رشتے میں لیکن کسی اور کی طرح؟ آپ کیا جاننا چاہتے ہیں

آپ رشتے میں ہیں ، لیکن آپ کام سے اپنے ساتھی پر سختی سے کچل رہے ہیں۔ جب آپ رشتے میں ہیں لیکن کسی اور کی طرح آپ کیا کرتے ہیں؟

یہ فرض کیا جاتا ہے کہ چونکہ آپ کسی رشتے میں ہیں ، آپ خود ہی اپنے آس پاس کے دوسرے لوگوں سے اندھے ہوجاتے ہیں۔ یقینا ، یہ سچ نہیں ہے۔ آپ دوسرے لوگوں کو دیکھیں گے ، اور آپ کو شاید کچھ پرکشش نظر آئے گا۔ اگر آپ کسی رشتے میں ہیں لیکن کسی اور کی طرح ، یہ رونے کی بات نہیں ہے! دن کے آخر میں آپ صرف انسان ہیں۔

رشتے میں لیکن کسی اور کی طرح؟

اگر آپ کسی رشتے میں رہتے ہوئے کچل ڈالنے کے بارے میں جانکاری دے رہے ہیں تو ابال کر نیچے رکھیں۔ اگرچہ وقتا فوقتا پرکشش شخص کو بھی دیکھتے ہوئے آپ اپنے ساتھی کے ساتھ عہد اور محبت میں مصروف عمل ہوسکتے ہیں۔ جس کا مطلب بولوں: چلو!

اب ، دیکھنا ایک چیز ہے۔ آپ کس طرح کچلنے پر ردعمل دیتے ہیں یہ بالکل مختلف ہے۔ وہیں جہاں چیزیں دھندلا پن بن سکتی ہیں۔ لیکن پھر بھی ، فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ یہ وہ وقت ہے جب آپ اپنی زندگی میں اپنی خواہش کے بارے میں سوچنا چاہ.۔

تو ، آئیے ہم کاروبار پر اتریں اور تعلقات میں ہونے پر کرنے والے کاموں کے بارے میں بات کریں لیکن کسی اور کی طرح۔ مضمون پڑھنے کے بعد ، ٹھنڈا ہونے کے لئے کچھ وقت لگائیں اور اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ کیا کرنے جا رہے ہیں۔

# 1 کچلنا برا نہیں ہے۔ مجھے اس نکتے پر زور دینے کی ضرورت ہے۔ کچلنا کوئی بری چیز نہیں ہے۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اپنے ساتھی سے پیار نہیں کرتے یا دھوکہ دینا نہیں چاہتے ہیں۔ اس کا سیدھا مطلب ہے کہ آپ انسان ہیں اور دوسرے لوگوں کی طرف راغب ہیں۔ آپ اب بھی پرعزم تعلقات میں رہ سکتے ہیں اور سوچ سکتے ہیں کہ کوئی اور خوبصورت ہے یا دلکش ہے۔ تو ، دوسرے الفاظ میں ، ایک کچلنا ٹھیک ہے.

# 2 اسے خیالی تصور ہونے دیں۔ لوگ یہ فرض کرتے ہیں کہ اگر آپ کو کسی اور سے کچلنا ہے تو ، آپ خوشگوار اور پیار کرنے والے رشتے میں نہیں ہیں۔ لیکن آپ ایک پیار اور خوشگوار رشتے میں رہ سکتے ہیں ، حالانکہ آپ کے پاس بحران ہے۔ آئیے رہنے دیں وہ کیا چیزیں ہیں: تصورات۔ یہ وہ لوگ ہیں جن کے بارے میں ہم خواب دیکھتے ہیں اور خیالی تصور کرتے ہیں ، اور یہ بالکل ٹھیک ہے۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اس پر عمل کریں گے۔

# 3 * آپ اپنے ساتھی کے ساتھ اس بارے میں مذاق کرسکتے ہیں۔ آپ اپنے ساتھی کے ساتھ اپنی کچلنے کے بارے میں بات کرنے میں آسانی محسوس نہیں کرسکتے ہیں۔ لیکن ، اگر آپ کو کافی حد تک آرام محسوس ہوتا ہے تو ، آپ اس کے بارے میں اپنے ساتھی سے بات کرسکتے ہیں۔ انہیں یہ بتانا کہ آپ کے پاس کچل پڑا ہے ، اور آپ کا اس پر عمل کرنا کوئی ارادہ نہیں ہے۔ آپ کو ان چیزوں کو چھپانے کی ضرورت نہیں ہے۔

# 4 فیصلہ کریں کہ آپ کیا کرنا چاہتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ اسے تصوراتی خیال کی حیثیت سے سنبھال نہ لیں ، اور اگر ایسی بات ہے تو ، آپ کو فیصلہ کرنے کی ضرورت ہے۔ کیا آپ واقعتا اپنے جذبات پر عمل پیرا ہونا چاہتے ہیں؟ کیونکہ اگر آپ کرتے ہیں ، اور آپ کسی رشتے میں ہیں تو ، آپ کو سخت فیصلہ کرنے کی ضرورت ہے۔ اپنی خواہش سے اپنے ساتھی کو دھوکہ نہ دیں۔

