دوستوں کے مابین جنسی تناؤ: اسے کسی افلاطون کی طرح سنبھال لیں

اگر آپ نے کبھی دوستوں کے مابین جنسی تناؤ کا سامنا کیا ہے تو آپ جانتے ہو کہ یہ کتنا عجیب ہوسکتا ہے۔ دوستی کو خراب کیے بغیر اسے ہینڈل کرنے کا طریقہ یہاں ہے۔

جنسی تناؤ ایک ایسی چیز ہے جو دو لوگوں کے مابین واضح ہے۔ آپ اسے ابھی محسوس کریں گے۔ نہ صرف آپ اسے بہت کچھ محسوس کرتے ہیں ، بلکہ دوسرے لوگ بھی اس آواز کو اٹھا سکتے ہیں۔ دوستوں کے مابین جنسی تناؤ کا ہونا واقعی دو لوگوں کے لئے گروپس میں بات چیت کرنا مشکل بنا سکتا ہے۔

اس لئے آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ اگر آپ اس صورتحال میں ہیں تو اس کو کس طرح سنبھال لیں۔ یہ ہمیشہ آسان نہیں ہوتا ہے۔ بعض اوقات ہمارے ادارے فیصلہ کرتے ہیں کہ وہ کیا چاہتے ہیں اور اس کی وجہ سے سننے سے انکار کردیتے ہیں۔ لیکن یہ ممکن ہے کہ دوستوں کے مابین جنسی تناؤ سے نمٹا جا and اور پلوٹو تعلقات کو زندہ رکھا جا.۔

آپ کو ہمیشہ جنسی تناؤ پر کیوں عمل نہیں کرنا چاہئے

آپ کسی کے ساتھ جنسی تناؤ پیدا کرسکتے ہیں جس کے ساتھ آپ اصل میں نہیں ہونا چاہئے۔ آپ کے پاس کیمسٹری ہونے کے باوجود بھی کسی کے ساتھ نہ رہنے کی بہت ساری وجوہات ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ دوستوں میں بہت اچھے ہوں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ دونوں کسی سے ڈیٹنگ کر رہے ہوں۔ اور شاید یہ کبھی بھی طویل مدتی کام نہیں کرے گا۔

اگر آپ نے یہ انتخاب کیا ہے کہ آپ ان کے ساتھ کبھی بھی اکٹھا نہیں ہوں گے ، تو اس کی وجوہات ہیں۔ لہذا ، آپ کو اس پر عمل نہیں کرنا چاہئے۔ بہت سے افراد کشیدگی کو دور کرنے کے ل with اسے ختم کرنے کی تجویز کرسکتے ہیں ، لیکن اس سے دوستی برباد ہوگی۔

پلٹونک کے حامی جیسے دوستوں کے مابین جنسی تناؤ سے نمٹنے کا طریقہ

مجھ پر یقین کریں ، میں جانتا ہوں کہ جنسی تناؤ کیسا محسوس ہوتا ہے۔ اور کبھی کبھی آپ یہ سوچ سکتے ہیں کہ صرف اس کے لئے بغیر آپ اس کو ماضی میں نہیں پاسکتے ہیں۔ لیکن اپنی دوستی کو برقرار رکھنے کے ل you ، آپ کو لکیر کھینچنا ہوگی۔

# 1 اپنے آپ کو یاد دلائیں کہ یہ کیوں برا خیال ہے۔ اگر آپ ان کے ساتھ نہیں سو رہے ہیں ، تو اس کی ایک وجہ ہے۔ آپ نے فیصلہ کیا ہے کہ کسی بھی وجہ سے ، اس کے لائق نہیں ہے۔ جب بھی آپ کسی ایسی صورتحال میں ہو جب آپ کو محسوس ہو کہ جنسی تناؤ مضبوط ہے ، ذرا اپنے آپ کو یاد دلائیں کہ یہ خراب کیوں ہے۔

ہر ایک وجہ سے اپنے سر کو بھریں جو آپ نے اسے کرنے کا فیصلہ نہیں کیا ہے۔ ان تمام بری چیزوں کے بارے میں سوچئے جو آپ کبھی شامل ہو جاتے ہیں۔ جب تک آپ کو یاد رہے کہ آپ کو اس سے کیوں بچنے کی ضرورت ہے ، یہ آسان تر ہوگا۔

