ئەو ڤیدیۆی بوویە هۆی تۆبە کردنی زۆر گەنج
فہرست کا خانہ:
زندگی گینگ گینگ کا حصہ بننے سے کم نہیں لگتا ہے۔ اگر آپ زندگی سے تنگ نہیں ہونا چاہتے ہیں تو آپ کو اسے تبدیل کرنے کے لئے اقدامات کرنا ہوں گے۔
میں آج کل سارا دن بیٹھا رہا ، سوچتا رہا کہ مجھے کیا کرنا چاہئے۔ جب آپ کسی ایسے مقام پر پہنچ جاتے ہیں جہاں ہر چیز کا اندازہ بہت زیادہ متوقع اور کسی دوسرے دن سے زیادہ گراؤنڈ ہوگ کی طرح لگتا ہے ، تو پھر آپ اپنی زندگی کو اس سے زیادہ بور کرنے کے لئے مصافحہ کرنے کا کوئی طریقہ تلاش کرنے کی کوشش کر رہے ہوں گے۔ اگر آپ زندگی سے بیزار ہیں تو صرف آپ ہی اسے تبدیل کرسکتے ہیں۔
میری والدہ مجھے بتاتی تھیں کہ صرف بور لوگ بور ہوتے ہیں۔ کونسا ، اگرچہ یہ سوچ کر کہ وہ غلط تھا ، یہ سچ ہے۔ اگر آپ بور ہیں ، تو یہ آپ کی اپنی تمام چیزیں ہیں۔
بوریت باہر سے نہیں آتی؛ یہ اندر آتا ہے۔ ہم یہ سوچنے کے عادی ہیں کہ ہمارے ساتھ تفریح کرنا دنیا کی ذمہ داری ہے ، کہ ہم چیزیں تلاش کرنے کی صلاحیت کھو بیٹھیں۔
چونکہ ہمارے موبائل فون دنیا بھر سے ہر چیز ہمارے پاس لاتے ہیں ، لہذا ہمیں اب گھر چھوڑنے کی ضرورت محسوس نہیں ہوتی ہے۔ تھوڑی دیر بعد ، کسی آلے کو گھورنا بور ہوجاتا ہے۔ ہر چیز کی طرح ، اگر آپ کام کرنے کے مشق سے نکل جاتے ہیں تو ، اتنی آسانی سے نہیں آتی ہے۔
زندگی سے بور ہونے سے روکنے کے 20 طریقے
# 1 کیریئر تبدیل کریں ۔ اوسط فرد اپنی زندگی بھر میں کئی بار کیریئر کو تبدیل کرتا ہے۔ بہت سے لوگوں نے جو غلطی کی ہے وہ کہیں سے بھی تیز رفتار سے ہورہی ہے ، اور آپ کو معلوم ہونے سے پہلے ، آپ بوریت کے راستے پر گامزن ہیں اور اسے کھرچنے اور نچلے حصے سے شروع کرنے سے ڈرتے ہیں۔
کیریئر کے راستوں کو تبدیل کرنے کے ل to آپ کبھی بھی بوڑھے نہیں ہوتے ہیں۔ یہ پرانی کہاوت "کچھ ایسا کرنا جس سے آپ پیار کرتے ہو ، اور آپ اپنی زندگی میں کبھی بھی ایک دن کام نہیں کرتے ہیں" آپ کے غضب کے خراش کو دور کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
# 2 کوئی مقصد تلاش کریں ۔ کبھی کبھی ہم بور ہوجاتے ہیں کیونکہ ایسا لگتا ہے کہ ہم پانی کو چلانے کے سوا کچھ نہیں کر رہے ہیں۔ اگر آپ غضب کو شکست دینا چاہتے ہیں تو ، ایسی کوئی چیز تلاش کریں جس سے آپ کو کامیابی کا احساس ہو ، یا بالٹی کی فہرست بنائیں اور چیزوں کی جانچ پڑتال شروع کریں۔
ایسا کچھ بھی نہیں ہے جو مقصد کو حاصل کرنے اور اس کے حصول کیلئے اقدامات کرنے سے زیادہ غضب کو غائب کردے۔
# 3 معلوم کریں کہ آپ کو کیا خوش ہوتا ہے اور یہ کریں! بعض اوقات بوریت ناخوش ہونے کے بھیس میں آسکتی ہے۔ خوشی زندگی کا مسالا ہے ، اور مسالے کے بغیر ، چیزیں ذائقہ لگ سکتی ہیں ، اچھ ،ا ، سست۔
معلوم کریں کہ یہ کیا ہے جو آپ کی زندگی سے محروم ہے اور ان کاموں کے لئے اقدامات کریں جو آپ میں بہترین ثابت ہوں گے۔ تو کیا ہوگا اگر وہ عملی نہیں ہیں ، ان پر پیسہ خرچ ہوتا ہے ، یا وہ مکمل طور پر بے ہودہ ہیں؟ تھوڑی سی اقسام آپ کے بورنگ دنوں کو ختم کردیں گی۔
