حقیقی گفتگو: سابقہ ​​دوست کے ساتھ آپ کو اب بھی کسی امکان سے محبت ہے؟

بریک اپ گندا چیزیں ہیں ، لیکن کیا آپ محبت کرنے والوں سے دوستی بننے کے ل possible ممکن ہوسکتے ہیں؟ یہ یقینی طور پر مشکل ہے… لیکن کیا یہ کیا جاسکتا ہے؟

یہ سوالیہ سوال جو ہم اکثر وقفے وقفے سے ہوتے ہیں… کیا کسی ایسے سابقہ ​​دوست کے ساتھ دوستی کرنا جو آپ کو ابھی بھی محبت سے مبتلا ہونے کی امیدوں کو پورا کیے بغیر واقعی ممکن ہے؟

کچھ کہتے ہیں ہاں ، کچھ کہتے ہیں نہیں۔ میں ذاتی طور پر سوچتا ہوں کہ اس کا انحصار اس بات پر ہے کہ آیا آپ تعلقات کے خاتمے کے ساتھ ہی شراکت میں آئے ہیں ، اور آپ کے ذہن میں یہ بات ختم ہوگئی ہے کہ واقعی یہ ختم ہوچکا ہے۔ اگر آپ کے جذبات کا محتاج رہتا ہے تو ، آپ ہمیشہ چپکے سے امید رکھیں گے کہ معاملات بدلیں گے۔ اگر آپ کا سابق کسی سے نیا مل جاتا ہے تو ، وہ آپ کو ایک بار پھر تباہ کردے گا۔ اس صورت میں ، شاید دوستی آپ کے دل و جان کے لئے بہترین آپشن نہیں ہے۔

جب کوئی رشتہ ختم ہوتا ہے…

جب کوئی رشتہ ختم ہوتا ہے ، چاہے وہ خوش اسلوبی سے ہو یا کسی اور طرح سے ، ہر طرح کے پیچیدہ اور مبہم جذبات اڑ رہے ہیں۔ واقعی جس طرح سے آپ محسوس کر رہے ہو اس کی نشاندہی کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔ اگر آپ ایک طویل عرصے سے ساتھ رہے ہیں تو ، یہ تقریبا almost کسی عہد کے اختتام پر غمگین ہونے کی طرح ہے۔

لیکن اگر یہ رشتہ کسی ڈرامائی اور پریشان کن طریقے سے ختم نہیں ہوا * جیسے دھوکہ دہی یا اسی طرح کی تباہ کن چیزوں سے * ، حقیقت یہ ہے کہ آپ نے اس شخص کے ساتھ بہت زیادہ وقت صرف کیا۔ آپ یادیں بانٹتے ہیں۔ اس صورت میں ، آپ ان کو اپنی زندگی میں رکھنا چاہتے ہیں۔

ایک مستحکم تبدیلی واقع ہونی چاہئے۔ مثال کے طور پر ، آپ کو واضح نیت کو ذہن میں رکھتے ہوئے صرف رشتے کے زون سے صرف دوستی زون میں جانا چاہئے۔ اگر آپ یہ کر سکتے ہیں تو ، کسی ایسے شخص سے دوستی رکھنا مکمل طور پر ممکن ہے جس کے ساتھ آپ رشتہ میں رہے تھے۔ کچھ محبت باقی رہ سکتی ہے ، لیکن اگر آپ جانتے ہیں کہ ایسا ہونے والا نہیں ہے تو ، آپ وقت کے ساتھ ساتھ اپنے احساسات کو مدھم کرتے ہوئے پائیں گے۔

تاہم ، اگر آپ ان کے ساتھ پوری طرح اور سراسر محبت میں ہیں ، تو امکانات یہ ہیں کہ دوستی آپ کو صرف تڑپ اور پریشانی کے جہنم کی طرف لے جائے گی۔

زندگی پیچیدہ ہے نا؟

کسی دوست کے ساتھ دوستی کی طرف جانے والے اقدامات جو آپ کو ابھی بھی پسند ہیں

اگر آپ 'ہم ساتھ تھے' سے 'ہم صرف دوست ہیں' کی طرف منتقلی چاہتے ہیں تو عمل کرنے کے لئے ایک عمل ہے۔ یہ کچھ اس طرح ہے:

- اپنے آپ کو جگہ دیں اور تعلقات کے خاتمے کو حاصل کریں

- صحت مندی لوٹنے والی کالوں سے پرہیز کریں

- اپنے آپ سے پوچھیں کہ آپ دوست کیوں بننا چاہتے ہیں؟

- کچھ حدود طے کریں

- تعلقات کے خاتمے کے بارے میں گفتگو کریں اور اس کے نیچے لکیر لگائیں

یہ سادہ سا لگتا ہے ، لیکن عملی طور پر یہ آپ کے سوچنے سے کہیں زیادہ مشکل ہے۔

سب سے پہلے ، اپنے آپ کو رشتہ کے خاتمے کے لئے وقت دیں۔ اگر آپ اختتامی انجام دینے والے نہیں تھے ، تو پھر امکان ہے کہ آپ ان سے دوستی کرنا چاہتے ہیں کیونکہ اس سے کوئی تعلق برقرار ہے۔ اس معاملے میں ، آپ ممکنہ طور پر کسی وقت یونین کو دوبارہ زندہ کرنا چاہتے ہیں۔ آپ کامل ختم ہونے والی چیزوں کی امیدوں کو روکتے ہیں۔ حقیقت یہ ہے کہ یہ تعلق کسی وجہ سے ختم ہوا۔

اپنے آپ کو وقت دینے کا مطلب ہے کہ آپ خاتمے کے ساتھ سکون حاصل کرسکیں گے۔ اگرچہ آپ کے پاس ابھی بھی احساسات ہیں ، آپ ان کا نظم کرنے کا طریقہ سیکھتے ہیں * جیسے اپنے آپ کو مصروف رکھنا ، خلفشار رکھنا ، اور ممکنہ طور پر کسی نئے وقت سے کسی سے ملنا *۔

اپنے آپ کو جگہ دے کر ، آپ اپنی خواہش کو صاف کریں۔ خواہش اچھی نہیں ہے ، لوگو!

دوم ، صحت مندی لوٹنے والی غنیمت کالوں کیلئے ہائی الرٹ رہیں۔ ایک بار پھر ان کے ساتھ نیند نہیں آتی! آپ چاہتے ہیں ، در حقیقت آپ سخت خواہش کر سکتے ہیں ، لیکن اگر آپ جنسی تعلقات کو برقرار رکھتے ہیں تو آپ سابقہ ​​دوست کے ساتھ رہنا ممکن نہیں ہے۔

ایک بار پھر ، آپ کو ماضی کو تھامنے اور آگے نہ بڑھنے کا شعور ہے۔ صحت مند نہیں! فوائد والے دوست کچھ لوگوں کے ل work کام کرسکتے ہیں ، لیکن اگر احساسات شامل ہوں تو یہ بہت ، بہت گندا ہوسکتا ہے ، بہت جلد۔

آپ اپنے سابقہ ​​سے دوستی کیوں کرنا چاہتے ہیں؟

ایک بار جب آپ زیادہ عقلی طور پر چیزوں پر نگاہ ڈال سکتے ہیں اور آپ کے جذبات قدرے کم کچے ہوتے ہیں تو اپنے آپ سے پوچھیں کہ آپ کے ساتھ دوستی رکھنا کیوں آپ کو اب بھی پیار ہے۔ آپ اس شخص کو اپنی زندگی میں کیوں رکھنا چاہتے ہیں؟ کیا اس کے پیچھے کوئی وجہ ہے ، یا یہ اتنا ہی آسان ہے جتنا اسے لگتا ہے؟

اس شخص کو اپنے دوستی کے دائرے میں رکھنے کی واحد قابل قبول وجہ یہ ہے کہ آپ ان کے ساتھ وقت گزارنے میں لطف اٹھاتے ہیں۔ ایسا نہیں ہونا چاہئے کیوں کہ آپ کے جذبات آپ کو یہ سوچنے کی طرف لے جارہے ہیں کہ مستقبل میں ان کے ساتھ پتیوں میں شامل ہوسکتا ہے۔

اپنے آپ سے پوچھیں کہ اگر وہ کسی نئے سے ملتے ہیں تو آپ کیسا محسوس کریں گے۔ آئیے اس کا سامنا کریں ، یہ مکمل طور پر ممکن ہے۔ اگر آپ اس کے ساتھ ٹھیک ہیں تو ، آگے بڑھیں اور دوست بنیں۔ اگر یہ آپ کو گھبراہٹ کا حملہ کرتا ہے تو ، ابھی ابھی فرینڈ زون میں داخل ہونے کا وقت نہیں ہے۔

