جس سے آپ پیار کرتے ہو اسے نظرانداز کرنا کیسے روکیں

کیا آپ دکھی ہو رہے ہیں کیوں کہ جس سے آپ محبت کرتے ہو وہ آپ کو نظرانداز کر رہا ہے؟ اس آسان سچائی کو سمجھیں ، اور آپ کو چوٹ پہنچانے اور نظرانداز کرنے کا احساس ختم ہوجائے گا!

محبت اور مسرت کے درمیان ایک سادہ فرق ہے۔

سچی محبت پانی کے ایک بڑے برتن کی طرح ہے جو آگ پر ابلنے کے لئے ڈال دی گئی ہے۔ گرم ہونے میں وقت لگتا ہے ، اور ایک بار گرم ہوجانے کے بعد ، یہ لمبے عرصے تک گرم رہتا ہے۔

اور دوسری طرف ، موہوم ایک گرم تند پر پانی کی چمک کی طرح ہے۔ یہ آنکھیں کشش ہے ، ایک فلیش میں سیزلز ہے ، ایک بڑا منظر بناتا ہے ، اور آپ کو معلوم ہونے سے پہلے ہی غائب ہوجاتا ہے!

اور آپ کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ جب آپ کسی کو واقعی پسند یا محبت کرنے والے کی طرف سے نظرانداز کیا جارہا ہے تو ، آپ محبت سے معاملہ نہیں کر رہے ہیں ، لیکن آپ کی لہر کی حالت * جب تک آپ کسی طویل مدتی شراکت دار کے بارے میں بات نہیں کرتے ہیں۔

آپ کو واقعی اس شخص سے پیار ہوسکتا ہے ، لیکن اگر انھوں نے کبھی آپ میں دلچسپی ظاہر کی تو شاید اس شخص کے لat محو کی کیفیت تھی۔

اپنی پسند کے کسی کو نظرانداز کرنے سے روکنے کا طریقہ

کیا آپ کو کسی ایسے شخص کی طرف سے نظرانداز کیا جارہا ہے جسے آپ واقعتا پسند کرتے ہو؟ شروع میں ، کیا ایسا محسوس ہوا جیسے یہ لڑکا یا لڑکی واقعتا آپ کو پسند کرے ، اور آپ سے رابطے میں رہنے میں واقعی دلچسپی محسوس کرے؟ اور اب ، کیا آپ صرف ایک ہی شخص ہیں جس کو تکلیف ہو رہی ہے کیونکہ ، کسی وجہ سے آپ سمجھ نہیں سکتے ہیں ، اس شخص کی آپ کی اتنی دیکھ بھال ہے ، آپ کو بالکل بھی پرواہ نہیں ہے؟

کیا آپ کو ان کے بھیجے ہوئے متن کے جواب میں کئی گھنٹے لگتے ہیں * یہاں تک کہ اگر وہ آپ سے دلچسپی محسوس کرتے ہیں تو * فورا؟ ہی جواب دیں گے * آئیے اس کا سامنا کریں ، یہ بیکار ہے ، اور بدتر ، یہ صرف صریح نقصان دہ ہے کیونکہ آپ اس کے بارے میں بے بس محسوس کرتے ہیں۔

ہم سب وہاں موجود ہیں ، کسی کی طرف سے نظرانداز کیا جارہا ہے جس کی ہم واقعتا. دیکھ بھال کرتے ہیں۔ اور یہاں تک کہ اگر ہم اس شخص کے ساتھ اس کے بارے میں بات کرتے ہیں اور یہ سمجھنے کی کوشش کرتے ہیں کہ وہ اتنی آسانی سے کیوں ہٹ رہے ہیں ، آپ کے ساتھ اس گفتگو میں ان کا جوش و خروش نہ صرف آپ کو آنکھیں بند کر کے ذلیل و خوار کرتا ہے۔

سوال جواب سے زیادہ تکلیف دیتا ہے!