# 2 کبھی بھی ایسا نہ کرنے کا انتخاب کریں اور اس کے ساتھ قائم رہیں۔ یہ سب کچھ خود پر قابو پالنا ہے۔ اگر آپ خود سے کہتے ہیں کہ آپ کبھی بھی ایسا کرنے نہیں جا رہے ہیں تو پھر اس کے ساتھ قائم رہیں۔ تمام جنسی تناؤ کے ساتھ اپنے آپ کو قابو سے باہر نہ ہونے دیں۔

کبھی بھی شامل نہ ہونے کا فیصلہ کریں خواہ کچھ بھی نہ ہو اور پھر خود کو جوابدہ بنائیں۔ جب آپ اپنے ذہن میں مستحکم فیصلہ لیتے ہیں تو ، آپ افلاطون بننا بہت آسان ہوجائے گا۔

# 3 چھونے والا نہیں۔ یہ ایک بہت بڑا اصول ہے۔ مجھے معلوم ہے کہ جب دوستوں کے مابین جنسی تناؤ پیدا ہوتا ہے تو ، اس کو چھونا کبھی بھی مشکل ہے۔ وہ آپ کے دوست ہیں۔ وہ اکثر آپ کے قریب ہوتے ہیں۔ یہ ان کی دل لگی ہو سکتی ہے کہ ان کی کچھ مضحکہ خیز باتیں ہوسکیں یا صرف ان کو گلے لگائیں۔

لیکن آپ نہیں کر سکتے۔ افقی رہنے کے ل you ، آپ کو ان کو چھونے سے گریز کرنا ہوگا۔ اگر آپ کا جسمانی رابطہ ہے تو ، یہ صرف ان جنسی احساسات کو زیادہ مضبوط بنائے گا۔ لہذا اپنی خاطر ، جسمانی طور پر ان سے دور رہیں۔

# 4 چھیڑخانی نہیں۔ یہ سب سے مشکل کام ہوگا۔ جب آپ کسی کے ساتھ جنسی تناؤ رکھتے ہیں تو ، آپ اس کا ادراک کیے بغیر چھیڑ چھاڑ کرتے ہیں۔ تاہم ، اس سے آپ کے لئے چیزیں زیادہ مشکل ہوجاتی ہیں۔ اگر آپ محتاط نہیں ہیں تو چھیڑھانی اکثر خطرناک چیزوں کا باعث بن سکتی ہے۔

جب آپ دوستوں کے مابین جنسی تناؤ پیدا کرتے ہیں تو ، یہ بہت ضروری ہے کہ آپ ان کی دلچسپ پیشرفتوں کو نظرانداز کریں۔ آپ کو خود چھیڑ چھاڑ کے لئے بھی دیکھنا ہوگا۔ اپنی تمام بے وقوف تبصرے اپنے پاس رکھیں اور آپ بالکل ٹھیک ہوجائیں گے۔

# 5 اکیلے وقت اکٹھے نہ گزاریں۔ جب دوستوں میں جنسی تناؤ پیدا ہوتا ہے تو تنہا وقت سنگین خطرناک ہوتا ہے۔ کون ہے جو آپ کو اس شخص سے غلطی کرنے سے روکے؟ جب آپ اکیلے اکیلے ہوتے ہیں تو تناؤ بہت بڑھ جاتا ہے۔

لہذا ، آپ کو ان کے ساتھ تنہا رہنے سے گریز کرنا ہوگا۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے ، ایک ساتھ ایک ہی کمرے میں اکیلے مت رہنا۔ آپ کو بفر کی ضرورت ہے۔ اپنے ساتھ دوسرا دوست رکھیں یا اگر آپ دوستی کو برقرار رکھنا چاہتے ہیں تو اپنے آپ کو اس صورتحال سے دور کریں۔

# 6 کسی دوست سے مدد مانگیں۔ میں اس شخص سے اندازہ لگا رہا ہوں جس کے ساتھ آپ کو جنسی تناؤ ہے وہ آپ کے دوست گروپ کا ہے۔ اگر ایسی بات ہے تو ، گروپ میں کسی اور دوست سے بات کریں۔ ان سے پوچھیں کہ آپ ایسا کچھ کرنے سے بچنے میں مدد کریں جو دوستی کو خراب کرسکے۔

