تعلقات کے کھیل کھیلنا چھوڑیں اور اس کے بجائے محبت کرنے پر توجہ دیں

کوئی بھی پریشان کن رشتہ دار کھیلوں سے مستقل طور پر نمٹنا نہیں چاہتا ہے جو آپ کو مایوس اور غیر محفوظ بنا دیتا ہے۔ ان سے بچنے کے لئے آپ کیا کر سکتے ہیں یہ یہاں ہے۔

کیا رشتوں کو ایمانداری ، محبت اور اعتماد سے بھرا ہوا نہیں سمجھا جاتا ہے؟ پھر اتنے سارے لوگ مضحکہ خیز رشتے کے کھیل کیسے کھیلتے ہیں؟ وہ دوسرے فرد کو اضطراب اور عدم تحفظ کا احساس دلاتے ہوئے اپنے پیروں پر لگاتے رہتے ہیں۔

ٹھیک ہے ، میں اس سے سراسر تھکا ہوا ہوں۔ تم نہیں ہو اگر آپ کوئی ایسا شخص ہے جو ایسے رشتے میں پھنس گیا ہے جو دماغی کھیلوں کے علاوہ کچھ نہیں تھا تو آپ جانتے ہو کہ یہ کتنا پریشان کن ہوسکتا ہے۔ آپ کبھی بھی رشتہ میں واقعتا secure خود کو محفوظ محسوس نہیں کرتے ہیں ، اور آپ کو کبھی بھی اپنے ساتھی سے واقعتا پتہ نہیں چلتا ہے۔

لوگ تعلقات کے کھیل کیوں کھیلتے ہیں؟

بہت ساری وجوہات ہیں کہ کیوں کوئی اپنے ساتھ کسی اور کو گھسیٹتا ہے اور تعلقات میں ان کے ساتھ ذہن کے کھیل کھیلتا ہے۔ جیسا کہ مجھے یقین ہے کہ آپ سب پہلے ہی جان چکے ہوں گے ، ایسا لگتا ہے جیسے لڑکے خواتین کے مقابلے میں زیادہ دماغی کھیل کھیلتے ہیں۔ تاہم ، خواتین بھی اتنی ہی قصوروار ہوسکتی ہیں۔

وہ لوگ جو رشتے کے کھیل کھیلتے ہیں وہ عام طور پر کسی شخص کو جعلی دلچسپی پر مجبور کرتے ہیں اور ان کو الجھا دیتے ہیں کہ واقعتا ان کے بارے میں کیسا محسوس ہوتا ہے۔ وہ عام طور پر یہ اس لئے کرتے ہیں کہ وہ ان سے کچھ چاہتے ہیں ، یا صرف اس وجہ سے کہ وہ اپنے ارد گرد کسی کو حاصل کرنا چاہتے ہیں لیکن حقیقت میں ان سے وابستگی کے لئے تیار نہیں ہیں۔

جب آپ تعلقات کے کھیل سے بیمار ہوں تو کیا کریں

رشتوں کے کھیل واقعی میں بہت پرانے ہوجاتے ہیں۔ ایک شخص صرف اتنا ہیرا پھیری ، جھوٹ بولنے اور بعض اوقات دھوکہ دہی سے قبل ہی اسے توڑ سکتا ہے اور آخرکار ٹوٹ جاتا ہے۔

اگر آپ رشتہ دار کھیلوں کو کمزور کرنے سے تھک چکے ہیں اور کیا نہیں جانتے ہیں تو ، آپ کی قسمت میں ہے۔ بہت سے مختلف طریقے ہیں جو آپ کسی ساتھی کے ساتھ نمٹ سکتے ہیں جو نہ ختم ہونے والے دماغ کے کھیل کھیلتا ہے۔ جب آپ اپنے اہم نقطہ کو نشانہ بناتے ہیں اور ان بچکانہ اور خود غرض تعلقات سے متعلق کھیلوں سے صرف بیمار اور تھک جاتے ہیں تو بالکل ایسا ہی ہے۔

# 1 پرسکون رہیں۔ میں جانتا ہوں کہ واقعی آپ کے دل اور جذبات کے ساتھ کھیل کھیلنے والے کسی پر ناراض اور ناراض نہ ہونا مشکل ہے۔ یہ چیخ اٹھنے والے میچ میں مشغول ہونا اتنا دل چسپ ہوسکتا ہے کہ جب آپ کو پریشان کن تعلقات کے کھیلوں کے ساتھ ٹگڑا دیا جا رہا ہو تو جلدی سے بڑھ سکتے ہیں اور بدصورت ہوسکتے ہیں۔

لیکن سب سے خراب چیز جو آپ کر سکتے ہیں وہ ہے غیر معقول حد تک بے خبری کرنا۔ گہری سانس لینے کی کوشش کریں ، پرسکون رہیں ، اور اپنے آپ کو یہاں سے آگے بڑھنے کا عقلی طور پر اندازہ لگانے کا موقع دیں۔