آپ جانتے ہیں کہ آپ کو پہلے ہی نظرانداز کیا جارہا ہے ، اور یہ ایک حقیقت ہے کہ آپ بری طرح قبول کرتے ہیں۔ لیکن تم اس سے کیوں لڑ رہے ہو؟ آپ کے ذہن کو یہ احساس ہونے کے بعد بھی آرام محسوس نہیں ہوتا کہ آپ کو نظرانداز کیا جارہا ہے ، کیا یہ کرسکتا ہے؟

حقیقت یہ ہے کہ ، کسی بھی چیز سے زیادہ ، آپ جاننا چاہتے ہیں کہ آپ کو کیوں نظرانداز کیا جارہا ہے۔ یہ آپ کو اندر سے کھاتا ہے۔ آپ صرف یہ نہیں سمجھ سکتے کہ اس شخص نے آپ سے باتیں کرنا یا آپ کے ساتھ چیٹ کرنا کیوں چھوڑ دیا ، اور آپ اس کا جواب چاہتے ہیں۔

یہ حقیقت نہیں ہے کہ اس شخص کو اب آپ کی پرواہ نہیں ہے جو آپ کو پریشان کرتا ہے۔ تمام امکانات میں ، یہ تکلیف دہ حقیقت پہلے ہی ڈوب چکی ہے اور آپ نے اسے بڑی دلیری سے قبول کیا ہے۔ کیا واقعی آپ کو لتا ہے اور رات کے ان تاریک ترین گھنٹوں کے دوران آپ کو اچھingا اور بستر میں تبدیل کرنے کی کیا وجہ ہے؟

سچائی - اگر وہ پرواہ کریں تو وہ کوشش کیوں نہیں کررہے ہیں؟

اگر کوئی واقعتا آپ کو پسند کرتا ہے تو ، وہ وقت نکالیں گے اور آپ سے رابطے میں رہنے کی کوشش کریں گے۔ واقعی ، یہ بہت آسان ہے۔

اور تاہم ، آپ اسے دیکھتے ہیں ، یا جو بھی بہانے اور وجوہات آپ اپنے دماغ میں جمانے کی کوشش کرتے ہیں ، وہ سب ایک ہی آسان خیال کی طرف جاتا ہے جسے آپ سب کو نظرانداز کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ اور یہ حقیقت ہے کہ یہ شخص جسے آپ بہت پسند کرتے ہیں وہ آپ کو نظرانداز کررہا ہے۔

اس سے دوچار ہونے پر آپ مجھ سے نفرت کرسکتے ہیں ، لیکن جتنی جلدی آپ اس کو تسلیم کریں گے ، اتنی جلدی آپ اس شخص کے سلوک کا دفاع کرنے کے لئے احمقانہ بہانے تلاش کرنا چھوڑ دیں گے۔

میں تسلیم کرتا ہوں ، کچھ ایسے منظرنامے ہوسکتے ہیں جہاں ایک شخص آپ کو واقعی * پسند کرتا ہو اور وہ ایسا لگتا ہے کہ آپ کو بھی واقعی آپ نے پسند کیا ہو * آپ کو نظرانداز کرسکتے ہیں کیونکہ ان کا کوئی چارہ نہیں ہے۔ شاید ، وہ پہلے ہی کسی دوسرے رشتے میں ہیں ، یا شاید وہ دور ہٹ رہے ہیں ، یا ٹھیک ہے ، وہ عارضی بیماری میں مبتلا ہیں اور وہ آپ کو درد اور تکلیف کی دنیا میں گھسیٹنا نہیں چاہتے ہیں۔ لیکن واقعی ، اس کے ہونے کے امکانات بہت ہی پتلے ہیں۔

اور یہاں تک کہ اگر اس کے پیچھے کوئی اچھی اور حقیقی وجہ تھی کہ وہ آپ کو کیوں نظر انداز کررہے ہیں ، تو کیا اس سے کوئی فرق پڑتا ہے؟ دن کے اختتام پر ، یہ سب ایک ہی چیز ہے۔ وہ آپ کو نظرانداز کررہے ہیں۔ اور آپ کو دکھی محسوس کرنے سے روکنے اور آگے بڑھنے کا راستہ تلاش کرنا ہوگا کیوں کہ آپ جس سے پیار کرتے ہو اسے نظرانداز کیا جارہا ہے۔

