دماغ کھیل: آپ کے جسم کی کیمسٹری محبت کو کیسے متاثر کرتی ہے

ہم سب جانتے ہیں کہ کشش کے قوانین کیمسٹری میں اپنا کردار ادا کرتے ہیں ، لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ آپ کے جسم کی کیمسٹری دراصل آپ کی محبت کی زندگی کو متاثر کر سکتی ہے۔

ایسا لگتا ہے کہ انسانی تعامل اتنا آسان نہیں ہے۔ ہم جو کچھ بھی کرتے ہیں وہ ہمارے دماغ اور جسم دونوں سے جڑا ہوا ہے۔ ہمارے جسم کا سب سے بنیادی فنکشنل اکائی شاید ہم کیوں ، کیسے ، اور جب ہم محبت میں پڑ جاتے ہیں تو اس کا جواب ہوسکتا ہے۔

ہمیں اسکول میں کیمسٹری کی بنیادی باتیں سکھائی جاتی ہیں ، جیسے آکسیجن اور ہائیڈروجن پانی کیسے بناتے ہیں۔ لیکن اگر ہم ان آسان عملوں کو سمجھنے اور سمجھنے کو آگے بڑھاتے ہیں جو آسان اشیاء بناتے ہیں ، تو ہم اپنے تعلقات کو بہتر طور پر سمجھنے کے اہل ہو سکتے ہیں۔

ڈپریشن میں مبتلا افراد ڈوپامائن میں کمی کا تجربہ کرتے ہیں ، اور جو لوگ کچھ مادے کے عادی ہیں وہ ڈوپامائن کے اتار چڑھاو کا سامنا کرتے ہیں۔ یہ محض ایک مثال ہے ، لیکن آپ دیکھیں گے کہ جب لوگوں کے ساتھ بات چیت کرنے کی بات آتی ہے تو یہ کس طرح کارآمد ہوتا ہے۔

ہم ان عمل کی وجہ سے ہم کون ہیں۔ اور یہ دماغ میں وہی کیمیائی عمل ہے جس سے یہ طے ہوتا ہے کہ آیا ہم ایک فرد کو پسند کرتے ہیں یا خاص طور پر شخص کی "قسم"۔

کیمسٹری رومانس میں کس طرح کھیلتی ہے؟

بہت سارے لوگ یہ تسلیم نہیں کرتے ہیں کہ ہمارے دماغ میں کیمیائی عمل ہی وہ ہیں جو ہمیں ایک خاص طریقہ پر عمل کرنے کا سبب بنتا ہے۔ وہ صرف ہمارے فیصلوں پر اثرانداز نہیں ہوتے ہیں ، بلکہ وہ ہیں جو ہمیں ان فیصلوں کا سبب بناتے ہیں۔

محبت اور رشتوں کے لحاظ سے کیمیائی عمل ایک اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ اس کی آسان وضاحت یہ ہے کہ ہمارے دماغ کے اندر کی غدود کچھ ہارمونز کو خفیہ کرتی ہے جو ہمیں غور و فکر کرنے ، اس پر رد عمل ظاہر کرنے اور کارروائی کرنے پر مجبور کرتی ہے۔

جب ہم کسی کے ساتھ شامل ہونا شروع کردیتے ہیں تو ، ہمارے دماغوں پر مکمل اصلاح ہوجاتی ہے۔ ہم جس جذبات کو روزانہ کی بنیاد پر محسوس کرتے ہیں وہ ان نئے جذبات کو ایڈجسٹ کرنے کے ل. شفٹ ہوجاتا ہے جن پر ہم عمل کر رہے ہیں۔

زیادہ تر ماہرین کا کہنا ہے کہ محبت میں رہنا ایک سب سے خطرناک احساس ہے جس کا تجربہ انسان کرسکتا ہے۔ یہ کوکین پر ہاپ اپ ہونے کے مترادف ہے۔ ایک بار جب یہ رک جاتا ہے تو ، آپ کو انخلاء کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو مادہ کی زیادتی کرنے والے کی طرح ہوسکتا ہے۔

رومانوی میں کیمیائی عمل کیا شامل ہے؟

ابھی ابھی رومانوی مت لکھیں ، کیوں کہ اس میں محبت کے احساس کے عادی ہونے کے علاوہ اور بھی بہت کچھ ہے۔ لوگوں کے ساتھ بات چیت کرنے میں بہت سارے کیمیائی عمل دخل ہوتے ہیں ، جس سے یہ ایک پیچیدہ معاملہ بن جاتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ ہم کبھی کبھی محبت کے بارے میں سوچتے ہیں کہ اس میں "جادو" ہوتا ہے۔

