کوئی رابطہ نہیں اصول: آپ کی خواہش کے لئے اپنے سابقہ ​​کو حاصل کرنے کے لئے ایک طاقتور جوا

اگر آپ یہ جاننے کی کوشش کر رہے ہیں کہ اپنا سابقہ ​​واپس کیسے لیا جائے تو ، رابطہ کا کوئی قاعدہ آپ کی بہترین شرط نہیں ہے۔ اگرچہ یہ آسان لگتا ہے ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے۔

ہوسکتا ہے کہ آپ نے پہلے بھی رابطہ نہ کرنے کے اصول کے بارے میں سنا ہو ، لیکن عموما it's اس پر گہرائی میں بحث نہیں کی جاتی ہے۔ آج ہم یہی کرنے جا رہے ہیں۔ آپ کو بغیر رابطے کے اصول کے بارے میں سب کچھ جاننے کی ضرورت ہے ، لہذا آپ اسے صحیح طریقے سے کرتے ہیں۔

کوئی رابطہ اصول کے بارے میں حقیقت

جب ناپسندیدہ بریک اپ سے گذرتے ہو تو ہم میں سے بیشتر اپنے ساتھی کو واپس حاصل کرنے کے طریقے معلوم کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ ہم پھول بھیجتے ہیں ، جذباتی تحریریں لکھتے ہیں ، اور ان کے گھر سے معافی کی درخواست کرتے ہوئے گرتے ہیں۔ ہم انہیں واپس جیتنے کے لئے لفظی طور پر کچھ بھی کرتے ہیں۔

اگرچہ یہ اچھے خیال کی طرح لگتا ہے ، لیکن یہ ہمیشہ کام نہیں کرتا ہے۔ اگر کچھ بھی ہو تو ، بہت زیادہ ہوکر ، ہم انھیں اور بھی دور کردیتے ہیں۔

لہذا ، یہ وہ جگہ ہے جہاں آپ اپنی تدبیر کو تبدیل کرتے ہیں۔ رابطہ کا کوئی قاعدہ آپ کے سابقہ ​​افراد سے رابطے ختم کرنے کے بارے میں نہیں ہے تاکہ آپ دونوں کو شفا بخش ، عکاسی ، اور جوڑے کی حیثیت سے ایک ساتھ مل سکے۔

جب آپ مستقل طور پر اپنے سابقہ ​​کا پیچھا کر رہے ہیں تو ، آپ انھیں سوچنے کا وقت نہیں دے رہے ہیں۔ آپ صرف اور زیادہ جذبات اور آراء کے ساتھ ان کا سر بھر رہے ہیں۔ لیکن اس سے آپ انہیں واپس لوٹنے میں مدد نہیں کریں گے۔

انھیں ٹھنڈا ہونے ، ایک قدم پیچھے ہٹنے اور تعلقات کے بارے میں سوچنے کے لئے وقت کی ضرورت ہے۔ یہی وجہ ہے کہ رابطہ سے متعلق اصول اتنا موثر ہے۔ اس سے انہیں وہ جگہ ملتی ہے جس میں انہیں سانس لینے کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہاں آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔

# 1 کوئی مواصلات نہیں۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ انہیں متن نہیں دے سکتے ہیں ، لیکن آپ ان کو کال کرسکتے ہیں۔ جب میں کوئی بات چیت نہیں کر رہا ہوں ، تو میرا مطلب ہے کہ آپ کسی بھی طرح اپنے سابقہ ​​افراد کے ساتھ بات چیت نہیں کرسکتے ہیں۔ اتفاق سے ان کے گھر سے نہیں چلتے ، باہمی دوستوں سے ان کے بارے میں باتیں نہیں کرتے ، یا کسی خوش قسمت سوشل میڈیا کی حیثیت کو پوسٹ نہیں کرتے ہیں۔ آپ ان سے براہ راست یا بالواسطہ بات کرنے کی کوشش نہیں کرسکتے ہیں ۔

