بھلائی کے لئے دھوکہ دہی کو کس طرح روکنا ہے: آئیے اس کے طریقے گنتے ہیں

ہر ایک کسی معاملے میں کھو جاتا ہے۔ یہ 13 تجاویز آپ کو دکھاتی ہیں کہ رشتے میں دھوکہ دہی کو کس طرح روکا جا and اور اپنے ساتھی کے ساتھ اپنے عہد کو دوبارہ زندہ کرنے میں مدد ملے۔

یہ دن ، دھوکہ دہی کے بارے میں کہانیاں ، ایک رات کے آرام سے اسٹینڈ سے لے کر مکمل طور پر تیار جذباتی الج.وں اور دوسرے کنبے تک پہنچنے والی کہانیاں غیر معمولی نہیں ہیں۔ اور یہ صرف اتھلیٹوں اور مشہور شخصیات کی خبروں اور ٹیلی ویژن میں نہیں پایا جاتا ہے۔ آپ نے کسی کے جاننے والے سے حقیقی زندگی کی دھوکہ دہی کی داستانیں سنی ہوں گی ، جیسے ایک دوست یا ساتھی۔ در حقیقت ، آپ کسی وقت اپنی دھوکہ دہی کی کہانی میں شامل ہوسکتے ہیں۔

اور اب ، آپ شاید رکنا چاہتے ہیں۔ تاہم ، دھوکہ دہی کے ساتھ بات یہ ہے کہ ، آپ تمام جھوٹ میں گھل مل جاتے ہیں جب تک کہ معاملات بہت پیچیدہ اور الجھن میں نہ آجائیں۔

تو آپ اسے کیسے روکیں گے؟

بھلائی کے لئے دھوکہ دہی کو کس طرح روکنا ہے

آئیے ہم اسے قدم بہ قدم توڑ دیں تاکہ آپ خود کو لالچ میں مبتلا کر سکیں۔

# 1 فتنہ سے خود کو ہٹا دیں۔ اگر آپ خطرہ میں نہیں آنا چاہتے ہیں تو ، آپ تیز رفتار کاروں کے راستے سے دور رہیں گے۔ ایسے حالات سے دور رہیں جہاں آپ کو دھوکہ دینے کا لالچ ہو۔

اپنے آپ کو چپچپا حالات میں مدعو نہ کریں جس کے بارے میں آپ جانتے ہو کہ ممکنہ طور پر ناپسندیدہ نتائج کا خاتمہ ہوگا۔ یہ پہلا قاعدہ ہے جو آپ کو یاد رکھنا چاہئے: علاج سے بچاؤ بہتر ہے۔

# 2 چیزوں پر سوچیں۔ بہت سارے معاملات ہوتے ہیں۔ کچھ محض آرام دہ اور پرسکون جنسی مقابلہ ہوتے ہیں ، جبکہ کچھ زیادہ گہرے ہوتے ہیں۔ معاملات سے کہیں زیادہ آرام دہ اور پرسکون مقابلوں کو چھوڑنا آسان ہوسکتا ہے جہاں آپ اور آپ کے عاشق جذباتی طور پر جڑے ہوئے ہیں۔

فیصلہ کریں کہ آپ کو کتنے وقت میں سوچنے کی ضرورت ہے۔ دریں اثنا ، آپ اپنے عاشق کو بتاسکتے ہیں کہ آپ سوچنا چاہتے ہیں اور آپ کو جگہ کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کر سکتے ہو تو اپنے ساتھی سے جگہ بھی طلب کریں ، لہذا آپ اکیلے رہ سکتے ہیں۔ واقعی فیصلہ کرنے سے پہلے اپنے آپ کو سوچنے کے لئے کافی وقت دیں۔

# 3 پتہ کریں کیوں. لوگوں کے پاس دھوکہ دہی کی مختلف وجوہات ہیں۔ آپ کی اپنی وجوہات ہوسکتی ہیں ، اور آپ کو یقین ہے کہ یہ کافی جائز وجوہات ہیں۔ زیادہ کثرت سے ، اگرچہ ، یہ صرف بہانے ہیں۔

جو بھی معاملہ ہے ، آپ کو واقعی یہ معلوم کرنا ہوگا کہ آپ کیوں دھوکہ دے رہے ہیں۔ کیا آپ کو اپنے ساتھی سے پیار ہو گیا ہے؟ کیا آپ کا ساتھی جذباتی طور پر الگ ہے؟ کیا آپ ایک ناگوار رشتے میں ہیں اور آپ کا عاشق آپ کو ایک محفوظ پناہ گاہ فراہم کرتا ہے؟ کیا آپ صرف جنسی تعلقات قائم کرنا چاہتے ہیں یا اپنے آپ کو یہ ثابت کرنا چاہتے ہیں کہ آپ ابھی بھی پرکشش ہیں؟

آپ کی وجوہات جو بھی ہیں ، فیصلہ لینے میں ان کا استعمال کریں ، کیوں کہ آخر میں ، آپ کو واقعی فیصلہ کرنا ہوگا- اور اس پر عمل کرنا ہوگا۔

