عار٠کسے Ú©Ûتے Ûیں؟ Ø§Ù„Ù„Û Ø³Û’ Ù…Øبت Ú©ÛŒ باتیں شیخ الاسلام ڈاÚ
فہرست کا خانہ:
اگر آپ یولو کے معنی نہیں جانتے ہیں تو ، آپ کو اس کے بارے میں جاننے کی ضرورت سب کچھ ہے۔ اور ہاں ، اس کا مطلب ہے کہ آپ صرف ایک بار زندہ ہوں * تو بس یہ کریں *۔
اگر آپ پچھلے کچھ سالوں میں رہ چکے ہیں ، تو مجھے یقین ہے کہ آپ نے "یولو" کی اصطلاح کو وقتا فوقتا ادھر ادھر پھینکتے ہوئے سنا ہے۔ لیکن کیا آپ واقعی یولو کا معنی جانتے ہیں؟ نوجوان ہر جگہ یہ لفظ چلا رہے ہیں ، اور آپ کوئی بھی دانشمند نہیں ہیں۔
ٹھیک ہے ، میں یہاں حاضر ہوں۔ یولو دراصل اپنے آپ میں ایک لفظ نہیں ہے۔ جیسا کہ میں نے اوپر کہا ، یہ دراصل چار الفاظ کا مخفف ہے: آپ صرف ایک بار زندہ رہتے ہیں۔ اس جملے کے پیچھے یہ خیال ہے کہ آپ اپنے تمام تحفظات کو چھوڑیں اور اپنی زندگی بسر کریں جس پر آپ فخر کریں گے کیونکہ آپ کو صرف ایک موقع ملتا ہے۔
اپنی مرضی کے مطابق زندگی گزارنا کیوں ضروری ہے
آپ یولو کے معنی مضحکہ خیز ہیں کے بارے میں سوچ رہے ہوں گے ، اور مجھے کہنا پڑتا ہے ، بعض اوقات لوگ اس کے ذریعہ غلط خیال حاصل کرسکتے ہیں۔ بہت سے لوگ ہیں جو اس اصطلاح کو اپنے خطرناک اور نادانستہ سلوک کو جواز پیش کرنے کے لئے بطور ذریعہ استعمال کرتے ہیں ، لیکن یولو یہ سب کچھ نہیں ہے۔
یہ آپ کی زندگی کو گلے لگانے اور اپنی پوری صلاحیتوں کے مطابق زندگی گزارنے کے بارے میں ہے۔ یہ اس حقیقت کو تسلیم کررہا ہے کہ آپ کے پاس صرف یہ ایک ہی زندگی ہے ، لہذا آپ کو خوف کے مارے رہنے اور تفریح کرنے کی بجائے آپ کو خوش کرنے والے کاموں میں یہ خرچ کرنا چاہئے۔
یولو کے معنی ہیں… اور اسے کیسے کریں
ممکن ہے کہ کسی کی ضرورت ہو کہ آپ کو یہ بتائے کہ آپ اپنی زندگی کو کس طرح پوری زندگی گزاریں اور یولو کے معنی کے مکمل اثرات مرتب کریں ، لیکن وہاں بہت سارے لوگ موجود ہیں جو اپنی زندگی کو غلط طریقے سے گزار رہے ہیں۔ اتنی دیر تک کہ وہ نہیں جانتے کہ اسے تبدیل کیسے کیا جائے۔
یولو کا معنی یہ سب یاد رکھنے کے بارے میں ہے کہ آپ کے پاس صرف ایک ہی زندگی ہے ہر وہ کام جو آپ کے دل کی خواہش کرتا ہے۔ لہذا اگر آپ اس حقیقت کو اپنانے کے لئے تیار ہیں کہ آپ صرف ایک بار زندہ رہتے ہیں تو ، یہ کرنے کے بہترین طریقے یہ ہیں۔
# 1 اپنا شوق ڈھونڈیں۔ میرا خیال ہے کہ آپ حیرت زدہ ہوجائیں گے کہ کتنے ہی لوگ زندگی میں ایک ایسی چیز تلاش کیے بغیر ہی گزرتے ہیں جس کے بارے میں وہ انتہائی پرجوش ہیں۔ آپ کا جنون ڈھونڈنا ہی آپ کو زندگی کا مقصد تلاش کرنے کی طرف لے جاسکتا ہے ، اور اسی سے آپ کی خوشی میں بے حد اضافہ ہوجائے گا۔
# 2 منفی لوگوں سے نجات حاصل کریں۔ ہر طرف منفی لوگ ہیں۔ تاہم ، اگر آپ واقعی یولو کو سنجیدگی سے لینا چاہتے ہیں تو ، انہیں آپ کی زندگی میں نہیں ہونا چاہئے۔ آپ کے پاس صرف ایک ہی زندگی ہے ، تو آپ اسے صرف ایسے لوگوں سے گھیرتے ہوئے کیوں گزاریں گے جو صرف آپ کی خوشی کو کالا بادل لاتے ہیں؟ ان کو کھودو۔ آپ بعد میں میرا شکریہ ادا کریں گے۔
# 3 شکایت کرنا چھوڑیں اور اسے ٹھیک کریں۔ آپ میں سے کتنے لوگ اس مسئلے کے بارے میں آہ و پکار اور کراہتے ہیں جب تک کہ اسے لینے میں بہت زیادہ ضرورت ہو اور پھر آپ کو اس کو ٹھیک کرنا پڑے؟ ٹھیک ہے ، میرے پاس آپ کے لئے کچھ خبر ہے۔
# 4 ہفتہ میں ایک دن خرچ کریں جو بھی چاہتے ہو۔ اگر آپ کبھی بھی اپنی مرضی کے مطابق کام کرنے کو نہ ملے تو آپ خوشگوار زندگی کیسے گزار سکتے ہیں؟ ہر ایک کو اپنی زندگی کا بہترین دن بسر کرنے کے لئے اپنا "می ڈے" ہونا چاہئے۔ میں نے اس کے لئے اتوار کا انتخاب کیا ہے ، اور یہ ہفتے کا بہترین دن ہے۔
# 5 تنقید کرنے والوں کو نظرانداز کریں۔ لوگ ہمیشہ آپ کا فیصلہ کریں گے اور آپ کے کاموں کو تبدیل کرنے کی کوشش کریں گے۔ جب تک کہ آپ کوئی غیر قانونی یا غیر اخلاقی حرکت نہیں کر رہے ہیں ، آپ کو ان کی بات کبھی نہیں سننی چاہئے۔ ان کے کہنے کو ہر چیز کو نظرانداز کریں ، اور آپ کو اپنی زندگی میں بہت زیادہ خوشی اور تکمیل ملے گی۔
# 6 کہیں بھی رضاکار ہوں۔ کچھ لوگ بحث کریں گے کہ یولو کے معنی کو صحیح معنوں میں محسوس کرنے کے ل this یہ ضروری نہیں ہے ، لیکن میں اس سے متفق نہیں ہوں۔ میرا خیال ہے کہ دوسروں کی مدد کرنا نہ صرف خود کا ایک بہتر ورژن بننے کا ایک گہرا طریقہ ہے ، بلکہ کسی اور کو بھی ایسی زندگی گزارنے کی اجازت دینا ہے جس پر انہیں فخر ہے۔
# 7 اجنبیوں کے ساتھ حسن سلوک کریں۔ ہاں ، ایسا کرنے سے آپ اپنی زندگی کو پوری زندگی گزاریں گے۔ آپ کبھی بھی نہیں جانتے ہیں کہ آپ کے احسان کے اس فعل کا کیا معنی ہوگا جس کے بارے میں آپ نہیں جانتے ہیں۔ شاید یہ ان کا سارا دن بنا دے گا۔ ہوسکتا ہے کہ یہ ان کا پورا سال بن جائے۔
ہر موقع پر ملنے والے اجنبی کے ل something کچھ اچھا کریں۔ یہ اتنا ہی چھوٹا ہوسکتا ہے جتنا ان کے لئے دروازہ کھولنا یا اتنا ہی بڑا ہو جتنا کسی اچھے ریستوران میں ان کے اہل خانہ کا کھانا ادا کرنا۔
# 8 ڈرائیو میں آپ کے پیچھے اس شخص کی کافی خریدیں۔ اجنبی کے ساتھ سلوک کرنے کا یہ دوسرا طریقہ ہے۔ کبھی کبھی آپ کو اپنا اور کسی اور کا دن تبدیل کرنے میں صرف $ 3 لگ جاتے ہیں۔ لہذا ان کی کافی کے لئے ادائیگی کرنے کی پیش کش کریں اور امید ہے کہ وہ اسے ادائیگی کردیں گے۔
# 9 اپنی پسند کی کچھ حرکت میں دیر سے رہو۔ ضرور ، سائنس کہتی ہے کہ آپ کو ہر رات 7-8 گھنٹے کی نیند لینا چاہئے۔ لیکن جو سائنس آپ کو نہیں بتاتا ہے وہ یہ ہے کہ اگر آپ ایک رات دیر سے اضافے میں رہتے ہیں کیونکہ آپ اپنا وقت ضائع کرتے ہیں * کیونکہ آپ کچھ کر رہے ہو * جس کے بارے میں آپ پاگل ہو جاتے ہیں تو ، اس سے نیند کی کمی ہوتی ہے۔