وجہ آپ کی زندگی کو تبدیل نہیں کرے گی

آپ کو سب سے پہلے جس چیز کو کرنے کی ضرورت ہے وہ یہ ہے کہ آپ جو بھی وقار چھوڑ چکے ہو اس کے ساتھ گندگی کو چھوڑ دیں۔ بہر حال ، آپ ان کو قریب سے رکھنے کی جتنی بھی کوشش کریں گے ، اتنا ہی وہ آپ کو دور کردیں گے۔ تم جانتے ہو کہ پہلے ہی ، ہے نا؟

اس سے بھی بدتر ، وہ ہنس کر بھی آپ کے چہرے سے جھوٹ بول سکتے ہیں! "کیا؟! نہیں ، میں آپ کو نظرانداز نہیں کر رہا ہوں! میں ابھی ہوں… آہ… مصروف… تم جانتے ہو… ؟! ”

کیا آپ اس کے بارے میں مزید بے وقوف محسوس کرسکتے ہیں؟

اور جتنا آپ انھیں اس بات کا جواب دینے پر مجبور کریں گے کہ وہ آپ کو کیوں نظرانداز کررہے ہیں ، ان کے جوابات اتنے ہی ہلکے یا تکلیف دہ ہوں گے ، جب تک کہ ان کے جوابات آپ کی ذہانت اور حساس جذبات کا مذاق اڑانے پر مجبور نہ ہوں۔

اب خود سے ایک سادہ سا سوال پوچھیں۔ کیا ان کی وجہ سے آپ کی زندگی بدل جائے گی؟ آپ کو جواب پہلے ہی معلوم ہے ، اور یہ حقیقت ہے کہ وہ آپ کے بارے میں مزید پرواہ نہیں کرتے ، چاہے وجہ کچھ بھی ہو۔ یہ شخص اپنی پسند کے مطابق فقرہ دے سکتا ہے ، لیکن سب سے نیچے کی لکیر ایک جیسی ہے ، وہ آپ کی پرواہ نہیں کرتے ہیں * یہاں تک کہ اگر انہوں نے ایک بار کیا ہوتا۔

انہیں کوئی پرواہ نہیں ہے۔ آپ بھی ایسا ہی کریں!

آگے بڑھیں آپ کتنی دیر تک ارادہ کرتے ہیں کہ کسی خالی دیوار کو گھور کر دیکھیں یا ان کو آن لائن ڈنکا دیں؟ ذرا دور چلیں۔ یہ شخص اب آپ کی پرواہ نہیں کرتا ہے ، تو آپ کو کیوں کرنا چاہئے؟ یقینا. ، یہ چوٹ پہنچانے والا ہے۔ اور ظاہر ہے ، آپ دکھی محسوس کریں گے۔

لیکن ، یہ سب افسوسناک جذبات ، اچھ ،ا ، ایک بار جب آپ اچھ forے کام پر چلنے کا ارادہ کرلیں تو یہ سب ختم ہوجائیں گے۔ اس میں ایک ہفتہ یا دو ، یا شاید ، ایک مہینہ یا دو دن لگ سکتے ہیں۔ لیکن اس شخص سے آپ کی لت ختم ہوجائے گی ، جب تک کہ آپ آج بھی باشعور کوشش کریں گے۔

آپ کو کسی کی پسند کی نظر سے نظرانداز کرنا روکنے کے 10 موثر اقدامات

اگر آپ اپنی لت پر قابو پانے اور اس فرد پر قابو پانے کے لئے تیار ہیں جو آپ کو نظرانداز کررہا ہے تو ، یہاں 10 اقدامات ہیں جو آپ کو اپنے بارے میں بہتر محسوس کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ لیکن راستے میں ہر قدم پر ، آپ کو اپنے ہک کو اپنے دل سے چھلکنے کے اپنے مقصد سے سرشار رہنے کی کوشش کرنے کی ضرورت ہے ، چاہے اس سے پہلے ہی آپ کو تکلیف پہنچے۔ آپ یہاں پرچی ، اور آپ صرف سخت پڑیں گے اور اپنے آپ کو بدتر محسوس کریں گے۔