محبت اور کشش کے مختلف مراحل

# 1 جب آپ کسی شخص کو پسند کرنا شروع کریں۔ یہ بالترتیب مردوں اور خواتین کے لئے ، ہارمونز ٹیسٹوسٹیرون اور ایسٹروجن کے ذریعہ کارفرما ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کا جنسی رجحان کیا ہے ، یہ دو سب سے بنیادی مادے ہیں جو آپ کو اپنی پسند کے بارے میں مشتعل کردیتے ہیں۔

جب آپ کسی کو پسند کرنا شروع کریں گے تو ، آپ کے جسم میں جس ہارمون کی پیداوار ہوتی ہے اس کی مقدار میں اضافہ ہوگا۔ ممکنہ طور پر یہ بصری محرک * یعنی ان کی جسمانی شکل * کے ذریعہ محرک ہوتا ہے لیکن یہ فیرومونس کے ذریعہ بھی متحرک ہوسکتا ہے جس سے وہ خارج ہوتے ہیں۔

فیرومون پسینے کی غدود کے ذریعے خارج ہوتے ہیں۔ مقبول اعتقاد کے برخلاف ، وہ قدرتی بو نہیں ہے جس کا ہم خارج کرتے ہیں۔ جسمانی بدبو جسم میں بیکٹیریا اور کوکی کے ذریعہ محض فضلہ ہے۔

جس لمحے آپ کسی کے لئے کشش محسوس کریں گے ، آپ اس امید پر اپنے بہت سے فیرومونس تیار کرنا شروع کردیں گے کہ ان کا جسم آپ کے جواب میں آئے گا۔

# 2 جب آپ کو فرحت محسوس ہوتی ہے۔ یہ وہی چیز ہے جس کی ابتدا میں آپ محبت کرتے ہو۔ یہ پہلی نظر میں محبت ہوسکتی ہے ، یا محبت جو طویل وقت میں ہوتا ہے۔ ہم آسانی سے اس بات کی تصدیق نہیں کرسکتے کہ یہ واقعتا محبت ہے ، کیونکہ اس کی ابھی تک کوئی سائنسی بنیاد نہیں ہے۔

ابھی کے ل، ، آپ کے دماغ کے کچھ حص partsے آپ کی بے حسی کی وجہ سے ایڈرینالائن ، ڈوپامائن اور سیروٹونن کو چھپارہے ہیں۔ ایڈرینالائن آپ کو ایک تیز اور شدید احساس دیتا ہے۔ یہ وہی ہے جس کو آپ جذبوں کا رش کہہ سکتے ہیں۔

ڈوپامائن آپ کو خوشگوار احساس دلاتا ہے۔ یہ اہم جزو ہے جو منشیات کے استعمال کرنے والوں کو ان کا اعلی درجہ دیتا ہے۔ یہ بھی خوشگوار احساس ہے جو آپ کو مورفین جیسے تکلیف دہ درد سے چلنے والوں سے ملتا ہے ، جو حیرت کی بات ہے ، کوکین اور ہیروئین کے استعمال کا ایک مصنوعہ ہے۔

سیرٹونن کا کام کسی شخص کے مزاج کو متوازن کرنا ہے۔ اگر یہ کسی خاص سطح سے نیچے آجاتا ہے تو ، آپ کو ہلکا سا دباؤ پڑے گا۔ انتہائی کمی ذہنی پریشانیوں کا زیادہ سبب بن سکتی ہے۔ جب آپ کسی کی طرف راغب ہوتے ہیں تو ، آپ کے سیرٹونن کی سطح بڑھ جاتی ہے۔ اصل میں یہی وجہ ہے کہ زیادہ ڈوپامائن جاری ہوتی ہے۔

# 3 جب آپ محبت کرتے ہو۔ سائنس کی تصدیق کیے بغیر ، آپ رومانٹک محبت کو بطور پہچاننے والے رومانوی جذبات پیدا کرسکتے ہیں۔ یہ مرحلہ تب ہے جب آپ کا جسم مذکورہ ہارمون کی بڑھتی ہوئی سطح کے عادی ہو جاتا ہے۔

سائنس دانوں کا ماننا ہے کہ ہارمون آکسیٹوسن دو انسانوں کے مابین رومانوی جذبات کی نشوونما میں شامل ہے۔ یہ ہارمون ہے جو آپ کو اپنے ساتھی کے ساتھ رومانٹک رشتہ قائم کرنے کی سہولت دیتا ہے۔

