پر

ایک ہفتہ آپ جوڑے ہو۔ اور اگلا ، یہ ختم ہو گیا ہے۔ اشتہار کی متلی کو دہرائیں۔ یہ سوچنے کا وقت ہوسکتا ہے کہ آپ کو غیر بند تعلقات میں کیوں نہیں رہنا چاہئے۔

کسی کے ساتھ رہنا لگن اور جذبہ لیتا ہے۔ چاہے آپ نے دو ہفتوں یا دو سال خوش مزاج یکجہتی میں گزارے ، اگر آپ جانتے ہو کہ ایسا کرنے سے آپ کی مجموعی بہبود میں بہتری آئے گی تب بھی ، آپ جس سے پیار کرتے ہیں اسے چھوڑنا بہت مشکل ہوسکتا ہے۔ لیکن ہر چیز سے بدتر کیا یہ ہے کہ آپ خود کو ایک غیر بند تعلقات میں پھنس رہے ہو ، محبت اور نفرت کا لوپ کھیل رہے ہو۔

ضد کرنا اور معمولی بات ہے کہ "پرواز کے بجائے لڑائی لڑو" جب یہ فیصلہ کرتے ہو کہ آپ کسی دوسرے سے محبت کرنے والے کے ساتھ رشتہ دیں گے یا نہیں۔

زندگی میں ہر ایک کا مقصد خوش رہنا ہے ، آپ میں شامل ہے۔ آگے اور مستقبل میں آگے بڑھنا زندگی کا سارا حص.ہ ہے۔ اچھ timesے وقت آتے ہیں اور برے حالات بھی ہوتے ہیں ، لیکن آپ کسی سے بہتر جانتے ہو کہ زندگی نئی دریافتوں کا خزانہ ہے جس کا ابھی انتظار کیا جاتا ہے۔

اگر آپ اپنے مستقبل پر توجہ مرکوز کرنا چاہتے ہیں تو پیچھے مڑ کر فائدہ نہیں ہوگا۔ تاہم ، پھر سے ہونے کے ناطے ، دوبارہ سے تعلقات صرف پیچھے مڑ کر ہی نہیں ، بلکہ ہر ایک چیز کو مرحلہ وار زندہ کرنے کے بارے میں ہے۔ جب آپ سیدھے تیر والے نشان بن سکتے ہیں تو بومرانگ کی طرح برتاؤ کرنے کی زحمت کیوں کرتے ہیں؟

یقینی طور پر ، یہاں متعدد مشہور شخصیات موجود ہیں جو آن آف جوڑے کے دوران رہی ہیں۔ جسٹن ٹمبرلیک اور جیسکا بیئل کئی سالوں تک ایک بار پھر سے موجود رہے ، یہاں تک کہ انھوں نے یہ شادی بندھی۔ یہاں تک کہ پریشان کن چھوٹا جسٹن بیبر نوعمر ملکہ سیلینا گومیز کے ساتھ آن آف آف تصور پر عمل پیرا ہے۔ یقینا The سب سے مشہور آن آف جوڑے HBO کی ہٹ ٹیلی ویژن سیریز جنس اور شہر سے تعلق رکھنے والے کیری بریڈشا اور مسٹر بگ ہیں۔ یقینا ، وہ غیر حقیقی حرف ہوسکتے ہیں لیکن ارے ، آپ میرا بڑھاو پکڑو گے۔

ایک آف آن رشتہ آپ کے لئے اتنا خراب کیوں ہے؟

ہم باقاعدگی سے لوک آٹے میں نہیں گھوم رہے ہیں جس میں عالمی سیر ، شہرت ، خوش قسمتی ، اور ہمارے لئے دستیاب ہک اپ اختیارات کی دنیا ہے۔ دن کے اختتام پر ، آپ کو ہنر مچانا پڑتا ہے اور واقعی سوچنا پڑتا ہے کہ آف آن رشتہ ہونا کتنا صحت مند ہے۔ اگر آپ اچھ.ے ہوئے ہیں یا تعلقات کو اچھ forا چھوڑنے کا جواز پیش کرنے کے لئے اپنی آستین کو بہت سے بہانے بناتے ہیں تو ، 10 اچھی وجوہات یہ ہیں کہ آپ کو مکمل طور پر کیوں ہونا چاہئے۔

# 1 یہ سراسر زہریلا ہے۔ سائکولوجی ٹوڈے کے ایک مراسلہ کے مطابق ، "جوڑے ایک دوسرے کے ساتھ رہنے اور الگ ہونے کے مابین کثرت سے پیچھے رہتے ہیں ، ان کے تعلقات جتنے منفی بات چیت ، کم اطمینان اور کم وابستگی میں ملوث ہوتے ہیں۔"