# 2 معلوم کریں کہ مسئلہ کیا ہے ، اگر کوئی ہے تو۔ سبھی لوگ رشتہ داری کے کھیل مقصد سے نہیں کھیلتے ہیں کیونکہ وہ عہد کرنا نہیں چاہتے ہیں۔ کچھ لوگوں کو اپنی زندگی میں حقیقی جدوجہد کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے جس کی وجہ سے وہ یہ کھیل غیر ارادتا play کھیلتے ہیں۔ آپ کا کام ، اس کو سمجھنے اور اس سے بڑا سودا کرنے سے پہلے ، یہ معلوم کرنا ہے کہ کیا تعلقات میں کوئی اصل مسئلہ ہے۔

براہ راست ان کا مقابلہ کیے بغیر اس کا پتہ لگانے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ اپنے ماضی کے رشتوں کو جھانکیں۔ کیا وہاں دھوکہ دہی شامل تھی؟ کیا کوئی ایسی چیز ہے جس کی وجہ سے ان کو اعتماد کے مسائل پیدا کرنے کی کوئی وجہ ملی ہو؟ اگر ایسا ہے تو ، پھر یہ چیزیں ان کے رشتہ کے کھیل کی وجوہات ہوسکتی ہیں ، اور آپ کو ان کو الگ سے حل کرنے کی ضرورت ہوگی۔

# 3 ان سے بات کریں۔ اگر آپ کا صبر کم چل رہا ہے یا آپ ان کے رشتہ کے کھیلوں سے کافی عرصے سے معاملہ کر رہے ہیں تو ، کھل کر ان سے اس کے بارے میں بات کرنا بالکل ٹھیک ہے۔ کبھی کبھی ، انہیں احساس تک نہیں ہوتا ہے کہ وہ یہ کر رہے ہیں۔ دوسرے اوقات ، ان کے نامناسب سلوک پر کال کرنا ان کو روکنے کے لئے کافی ہے۔

میری تجویز ہے کہ ذاتی طور پر ایسا کریں ، اس وقت کے دوران جب آپ دونوں پرسکون ہوں۔ اس طرح ، وہ کسی تحریر کا جواب نہ دے کر یا ڈھونڈتے ہوئے یہ نہیں پوچھ سکتے ہیں کہ وہ اسے نہیں ملا۔ جب آپ ان کے ساتھ ذاتی طور پر بات کرتے ہیں تو ، آپ یہ بھی بتاسکیں گے کہ وہ اپنے رد عمل اور جسمانی زبان سے اس کے بارے میں حقیقی معنوں میں کیسے محسوس کرتے ہیں۔

# 4 مدد کی تلاش کریں۔ ابھی تک ، مجھے یقین ہے کہ آپ کے دوستوں نے آپ کے دوسرے اہم تعلقات کے کھیلوں کو بہت تفصیل سے سنا ہے۔ یہ لوگ بہترین معاون نظام بنائیں گے ، کیوں کہ وہ پہلے ہی جان چکے ہیں کہ آپ دونوں کے مابین کیا ہو رہا ہے۔

اس کے بارے میں اپنے سپورٹ سسٹم سے بات کریں اور اس معاملے پر ان کی رائے لیں۔ آپ کو کبھی پتہ نہیں چلتا ہے کہ کیا آپ تناسب سے چیزوں کو اڑا رہے ہیں یا اگر آپ ان کھیلوں کے بارے میں کوئی بڑا سودا نہیں کر رہے ہیں جو آپ کا ساتھی کھیلتا رہتا ہے۔ اس طرح کے وقت میں آپ کی مدد کی ضرورت ہے ، جب آپ کے جذبات بلند اور ناراض ہوں۔

# 5 ساتھ نہیں کھیلنا۔ ان کی کھیل کھیل والی حرکتوں کو مت چھوڑیں۔ آپ شاید بتانے والے ان تمام نشانوں کو جانتے ہوں گے کہ وہ آپ پر کچھ کھینچنے والی ہیں ، لہذا ساتھ نہ کھیلیں! در حقیقت ، جب وہ اپنے بہانے یا کسی اور کھیل سے ہی شروع کرتے ہیں تو ، اس پر کال کریں۔ نہ صرف انھیں یہ احساس ہوگا کہ اب آپ کے ساتھ کھیل نہیں کر رہے ہیں ، بلکہ مستقبل میں ان کے اس سلوک کو روکنے کا امکان زیادہ ہوجائے گا۔

# 6 جب بھی وہ کھیلنا شروع کریں تو ان کو نظرانداز کریں۔ تعلقات کے کھیل کو روکنے کے لئے ایک اور تکنیک یہ ہے کہ ان کو مکمل طور پر نظر انداز کریں۔ اگر وہ آپ کو کسی عذر کے ساتھ متن بھیج دیتے ہیں کہ وہ باہر جانے کے قابل نہ ہوں کیونکہ وہ "مصروف" ہیں تو اسے صرف نظر انداز کردیں۔ اگر آپ ان کے ساتھ کھیلنے کے لئے کچھ نہیں دیتے ہیں تو ، ان کا برتاؤ روکنا ہوگا۔

