اعدا٠ÙØ§Û ØºÙر ÙضاÙÛ Ø¯Ø± اÙراÙ
فہرست کا خانہ:
کیا آپ نہیں چاہتے کہ زندگی اصول کی کتاب کے ساتھ آئے؟ ہم سب کرتے ہیں. لیکن فکر نہ کرو! زندگی کے 22 اصولوں پر عمل کرنے کے لئے یہ ہیں تاکہ آپ دوبارہ کبھی ناخوش نہ ہوں۔
کیا آپ خود کو مایوس اور اپنی زندگی سے دباؤ محسوس کرتے ہیں؟ کیا آپ چاہتے ہیں کہ ہمارے پاس اسکول میں کوئی کلاس موجود ہو جس نے ہمیں جینے کے تمام اصول سکھائے تاکہ ہم زندگی سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھاسکیں اور اسے پوری طرح سے گذار سکیں؟ ٹھیک ہے ، یہاں ایک کلاس نہیں ہوسکتی ہے ، لیکن زندگی کے یہ اصول موجود ہیں جن پر آپ عمل کرسکتے ہیں۔
زندگی گزارنے کے اصول
میں اپنی زندگی میں بہت خوش قسمت تھا کہ خود کی بہتری کے بارے میں بہت کچھ پڑھ سکوں اور خوشی سے زندگی کیسے گذاروں۔ لہذا ، زندگی کے ان 22 اصولوں کو جو میں آپ کے ساتھ بانٹنے جا رہا ہوں وہ واقعی آپ کے ذریعہ وقت آزمائشی ہیں۔
ہر ایک ہمیشہ یہی کہتا ہے کہ مجھے اندرونی سکون کی فراوانی ہے۔ اور یہ سچ ہے۔ لیکن کیا آپ جانتے ہیں کیوں؟ کیونکہ میرے پاس رہنے کے لئے یہ اصول ہیں۔ وہ سب مجھے خوشی اور اندرونی سکون لاتے ہیں۔ تو ، آئیے ان پر ایک نگاہ ڈالیں۔
# 1 سنہری اصول۔ ہاں ، یہ ان نئے اصولوں میں سے ایک نہیں ہے جس کو ماننا ہو۔ میرے خیال میں ہم سب نے کنڈرگارٹن میں یہ سیکھا ، ٹھیک ہے؟ اگر کسی وجہ سے آپ نہیں جانتے کہ یہ کیا ہے تو ، یہ مختصر طور پر ہے : دوسروں کے ساتھ بھی ایسا ہی سلوک کرو جیسے آپ کے ساتھ کیا سلوک کیا کرتے تھے۔ دوسرے لفظوں میں ، لوگوں کے ساتھ جس طرح کا سلوک کرنا چاہتے ہو اس کے ساتھ سلوک کریں۔
اس سے میرے ذہن میں اڑا پڑتا ہے کہ کتنے لوگ ایسا نہیں کرتے ہیں۔ لیکن یہ اتنا مشکل نہیں ، لوگو! اس طرح اس کے بارے میں سوچیں - آپ دوسروں کے ساتھ جتنا بہتر سلوک کریں گے وہ اتنا ہی بہتر سلوک کریں گے۔ لہذا ، اگر اور کچھ نہیں تو ، دوسرے لوگوں کے ساتھ اچھا اور نرم سلوک کریں تاکہ وہ اس احسان کو واپس کردیں۔ یہ ان کے لئے بھی کرو ، اور اپنے لئے بھی کرو۔
# 2 ذاتی طور پر کچھ نہ لیں۔ زیادہ تر لوگوں کے لئے یہ مشکل ہے۔ لیکن میں آپ سے وعدہ کرتا ہوں - اس سے آپ کی زندگی ایک ہزار فیصد آسان ہوجائے گی! اور ہاں ، میں نے کہا 1000٪… وہ ٹائپ نہیں تھا۔ ہم سب سوچتے ہیں کہ ہم کائنات کا مرکز ہیں ، لیکن ہم نہیں ہیں۔
ہر ایک کے پاس بھی ان کے مسائل اور مسائل ہیں۔ اور کبھی کبھی ہم ان کی آگ کی قطار میں رہتے ہیں۔ لوگ عموما How کس طرح سلوک کرتے ہیں اس کا آپ کے ساتھ بہت کم لینا دینا ہوتا ہے ، اور ہر ایک کے ساتھ یہ کرنا ہے کہ وہ کس نوعیت کے انسان ہیں۔