# 1 لڑائی نہ منتخب کریں۔ تنازعات مدد نہیں دیں گے۔ آپ ناراض اور لاچار ہیں ، لیکن بندش کی تلاش آپ کو کہیں نہیں لے جائے گی۔

# 2 بھیک مانگنے اور التجا کرنے سے بھی کوئی فائدہ نہیں ہوگا! آپ کو صرف اور زیادہ بے بس اور مایوسی محسوس ہوگی۔ آپ جتنا زیادہ بھیک مانگیں گے اور التجا کریں گے ، آپ انھیں جتنا بھی مشکل بنائیں گے اور آپ کو ایک اور قدم آپ سے دور کرنے پر مجبور کریں گے۔

# 3 ایک دلی خط۔ اگر آپ واقعی میں آخری بار ایک بار اپنے دل کو بہانا چاہتے ہیں تو ، ایسا کریں۔ لیکن میں اس کی سفارش نہیں کروں گا کیوں کہ ایک بہت بڑا موقع ہے کہ یہ شخص صرف اسے پڑھ لے ، نفرت میں ان کی آنکھیں گھمائے اور آپ کے دکھ ، آنسو آنکھوں سے دلی نوٹ کو کچل دے۔

اگرچہ ، ایک بہت ہی چھوٹا موقع ہے کہ آپ کا خط ان کے خودغرض دل کو چکنے دے اور اسے نرم کر دے۔ لیکن اس کے بارے میں سوچئے ، اگر یہ شخص جانتا ہے کہ آپ ان سے پہلے سے کتنا پیار کرتے ہیں ، اور پھر بھی آپ کو نظرانداز کرکے آپ کو تکلیف پہنچانے کا انتخاب کرتا ہے تو ، کیا وہ واقعی آپ کے نوٹ کا جواب دینے یا مستقبل میں تبدیلی کرنے کی اتنی پرواہ کرے گا؟ اس کے بارے میں سوچیں. یہاں تک کہ اگر وہ آپ کے نوٹ کو پڑھنے کے بعد آپ کو نظرانداز کردیں ، تو کیا یہ ہمیشہ کے لئے قائم رہ سکتا ہے؟ یا پھر وہ تھوڑی دیر بعد آپ کو ایک بار پھر نظرانداز کردیں گے؟

میرا یہاں آپ کو مشورہ یہ ہے کہ کسی خط پر اپنے دکھی جذبات کو پھیلانے سے گریز کریں ، چاہے آپ چاہتے ہو کہ یہ آخری بار ہو جب آپ کبھی بھی ان سے کچھ بھی کہیں۔ ذرا دور چلیں ، آپ کو نوٹ لکھنے میں کوئی سکون نہیں ملے گا۔ اور آپ کو تب ہی واقعی دکھی محسوس ہوگا جب وہ آپ کا جواب نہیں دیتے ہیں۔

# 4 کوئی سوال پوچھیں اگر آپ کو لازمی ہے تو۔ اگر آپ واقعتا answers جوابات چاہتے ہیں تو محض آرام سے ان سے ایک سوال پوچھیں۔ وہ ایک مضحکہ خیز لانگ بہانے سے اپنے طرز عمل کی وجہ تو بتاسکتے ہیں ، لیکن واقعی ، جہاں آپ کی توقع ہے؟ سچ؟ واقعی؟ LOL!

# 5 اپنے آپ کو مصروف رکھیں۔ ایک بار جب آپ یہ سمجھتے ہیں کہ آپ ان سے رابطہ قائم کرنے کی کوشش کرنے یا آپ کو ان کے ساتھ کیسا محسوس کرتے ہیں اس کی وضاحت کے مرحلے سے گذرنے کے لئے تیار ہیں تو ، نیکی کے ل moving آگے بڑھنے میں اپنا پہلا قدم اٹھائیں۔ شروعات کرنے والوں کے ل yourself ، اپنے آپ کو کچھ ایسا کرنے میں مصروف رکھیں جس سے آپ کے ذہن پر قبضہ ہو ، خواہ کچھ بھی ہو۔

# 6 ان پر ڈنڈے مارنا بند کرو ، ایک وقت میں ایک قدم۔ کیا آپ ہر وقت اس شخص سے باخبر رہتے ہیں؟ کیا آپ نے اپنے قریبی دوستوں کی فہرست میں اس شخص کو شامل کیا ہے تاکہ جب بھی آپ جانیں کہ وہ آن لائن ہیں تو آپ خود کو دکھی محسوس کرسکتے ہیں ، اور پھر بھی اس پیغام کا جواب نہیں دے رہے ہیں جو آپ نے اسے فیس بک پر بھیجا تھا۔ پیچھے ، ایک وقت میں ایک قدم آپ کے دل کو چھرا مارنے والے بلیڈ کی نوک پر کوئی خوشی نہیں مل سکتی ہے ، چاہے آپ ہی اس کے ہینڈل پر دباؤ ڈال رہے ہو۔