میں آپ کے بارے میں نہیں جانتا لیکن یہ مجھے ایسا ہی لگتا ہے جیسے جاننے والے لوگ یہ کہہ رہے ہیں کہ غیر تعلقات میں رہنا زہریلا ہے۔ اسی طرح آپ جان بوجھ کر بلیچ نہیں پیتے ، جب آپ جانتے ہو کہ یہ بری طرح ختم ہونے والا ہے تو آپ اپنے دل کو زہر کیوں دیں؟

# 2 آپ کو شفا دینے کے لئے وقت کی ضرورت ہے۔ دوسری وجہ یہ ہے کہ آپ کو دوبارہ ، دوبارہ تعلقات میں مشغول نہیں ہونا چاہئے کیوں کہ آپ اس کے لئے تیار نہیں ہوسکتے ہیں۔ آپ کو اپنے بریک اپ سے افاقہ کے ل time وقت کی ضرورت ہے ، اور اگر آپ آگے بڑھنا چاہتے ہیں تو اس شخص سے ملنا ضروری ہے۔ آپ کے ساتھ اکٹھے ہونا جاری رکھنے کی وجہ یہ ہے کہ آپ کے فیصلے کو مخلوط جذبات نے گھٹا رکھا ہے۔ محبت ، غصہ ، مایوسی ، فتنہ ، تنہائی اور باقی سب کچھ اس وقت معطر ہوجاتا ہے جب آپ کسی کے ساتھ ٹوٹ جاتے ہیں اور پھر بھی ان کے ساتھ رہنے کی آرزو رکھتے ہیں۔

چیزوں کو صاف طور پر دیکھنے کے ل You آپ کو اس شخص سے وقت نکالنا ہوگا۔ شاید اب سے ایک دہائی بعد ، اگر آپ کے راستے ایک بار پھر سے گزر جائیں اور آپ ایک دوسرے کے ساتھ ختم ہوجائیں تو آپ کے ل. اچھا ہوگا ، لیکن اگر آپ پھر بھی ایک دوسرے کی زندگیوں میں بہت زیادہ مشغول رہتے ہیں تو ، آپ کبھی بھی مکمل طور پر تندرست نہیں ہوسکیں گے۔

# 3 آپ کو اپنے آپ کو تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔ غیر رشتے دار تعلقات میں رہنا بھی اس بات کی علامت ہے کہ آپ نہیں جانتے کہ آپ واقعی کون ہیں اور آپ کیا چاہتے ہیں۔ یقینا ، آپ یہ کہہ کر اس کا جواز پیش کرسکتے ہیں کہ آپ جو چاہتے ہیں اس شخص کے ساتھ رہنا ہے۔ تو پھر آپ کیوں ٹوٹتے رہتے ہیں؟ ایک قدم پیچھے ہٹیں اور سنجیدگی سے اپنے آپ سے پوچھیں کہ اگر یہ سب کچھ دوبارہ کرنا ہے تو وہی ہے جو آپ چاہتے ہیں اور ضرورت ہے۔ اپنے آپ کو اہل اور خوش محسوس کرنے کے ل an کسی سابقہ ​​پر انحصار نہ کریں۔ آپ اس سب کے ساتھ دوبارہ اس شخص کے ساتھ رشتہ کرنے کی ضرورت کے بغیر محسوس کرسکتے ہیں۔

# 4 دنیا کا اپنا سیپی! اس کی ایک بڑی وجہ یہ ہے کہ یہاں اکٹھے ہونے کا کوئی فائدہ نہیں ، پھر ٹوٹ جانا ، پھر اکٹھے ہونا ، پھر دوبارہ ٹوٹنا کیونکہ سمندر میں مچھلیوں کی کافی مقدار موجود ہے۔ اپنے آپ کو یہ جانتے ہوئے کیوں اذیتیں مچا رہی ہیں کہ ایک ہی شخص کے ساتھ پھر سے بری طرح ختم ہوسکتا ہے؟

وہاں ایک بہت بڑی دنیا موجود ہے اور یہ قابل عمل آپشنز سے بھری ہوئی ہے ، تو کیوں نہ بہادر ہو اور دریافت کیا جائے؟ یقینی طور پر ، آپ کو کسی اور کے ساتھ دوبارہ تکلیف پہنچنے کا امکان کھڑا ہوسکتا ہے ، لیکن کم از کم آپ میں اتنی ہمت تھی کہ وہ نامعلوم کی طرف بڑھیں اور خود ہی دیکھیں کہ وہاں کیا ہے۔ اگر آپ اپنے سابقہ ​​کے پیچھے کاؤننگ کرنا چھوڑ دیتے ہیں تو آپ کو اپنی سوفٹ فرینڈ کو تلاش کرنے کا واحد راستہ ہے۔