# 3 کیا ہے… ہے۔ یہ زندگی کے ان اصولوں میں سے ایک ہے جو آپ کی زندگی کو بھی بدل دے گا۔ بہت ساری بار ، ہم ذہنی اور جذباتی طور پر کسی ایسی چیز کے خلاف لڑتے ہیں جس کو ہم تبدیل نہیں کرسکتے ہیں۔ لیکن اندازہ کریں کیا؟ یہ ضائع شدہ توانائی ہے۔
# 4 یہ صرف ایک مسئلہ ہے اگر آپ کو لگتا ہے کہ یہ کوئی مسئلہ ہے۔ بہت سارے لوگ پہاڑیوں کو مول ہلز سے پیدا کرنا پسند کرتے ہیں۔ مجھے پتہ ہونا چاہئے… میں نے یہ بھی کر لیا ہے۔ لیکن یہاں تک کہ زندگی میں کچھ بظاہر خراب حالات دراصل ہمارے فائدے میں آسکتے ہیں۔
تو ، اس خوبصورت لڑکے یا لڑکی نے پہلی تاریخ کے بعد آپ کو متن نہیں کیا؟ کوئی مسئلہ نہیں. آگے بڑھنے اور کسی ایسے شخص کو ڈھونڈنے کا وقت جو آپ کی کمپنی کی تعریف کرنے کے لئے کافی شائستہ اور مہربان ہو۔ ایسے لوگوں کا انتخاب کریں جو آپ کو منتخب کرتے ہیں۔ میرا بڑھاو پکڑو؟
# 5 ناکامی جیسی کوئی چیز نہیں ہے۔ ہم سب ناکام ہونے کے شدید خوف کے ساتھ ادھر ادھر جاتے ہیں۔ لیکن اندازہ کریں کیا؟ اگرچہ ہم کسی چیز کو ناکامی کا لقب دے سکتے ہیں ، آپ اسے دوبارہ سوچ سکتے ہیں اور اسے سیکھنے کے مواقع کی طرح دیکھ سکتے ہیں۔
آپ کا رشتہ ختم ہوا؟ ٹھیک ہے ، صرف اس کے بارے میں رونا مت. آپ نے کیا سیکھا ، اور آپ اپنے اگلے ایک میں الگ سے کیا کرنے جا رہے ہیں؟ میری بات دیکھیں؟ آپ کو ہمیشہ ہر "ناکامی" کے سبق کو تلاش کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ زندگی کے سب سے اہم اصولوں میں سے ایک ہے۔
# 6 کامل ہونے کی کوشش کرنا چھوڑ دیں۔ کمال نام کی کوئی چیز نہیں ہے !! مجھے دہرائیں… کمال جیسی کوئی چیز نہیں ہے ۔ جو میرے لئے "کامل" ہے وہ آپ کے لئے "کامل" نہیں ہے۔ زندگی میں ہر چیز موضوعی ہوتی ہے۔ یہاں تک کہ اگر کوئی یہ بھی سمجھتا ہے کہ کرہ ارض کا سب سے امیر اور بہترین نظر آنے والا شخص "کامل" ہے ، تو بہت سارے لوگ اس سے متفق نہیں ہوں گے۔
# 7 دوسرے لوگوں کے خیالات کی پرواہ کرنا بند کریں۔ ہم سب چاہتے ہیں کہ لوگ ہمیں پسند کریں اور ہم سے پیار کریں۔ ہم سب کو شامل کرنا اور / یا تعریف کرنا چاہتے ہیں۔ لیکن اندازہ کریں کیا؟ آپ سب کو خوش نہیں کرسکتے ہیں۔ تم بس نہیں کر سکتے۔ میں جانتا ہوں کہ آپ چاہتے ہیں ، لیکن آپ ایسا نہیں کرسکتے ہیں۔
لہذا ، اس کی بجائے اپنے آپ کے ساتھ سچ ثابت ہونا ضروری ہے۔ آپ کے بارے میں دوسرے لوگوں کی رائے آپ کے کاروبار میں سے کوئی نہیں ہے۔ جب تک کہ آپ اپنی ذات کے بارے میں اعلی رائے رکھتے ہوں ، صرف اتنا ہی اہم ہے۔
