زندگی میں سادہ لذتیں: خوشی کے 31 لمحات ہم میں سے بیشتر کو نظرانداز کرتے ہیں

بعض اوقات ہم ان چیزوں میں مبتلا ہوجاتے ہیں جو اہم نہیں ہیں۔ لیکن یہ زندگی میں سادہ لذتیں ہیں جو واقعی ہمیں خوشی دیتی ہیں۔

زندگی میں سادہ لذتوں کو اکثر نظرانداز کیا جاتا ہے اور یقینی طور پر ان کو کم ہی سمجھا جاتا ہے۔ اوہ ، دوبارہ جوان ہونا ، میرے نزدیک اس کا مطلب 20 کی طرح ہے ، لیکن اگر آپ 5 سال سے زیادہ عمر کے ہیں ، تو پھر چیزیں تھوڑی سی باسی ہو رہی ہیں۔ ایک بار جب آپ ہائی اسکول کو مارتے ہیں تو ، سب کچھ ایسا لگتا ہے جیسے "وہاں ہو ، وہ ہو گیا"۔

جب میرے بچے چھوٹے تھے ، میں حیرت زدہ رہتا تھا کہ وہ ایک ہی بچوں کے کارٹون قسط کو کیسے دیکھ سکتے ہیں اور آخر کار ختم ہونے پر حیرت زدہ رہتے ہیں۔ اگر آپ زندگی کی بد نظمی کو محسوس کررہے ہیں تو آپ کو شاید بہترین حصے کی کمی محسوس ہوگی۔

زندگی ہم کیا کرتے ہیں یا ہم کون بن جاتے ہیں اس کی بڑی رقم نہیں ہے۔ یہ سب زندگی کی ان آسان خوشیوں کے بارے میں ہے جہاں خوشی پائی جاتی ہے۔ ہم میں سے بیشتر "خوشی" یا معنی تلاش کرنے کے بارے میں اتنے پریشان ہیں کہ ہم ان تمام چھوٹی چھوٹی تفصیلات کو دیکھنے کے لئے نہیں رک رہے ہیں جو اچھ defوں کی تعریف کرتے ہیں یا اس وقت ہمیں خوش کر دیتے ہیں۔

زندگی میں 31 چھوٹے اور سادہ لذتیں ہم میں سے اکثر نظرانداز کرتے ہیں

بس اتنا ہی زندگی واقعی ہے ، لمحوں کا ایک سلسلہ جو آپس میں پھیلا ہوا ہے۔ اگر آپ اختتامی کھیل تک پہنچنے کے لئے بہت زیادہ کوشش کرنا چھوڑ دیتے ہیں تو ، آپ کو صرف یہ معلوم ہوگا کہ آپ وہاں جانے کے لئے سواری سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں۔

جن چیزوں میں ہمیں بہت زیادہ خوشی ملتی تھی وہ اتنی ہی ناپائیدار ، احمقانہ اور وقت کے ضیاع کی طرح محسوس ہوتی ہیں۔ لیکن ، زندگی میں آسانیاں خوشگواریاں یہ یاد رکھنے کے بارے میں ہیں کہ جب ہر چیز نئی تھی ، اس کی کھوج کی جائے ، کوئی خوف نہ ہو ، اور دل و جان کا لاپرواہی ترک کیا جائے۔

اگر آپ یہ کام نہیں کر رہے ہیں ، تو پھر آپ یقینا life زندگی کے سادہ لذتوں سے محروم ہو جاتے ہیں۔ یہ صبح کے وقت آنکھیں کھولنے کے بعد ہی اندرونی بچے اور خالص خوشی تلاش کرنے کے بہترین طریقے ہیں۔

تو یہاں زندگی میں کچھ آسان لذتیں ہیں۔

# 1 فائر فلائس پکڑو۔ میں بھول گیا کہ موسم گرما کتنا لطف اندوز ہوتا ہے ، گھر کے پچھواڑے کے ایک سرے سے اگلے دن تک فائر فائز کو پکڑنے کی کوشش کر رہا تھا۔ محض اس کے جہنم کے لئے ، ایک مرتبان حاصل کریں اور گھر کے پچھواڑے میں اپنے کھانے کی میز کے پاس بیٹھنے کے لئے کچھ فائر فلائز جمع کریں۔ بس ڑککن کے سب سے اوپر میں ایک سوراخ ڈالنے کے لئے نہیں بھولنا!