# 4 اپنے معاملے کا اندازہ کریں۔ ایک بار جب آپ یہ جان لیں کہ آپ کیوں دھوکہ دے رہے ہیں تو ، اپنے معاملے کا اندازہ کریں۔ کیا واقعی اس کے قابل ہے؟ کیا یہ اپنے ساتھی کو دھوکہ دینے ، دھوکہ دہی اور تکلیف دینے کے قابل ہے؟ کیا یہ واقعی آپ کے ساتھی کی کمر کے پیچھے دوڑنے کے قابل ہے؟ یا ہوسکتا ہے کہ آپ اپنے پریمی کے لئے گر رہے ہو۔

اپنے معاملے کا اندازہ کرنے سے آپ کو فیصلہ کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے کیونکہ آپ نہ صرف اپنے اختیارات کا وزن کرتے ہیں بلکہ ، سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کے اعمال کے نتائج بھی ہوں گے ، کیوں کہ آپ نہ صرف اپنے ساتھی کو بلکہ اپنے پریمی کو بھی تکلیف دے رہے ہیں۔

# 5 اپنے تعلقات کا اندازہ کریں۔ یہ بھی غور کرنا ضروری ہے کہ آپ یہاں اور اب ہیں۔ آپ کے ساتھی کے ساتھ آپ کے تعلقات بہت سے لوگ غیر شادی کے معاملات یا معاملات اپنے رشتوں سے باہر کی طرف رجوع کرتے ہیں کیونکہ انہیں لگتا ہے کہ ان کے شراکت داروں میں کسی چیز کی کمی ہے ، یا یہ کہ ان کے تعلقات خراب ہونے کی وجہ سے بدل گئے ہیں۔

تاہم ، جو وہ دیکھنے میں ناکام رہتے ہیں وہ یہ ہے کہ شاید وہ بھی بد سے بدتر ہوگئے ہیں۔ ایک بار جب آپ یہ جان لیں کہ آپ کا رشتہ کیوں ہے اور آپ کے معاملات کا آپ کے لئے کیا معنی ہے ، تو آپ اسے اپنے آپ کے تعلقات اور اپنے ساتھی کے جذبات کے مقابلے میں کھڑے ہوجاتے ہیں۔

# 6 اپنی نعمتوں کو شمار کریں۔ اکثر ، لوگ اپنے پاس موجود چیزوں کی تعریف نہیں کرتے ہیں ، لہذا وہ ان چیزوں کی خواہش کی طرف مائل ہوجاتے ہیں جو ان کے پاس نہیں ہیں۔ آپ کے نزدیک ، یہ معاملہ ہوسکتا ہے کہ "دوسری طرف سے گھاس سبز ہے۔" بہتر نقطہ نظر حاصل کرنے میں آپ کی مدد کے ل your ، اپنے ساتھی کو نئی آنکھوں سے دیکھنے کی کوشش کریں اور اس سے کہیں زیادہ ، یا بدتر ، پریشانی کو دعوت دینے کے بجائے اپنے پاس موجود تمام امکانات کے ل your اپنے دل کو کھولیں۔

# 7 موازنہ سے گریز کریں۔ اپنے آپ کو دھوکہ دہی سے روکنے کا ایک اور مددگار طریقہ یہ ہے کہ اپنے ساتھی کا دوسرے لوگوں سے ، خاص طور پر اپنے پریمی کے ساتھ موازنہ کرنے سے بچنا۔ لوگوں میں ان کی طاقتیں اور کمزوریاں ہیں ، اور آپ کے پریمی میں جو بھی اچھا ، خوبصورت ، دلچسپ ، مختلف اور مطلوبہ ہونا چاہئے وہ کاموں میں سہاگ رات کی چمک ہوسکتا ہے۔ آپ کو یہ بھی مل سکتا ہے کہ اب بھی سبز چراگاہیں موجود ہیں ، اور آپ کے مثالی کی تلاش کبھی ختم نہیں ہوگی۔

# 8 کارروائی کریں۔ ایک بار جب آپ نے اپنی صورتحال اور اپنے تعلقات کو سمجھا ، تو یہ اس وقت ہوتا ہے جب آپ کو کارروائی کرنی چاہئے۔ آپ کو ایک یا دوسرے کا انتخاب کرنے کا فیصلہ کرنا ہوگا۔

# 9 کوئی بھی مواصلت بند کریں۔ اپنے آپ کو صورتحال سے دور کرنے کے علاوہ ، ایسی جگہوں پر جانے سے گریز کرنا جہاں آپ اپنے پریمی کو دیکھ سکتے ہو ، آپ کو بھی کسی طرح کی بات چیت کو روکنا چاہئے۔ اگر آپ کو اپنا فون اور سوشل میڈیا اکاؤنٹس سے اپنا نمبر تبدیل کرنا ہے ، حذف کرنا ہے اور انہیں مسدود کرنا ہے تو ، ایسا کریں۔ اس سے پہلے ، انہیں بتادیں کہ آپ ان سے پہلے ان کو نہیں دیکھنا چاہتے ، لہذا وہ جانتے ہیں کہ کیا ہو رہا ہے اور آپ سے بھی رابطہ کرنا چھوڑ دیں۔