# 7 ان کو نظرانداز کریں۔ شعور کے ساتھ اس شخص کو نظر انداز کرنے کے لئے اپنا ذہن بنائیں۔ اس شخص کو باندھنے والے تاروں کو کاٹ دیں۔ ان کے ساتھ رابطے میں رہنے کی اتنی سختی نہ کریں۔ ہر بار جب آپ اپنے فون پر ان کا نام دیکھیں تو جوش و خروش کے ساتھ چھلانگ نہ لگائیں۔ اور یہاں تک کہ اگر آپ کے ساتھ کبھی کبھار وقتا فوقتا گفتگو ہوتی ہے تو ، اس کے بارے میں سوچنے سے گریز کریں۔ اس کے بجائے ، محسوس کریں کہ جب بھی وہ آپ سے بات کریں گے تو وہ آپ کے ساتھ کتنا معمولی سلوک کرتے ہیں۔

# 8 دوستوں کے ساتھ وقت گزاریں۔ کیا آپ نے یہ محسوس کیا ہے کہ جب آپ اچھ ؟ا وقت ، دوستوں کے ساتھ جاتے ہو تو اس شخص کو نظر انداز کرنا کتنا آسان ہے؟ یہ کلید ہے۔ آپ کو جتنا زیادہ مزا آتا ہے اور آپ اپنے آپ کو زیادہ سے زیادہ مشغول کرتے رہتے ہیں ، اس شخص کی موجودگی کو بھول جانا اتنا ہی آسان ہوگا۔

یاد رکھیں ، دوسروں کے ساتھ گفتگو آپ کے دماغ کو اس شخص کے خیالات کی طرف بڑھنے سے روکتی ہے۔ اور یہ ہمیشہ اچھی چیز ہے۔

# 9 کسی اور سے ملو جو آپ کی پسند کو پکڑتا ہے۔ آپ کو تکلیف ہوئی ہے کیوں کہ کوئی شخص آپ کو نظر انداز کر رہا ہے۔ تو جس شخص کو تم پسند کرتے ہو اسے بدلاؤ! اپنی دلچسپی کسی اور پر مرکوز کرنے کی کوشش کریں ، یہاں تک کہ اگر وہ شخص کوئی نہیں ہے جسے آپ اچھی طرح سے جانتے ہو۔ یہاں آپ سب کی ضرورت ہے ایک مشغولیت ، اور یہاں تک کہ کسی کے ساتھ بھی بے وقوفانہ کچل ڈالنا جس سے آپ بات نہیں کرتے ہیں نظرانداز ہونے کے احساس پر قابو پانے میں آپ کی مدد کرسکتا ہے۔

# 10 اپنی پیشرفت کا ادراک کریں۔ اور یہ احساس اپنے فائدے کے لئے استعمال کریں۔ آج آپ اس فرد کو یاد نہیں کرتے ، جتنا آپ نے گذشتہ ہفتے ان سے چھوٹ لیا ، کیا آپ کو؟ یہ ایک مثبت علامت ہے ، اور ترقی کی ایک اچھی علامت ہے۔ احساس آپ کی سب سے بڑی طاقت ہوسکتی ہے ، جب تک کہ آپ ان کو واپس نظر انداز کرنے کی کوشش کر رہے ہوں!

اگر آپ اپنے کسی پیار سے نظرانداز ہورہے ہیں تو ، ان نکات کو سمجھیں اور ان 10 اقدامات پر قابو پالیں۔ یہ تکلیف دیتا ہے ، اور آپ ابھی بے بس محسوس کرسکتے ہیں۔ لیکن جب تک آپ ان اشاروں کو استعمال کریں گے ، آپ وقتی طور پر دماغ کی بہتر حالت میں ہوں گے! اب یہ کوشش کے قابل نہیں ہے؟