# 8 دوسرے لوگوں سے توقعات نہ رکھیں۔ اوہوہ…. یہ واقعی ، واقعی مشکل ہے۔ میں ابھی بھی اسے نیچے اتارنے کی کوشش کر رہا ہوں۔ جب میں کہتا ہوں کہ توقعات نہیں رکھتے ہیں تو ، میرا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو برا سلوک برداشت کرنا چاہئے جس کا مقصد آپ کا راستہ ہے۔ لیکن اندازہ کریں کیا؟ آپ لوگوں کو تبدیل نہیں کرسکتے ہیں۔ ہم سب چاہتے ہیں ، لیکن ہم ایسا نہیں کرسکتے ہیں۔
لہذا ، جب آپ کو دوسرے لوگوں کے سلوک کی توقعات ہوں گی ، تب آپ یقینا مایوس اور مایوس ہوجائیں گے۔ اس کے بجائے ، کوئی توقعات رکھنے کی کوشش کریں ، اور پھر آپ کو کبھی مایوسی نہیں ہوگی۔
# 9 یہ سب آپ کے نقطہ نظر کے بارے میں ہے۔ میں جانتا ہوں کہ آپ نے "آدھا گلاس خالی یا آدھا بھرا ہوا" بحث سنا ہے ، ٹھیک ہے؟ لیکن اس کے بارے میں سوچئے۔ آپ کسی چیز کو کس طرح دیکھتے ہیں وہ آپ کی حقیقت بن جاتا ہے۔ اگر آپ کی ملازمت ختم ہوگئی ہے تو ، آپ اس کے بارے میں شکایت کرسکتے ہیں۔ یا آپ اسے ایک بہتر موقع تلاش کرنے کے موقع کے طور پر دیکھ سکتے ہیں جسے آپ اور بھی پسند کریں گے۔ لہذا ، ہمیشہ کسی بھی صورتحال میں مثبتات کو دیکھیں۔
# 10 ہمیشہ ذاتی ذمہ داری قبول کریں۔ میری زندگی کے لئے ، میں سمجھ نہیں سکتا ہوں کہ زیادہ تر لوگوں کو ایسا کرنے میں کیوں سخت مشکل پیش آتی ہے۔ میرے خیال میں اس کی وجہ یہ ہے کہ وہ اسے شکست کے طور پر دیکھتے ہیں۔ ان کا خیال ہے کہ اگر وہ ذمہ داری قبول کرتے ہیں تو پھر وہ کسی نہ کسی طرح کھیل سے ہار جاتے ہیں۔ لیکن اندازہ کریں کیا؟ زندگی مقابلہ نہیں ہے۔
لوگ واقعی ، واقعی اس کی تعریف کرتے ہیں جب آپ جذباتی طور پر اپنے پختہ الفاظ اور افعال کے مالک ہونے کے لئے بالغ ہوجاتے ہیں۔ تو ، ایک بار کوشش کریں ہر روز. یہ یقینی طور پر زندگی کے ان اصولوں میں سے ایک ہے جس میں ہر ایک کو رہنا چاہئے۔
# 11 دوسرے لوگوں کو تبدیل کرنے کی کوشش نہ کریں۔ میں جانتا ہوں. ہم سبھی چاہتے ہیں کہ دوسرے لوگ بھی ان کے ساتھ سلوک کریں۔ لیکن اندازہ کریں کیا؟ وہ نہیں کرتے۔ اور ہم ان کو تبدیل کرنے کی کوشش میں جو بھی کوشش کرتے ہیں - چاہے وہ کتنا ہی ٹھیک ٹھیک کیوں نہ ہو - کام نہیں کرے گا۔ یہ بھی تھکن اور مایوس کن ہے۔
مجھ پر اعتبار کرو ، میں جانتا ہوں۔ میں اس وقت تک قصوروار تھا جب تک کہ مجھے یہ احساس نہ ہو کہ میں اپنا وقت ضائع کررہا ہوں۔ لہذا ، ان لوگوں کے آس پاس رہنے کا انتخاب کریں جن سے آپ پہلے ہی مطابقت رکھتے ہیں ، اور لوگوں کو قبول کریں کہ وہ کون ہیں - بہتر یا بدتر کے لئے۔
# 12 معاف کریں اور ناراضگی چھوڑ دیں۔ دنیا میں یہ ایک عام غلط فہمی ہے کہ اگر آپ کسی کو ان کے غلط کاموں کے لئے معاف کردیتے ہیں تو آپ ان کے عمل سے معذرت کر رہے ہیں۔ یہ حقیقت سے آگے نہیں ہوسکتا!
