کی خوشی آپ کی اپنی کامیابی سے نہیں ، بلکہ کسی اور کے زوال کو دیکھنے سے ہوتی ہے۔

# 7 ہر ایک کی اونچائی اور کمیاں ہیں۔ زندگی ہمیشہ کامل نہیں ہوتی۔ اگرچہ آپ کو کسی سے حسد ہوسکتا ہے ، اس کے علاوہ بھی بہت سے دوسرے شعبوں میں آپ کی زندگی بہتر ہوسکتی ہے۔ حقیقت پسندانہ بنیں اور حقیقت کو جیسے دیکھیں۔ ہم سب کچھ ناکام ہوجاتے ہیں اور ہم کچھ جیت جاتے ہیں۔ جب آپ کو یہ احساس ہوجائے گا کہ آپ کی زندگی بھی بہت اچھی ہے ، تو آپ ہر وقت حسد کو روکنے میں کامیاب ہوجائیں گے۔

# 8 اپنی زندگی سے محروم نہ ہو۔ جب آپ حسد پر توجہ دیتے ہیں تو آپ اپنی اصل زندگی سے محروم ہوجاتے ہیں کیونکہ آپ کسی اور کی شان یا خوشی کے لمحوں کے بارے میں سوچنے میں بہت مصروف رہتے ہیں۔ آپ کسی اور سے نفرت کر سکتے ہیں کیونکہ وہ خوبصورت ہیں یا زیادہ توجہ حاصل کر سکتے ہیں ، لیکن جو آپ کو احساس نہیں ہے وہ یہ ہے کہ آپ کی زندگی رک چکی ہے اور کچھ بھی نہیں بدلے گا جب تک کہ آپ اپنی خامیوں اور کوتاہیوں کے بارے میں کچھ نہ کریں۔

# 9 مثبت رہیں۔ پر اعتماد ہوں اور اپنے خوابوں کا پیچھا کریں۔ حسد ناکامی کو قبول کرنے کا ایک طریقہ ہے۔ آپ کیوں رشک کر رہے ہیں؟ کیا آپ کو نہیں لگتا کہ آپ وہی خوشی حاصل کرنے کے اہل ہیں جیسے کسی دن اپنے حسد کے نشانہ بنے ہو؟ حسد آپ کے دماغ کا ترک کرنے کا شعور ہے اور زندگی کو کس طرح نا انصافی کی ہے اس کے بارے میں حیرت زدہ ہے۔ اس سے دستبردار نہ ہوں۔ اس کے بجائے ، وہاں جاکر ثابت کریں کہ آپ بہتر ہیں۔

# 10 حسد خوف سے آتا ہے۔ تمھیں کیس بات کا ڈر ہے؟ تقریبا ہمیشہ ، حسد ایک گہرے خوف سے پیدا ہوتا ہے کہ شاید آپ کبھی بھی اسی چیز کو حاصل نہیں کرسکتے ہیں۔ آپ جتنا زیادہ رشک کریں گے ، اتنا ہی آپ اپنے آپ کو اس بات پر قائل کر رہے ہو کہ آپ کو کوئی فائدہ نہیں ہوگا۔ جب تک آپ اس کے بارے میں کچھ نہ کریں ، آپ اپنی ساری زندگی تلخ اور نفرت انگیز محسوس کرتے ہوئے گذاریں گے۔ اس حسد کو عزم میں بدلیں ، بغیر کبھی دستبردار ہوئے اور آپ یقینی طور پر ہر وقت حسد کرنا چھوڑ دیں گے۔

تھوڑی سی غیرت قابل قبول ہے۔ لیکن اگر آپ کو یہ محسوس ہوتا ہے کہ آپ کی حسد قابو سے باہر ہو رہی ہے تو ، سمجھیں کہ حسد واقعی کیا ہے اور یہ آپ کی زندگی کو اندر سے کس طرح معذور کردے گا۔

اور جب آپ تیار ہوں تو ، یہ 10 نکات استعمال کریں کہ کسی اور کی کامیابی سے حسد کرنے سے کیسے روکا جائے۔ ایک بار جب آپ کو یہ احساس ہوجائے گا کہ کتنا بیکار رشک ہے ، اور یہ آپ کو ہر وقت کتنا تلخ محسوس کرسکتا ہے۔