# 4 مکمل طور پر غیر متزلزل کچھ کریں۔ اگر آپ کی زندگی چین گینگ کی طرح تھوڑی سا محسوس کررہی ہے تو ، شاید اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ ہمیشہ وہی کر رہے ہیں جو آپ سے توقع کی جاتی ہے۔
آپ ایک ہی پیش گوئی کرنے والے ، معقول فرد بننے کے بجائے ، کچھ ایسا کریں جو بے ہودگی کے عالم میں اڑ جائے۔ آپ کبھی بھی نہیں جانتے کہ جب آپ کسی چیز کا منصوبہ نہیں بنا رہے تو پھر کیا ہوسکتا ہے۔
# 5 نئے دوست بنائیں۔ اگر آپ کے یکساں دوست ہیں جب سے آپ کی عمر بہت ہی یاد تھی ، ایک ہی سلاخوں پر پھانسی دے رہے ہو ، یا ہر ہفتے کے آخر میں ایک ہی ڈنر کر رہے ہو ، تو آپ غضب کے پابند ہوں گے۔
جن لوگوں کو آپ جانتے ہو اور ان سے پیار کرتے ہیں ان کے ساتھ رہ کر بھی بہت سکون ملتا ہے ، لیکن اس کے ساتھ دوستوں کے ایک نئے گروپ کو تھوڑا سا ملانے کے ل the باکس کے باہر قدم رکھنے کے بارے میں زندگی کی توثیق اور دلچسپ بات بھی ہے۔
بس یاد رکھنا ، نئے دوست بنائیں لیکن پرانے رکھیں۔ آپ کو ان دوستوں سے بہتر کوئی نہیں جانتا ہے جن کی ہمیشہ آپ کی پیٹھ ہوتی ہے۔ اگر آپ بہت زیادہ تفریح کرتے ہیں تو ، آپ اپنی زندگی میں وہ افراد چاہیں گے جو آپ کو زمین پر واپس لانا جانتے ہیں کہ یہاں تک کہ آپ کو باہر نکال دیا جائے۔
# 6 کسی چیز کے لin ٹرین۔ میراتھن کے لئے تربیت کی توقع کے بارے میں بہت ہی حیرت انگیز بات ہے ، اسکوبا ڈوبکی کو سیکھنا ، یا یہاں تک کہ ہوائی جہاز سے چھلانگ لگانا۔ اگر آپ کوئی ایسا کام کرنا چاہتے ہیں جس سے آپ زندگی سے کم غضب کا احساس دلائیں ، تو پھر کچھ ایسی حیرت انگیز چیز تلاش کریں جو ایک مہربان تجربہ ہے اور اس کے ل safe محفوظ اور تیار رہ کر عمل کریں۔
# 7 نیا شوق سیکھیں۔ آپ کے پاس وقت نہ ہونے کی وجہ سے ہر طرح کے مشاغل ہیں جن سے ہو سکتا ہے کہ آپ گزر چکے ہو۔ اگر آپ زندگی سے بیزار ہیں تو ، آپ کے پاس وقت ہے۔ اگر فوٹوگرافی کوئی ایسی چیز ہے جس سے آپ لطف اٹھاتے ہو ، یا آپ کمپیوٹر پروگرامنگ پسند کرتے ہیں تو ، اس میں بے ہوش ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔
اگر آپ اپنے شوق کو اچھی طرح سے انجام دینا سیکھتے ہیں تو ، آپ کچھ اضافی رقم کما سکتے ہیں یا اس پر عمل کرنے کے لئے کوئی نیا راستہ تلاش کرسکتے ہیں۔
# 8 سفر۔ آپ کے عنصر سے باہر ہونے کے بارے میں بہت ہی غیر ملکی بات ہے۔ اگر آپ چیزوں کو تھوڑا سا ہلانا چاہتے ہیں تو ، نئی زبان سیکھیں اور کسی ایسی جگہ کی طرف جائیں جس میں زندگی بھر کی حیرت انگیز مقامات ہوں۔
چاہے یہ قدیم اہرام ، کلوزیم ، یا آسٹریلیا بھر میں صرف پیرا سیلنگ دیکھ رہا ہو ، کسی نئے عنصر میں شامل ہونا آپ کو اپنی مذاق سے نکالنے کے لئے صرف ایک چیز ہوسکتی ہے۔
# 9 انپلگ کریں ۔ کبھی کبھی ہم اپنی "جعلی" آن لائن زندگیوں کو بنانے میں اتنے مصروف ہوجاتے ہیں کہ ہم بھول جاتے ہیں کہ ہم کسی حقیقی زندگی میں ملوث ہیں۔ بوریت پر قابو پانے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ اپنے کمپیوٹر اور اسمارٹ فون کو دور رکھیں اور دوپہر کے کھانے میں کسی سے ملنے کے لئے ایک حقیقی فون اٹھاؤ۔
عجیب لیکن سچ ہے ، آپ اپنے دوست کے بچوں سے ملاقات کرکے اور ذاتی طور پر ان کو دیکھ کر حقیقت میں نظر انداز کرسکتے ہیں۔ خواب دیکھنے کی ہمت کرنا!