معاف کرنا وہ کام ہے جو آپ اپنے لئے کرتے ہیں ، لہذا آپ کو منفی توانائی کے ارد گرد لے جانے کی ضرورت نہیں ہے۔ اس سب کے بھاری ہونے کے بوجھ سے خود کو آزاد کرو اور معاف کرو اور آگے بڑھو۔
# 13 اوپر کی طرف پیڈل نہ کریں۔ ذرا تصور کریں کہ آپ کسی ندی پر کینو میں ہیں۔ کون سا راستہ جانا زیادہ سمجھ میں آتا ہے؟ موجودہ کے خلاف بہاو پیڈلنگ؟ یا اپنی کشتی کو کرنٹ کے ساتھ بہاو میں لے جانے کے لئے؟ ہاں ، تم جانتے ہو۔ بہتی بہاو بہاو جہاں توانائی بہہ رہی ہے۔
یہ زندگی کا ایک بہت بڑا استعارہ ہے۔ اگر آپ کو ایسا لگتا ہے کہ آپ دیوار کے خلاف اپنا سر پیٹ رہے ہیں - کچھ بھی بنانے کی کوشش کر رہے ہیں - تو کام کریں ، تو بس رکیں۔ واقعی ، بس رک جاؤ۔ رکیں اور ہدایات تبدیل کریں۔ یہ جاننے کی کوشش کریں کہ آپ کی زندگی میں توانائی کا بہاؤ کہاں جارہا ہے۔ کیوں کہ مجھ پر بھروسہ کریں ، یہ جانے کے لئے ایک بہت بہتر سمت ہے ، اور بہت زیادہ فائدہ مند ہے۔
# 14 اپنی بات پر نگاہ رکھیں۔ ہماری زندگی کے بارے میں جو ہمیں برا لگتا ہے اس میں سے زیادہ تر ہمارے ہی اندر شروع ہوتا ہے اور ختم ہوتا ہے۔ کیا آپ نے کبھی اپنے خیالات اور آپ کی باتوں کو واقعتا listen سنا ہے؟ آپ حیران ہوں گے کہ اس کا کتنا منفی ہے۔ اور اسی وجہ سے آپ کو اپنی خود گفتگو پر نظر رکھنے اور اپنے خیالات کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے جو آپ کو پیچھے چھوڑ رہے ہیں۔
آپ کی اپنی سوچوں ، افعال اور رویوں کے سوا زندگی میں واقعی زیادہ طاقت نہیں ہے۔ لہذا ، اپنی بات خود کو مثبت بنائیں۔ یہ زندگی کے ان اصولوں میں سے ایک ہے جو ہمیں کبھی نہیں کرنا سکھایا جاتا ہے ، لیکن اس سے آپ کی زندگی بدل سکتی ہے۔
# 15 خیال حقیقت ہے۔ یہ زندگی کے ان اصولوں میں سے ایک اور ہے جو اکثر لوگوں کو نہیں ملتا ہے۔ اس کا مطلب کیا ہے یہاں تک کہ اگر دو افراد ایک ہی چیز کو دیکھ رہے ہیں یا تجربہ کررہے ہیں تو ، وہ اسے مختلف انداز میں دیکھیں گے۔ لیکن کون ٹھیک ہے؟ وہ دونوں ٹھیک نہیں ہو سکتے ، کیا وہ کر سکتے ہیں؟ ہاں وہ کر سکتے ہیں!