# 5 آپ اس سے بہتر کے مستحق ہیں۔ یہ جانتے ہوئے کہ آپ بہتر کے مستحق ہیں آپ کو یہ سوچنا چاہئے کہ آپ اپنے دن کے خوابوں سے باہر نکل سکتے ہیں ، یہ سوچ کر کہ کسی کے ساتھ بند رہنا صحت مند ہے۔ آپ ٹھیک کھاتے ہیں ، ورزش کرتے ہیں ، پائدار مصنوعات خریدتے ہیں اور پوری طرح "مجھے اپنی خیریت کی دیکھ بھال کرنا پسند کرتے ہیں" ، تو کیوں آپ اپنے دل کے لئے ایسا ہی نہیں کرتے ہیں؟ جوڑے بننے اور معزز ہونے کے مابین آگے پیچھے جانا آپ کے ذہن میں پڑ سکتا ہے ، تو پھر کیوں رکھنا؟

# 6 بار بار یہی غلطی کرنے کا جواز پیش کرنا ناممکن کے قریب ہے۔ میرا ایک دوست ہے جو آف آن رشتوں کے پوسٹر چائلڈ ہے۔ وہ قریب پانچ سالوں سے اسی انسان کے ساتھ ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہوگئی ہے۔ یقینا، ، اس نے لڑکوں کے درمیان تاریخ رقم کی ہے ، لیکن ان کے درمیان کسی بھی قسم کی سنجیدہ صورتحال پیدا ہونے سے انکار کر دیا ہے۔

جب بھی وہ کسی کے ساتھ چیزوں کا خاتمہ کرتی ، وہ اپنے سابقہ ​​کو کسی غنیمت کال ، شراب ، تاریخ ، فلم ، کسی سامان یا کسی بھی چیز کی خواہش کے لئے فون کرتی۔ اس نے ایک بار فخر کیا کہ جب وہ اس کے ساتھ رہنا چاہتی ہے تو فیصلہ کرنے کے قابل ہونا آزادی کی علامت ہے۔ میں نے اسے سیدھے اوپر کہا ، "لڑکی ، تم خود مذاق کر رہے ہو۔ یہ غلط فیصلے کرنے کی علامت ہے۔

شکر ہے کہ اس نے غلط طریقہ اختیار نہیں کیا اور میری باتوں پر غور کرنے میں کچھ دن لگے۔ اس نے مجھے یہ تسلیم کرتے ہوئے واپس موڑ لیا کہ اتنا ہی لطف اندوز ہونا ہے جتنا اس کے راحت والے علاقے کی طرف جانا ہے ، اس سے اس کا کوئی فائدہ نہیں ہوا۔ اگر آپ اس کی طرح ہیں تو ، پہلا قدم یہ تسلیم کررہا ہے کہ آپ کو کوئی پریشانی ہے۔ اس کو کسی لت سے دوچار کرنے کے ساتھ تشبیہ دی جاسکتی ہے۔ صرف ایک بار جب آپ اسے سیدھے آنکھ میں دیکھیں اور تسلیم کریں گے تو کیا آپ اس عادت کو لات مارنے کے قابل ہوجائیں گے۔

# 7 آپ کو اپنی ضروریات کو پہلے رکھنا ہوگا۔ اگر آپ جانتے ہو کہ یہ آسان سفر نہیں ہے تو آپ اپنا سابقہ ​​واپس کیوں کرتے رہتے ہیں؟ یقینی طور پر ، یہ سچ ہے کہ تمام رشتے کام کرتے ہیں لیکن یہ خیال کرتے ہوئے کہ یہ آپ کے پہلی بار carousel پر نہیں ہے ، پھر اسے کیوں کرتے رہیں؟ آپ کو اپنی ضروریات اپنے سابقہ ​​یا ساتھی سے پہلے رکھنا ہوں گی ، اس پر منحصر ہے کہ آپ اس وقت کس حالت میں ہیں۔

اپنے آپ کو اپنے سسٹم سے اس شخص کی بازیابی اور باز آوری کا موقع فراہم کریں۔ دوسری طرف ، اگر آپ وہی ہیں جو اپنے سابقہ ​​کی طرف پیچھے بھاگتا رہتا ہے تو ، اسے ایک منٹ کے لئے سوچیں۔ کیا آپ بھاگ رہے ہیں کیوں کہ آپ کو بہتر مستقبل نظر آرہا ہے ، یا آپ تنہا ہونے کی وجہ سے پیچھے بھاگ رہے ہیں ، آپ کے پاس اور آپشن نہیں ہیں ، یا آپ کسی اور کے لئے نئے اور ممکنہ طور پر بہتر تر جانے کے لئے تھک چکے ہیں؟