اپنے ارد گرد کوئی اور ہے جو دوستوں کے مابین جنسی تناؤ کو دیکھ سکتا ہے اور اسے روکنے کے قابل ہے۔ جب وہ چیزیں قدرے گرم ہوجائیں تو وہ آپ کی مدد کر سکتے ہیں اور آپ کو ان سے دور کر سکتے ہیں۔ کسی دوست کی مدد کریں اور آپ اس سے نمٹنے میں بہت آسان ہوجائیں۔

# 7 ایسی صورتحال سے پرہیز کریں جو اس کو بدتر بناتے ہیں۔ ممکنہ طور پر مختلف محرک حالات ہیں جو جنسی تناؤ کو تقریبا ناقابل برداشت بنا دیتے ہیں۔ شاید آپ نے ابھی ایک جوڑے کو نوٹس لیا ہوگا۔ اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ مخصوص اوقات کے دوران ان کے آس پاس نہیں ہو سکتے تو ایسا نہ کریں۔

جب آپ کچھ خراب صورتحال سے بچنے کے ل that ، اس سے نمٹنے میں بہت آسان ہے۔ آپ تقریبا weakness کثرت سے کمزوری کی جگہ پر نہیں ہوں گے اور اس سے آپ کو افق دوستی برقرار رکھنے میں مدد ملے گی۔

# 8 کسی اور کی تاریخ۔ دوستوں کے مابین جنسی تناؤ کو ختم کرنے کا یہ واقعتا ایک زبردست طریقہ ہے۔ سچائی سے ، اگر آپ ان کے ساتھ نہیں رہ سکتے ہیں ، تو پھر آپ کو کسی اور سے بس ڈیٹ کرنا چاہئے۔ جب آپ کے پاس وفادار رہنے کے ل have کوئی شخص ہے ، تو یہ احساسات تھوڑی دیر کے بعد بھی دور ہو سکتے ہیں۔

لہذا وہاں سے نکلیں اور کسی اور کو ڈیٹ کریں۔ اس سے بہتر یہ کہ جب آپ اپنے فرینڈ گروپ کے ساتھ گھومتے ہو تو اس شخص کو ساتھ لائیں۔ نہ صرف آپ اپنے دیگر اہم افراد کے ساتھ وفادار رہیں گے ، لیکن تناؤ ان کے ساتھ ہوگا اور آپ کے دوست کی نہیں۔

# 9 ان کے ساتھ کبھی بھی جنسی لطیفے نہ کریں۔ جب آپ اپنے دوست کے ساتھ جنسی تناؤ رکھتے ہو تو سب سے خراب کام جنسی لطیفے بنانا ہے۔ آپ ان سے کہیں زیادہ نہیں چاہتے کہ وہ پہلے سے کہیں زیادہ جنسی طریقے سے آپ کے بارے میں سوچیں۔

# 10 اس کو نظرانداز کریں۔ یہ واقعی آپ کے بس میں ہے۔ اگر آپ نے اپنی دوستی کو برقرار رکھنے کے لئے ان کے ساتھ کچھ نہیں کرنے کا فیصلہ کیا ہے تو آپ کو صرف اسے نظر انداز کرنے کی ضرورت ہے۔ یاد رکھنا کہ آپ کی دوستی کیوں اہم ہے اور جنسی تناؤ کو بھول جائیں۔

یہ پہلے کسی بھی طرح سے آسان نہیں ہوگا ، لیکن آپ یہ کر سکتے ہیں۔ جب بھی آپ کو محسوس ہوتا ہے کہ تناؤ قدرے گہرا ہوتا جارہا ہے تو ، کچھ اور ہی سوچیں۔ اپنی توجہ اس سے دور کریں اور آپ اس کو زیادہ آسان نظر انداز کرنے میں کامیاب ہوجائیں گے۔

دوستوں کے مابین جنسی تناؤ سے نمٹنا واضح طور پر آسان نہیں ہے۔ لیکن اگر آپ نے پلوٹوک ہی رہنے کا فیصلہ کیا ہے تو ، یہ نکات آپ کو اس انتخاب کے ساتھ رہنے میں مدد کرسکتے ہیں۔