# 2 ریڈیو خاموشی سے شفا بخش ہے۔ بریک اپ کے دوران ، آپ کے جذبات پوری جگہ پر ہیں۔ لیکن بغیر رابطے کے اصول کے ، آپ اپنے ساتھی سے وقفہ لیں اور اپنا سر صاف کردیں۔ جب ہم پر جذباتی الزام لگایا جاتا ہے تو ہم عام طور پر سب سے بڑی غلطیاں کرتے ہیں۔ اپنے ساتھی سے رابطہ نہ کرکے ، آپ دونوں غم کے مراحل اور اس پر عمل پیرا ہو رہے ہیں کہ کیا ہو رہا ہے۔

# 3 آپ رشتہ دوبارہ بناتے ہیں۔ اب ، آپ سوچ رہے ہوں گے کہ میں کیوں ٹھیک کرنا چاہتا ہوں؟ میں ان کے ساتھ واپس آنا چاہتا ہوں! میں آپ کو ملتا ہوں ، لیکن صبر کرو۔ رابطے کا کوئی قاعدہ آپ کو رشتہ بحال کرنے کا موقع نہیں دیتا ہے۔ آپ نے غمگین کرنے والے کچھ عمل سے گزرے ہیں ، تعلقات کے بارے میں سوچا ہے ، اور اس کو ایک اور کوشش کرنے کا فیصلہ کیا ہے۔ پرانا رشتہ ختم ہوچکا ہے ، اور نیا یہاں ہے۔

# 4 متحرک رہیں۔ رابطہ کے اصول کے دوران ، آپ گھر پر بیٹھ کر اپنے ساتھی کے بارے میں نہیں سوچ سکتے۔ اس طرح یہ نہیں ہے کہ اس دور کو صرف کرنے کی ضرورت ہے۔ اس کے بجائے ، باہر جاکر سرگرم ہوجائیں۔ پیدل سفر پر جائیں ، یوگا کلاس لیں ، جم میں شامل ہوں۔ سرگرم عمل رہنے سے ، آپ اپنی زندگی پر قابو پالیں گے اور اپنی ضرورت سے زیادہ توانائی کو آزاد کرسکیں گے۔

# 5 اس سے آئندہ ہونے والے نقصان کو روکتا ہے۔ جب بریک اپ کے دوران دو افراد جذباتی ہوں تو کچھ بھی اچھا نہیں ہوتا ہے۔ کچھ نہیں لہذا ، اگر آپ اپنے سابقہ ​​کے ساتھ واپس جانا چاہتے ہیں تو ، کچھ نقصان پر قابو پالیں۔ اپنے سابق سے رابطہ نہ کرکے ، آپ کو اور آپ کے ساتھی کو نیچے آنے کا موقع فراہم کرتے ہیں۔ جب تک کوئی رابطہ کا اصول ختم نہیں ہوتا ہے ، آپ دونوں کو آرام کرنے اور پھر تعلقات کے بارے میں بات کرنے کا وقت مل جاتا ہے۔

# 6 اپنے سابقہ ​​کو جواب نہ دیں۔ آپ کا سابقہ ​​ساتھی آپ سے رابطہ کرنے کی کوشش کرسکتا ہے ، لیکن آپ کو جواب نہیں دینا چاہئے۔ اگر آپ ایسا کرتے ہیں تو ، آپ رابطے سے متعلق کوئی اصول نہیں توڑ رہے ہیں۔ آپ دونوں کو اس بار ایک دوسرے سے وقفہ لینے کی ضرورت ہے۔ لہذا ، اگر آپ کی سابقہ ​​عبارتیں ، کال ، یا آپ کو پیغامات ہیں تو ، جواب نہ دیں۔

# 7 سماجی بنو۔ بریک اپ کے دوران ، آپ اندر رہ کر نیٹ فلکس دیکھنا چاہیں گے ، لیکن آپ کو ایسا نہیں کرنا چاہئے۔ آپ کو اپنے دوستوں کے ساتھ باہر جانے اور معاشرتی زندگی گزارنے کی ضرورت ہے۔ رابطے کا کوئی قاعدہ آسان نہیں ہے ، اور بہت سے لوگ اپنے سابق سے رابطہ نہ کرنے کی وجہ سے جدوجہد کرتے ہیں۔ لیکن جو لوگ کامیاب ہو جاتے ہیں ، اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ وہ دوستوں اور کنبہ کے ساتھ وقت گزاریں۔