# 10 جس چیز کو آپ چوستے ہیں اسے بہتر بنانے کے لئے مشق کریں۔ میں ڈرائنگ کرتے ہوئے چوستا ہوں۔ میں اس سے خوفناک ہوں ، اور آپ کو کیا معلوم؟ میں یہ ویسے بھی کرتا ہوں کیونکہ اس سے مجھے واقعی خوشی ملتی ہے ، اور مجھے اپنی بہتری دیکھ کر بہت خوشی ہوتی ہے۔
کسی چیز پر بہتر ہونا جس میں آپ ایک بار خوفناک تھے خود اعتمادی پیدا کرنے اور اپنے آپ کو ظاہر کرنے کے لئے کہ آپ کچھ بھی کرسکتے ہیں ایک بہترین طریقہ ہے - اپنی زندگی کو مکمل طور پر زندہ رکھنے کے لئے واقعی دونوں اہم چیزیں۔
# 11 مہینے میں کم سے کم ایک بار چالاک کرنا۔ آپ کبھی بھی صحیح معنوں میں نہیں سمجھ سکیں گے کہ دستکاریوں کو پرسکون ، آرام دہ اور لطف اٹھانا اس وقت تک ہے جب تک کہ آپ اس کو کرنے میں معقول وقت نہ گزاریں۔ یہ آپ کو ایک مختلف جگہ پر لے آتا ہے ، اور اپنے ننگے ہاتھوں سے کوئی چیز تخلیق کرنے سے بہتر کوئی نہیں ہے۔ یہ یقینی طور پر یولو کا معنیٰ ہے۔
# 12 اپنے میوزک کے انداز کو بہت اونچی آواز میں سنیں۔ پڑوسیوں کی باتوں کے ساتھ جہنم! میوزک ہم سے ایسی سطح پر بات کرتا ہے جس کا مقابلہ نہیں کیا جاسکتا۔ لہذا ، اگر آپ کو یہ موسیقی عام سے زیادہ سننے کی ضرورت ہے تو ، اس وقت تک کرینکیں جب تک آپ خود کو یہ نہیں سن سکتے کہ سوچتے ہیں! یولو ، ٹھیک ہے؟
# 13 چھوٹی چیزوں کے بارے میں فکر مت کرو۔ تناؤ آپ کی زندگی کے بارے میں ہر چیز کو رک سکتا ہے - لیکن صرف اس صورت میں جب آپ اسے چھوڑ دیتے ہیں۔ تمام چھوٹی چھوٹی چیزوں کے بارے میں فکر کرنے سے باز آجائیں اور اپنا وقت اسے بہتر بنانے اور اپنی زندگی کے پہلوؤں کو بہتر بنانے پر مرکوز رکھیں۔
# 14 ہفتے میں تین دن کم سے کم پر ورزش کریں۔ حقیقی کے لئے! ورزش صحت مند رہنے اور طویل زندگی گزارنے کے لئے صرف اتنا ہی اہم نہیں ہے ، لیکن آپ کے جسم کے بارے میں جاننے کے لئے کہ یہ قابل اطمینان بخش احساسات میں سے ایک ہے ، اور جب تک آپ یہ نہیں جان پائیں گے کہ آپ کیا کر سکتے ہیں آپ اپنی زندگی کو پوری طرح سے نہیں گزاریں گے۔
# 15 70٪ صحتمند اور 30٪ جرمانہ کھائیں۔ صحت مند ہونا ضروری ہے کیونکہ آپ کے جسم میں جو کچھ جاتا ہے اس سے اس کا اثر پڑتا ہے کہ آپ ہر ایک دن کیسے محسوس کرتے ہیں۔ اگر آپ واقعی اپنی زندگی کو پوری طرح سے گزارنا چاہتے ہیں تو آپ کو اسے ایسی چیزوں سے پُر کرنا پڑے گا جو آپ کے جسم کے ل good اچھا ہو ، لیکن آپ اس چیز کو چھڑک کر بھی کھا سکتے ہیں جو آپ کی جان کے ل good اچھا ہے۔
اگلی بار جب آپ اپنی زندگی کو پوری طرح سے گزار رہے ہو یا نہیں کے بارے میں پریشان ہوں گے تو ، اس فہرست پر دوبارہ غور کریں کیونکہ اب آپ کو یولو کا معنی معلوم ہوگا!