# 2 چھلنی میں چھلانگ لگائیں۔ جب آپ بارش کو آتے ہوئے دیکھتے ہو ، چھتری تلاش کرنے کے بجائے ، باہر سے ٹکرائیں اور پانی میں ادھر ادھر بھاگیں۔ سب سے بڑا چھلکے تلاش کریں اور ان میں سے ہر ایک میں کودیں۔ آپ حیران ہوں گے جب بارش میں ہونے سے کتنا لطف اندوز ہوسکتا ہے جب کوئی آپ کو یہ نہیں بتاتا ہے کہ ، "اٹ اٹ۔"

# 3 بندر کی سلاخوں کو کرو. اگر آپ اب بھی اسے کھینچ سکتے ہیں تو ، بندر کی سلاخوں پر اپنا ہاتھ آزمائیں۔ اتنا آسان نہیں جتنا پہلے ہوا کرتا تھا ، اب بھی ان کے آخر تک ، ہاتھوں کو جلانا اور سب کچھ بنانا ایک پاگل کامیابی ہے۔

# 4 سپر ہارڈ کی طرح سوئنگ… پھر چھلانگ لگائیں ۔ جتنا اونچا سوئنگ کریں ، اس مقام کی طرح جہاں آپ کے خیال میں سوئنگ اسٹینڈز زمین سے بالکل باہر آنے جا رہے ہیں ، اور جب آپ سب سے اوپر ہوں گے… ہوا میں اونچی چھلانگ لگائیں۔ اگر آپ کسی کو قائل کرسکتے ہیں کہ وہ آپ کے لئے انڈر ڈوگ کرے تو اس سے بھی بہتر۔ لیکن ، اگر زندگی میں آپ نشے میں ہو تو زندگی کی اس آسان خوشی کی کوشش نہ کریں کیونکہ یہ سب کے ل disaster تباہی کا شکار ہوسکتا ہے۔

# 5 جب موسم گرم ہوجائے تو سرد جھیل میں چھلانگ لگائیں۔ جھیل پر موسم گرما کا پہلا دن اس وقت کا بہترین وقت تھا جب ہم کم تھے۔ جب موسم باہر 65 ڈگری سے باہر ہو گیا تو ، جھیل کا پانی ابھی بھی اس سے نیچے تھا ، لیکن ہمیں پرواہ نہیں تھی۔ یہ پہلا فیصلہ پہلی بار ہوا میں لینے کے مترادف ہے۔ سسٹم کو ایک مکمل جھٹکا ، یہ زندگی میں ایک سادہ لذت ہے جو کبھی فراموش نہیں ہوتا ہے۔

# 6 لہروں پر سوار ہو ۔ لہروں پر سوار ہونے کے بارے میں کچھ اور پوری طرح آزاد ہے۔ چاہے وہ لہر کے تالاب میں واٹر پارک میں ہو یا اصلی چیز ، ہوپ کریں اور لہروں کو آپ کو لے جانے دیں۔ لاپرواہی ہونا ، اور ہمیشہ قابو نہ رکھنے کا احساس ، زندگی کا ایک بہترین آسان لطف ہے۔

# 7 سڑک کا سفر کریں… کہیں خاص نہیں ۔ کہیں بھی سڑک کا سفر کریں۔ بس آپ کھلی سڑک پر ، نیچے نیچے رکھیں ، اور اپنے بالوں کو ہوا میں پھسلنے دیں۔ مزید کچھ بھی آزاد نہیں ہے۔ اور اضافی تفریح ​​کے ل an ، کسی اور کو گاڑی چلانے دیں اور پرانی ملک کی سڑک پر سواری سے لطف اندوز ہونے کے لئے کھڑے ہوں۔ جہاں آپ ختم ہوجاتے ہیں وہ کسی کا اندازہ ہوتا ہے ، جو تجربے کو ہی زیادہ حیرت انگیز بنا دیتا ہے۔

# 8 کسی پرانے دوست سے ملنا۔ اس دوست کو یاد رکھیں جس نے ہمیشہ آپ کو خوش کیا اور آپ کو دوسرے درجے کی خود کی طرح محسوس کیا۔ چہرہ وقت یا انہیں ای میل کرنا بند کریں اور جانے کے لئے کار میں سوار ہوں۔ کچھ خاص کام نہ کرنے کا ایک ہفتے کے آخر میں رکھیں ، جبکہ ایک ہی وقت میں ، آپ جو کچھ بھی ساتھ کرتے ہیں وہ خاص ہے۔ یہ زندگی بھر کی یادیں بناتا ہے۔

# 9 آئس کریم کے لئے جائیں۔ کیلوری کا شمار بھول جائیں اور آئس کریم کے لئے جائیں۔ درحقیقت ، آپ رات کا کھانا ختم کرنے سے پہلے ڈبل اسکوپ یا کیلے کی تقسیم کریں۔