در حقیقت ، کسی بھی صورتحال کے بارے میں ان کا ادراک ان کی حقیقت ہے۔ لہذا ، یہاں تک کہ اگر آپ کسی اور کے نقطہ نظر سے متفق نہیں ہو تو بھی اتفاق رائے سے متفق ہوں۔ انہیں اپنے نقطہ نظر سے دیکھنے کے حق کی اجازت دیں ، اور وہ آپ کو بھی ایسا کرنے دیں۔
# 16 شکار کی طرح سوچنا بند کریں۔ ہاں ، بہت سی چیزیں ہیں جن پر ہم زندگی میں قابو نہیں پاسکتے ہیں۔ بارش ہوتی ہے ، طوفان آ جاتا ہے ، لوگ برطرف ہوجاتے ہیں ، شراکت دار دھوکہ دیتے ہیں ، اور فہرست جاری ہے۔ لیکن ، اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ ہمیشہ اپنی زندگی کے حالات کا شکار ہیں ، تو آپ اپنی طاقت چھین رہے ہیں۔
ہمیشہ ایسا کچھ ہوتا ہے جو آپ کرسکتے ہیں - کچھ اقدام کرنے کے ل، ، یا کچھ آپ کی سوچ میں تبدیلی۔ اپنی زندگی پر بیرونی دنیا کو بہت زیادہ طاقت نہ دو۔ طاقت آپ کے اندر ہے۔
# 17 تعلقات پودوں کی طرح ہیں۔ سب جانتے ہیں کہ اگر آپ کسی پودوں کو پانی نہیں دیں گے تو وہ مر جائے گا۔ مجھے معلوم ہونا چاہئے ، میں یہ ہر وقت * حادثاتی طور پر ضرور کرتا ہوں۔ لیکن آپ کے تعلقات پودوں سے مختلف نہیں ہیں۔
# 18 ہمیشہ ستائش کریں۔ میں بہت سارے لوگوں کو جانتا ہوں جن کی حیرت انگیز زندگی ہے۔ وہ بہت پیسہ کماتے ہیں ، ان کا خاندان ہے جو ان سے پیار کرتا ہے ، اور وہ کچھ نہیں چاہتے ہیں۔ اس کے باوجود وہ اپنی زندگی کے بارے میں کدال ، آہ و بکا ، اور شکایات کرنے کے طریقے تلاش کرنے میں کامیاب ہیں۔ اور میں صرف ان کو سر کے الٹ مارنا اور ان سے کہنا چاہتا ہوں کہ آنکھیں کھولیں!