# 7 سمجھ لو کہ یہ آپ کی غلطی نہیں ہے۔ بہت سارے لوگ اکثر یہ سوچتے ہیں کہ اگر وہ صرف خوبصورت ، زیادہ دلچسپ ، تفریحی ، یا زیادہ پراعتماد ہوتے تو ان کی محبت کی دلچسپی ان کے ساتھ پہلے کبھی نہیں کھلتی۔

لیکن حقیقت یہ ہے کہ یہ پوری طرح سے ان کا قصور ہے۔ ایسا کچھ بھی نہیں ہے جو آپ مختلف طریقے سے کر سکتے تھے جس کی وجہ سے وہ آپ کے ساتھ اپنے رشتہ کے کھیل کھیلنا بند کردیں گے۔ اگر یہ آپ کے ساتھ نہیں ہورہا ہے تو ، یہ یقینی طور پر کسی دوسری لڑکی یا لڑکے کے ساتھ ہو رہا ہے۔

# 8 صورتحال سے باہر نکلیں۔ جب آپ رشتے کو مکمل طور پر ترک نہیں کرنا چاہتے تو اس کے بارے میں سوچنے کا ایک آپشن یہ ہے کہ وہ آپ کو خود سے زیادہ دلکش بنانے کے لئے کھیل کھیل رہے ہیں۔

اگرچہ کسی کو راغب کرنے کا یہ طریقہ ہمیشہ بہت موثر نہیں ہوتا ہے ، لیکن بہت سارے لوگ استعمال کرتے ہیں ، خاص طور پر اگر وہ شرمندہ ہیں تو آپ کے ساتھ اپنے جذبات بانٹ رہے ہیں۔ اگر آپ تھوڑا سا وقت نکالتے ہیں کہ واقعی میں کیا ہورہا ہے ، تو وہ اپنے تعلقات کو چھوڑ سکتے ہیں اگر انہیں احساس ہوتا ہے کہ آپ بھی ان میں شامل ہو گئے ہیں۔

# 9 کھلاڑیوں کی ساکھ والے لوگوں سے ملنے سے گریز کریں۔ یہ ایک محض سادہ اور آسان ہے۔ اگر جانتے ہو کہ کسی کے کھلاڑی ہونے کی وجہ سے شہرت ہے تو ، ان کے ساتھ شامل نہ ہوں۔ ساکھ پتلی ہوا سے پیدا نہیں کی جاتی ہے۔

کبھی کبھی ، اگرچہ ، کسی شخص سے سابقہ ​​سے خراب ساکھ مل سکتی ہے جو ان سے ناخوش تھا اور اس تعلقات کو خراب نوٹ پر چھوڑنے کا فیصلہ کیا۔ لہذا اگر آپ یہ سنتے ہیں کہ کسی کی اچھی ساکھ ہے ، لیکن آپ ان کو پسند کرنے آئے ہیں تو ، کوئی بھی سنجیدہ بات شروع کرنے سے پہلے ان کو اچھی طرح جان لیں۔

# 10 انہیں چھوڑ دو! ظاہر ہے ، اگر آپ بیمار ہیں اور رشتہ داری کے کھیل سے تنگ ہیں تو ، آپ اپنے تعلقات کی موجودہ حالت سے خوش نہیں ہیں۔ اگر آپ کو دکھی کرنے کے ل it's یہ کافی عرصہ گزر چکا ہے تو ، تنگ آ کر اور ان کو چھوڑنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔

آپ کی خوشی کو آپ کی زندگی میں ہمیشہ ترجیح دینی چاہئے ، چاہے آپ کسی کے لئے گہرے جذبات رکھتے ہو۔ اگر وہ آپ کو وہ چیز فراہم نہیں کر رہے ہیں جس کی آپ کو ضرورت ہو کیونکہ وہ ناپائید اور بیکار رشتوں کے کھیل کھیلنے میں بہت مصروف ہیں ، تو آپ کو ان کے ساتھ پھوٹ ڈالنے اور کہیں اور خوشی تلاش کرنے کی بنیاد ہوگی۔

کوئی بھی شخص اس شخص کو پسند نہیں کرتا جو کمزور رشتہ کے کھیل کھیلتا ہو۔ وہ ان کی نمایاں دیگر بہت سی درد دل اور بے یقینی کا باعث بنتے ہیں جس کے وہ مستحق نہیں ہیں۔ اگر آپ کا عاشق بہت زیادہ کھیل کھیلتا ہے تو ، اس کے بارے میں دو بار سوچئے کہ وہ واقعی اس کے قابل ہیں یا نہیں۔