آکسیٹوسن کا سراو آپ کے دماغ میں یہ کہتے ہوئے اشارہ کرتا ہے کہ ، "یہ آپ کا ساتھی ہے۔ تم ان سے محبت کرتے ہو۔ اس کے نتیجے میں ، آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ محبت میں ہو۔ منفی پہلو یہ ہے کہ اب آپ اپنے ساتھی کے لئے تکنیکی طور پر "عادی" ہیں۔ آپ کے سسٹم میں تمام ڈوپامائن چل رہی ہیں ، اس کا اثر حیرت انگیز نہیں ہے۔

اس معلومات کے ٹکڑے سے مایوس نہ ہوں ، کیوں کہ یہ اس کے پیچھے کی سائنس ہے۔ محبت اب بھی ایک طاقتور جذبات ہے ، اور کیمسٹری کی کوئی مقدار اس سے دور نہیں ہوسکتی ہے۔

# 4 جب آپ سینگ محسوس کرتے ہو۔ ایک بار جب آپ سب کو پیارے دوے اور گوگل والے نظر آتے ہیں تو ، تعلقات کا اگلا مرحلہ ایک دوسرے کے ساتھ قربت اختیار کرنا ہے۔ یہ لازمی نہیں ہے ، لیکن آپ کے جسم کو دوسری صورت میں محسوس ہوسکتا ہے۔ جب آپ اپنے ساتھی کی طرف زیادہ متوجہ محسوس کرتے ہیں تو ، آپ کا جسم جنسی استعال کے پہلے مرحلے سے گزرنا شروع کردے گا۔

جب عضو تناسل اور ولوا خون سے بھرنا شروع کردیتے ہیں۔ مردوں میں جنسی اعضاء کی مرئیت کی وجہ سے ، یہ عورتوں کی نسبت مردوں میں زیادہ نمایاں ہے۔ دکھائی دینے والی محرک کی وجہ ہارمونز ٹیسٹوسٹیرون اور ایسٹروجن میں اضافہ ہے۔ جب کسی کو بیدار کیا جاتا ہے ، تو جسم اس کی ہوس کے ابتدائی پھٹ کو بڑھانے کے لئے تیار ہوجاتا ہے۔ اسی جگہ پر جنسی * یا جنسی تعلقات کا خیال * آتا ہے۔

# 5 جب آپ کو دل کی تکلیف محسوس ہوتی ہے۔ جب آپ کا دل ٹوٹ جاتا ہے تو ، سب سے پہلے آپ کا دماغ خود کو بچانے کے طریقے تلاش کرتا ہے۔ یہی وہ جگہ ہے جہاں غم کے پانچ مرحلے کھیل میں آتے ہیں۔ یہ انکار ، غصہ ، سودے بازی ، افسردگی اور قبولیت ہیں۔ دماغی کیمسٹری کے معاملے میں ، جو تکلیف آپ محسوس کرتے ہیں وہ مختلف ہارمونز کے بڑے پیمانے پر ڈمپ اور اضافے کو شروع کردیتی ہے۔

ڈوپامائن کی سطح آہستہ آہستہ کم ہوتی ہے ، جس کی وجہ سے انسان نظریاتی پیچھے ہٹ جاتا ہے۔ یہی وہ چیز ہے جو انکار اور غصے کے مراحل کا سبب بنتی ہے۔ سودے بازی کا مرحلہ ڈوپامائن کے نقصان کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ اس وجہ سے ہے کہ آپ کے دماغ کو ٹھیک کرنے کے لئے خارش آرہی ہے۔ اس وقت کے دوران ، آپ بہتر لفظ * پاگل کی کمی کی وجہ سے * اداکاری کرنا شروع کر سکتے ہیں۔

آپ کی شخصیت اسی جگہ پر آتی ہے۔ آپ یا تو آگے بڑھنے کی طرف ایک صحتمند راستہ اختیار کرتے ہیں ، یا پرخطر سلوک ، مادے سے ناجائز استعمال اور کام کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ ہم امید کرتے ہیں کہ آپ اس نوعیت کے فرد ہو جو سابقہ ​​کی طرف جھک جاتا ہے!