# 8 آپ کے ساتھ رہنے کا مطلب بھی نہیں ہوسکتا ہے۔ چاہے آپ کائنات کے اس منصوبے پر یقین رکھتے ہیں جو ہمارے لئے صرف انسانوں کے ساتھ ہوتا ہے یا آپ عملی طور پر زیادہ ہیں ، آپ اپنے آپ سے پوچھیں کہ آپ ایک ہی شخص کے ساتھ ایک ہی حرکات سے کیوں گزرتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ برہمانڈ نے یہ حکم دیا کہ آپ کو ساتھ نہیں ہونا چاہئے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ ٹوٹتے رہیں اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ محض مذاق نہیں کرتے۔

جو بھی بات ہے جو آپ کو ان تمام اوقات کے لئے الگ رکھے ہوئے ہے جو آپ جوڑے نہیں تھے ، آپ کو نوٹس لینا ہوگا ، اور ممکنہ طور پر یہ بھی قبول کرلیں کہ آپ کے قابو سے باہر ایسی قوتیں موجود ہیں جو آپ کو صرف اپنے سابقہ ​​ملک کو جانے دینے کے لئے بتاتی ہیں۔

# 9 آپ اپنی غلطیوں کی ری سائیکلنگ کر رہے ہیں۔ کیا آپ اسی وجہ سے بار بار ٹوٹتے نہیں تھکتے ہیں؟ چاہے وہ ایک دھوکہ دہندہ ہو یا وہ ایک معنیٰ ہاگ ہو ، اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ کیوں پہلے مقام پر ٹوٹتے رہتے ہیں۔ اس بات کا جواز دینا آسان ہے کہ آپ کیوں اکٹھے ہوتے رہتے ہیں۔ سیکس ، پیار ، رومانس ، صحبت اور وہ سب کچھ جواز آسانی سے ان وجوہات کی بناء پر پردہ ڈالتا ہے کہ آپ کے تعلقات ختم ہوتے ہی کیوں رہتے ہیں ، لیکن اپنے آپ کو اسی دھندلاہٹ سے دوچار کیوں کریں؟

یاد رکھیں کہ لوگ بدل سکتے ہیں ، لیکن وہ زیادہ تبدیل نہیں ہوتے ہیں۔ لہذا اگر آپ کو لگتا ہے کہ سترہویں بار کے ارد گرد یہ مختلف ہونے جا رہا ہے تو ، دوبارہ سوچئے۔ لوگ کسی کے ساتھ مناسب طور پر رہنے کے لئے صحیح وقت کا انتظار کرنے کی ضرورت کے بارے میں بات کرتے ہیں۔ چاہے آپ کو توڑنا پڑا کیوں کہ وہ کام پر توجہ دینی چاہتی ہے یا اسے اپنے کنبے سے قربت حاصل کرنے کے لئے پورے ملک میں منتقل ہونا پڑا ، یہ واضح طور پر واضح ہونا چاہئے کہ آپ کی ترجیح نہیں ہے۔ کیا چیز آپ کو یہ سوچنے پر مجبور کرتی ہے کہ اگلی بار کے ارد گرد چیزیں مختلف ہوں گی ، اور یہ کہ آپ سے زیادہ اہم چیز دوبارہ پیدا نہیں ہوگی؟

# 10 اپنے دل سے تھوڑا سا اور زیادہ اعتماد کریں۔ آپ کو آف آن رشتہ میں مشغول نہیں ہونے کی حتمی وجہ یہ ہے کہ آپ کے گٹ نے بھی ایسا کہا ہے۔ اس سے انکار نہ کریں کہ یہ سچ ہے۔ جب بھی آپ اس شخص کے پاس بھاگتے ہیں تو آپ کی آنکھیں شاید چھلک جاتی ہیں ، کیونکہ ہماری جبلت ہمارے تجربات سے اٹھتی ہے۔

اس غیر بند تعلقات کو جانے سے پہلے آپ مزید کتنے چکروں سے گزرنا چاہتے ہیں؟ جب آپ کو آخر کار احساس ہو جاتا ہے کہ آپ چاہتے ہیں کہ یہ اچھ forی کام ختم ہوجائے تو ، آپ پیچھے ہٹ کر اپنے آپ کو کسی کے ساتھ وقت ضائع کرنے کے ل kick اپنے آپ کو سر میں لات ماری جاسکتے ہیں جو صرف آپ کو ایک شیطانی رشتے کے چکر میں گھسیٹنے جارہا ہے!