# 10 ایک چمک جلائیں اور اسے گھما دو ۔ اندھیرے ہونے تک انتظار کریں اور چاروں طرف ایک چمک گھماؤ۔ روشنی مسحور کن ہے اور یقینی طور پر چوتھا جولائی گرمی کی رات آپ کو اپنے گرامر اسکول کے دنوں میں واپس کردے گی۔

# 11 لاپرواہی پوری رفتار سے چلائیں ۔ یاد رکھیں جب آپ ورزش کے مقاصد کے لئے نہیں بلکہ صرف دوڑنے کے لئے دوڑتے تھے۔ اس قسم کی دوڑ جہاں آگے کی پوری رفتار ہے ، اسلحہ چاروں طرف بھڑک رہا ہے ، اور کہیں جانا یا جانا نہیں ، وہاں دوڑنے کی بہترین قسم ہے۔

# 12 اپنی زبان پر اسنوفلیک پکڑو۔ ٹھیک ہے ، شاید گرمیوں کے دوران نہ ہو ، لیکن پھر بھی ، زندگی کی ان حیرت انگیز آسان خوشیوں میں سے ایک ہے۔ سیزن کا پہلا اسفلک انتظار کرنے کے لئے کچھ ہے۔

# 13 سلورپی حاصل کریں ۔ برفانی طوفان کیلئے ڈیری کوئین پر جائیں ، یا سلورپی کے لئے 7-گیارہ۔ ایک بار جب آپ وہاں پہنچ جاتے ہیں تو ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ تمام ذائقے ملائیں… ایک صرف بورنگ ہے۔

# 14 پتلی ڈپ. پتلی ڈوبنے سے زیادہ زندگی کی توفیق دینے والی کوئی چیز نہیں ہے۔ شام ہونے کے بعد اچھ untilے انتظار کریں اور بغیر کسی چیز کے ڈپ لیں لیکن سوائے اپنی سالگرہ کے سوٹ۔

# 15 ایک رولر کوسٹر پر سوار ہو ۔ صرف ایک رولر کوسٹر کی طرح نہیں ، ان سب کی طرح۔ خود سے ایک وعدہ کریں کہ اس کو کارنیوال یا تفریحی پارک میں پار لے جانے کے ل the انتہائی انفنٹائل سے خوفناک سواری تک جا to جس سے آپ کا معدہ خارج ہوجاتا ہے۔

# 16 ڈینڈیلین کے بیج پر اڑا ۔ آگے بڑھیں ، اور اگر آپ ڈینڈیلین گارڈن لگاتے ہیں تو ، ٹھیک ہے….

# 17 اپنی چادریں خشک ہونے کے ل Hang لٹکا دیں ۔ زندگی کی ایک اور آسان سی خوشی رات کو چادروں پر سر رکھے ہوئے ہے جو باہر کی تازہ ہوا میں سوکھ چکی ہے۔ قدرت کے ساتھ بات چیت کرنے کی طرح ، آپ کو تازہ گھاس کی بو سے اپنے بستر کی عیش و آرام ملتی ہے۔

# 18 پودے لگائیں ۔ کچھ برتنوں والے پودوں سے اپنی دنیا کو مزید خوبصورت بنائیں۔ چیزوں کو ہمیشہ ملنے سے کہیں بہتر چھوڑیں ، اور آپ کو زندگی میں ہمیشہ ہی آسانیاں ملیں گی۔

# 19 پیزا کا دوسرا ٹکڑا ہے ۔ اگر کسی چیز کو انتہائی سوادج کا ذائقہ حاصل ہے تو ، آگے بڑھیں اور کوئی اور مدد کریں۔ پیٹو کی رات ہو ، اپنی زندگی کی صرف ایک رات کے لئے کسی پیمانے پر رہنمائی نہ کرنے میں کیا خوشی ہے۔

# 20 بغیر کسی وجہ کے شوہر کو کھیلیں۔ کام بہت پرانا ہوسکتا ہے۔ اگر آپ جانتے ہیں کہ دن بھر آپ کی ذمہ داریوں کا احاطہ کیا جاسکتا ہے تو ، پھر کچھ اور کریں۔ چاہے وہ آپ کے پاجامے میں ہی رہ رہا ہو یا بلاک بسٹر کو مار رہا ہے ، بالکل بلاوجہ ، تھوڑا برا ہونا چاہئے۔

# 21 چھڑکنے والے کے ذریعے چلائیں۔ خوشی اور تکلیف وہی ہے جو چھڑکنے والا ہے۔

# 22 زور سے ہنسنا ، جیسے سنجیدگی سے ہنسنا۔ LOL کے بارے میں بھول جاؤ اور لفظی طور پر اپنے آپ کو پیٹ سے ہنسنے دو. آگے بڑھو ، اسے تھامے نہیں ، اس ہنستے ہنستے ہو get جہاں آنسو گرنے لگیں۔