# 6 جب آپ غیرمتحرک محسوس کرتے ہیں۔ غیر محسوس ہونے کا احساس تقریبا almost ویسا ہی ہے جیسے رد کیا گیا ہو۔ دونوں ہی حالات میں ایک ہی کیمیائی عمل ہو رہے ہیں۔ سب سے زیادہ فعال مادہ جو شامل ہیں وہ ہیں ڈوپامائن اور کورٹیسول۔

ڈوپامائن صرف ان لوگوں کو متاثر نہیں کرتا جو پیار میں ہیں۔ جب آپ دوسری چیزوں کے بارے میں خوش محسوس کرتے ہیں تو بھی اس سے راز چھپا سکتا ہے۔ آپ کے آس پاس کے لوگوں کی اس طرح کی ایک چیز کی تعریف کی جارہی ہے — خاص طور پر ، جن لوگوں کو آپ پسند کرتے ہیں۔

جب وہ آپ کو وہ پیار دینا چھوڑ دیں جو آپ حاصل کرنے کے عادی ہو تو ، آپ کو ایسا احساس ہوسکتا ہے جو دل کی دھڑکن سے تھوڑا سا کم شدید ہو۔ آپ کی کورٹیسول کی سطح بھی بڑھ جائے گی ، کیونکہ آپ کا جسم نہیں جانتا ہے کہ آپ کے ساتھی * کی طرف سے حوصلہ افزائی کی کمی کو کس طرح عمل کرنا ہے * یعنی ان کی توجہ *۔ آپ کا دماغ صرف اتنا کنٹرول کرسکتا ہے ، اور اس میں یہ شامل نہیں ہے کہ دوسرے لوگ آپ کے ساتھ کس طرح سلوک کرتے ہیں۔

# 7 جب آپ محبت سے باہر ہوجاتے ہیں۔ کچھ سائنس دانوں کے مطابق ، بہت سے لوگ جب محبت سے محروم ہوجاتے ہیں تو وہ "ساتھی مسترد" ہونے کا احساس محسوس کرتے ہیں۔ یہ تب ہوتا ہے جب آپ کا دماغ ٹوٹ جانے کی تیاری کے ل for اپنے جذبات کو دوبارہ پروگرام کرنا شروع کرتا ہے۔

اس تھیوری کو مضامین سیرٹونن دبانے والے اینٹی ڈیپریسنٹس دے کر جانچا گیا تھا۔ اس طرح کی منشیات کی بات چیت دماغ میں ڈوپامائن کی پیداوار کو کم کرنے کا سبب بن سکتی ہے۔

نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ ٹیسٹوسٹیرون کی سطح میں کمی واقع ہوئی ہے ، اس کا مطلب یہ ہے کہ ان کے ساتھی کے ل the بھی اس کی توجہ کم ہوئی ہے۔ انہوں نے یہ بھی پایا کہ اس نے مردوں میں جنسی نوعیت کی ضرورت کو جنم دیا۔ یہ جاننے کے مطالعہ سے وابستہ ہوسکتا ہے کہ مرد کب اور کیوں دھوکہ دیتے ہیں۔

اس سب کا بنیادی خلاصہ یہ ہے کہ جب انسان محبت سے دوچار ہوجاتا ہے تو ، ہارمون جو ڈوپامائن سراو اور پیداوار میں مدد دیتے ہیں یا تو وہ کام کرنا چھوڑ دیتے ہیں یا اس میں بہت کمی واقع ہوتی ہے۔

# 8 جب آپ کو یہ احساس ہوجائے کہ دوبارہ محبت میں پڑنا ٹھیک ہے۔ جب آپ کا دماغ آپ کے دل کی خرابی سے پوری طرح سے صحت یاب ہو جاتا ہے تو ، یہ آخر کار محبت میں پڑنے کے چکر کو دہرانے کے لئے تیار ہے۔

آپ کو جو صدمہ ہوا ہے اس کے کچھ اثر ابھی بھی ہوسکتے ہیں ، لیکن یہ کہنا بجا ہے کہ آپ آسانی سے آسانی سے ایک بار پھر محبت میں پڑ سکتے ہیں۔ اس بار اس کے ارد گرد تھوڑا سا آہستہ ہوسکتا ہے۔

یہ جاننا کہ دماغ کس طرح کام کرتا ہے مددگار ثابت ہوسکتا ہے ، کیونکہ جب آپ محبت میں پڑجاتے ہیں تو آپ کو یہ سمجھنے کی اجازت دیتا ہے کہ کیا ہو رہا ہے۔ مذکورہ بالا خاکہ کا استعمال کرتے ہوئے ، آپ اپنے رومانٹک رشتوں کے مراحل کی نشاندہی کرسکتے ہیں اور اپنی طرف راغب ، پیار اور دل کی تکلیف سے نکلتے ہی آپ کی منزلیں حاصل کرسکتے ہیں۔