# 10 آخری بار جنسی تعلقات یا ملاقات نہیں کریں گے۔ بہتر ہے کہ مختصر اور اچانک چیزوں کا خاتمہ کریں ، بغیر کسی موقع کے کہ آپ انہیں ان کی طرف لوٹائیں۔ اس سے آپ کی خاطر چیزیں بھی آسان ہوجاتی ہیں۔

ان سے دوبارہ ملاقات کرکے * باتیں کرنے کے لئے * واقعی میں * کچھ اور نہیں ہونا چاہئے ، آپ اپنے ساتھی کے پائے جانے کے خطرے سے خود کو بھی بے نقاب کررہے ہیں۔ اس سے بھی بدتر ، اگر آپ ان کے ساتھ جنسی تعلقات قائم کرنے جارہے ہیں تو ، یہ ان سے صرف اس بات کا اظہار کرتا ہے کہ آپ واقعتا اپنے فیصلے پر قائم نہیں ہیں۔

# 11 اپنے ساتھی سے بات کریں۔ اب وقت آگیا ہے کہ آپ اپنے تعلقات کو کام کرنے پر توجہ دیں ، یا اس سے بھی بہتر بنائیں۔ ایک چیز جو لوگ دھوکہ دیتے ہیں وہ کرنے میں ناکام رہتے ہیں سب سے پہلے اس پر توجہ مرکوز کرنا کہ وہ اپنے آپ کو شراکت دار کی حیثیت سے کس طرح بہتر بنا سکتے ہیں اور وہ تعلقات کو بہتر بنانے میں کس طرح مدد کرسکتے ہیں۔ اور اگر آپ صرف بات کرتے تو آپ خود کو ایک بہت بڑی پریشانی سے بچا سکتے ہیں۔

اگرچہ یہ آپ پر منحصر ہے کہ آیا آپ اپنے ساتھی کو اپنے معاملہ کے بارے میں بتانا چاہتے ہیں یا نہیں ، لیکن اہم بات یہ ہے کہ آپ بات کریں۔ بیٹھ کر اپنے ساتھی سے اپنے تعلقات ، آپ کی ضروریات کیا ہیں ، اور آپ کیا محسوس کرتے ہیں اس کے بارے میں بات کریں۔

اپنے ساتھی کی بات سننے کے لئے وقت نکالیں اور یہاں سے ، کسی ایسے حل پر کام کریں جس کے ساتھ آپ دونوں ہی سامنے آسکتے ہیں۔ چاہے آپ کو سمجھوتہ کرنا پڑے ، اہم بات یہ ہے کہ آپ بہتر افراد اور ایک بہتر جوڑے کی حیثیت سے گزریں۔

# 12 اپنی محبت کو دوبارہ زندہ کریں۔ یاد رکھنا ، یہ آپ کے ساتھی کی غلطی نہیں ہے جو آپ نے دھوکہ دی۔ آپ کو اپنے اعمال کا احتساب کرنا پڑے گا۔ اب آپ جو کچھ کرسکتے ہیں وہ یہ ہے کہ آپ جس محبت کو کھو چکے ہیں اس کو دوبارہ زندہ کرنے کے لئے ایک اضافی کوشش کریں۔

اپنے ساتھی کے ساتھ زیادہ تر باہر جائیں ، زیادہ باتیں کریں ، ایک دوسرے پر مثبت اثرات مرتب ہوں۔ اگر آپ کو اپنے رشتے میں بے نیازی کا فقدان ہے تو اس پر کام کریں۔ اگر آپ کافی جنسی تعلق نہیں کررہے ہیں تو ، اپنی جنسی زندگی کو بھڑکانے کے طریقے تلاش کریں۔ جب تک آپ دونوں مل کر کام کرنے کے لئے راضی ہوں ، آپ اپنے تعلقات میں رکاوٹ کو حل کرسکتے ہیں۔

# 13 مشاورت پر غور کریں۔ اگر آپ نے سب کچھ ختم کردیا ہے اور پھر بھی چیزیں اس انداز سے نہیں نکلی ہیں جس طرح سے آپ کو امید ہے کہ چیزیں ہوجائیں گی ، تو آپ کو ازدواجی یا تعلقات کی مشاورت پر غور کرنا چاہئے۔ اپنی پریشانیوں کے بارے میں کسی پیشہ ور سے بات کریں۔

دھوکہ دہی ضروری نہیں کہ آپ کو ایک "برا" فرد بنائے ، حالانکہ دھوکہ دہی سے پانڈورا کا مسئلہ اور خوفناک چیزوں کا خانہ کھل جاتا ہے۔ دھوکہ دہی آپ کی قربت ، کنکشن اور خود کو نئے سرے سے احساس دلانے کی ضرورت کو ظاہر کرتی ہے۔ تاہم ، آپ کو ان ضروریات کو پورا کرنے کے ل really واقعی دور کی ضرورت نہیں ہے۔