# 5 اگر آپ چاہیں تو اپنا رشتہ ختم کریں۔ کچلنے کی خوبصورتی یہ ہے کہ ان کے ساتھ کبھی کچھ نہیں ہوتا ہے۔ وہ صرف ایک خیالی تصور ہی رہتے ہیں۔ لیکن کبھی کبھی ، آپ کو اپنی فنتاسی کو پورا کرنے کا موقع مل جاتا ہے۔ یہ مکمل طور پر ٹھیک ہے ، لیکن اگر آپ اپنی خواہش کے ساتھ رہنا چاہتے ہیں تو اپنے تعلقات کو ختم کریں۔ جب لکیریں کچلنے کی وجہ سے دھندلا ہوجاتی ہیں۔

# 6 اپنے رشتے کو جانچنے کے لئے اپنی کچلنے کا استعمال کریں۔ اگر آپ کے پاس کوئی نیا بحران ہے تو ، اپنے موجودہ تعلقات کو دیکھنے کے لئے ان جذبات کا استعمال کریں۔ آپ کو اپنے ساتھی کے بارے میں کیا خیال ہے؟ پچھلے مہینوں میں آپ کا رشتہ کیسا رہا؟

ہوسکتا ہے کہ آپ کو اپنے تعلقات میں دلچسپی نہ ہو ، اور اگر ایسی بات ہے تو فیصلہ کریں کہ آپ کیا کرنا چاہتے ہیں۔ کبھی کبھی کچلنے سے ہمیں ظاہر ہوتا ہے کہ ہمارے موجودہ رشتے میں چنگاری کو بھڑکانا ہے۔

# 7 کوئی فوری فیصلہ نہ کریں۔ آپ کو کسی پر کچلنا ہے ، جو بالکل ٹھیک ہے۔ اور ہاں ، آپ کو اپنے موجودہ تعلقات اور آپ کو واقعی کیسا محسوس کرنا چاہئے کی جانچ کرنی چاہئے ، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو کوئی فوری فیصلہ کرنا چاہئے۔ واقعی اپنے آپ کو اور اپنے رشتے پر غور کرنے کے لئے اپنا وقت نکالیں۔ آپ کوئی ایسا اقدام نہیں کرنا چاہتے جس پر آپ کو پچھتاوا ہو۔

# 8 اپنی چاہت سے کم وقت گزاریں۔ بعض اوقات یہ کرنا مشکل ہوسکتا ہے اگر آپ کا چاہنے والا کوئی ایسا شخص ہو جس کے ساتھ آپ کام کرتے ہو یا اسکول جاتے ہو۔ لیکن ، جب آپ اپنے جذبات کو چھٹا رہے ہو تو اپنے آپ کو کچلنے سے کچھ فاصلہ دو۔ آپ جانتے ہو ، سانس لینے کا کمرہ۔ جب وہ ہمیشہ آپ کے آس پاس ہوتے ہیں تو ، ایک قدم پیچھے ہٹنا اور اپنے جذبات کا تجزیہ کرنا مشکل ہے۔

# 9 آپ کے احساسات ختم ہو سکتے ہیں۔ کچھ کچلے برسوں تک چل سکتے ہیں ، جبکہ دوسرے چند ہفتوں کے ہوتے ہیں ، اور پھر آپ ان پر ختم ہوجاتے ہیں۔ جذبات مضحکہ خیز ہیں؛ آپ کے جذبات لمبے عرصے تک قائم رہ سکتے ہیں یا ایک دن صرف ختم ہوجائیں گے۔ تو ، بیکار نہ کریں۔ اپنے آپ کو یہ دیکھنے کے ل time وقت دیں کہ آپ کے احساسات کس سمت جا رہے ہیں۔

# 10 کسی سے بات کریں۔ بعض اوقات ، وجوہات جو ہم کسی کے ل a ایک خاص طریقہ محسوس کرتے ہیں وہ اتنی واضح نہیں ہے۔ اور اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ کیا کرنا ہے تو ، معالج سے اس کے بارے میں بات کرنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔ وہ آپ کے خیالات کو حل کرنے میں آپ کی مدد کرسکیں گے اور جن جوابات کی تلاش کر رہے ہیں ان کی تلاش میں آپ کی رہنمائی کریں گے۔

# 11 شاید آپ کے ساتھی میں بھی کچل پڑا ہو۔ میں جانتا ہوں کہ آپ یہ نہیں سننا چاہتے ہیں ، لیکن آپ کے ساتھی کے پاس شاید ان کی اپنی مرضی ہے۔ میرے ساتھی کے بارے میں سوچنے کی وجہ سے مجھے کچل پڑتا ہے ، لہذا میں جانتا ہوں کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ وہ اس کا اعتراف کریں۔ شاید وہ نہیں کرتے لیکن یہ آپ کو یہ بھی دکھاتا ہے کہ کچلنے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ خوشگوار اور پیار کرنے والے رشتے میں نہیں ہوسکتے۔

سنو ، اگر آپ کسی رشتے میں ہیں لیکن کسی اور کی طرح ، یہ دنیا کا خاتمہ نہیں ہے۔ لیکن اگر آپ اپنے جذبات پر عمل کرنا چاہتے ہیں تو فیصلہ کریں۔