شکر کرنے کے لئے ہمیشہ کچھ نہ کچھ رہتا ہے۔ آپ جو ہوا کا سانس لیتے ہیں ، آپ کی میز پر کھانا ، صاف پانی ، ایک بستر ، آپ سے محبت کرنے والے لوگ ، اور آپ کی صحت سبھی "چھوٹی چھوٹی چیزیں" ہیں جن کی تعریف کرنا لوگ بھول جاتے ہیں۔ تو ، وہ شخص مت بنو۔ تعریف زندگی کے سب سے بڑے اصولوں میں سے ایک ہے۔
# 19 بولنے سے پہلے سوچئے۔ مجھے یقین ہے کہ آپ نے ماں سے پہلے بھی یہ سنا ہے۔ لیکن ارے ، یہ سچ ہے۔ یہ کہنا کہ "لاٹھیوں اور پتھروں سے میری ہڈیاں ٹوٹ سکتی ہیں لیکن الفاظ مجھے کبھی تکلیف نہیں پہنچائیں گے" صرف گھٹیا پن ہے۔ یہ سچ نہیں ہے. یہ سراسر جھوٹ ہے۔
الفاظ میں اتنی طاقت ہے۔ ان میں اچھائی یا برائی کی طاقت ہے۔ لہذا آپ جو الفاظ دوسرے لوگوں سے بولتے ہیں اس پر دھیان رکھیں - اور اپنے آپ سے۔ آپ صرف اچھ forی دنیا کو چھونا چاہتے ہیں ، اور یہ آپ کے الفاظ سے شروع ہوتا ہے۔
# 20 دوسروں سے ہمدردی رکھیں۔ دنیا کو زیادہ مہربانی کی ضرورت ہے۔ کیا آپ اتفاق نہیں کرتے؟ ایسا لگتا ہے کہ ہماری دنیا پاگل ہوگئی ہے ، اور اسی طرح یہ ہم پر منحصر ہے کہ فرد دوسرے لوگوں کے ساتھ ہمدردی کریں۔ زندگی کو دوسروں کے نقطہ نظر سے دیکھنے کی کوشش کریں۔ ان کے درد کو محسوس کرنے اور ان کی خوشی محسوس کرنے کی کوشش کریں۔
اگر ہم سب ہمدردی کے قابل تھے ، مجھے لگتا ہے کہ شاید ہمیں صرف عالمی امن ہو۔ لیکن بدقسمتی سے ، ہم اس سے بہت دور ہیں۔ تاہم ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اپنی زندگی میں ہمدردی کا مظاہرہ نہیں کرسکتے ہیں۔
# 21 جانتے ہو کہ کچھ بھی ممکن ہے۔ واقعی ، یہ ہے۔ میں جانتا ہوں کہ شاید آپ مجھ پر نگاہ ڈال رہے ہیں اور اختلاف نہیں کر رہے ہیں۔ لیکن ان تمام لوگوں کے بارے میں سوچئے جو مشکلات کو ناپسند کرتے ہیں۔ بہت سے امیر لوگ کچی آبادیوں میں پلے بڑھے اور اسے باہر کردیا۔ بہت سارے لوگوں نے بیماریوں سے خود کو ٹھیک کردیا ہے ڈاکٹروں نے بتایا کہ یہ ٹرمینل ہیں۔
معجزات واقعتا do ہوتے ہیں ، لیکن آپ کو ان کے لئے کھلا ہونا ضروری ہے۔ آپ کو اپنے مقاصد کی سمت کام کرنا ہوگا۔ اور آپ کو ایک کھلا ذہن اور آزاد دل رکھنا ہوگا اور یقین کریں کہ کچھ بھی ممکن ہے۔
# 22 خود سے محبت کرو۔ میں نے اسے آخر تک بچا لیا ، کیوں کہ واقعی ہر چیز کا آغاز آپ کے ساتھ ہوتا ہے۔ یہ واقعتا ہے. اگر آپ خود سے محبت نہیں کرتے ہیں تو ، آپ دوسروں سے محبت نہیں کرسکتے ہیں۔ اگر آپ خود کو معاف نہیں کرسکتے ہیں ، تو آپ دوسروں کو معاف نہیں کرسکتے ہیں۔
آپ صرف دوسروں کو دے سکتے ہیں اور دنیا میں ایسی توانائی ڈال سکتے ہیں کہ آپ خود قابل ہو۔ لہذا ، اگر آپ زندگی کے اصولوں کی اس لمبی فہرست سے مغلوب ہو گئے ، تو یہاں سے شروع کریں۔ یہیں سے سارا جادو شروع ہوتا ہے۔
اگرچہ یہ زندگی کے وہ اصول ہیں جن کے مطابق میں زندہ رہتا ہوں ، یہ کسی بھی طرح ایک فہرست کی فہرست نہیں ہے۔ زندہ رہنے کے لئے ان اصولوں کو پڑھیں اور دیکھیں کہ آپ کے ساتھ کیا گونج ہے۔ محسوس کریں کہ کون سے آپ سے بات کریں گے ، اور پھر کارروائی کریں۔