# 23 ماہی گیری پر جائیں آپ کو ماہی گیری کرنے گئے کتنے سال ہو چکے ہیں؟ ہک بیت اور اس کو ریل باہر!

# 24 خیمہ لگائیں۔ کوئی موبائل آلات یا وائی فائی کیا ہے؟ اپنے فون پر گھورنے کی بجائے ، کیمپ فائر کے ارد گرد بیٹھے ہوئے لوگوں سے بات کریں جن کے ساتھ آپ ہیں۔

# 25 تھوک کر تربوز کے بیج ان میں سے ایک پرانے زمانے کے تربوز خریدیں ، ہاں ، وہ در حقیقت بیج لے کر آتے تھے ، اور بیج تھوکتے وقت چوک کھاتے تھے۔ یہ قدیم معلوم ہوسکتا ہے ، لیکن یہ وہ طریقہ تھا جو ہم سب کرتے تھے۔

# 26 گرم دن میں ٹھنڈا بیئر پھٹائیں ۔ صرف اس لئے کہ آپ کر سکتے ہو۔

# 27 طلوع آفتاب دیکھیں ۔ طلوع آفتاب دیکھنے کی طرح معجزانہ کوئی چیز نہیں ہے۔ شاید یہ پوری رات اسے بنانے کا کارنامہ ہے ، یا بس اس کے بارے میں زندگی کی تصدیق کرنے والی کوئی چیز ہے۔ ایک اضافے کے ل Go جائیں ، ساحل سمندر پر بیٹھ جائیں ، یا اپنے گھر کے پچھواڑے سے طلوع آفتاب دیکھیں۔ یہ واقعی زندگی میں ایک سادہ لذت ہے۔

# 28 جب تک آپ ہفتہ کے دن بستر پر رہیں۔ جب آپ بالغ ہیں تو ، کبھی کبھی بغیر کسی وجہ کے بستر پر لیٹنا اوہ بہت برا لگتا ہے ، لیکن اوہ اتنا اچھا طریقہ ہے۔ اپنے بچوں کو صرف ایک بار اپنے لئے روکیں ، اور جب تک آپ چاہیں بستر پر رہیں۔

# 29 اپنے کام کو دور رکھیں اور اپنے بچوں کے ساتھ کھیلیں ۔ اگر میرے پاس ہر بار ایک پیسہ ہوتا تو میں نے کہا ، "بس ایک منٹ دو" یا "میں واپس آؤں گا" ، مجھے مزید کام نہیں کرنا پڑے گا۔ زندگی میں ایک آسان ترین خوشی اپنے بچوں کو خوش اور مسکراتے دیکھنا ہے۔ اپنا ہفتہ بنانے میں صرف پندرہ منٹ لگتے ہیں۔ ان کو بلا تعطل آپ دو۔ وہ بہت چاہتے ہیں

# 30 کسی اور کو اپنا گھر صاف کروائیں ۔ یقینا ، یہ ایک ایسا خرچہ ہے جس کے لئے آپ معاوضہ ادا نہیں کرنا چاہتے ہیں ، لیکن صاف ستھرے گھر میں آنے سے کہیں زیادہ خوفناک کوئی بات نہیں ہے جس کے لئے آپ کو سارا دن صفائی میں خرچ نہیں کرنا پڑتا تھا۔ زندگی میں ایک بہت ہی آسان آسان لذت… اس کی قیمت بہت سستی ہے!

# 31 اسے ادائیگی کریں ۔ کبھی کبھی زندگی میں آسان ترین خوشی کسی اور کا دن بنا رہی ہے۔ امن اور خوشی تلاش کرنے کے ل it اسے ایک چھوٹے سے انداز میں آگے ادا کریں۔

بعض اوقات ہم خوشی کی تلاش میں اتنے پھنس جاتے ہیں کہ جب ہم اسے اپنے ہاتھوں میں رکھتے ہیں تو ہم اسے دیکھنے میں ناکام ہوجاتے ہیں۔ اگر آپ زندگی میں خوشی حاصل کرنا چاہتے ہیں تو ، یہ چھوٹے لمحے ہیں جس کا مطلب ہے اور ہم ہمیشہ کے ل we اس پر قائم رہتے ہیں۔

زندگی میں آسانیاں خوشیاں تلاش کرنے ، گلابوں کو سونگھنے ، ایک بچے کی طرح برتاؤ کرنے اور وقت کی سطح کے نیچے چھلکنے والا اندرونی مزہ تلاش کرنے کے لئے تھوڑا سا لاپرواہی ترک کرنے کی کوشش کریں۔