# 10 ایک ایسی اعلی طاقت تلاش کریں جو آپ کے موافق ہو ۔ اگر آپ کو زمین کے کسی راستے پر اعتماد نہیں ہے تو ، گم ہو جانا اور بور ہونا آسان ہے۔ نہ جانے کیوں آپ روز ایک ہی ملازمت پر جاتے ہیں ، آپ ایک ہی گھر اور بیوی کے گھر کیوں آتے ہیں ، یا کیوں آپ بغیر کسی سوال کے اسی مکعب کو دکھاتے ہیں آپ کو خالی محسوس کر سکتے ہیں۔
# 11 ایک بچہ ہے ۔ ٹھیک ہے ، میں چھ کی ماں ہوں ، اور میں آپ کو بتا سکتا ہوں کہ جب آپ کے بچے ہوں گے تو کبھی بھی بور نہیں ہوتا ہے۔ افراتفری ، پاگل ، مغلوب ، مایوس کن ، غص.ہ اور کبھی کبھی خدائی خوفناک… اگر آپ تیار ہیں تو بچ havingہ پیدا کرنے کے بارے میں کوئی بورنگ نہیں ہے۔
# 12 ایک نیا ساتھی تلاش کریں ۔ اگر آپ اپنے آپ کو دن کے بعد سوفٹ پر بیٹھے ہوئے دیکھتے ہو کہ نیٹ فلکس دیکھ رہے ہو یا پھر مائکروویو میں کیا منجمد کھانا ڈالنے کا انتخاب کرتے ہو ، تو پھر وقت آسکتا ہے کہ کسی نئے تعلقات کی طرف گامزن ہوں۔ ہر ایک ساتھ رہنے کا مناسب نہیں ہے۔ اور ، صرف اس وجہ سے کہ آپ تھوڑی دیر کے لئے اکٹھے رہے ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ ٹھیک ہے۔ خوفناک ہے کہ آپ جس کو اپنے سے پیار کرتے ہو اسے جانے دیں اور ہوا میں احتیاط برتیں۔
جس کا مطلب بولوں: اگر آپ اپنی زندگی کی محبت کھو بیٹھیں تو کیا ہوگا؟ سچ تو یہ ہے کہ اگر وہ آپ کی زندگی سے پیار ہوجائیں تو ، ایک بار جب آپ اپنے سسٹم سے غضب ختم کردیں ، پھر اگر یہ قسمت کی بات ہے تو ، آپ ایک دوسرے کے ساتھ ختم ہوجائیں گے اور زندگی سے کم غضب کریں گے… اور ایک دوسرے کو قدر کی نگاہ سے نہیں لیں گے۔
# 13 کسی نئے شہر میں چلے جائیں اور شروعات کریں۔ خوفناک چیزوں میں سے ایک آپ یہ کرسکتے ہیں کہ آپ اپنے بیگ پیک کریں ، اپنی نوکری چھوڑیں اور دوسرے شہر چلے جائیں۔ معلوم کریں کہ آیا آپ کی کمپنی کے دوسرے شہروں میں کوئی پوزیشن ہے یا کسی دوسرے شہر میں ایسی کوئی چیز تلاش کریں جس کی آپ ہمیشہ کوشش کرنا چاہتے ہو۔
ایسی جگہ پر نئی زندگی شروع کرنے کے بارے میں کوئی بورنگ نہیں ہے جہاں ہر چیز نئی ہے اور کسی پیش کش کی طرح جو کھلنے کے لئے تیار ہے۔
# 14 اپنا نسخہ لکھیں ۔ ہم سب کے اندر ایک مصنف ہے۔ یہ جاننا مشکل ہے کہ اگر ہم نہیں جانتے کہ ہم کہاں سے آئے ہیں تو ہم کہاں جارہے ہیں۔ اپنی زندگی اور آپ کے فیصلوں سے آپ زندگی کو غضب میں مبتلا ہونے کے مقام پر پہنچ سکتے ہیں تو آپ کو اس سے باہر نکلنے کا راستہ تلاش کرنے کی ضرورت کے نقطہ نظر کا اندازہ ہوسکتا ہے ، اور بہتر فیصلے آگے بڑھنے کا موقع مل سکتا ہے۔
# 15 اپنے فرنیچر کو دوبارہ ترتیب دیں ۔ میں جانتا ہوں کہ یہ خوبصورت جسمانی آواز ہے ، لیکن اگر یہ صرف غضب کی رات ہے ، تو یہ ایک تیز اور آسان سوئچ ہے جو بغیر کسی پریشانی یا مستقل مزاجی کے آپ کی دنیا میں تھوڑی سی اقسام کا اضافہ کرسکتا ہے۔
# 16 اپنی شکل یا بالوں کو تبدیل کریں ۔ اگر آپ وہی پرانا چہرہ آپ کو گھورتے ہوئے دیکھ کر آئینے میں دیکھ کر تھک چکے ہیں تو ، اب وقت ہوسکتا ہے کہ ان 2000 کے شیشے کو پاس دیں اور رنگ برنگی نوکری کو تبدیل کریں۔
آپ کی نظر کو تبدیل کرنا نہ صرف دلچسپ ہے ، بلکہ یہ دوسروں کو بھی آپ کے ساتھ مختلف سلوک کرنے کی ترغیب دے سکتا ہے۔ اس سے ایک نئی محبت کی دلچسپی ہوسکتی ہے ، یا کام پر آپ کو کچھ عزت مل سکتی ہے۔ ان میں سے کوئی بھی چیز بور نہیں ہے۔
# 17 اسکول واپس جائیں ۔ اسکول جانے سے کہیں زیادہ آپ کو زندگی سے کم غضب نہیں ہوگا۔ اگر آپ اپنے کیریئر کو مزید آگے بڑھانا چاہتے ہیں تو ، اگر آپ واپس جاتے ہیں اور اپنے آپ کو انمول بنانا سیکھتے ہیں تو پیش قدمی بہت جلد ہوسکتی ہے۔
اگر یہ آپ کی پسند کی کوئی چیز ہے تو ، خود کو وسرجت کرنا ایک زبردست غضب ناک چیز ہے۔ اگر آپ اپنا سر کسی کتاب میں دفن کردیتے ہیں تو زندگی سے غضب کرنا مشکل ہے۔
# 18 اپنی خفیہ چاہت پوچھیں۔ اگر آپ کی خفیہ خواہش ہے تو ، پھر ان سے پوچھنے کے لئے خود کو باہر رکھیں۔ اگر وہ ہاں کہتے ہیں ، تو آپ کا غضب یقینی طور پر پچھلی سیٹ لے جائے گا۔ اگر وہ نہیں کہتے ہیں ، تو آپ کو اچھا وقت ملے گا کہ آپ آگے کے دن روشن کرنے کے لئے کسی اور کو تلاش کریں۔
بوریت کا مطلب یہ ہے کہ آپ خود کو بہتر بنانے یا اپنے حالات کو تبدیل کرنے کے لئے اقدامات کرنے کی کوشش نہ کریں۔
# 19 ایک نئی کار یا اسپلور حاصل کریں۔ ہم کتنی بار اپنے لئے کام کرتے ہیں ، جیسے بڑی چیزیں؟ اگر آپ کسی دیر سے ماڈل کار میں گھوم رہے ہیں جو اپنی آخری ٹانگوں پر ہے ، تو اپنے خوابوں کی کار ڈھونڈنا غضب میں مبتلا رہنے کا بہترین طریقہ ہے۔
نہ صرف یہ کہ آپ سواری کے لئے جانے کے لئے ہر وقت اس میں ڈھیر رہنا چاہیں گے ، بلکہ دوستوں کے ساتھ ملنے کے لئے آپ کو تفریحی وقت ملے گا جب آپ اسے دکھاتے ہو۔
# 20 دوسری ملازمت حاصل کریں۔ بغیر کسی کام کے اپنے آپ کے آس پاس بیٹھنے سے بھی بدتر کوئی چیز نہیں ہے۔ دوسری ملازمت حاصل کرنے سے آپ گھر سے نکل جائیں گے ، آپ کو نئے لوگوں سے ملنے کا موقع ملے گا ، اور آپ کو معاشی آزادی مل جائے گی کہ آپ کچھ دلچسپ کام کریں جیسے سفر کریں یا اپنی ساری محنت کے ل yourself خود کو ایک چھوٹی سی گاجر خریدیں۔
صرف غضبناک لوگ ہی زندگی سے بیزار ہوتے ہیں۔ اگر آپ غضبناک ہیں تو ، صرف وہی جو آپ بدل سکتا ہے وہ آپ ہیں۔ اپنے دروازے پر دستک دینے کے لئے جوش و خروش کا انتظار کرنا چھوڑیں اور اس کے بجائے انہیں توڑنا شروع کردیں۔