# 8 آپ کے سابقہ ​​کو ان کے منتخب کردہ انتخاب کا سامنا کرنا پڑے گا۔ اگر انھوں نے آپ کے ساتھ علحدگی کا فیصلہ کیا تو ، انہیں اپنے فیصلے کے ساتھ بیٹھنے کی ضرورت ہے۔ اپنے سابقہ ​​سے رابطہ نہ کرکے ، آپ انہیں ان کے اعمال کے نتائج کا سامنا کرنے کے لئے وقت اور جگہ دیتے ہیں۔ عجیب و غریب طور پر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر آنے کا انتظار نہ کریں

# 9 وقت کی کوئی حد نہیں ہے۔ جب رابطے سے متعلق کوئی قاعدہ نہیں آتا ہے تو ، اس کے لئے کوئی مقررہ حد نہیں ہوتی ہے کہ آپ کو اپنے ساتھی سے کتنا وقت لگنا چاہئے۔ تاہم ، عام طور پر ، زیادہ تر لوگ 30 دن کے بغیر رابطے کے اصول پر عمل کرتے ہیں۔ یہ کافی وقت ہے کہ ٹوٹ پھوٹ سے دستبرداری اختیار کریں اور عقلی فیصلہ کریں۔

# 10 یہ آپ کو یاد کرنے کا وقت دیتا ہے۔ اگر آپ اپنی سابقہ ​​واپس چاہتے ہیں تو ، انہیں آپ کو یاد کرنے کی ضرورت ہے۔ اس کا واحد راستہ یہ ہے کہ آپ کو واقعی آپ کو یاد کرنے کے لئے کافی جگہ دی جائے۔ اگر آپ اپنے سابق سے رابطہ کرتے ہیں تو آپ صرف جذبات اور بری یادوں کو بھڑکاتے ہیں۔ اس کے بجائے ، انہیں اپنے رشتے کی چھوٹی چھوٹی چیزوں ، جن چیزوں کی کمی محسوس ہوتی ہے اس کے بارے میں سوچنے کی جگہ دیں۔

# 11 خود کی دیکھ بھال پر کام کریں۔ بریک اپ آسان نہیں ہے ، اور نہ ہی رابطہ کا کوئی قاعدہ نہیں ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ راتوں کو جاگتے ، رونے یا بیچارے سوچنے میں گزاریں کہ کیا ہوا ہے۔ لیکن یہ وقت آپ کو آرام کرنے ، کھولنے ، اور اپنے جسم کو وہ توجہ دینے کا موقع فراہم کرے گا جس کے وہ مستحق ہیں۔

# 12 آپ آنکھیں کھولیں نئی ​​راہوں پر۔ میں آپ کو اپنا سابقہ ​​واپس کرنا چاہتا ہوں ، میں سمجھ گیا ہوں۔ لیکن رابطہ کا کوئی قاعدہ آپ کو دوسرے راستوں کو دکھانے کے لئے بھی کام کرتا ہے جن پر آپ نیچے جاسکتے ہیں۔ آپ کو یہ احساس ہوسکتا ہے کہ آپ اپنے سابقہ ​​کے ساتھ واپس نہیں جانا چاہتے اور آپ سنگل زندگی سے زیادہ بہتر لطف اندوز ہوسکتے ہیں۔ قطع نظر ، کوئی رابطہ اصول نہیں آپ کو فیصلہ کرنے کی گنجائش فراہم کرتا ہے۔

# 13 یہ آپ کی اہلیت کو ظاہر کرتا ہے۔ اپنے سابق سے رابطہ نہ کرکے ، آپ انہیں اپنی قابل قدر دکھا رہے ہیں۔ آپ انہیں متن اور فون کالوں سے پریشان نہیں کررہے ہیں۔ اس کے بجائے ، آپ ریڈیو خاموش ہیں کیونکہ انہیں آپ کی قیمت دیکھنے کی ضرورت ہے ، اور یہ کہ آپ کو ان کی ضرورت نہیں ہے ۔

آپ اپنی سابقہ ​​واپس چاہتے ہیں نا؟ رابطہ کے قاعدے کو ایک بار آزمائیں۔ یہ اصول عام طور پر کام کرتا ہے اگر آپ اسے صحیح طریقے سے کرتے ہیں۔ لہذا ، توقع کریں کہ آپ کا سابقہ ​​وقت پر واپس آجائے گا۔ یا یہ جان لیں کہ آپ ان سب کو مزید نہیں چاہتے۔