حدود اہم ہیں

آپ نے اپنے رشتے کے خاتمے پر غم کیا ہے ، اور آپ کو یقین ہے کہ آپ اپنی زندگی میں اپنے آپ کو برقرار رکھنا چاہتے ہیں۔ اب ، حدود کے بارے میں سوچئے۔ یہ اہم اقدام آپ کو اپنے نفس کو برقرار رکھنے اور اس بات کا یقین کرنے میں مدد دے گا کہ آپ اپنے سابقہ ​​اور ان کے اگلے ساتھی کے مابین آئندہ کی میٹنگ سے کچل نہیں پائیں گے۔

یہ حدود مشکل نہیں ہیں۔ او.ل ، ان کے ساتھ دوبارہ کبھی نہیں سوتے ہیں۔ سیکس کا مطلب احساسات ہوگا۔ اگر آپ ان کو سنبھالنے کے لئے سخت محنت کر رہے ہیں تو ، یہ آپ کو واپس بھیج دے گا۔ دوسری بات یہ کہ ، پہلے اکیلے اکیلے وقت نہ گزاریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ جہاں آپ ان کے ساتھ ہیں وہاں معاشرتی ترتیبات پر قائم رہیں ، لیکن اس سے زیادہ قریب سے وابستہ نہیں ہیں۔ پارٹی میں جانے والے دوستوں کا باہمی گروپ صحیح ترتیب کی ایک اچھی مثال ہے۔

آخری اقدام ابلاغ ہے۔ جب تک بات کرنے کی کوشش کرنے سے پہلے آپ ایک دوسرے کے آس پاس ہوچکے ہیں اس وقت تک انتظار کریں ، صرف یہ دیکھنے کے لئے کہ ان کے قریب رہنا آپ کو اور کیسے محسوس کرتا ہے۔ اس کے بعد ہی آپ واقعی فیصلہ کرسکتے ہیں کہ کیا آپ سابقہ ​​دوست کے ساتھ رہنا آپ کے ل a مناسب آپشن ہے۔ کچھ لوگ ایسا نہیں کرسکتے ہیں ، اور یہ بالکل ٹھیک ہے۔

آپ اس فرد کے ساتھ صحتمند اور ترقی پسند انداز میں دوستی نہیں کرسکتے جب تک کہ آپ تعلقات کے خاتمے کی وجوہات کے بارے میں بات نہیں کرسکتے اور آپ اس کے نیچے ایک مضبوط لکیر کھینچ لیتے ہیں۔ جس بندش کی آپ کو ضرورت ہے اسے حاصل کرنے کے ل an ، ایک بالغ گفتگو کی ضرورت ہے۔

کیا واقعی محبت ختم ہوتی ہے؟

اس موضوع میں مسئلہ دوستی کا معاملہ نہیں ہے ، بلکہ یہ حقیقت ہے کہ آپ اب بھی اپنے سابقہ ​​سے محبت کرتے ہیں۔ تعلقات ختم ہونے کے بعد بھی کسی کے ل feelings احساسات کا ہونا معمول کی بات ہے۔ جب تک کہ آپ اس حقیقت سے پوری طرح پر سکون نہیں ہوسکتے ہیں کہ آپ مستقبل میں ساتھ نہیں بن پائیں گے ، دوستی ماضی کو سہنے کا ایک طریقہ ہے۔ صحت مند دوستی اچھی چیز ہے لیکن جان لیں کہ آپ کی حوصلہ افزائی سچی ہے۔

محبت آخر کار ختم ہوتی ہے۔ اس شخص کے ساتھ جگہ کا تبادلہ کرنا جس کے بارے میں آپ کو احساسات ہیں وہ اس عمل کو تیز نہیں کرے گا۔ اس معاملے میں ، اپنے فاصلوں کو برقرار رکھنے تک جب تک آپ یہ محسوس نہ کریں کہ آپ اپنے جذبات پر قابو پالیں گے اس بات کا یقین کرنے کا واحد راستہ ہے کہ آپ اس شخص کو اپنی دوستی کی حیثیت سے اپنی زندگی میں قائم رکھیں۔

سابقہ ​​دوست کے ساتھ آپ جو ابھی بھی پیار کرتے ہیں تنازعہ بننا ہے۔ کچھ یہ کر سکتے ہیں ، کچھ نہیں کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کوشش کریں اور معلوم کریں کہ یہ آپ کے دل کو اپنے ارد گرد رہنے کی تکلیف دے رہا ہے تو ، شکست تسلیم کرنے اور وہاں سے چلے جانے میں کوئی شرم کی بات نہیں ہے۔