دس ÙÙ†ÛŒ لمØات جس ميں لوگوں Ú©ÛŒ کيسے دوڑيں لگتی ÛÙŠÚº ™,999 ÙÙ†ÛŒ
فہرست کا خانہ:
جب آپ کسی رشتے میں ہیں ، تو فطری بات ہے کہ بہت سارے وقت ایک ساتھ گزارنا چاہیں ، لیکن آپ کو رشتہ میں وقت کے علاوہ وقت کی بھی ضرورت ہوگی۔
رشتوں کا پورا نکتہ ایک ساتھ ہونا ہے نا؟ آپ ایک دوسرے کو دیکھنا چاہتے ہیں ، تاریخوں ، سفر ، وغیرہ پر جانا چاہتے ہیں لیکن ، تعلقات میں وقت کے علاوہ بھی اہمیت کا حامل ہے۔ ایک ساتھ بہت زیادہ وقت گزارنا خاصا رومانٹک رشتے میں بہت تناؤ پیدا کرسکتا ہے۔
رشتہ میں وقت کا کیا مطلب ہے؟
وقت کے ساتھ ، میرا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو لمبی دوری کے تعلقات رکھنے کی کوشش کرنی چاہئے یا ایک دن میں کئی دن بات نہیں کرنا چاہئے۔ رشتہ میں وقت الگ ہونا ہر ایک کے لئے مختلف ہوگا۔
کچھ کے ل، ، اس کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ ہفتے میں ایک بار لڑکیوں یا لڑکوں کی رات گزارنا ہے۔ اس کا مطلب ہوسکتا ہے "می ٹائم" بنانا۔ دوسروں کے لئے ، یہ ہفتے کے آخر میں آپ کے دوستوں کے ساتھ سفر پر جاسکتا ہے۔
اپنے ساتھی کے ساتھ اپنا سارا فارغ وقت گزارنا آپ کے تعلقات پر بہت دباؤ ڈال سکتا ہے۔ اگر آپ محتاط نہیں ہیں تو یہ آپ کو اپنی آزادی سے محروم کرنے کا سبب بھی بن سکتا ہے۔
اگر آپ رشتے میں الگ وقت نہیں صرف کرتے تو کیا ہوتا ہے؟
کیا آپ کبھی کسی دوست کے ساتھ چھٹی پر گئے ہیں اور اس کے اختتام تک ، آپ ان سے بیمار ہیں؟ انھوں نے شاید کچھ غلط نہیں کیا ہوگا لیکن ان کی کچھ عادات آپ کو پاگل کرنا شروع کردیتی ہیں۔ اتنا زیادہ کہ آپ ایک ہفتہ کے بعد ان سے بات نہیں کرنا چاہتے۔
جب آپ کسی کے ساتھ بہت زیادہ نان اسٹاپ وقت گزارتے ہیں تو یہی ہوسکتا ہے۔ ایک دوسرے کی تعریف کرنے اور ایک ساتھ وقت گزارنے کے منتظر رہنے کی بجائے ، آپ ان کی مسلسل چھوٹی چھوٹی چیزوں سے ناراض ہوجاتے ہیں جیسے ان کے مستقل چینل پلٹنا یا نوکل کریکنگ۔
اگر آپ اپنے ساتھی سے ہفتے میں چند گھنٹے بھی دور نہیں لیتے ہیں تو ، یہ چھوٹی چھوٹی پریشانیاں جو واقعتا آپ کے تعلقات کو متاثر نہیں کرنی چاہئیں وہ آپ کو خوشی کی راہ میں لے جاسکتی ہیں ورنہ آپ کو۔
آپ کو رشتے میں وقت کے علاوہ کی ضرورت کی وجوہات
وقت کے بغیر ، آپ کی زندگی کا ہر حصہ آپ کے تعلقات پر منحصر ہے۔ اور ساتھ میں اپنے وقت سے لطف اندوز ہونے کے بجائے آپ غضب یا تنگ آ گئے۔ لیکن ، اگر آپ پھر بھی قائل نہیں ہیں تو ، ان میں سے کچھ وجوہات پر ایک نظر ڈالیں تاکہ آپ کو رشتے میں الگ وقت کی ضرورت کیوں ہے۔
# 1 آپ کو ایک دوسرے کو یاد کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ بے وقوف لگ سکتا ہے ، لیکن ایک دوسرے کے لئے صرف ایک دن کے لئے گم ہونا آپ کے تعلقات کو بہت کچھ پیش کرسکتا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ اپنے ساتھی کے آس پاس رہنے کی اتنی عادت ڈال چکے ہوں کہ آپ نے انھیں قدر کی نگاہ سے رکھنا شروع کردیا
رشتہ کے علاوہ وقت ایک دوسرے کی نوعیت ہونے کی بجائے ساتھ رہنے کی خواہش کے جوش کو دوبارہ جنم دے سکتا ہے۔
# 2 آپ مل کر اپنے وقت کا منتظر ہوسکتے ہیں۔ اپنے ساتھی کے ساتھ اپنا سارا فارغ وقت گزارنے کی توقع کرنا آپ کے تمام وقت کو ایک ساتھ مل کر پیش گوئی کرسکتا ہے۔ لیکن جب آپ کے پاس وقت ختم ہوجائے تو ، آپ اگلی تاریخ کی رات کا منتظر ہوسکتے ہیں۔
آپ کے ساتھی کو نہ صرف دیکھنے کا اندازہ لگانا ، بلکہ ایک ساتھ کچھ تفریح کرنا بھی چیزوں کو دلچسپ بناتا ہے اور گندگی کو تشکیل دینے سے روکتا ہے۔
# 3 آپ ہر لمحے کو زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھاتے ہیں۔ جوڑے جو لمبی دوری پر ہیں ایک ساتھ ہر سیکنڈ میں زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھاتے ہیں کیونکہ وہ جانتے ہیں کہ یہ زیادہ دیر تک نہیں چل پائے گا۔ اور اگر آپ تعلقات میں مزید وقت نکالتے ہیں تو ، آپ بھی ایسا کرنا شروع کردیں گے۔
ہاں ، یہ اچھا ہے کہ اپنے ساتھی کے ساتھ رہو جب کہ آپ صرف ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر ادھر خریداری کر رہے ہو۔ لیکن تھوڑی دیر کے بعد ، آپ ایک دوسرے کے ساتھ زیادہ بات چیت کرتے ہیں۔ ایک ساتھ بیٹھ کر ٹی وی دیکھنا اور اپنے فون پر اسکرول کرنا آپ کا زیادہ تر وقت نہیں بنا رہا ہے۔
# 4 آپ اپنی طرف توجہ مرکوز کرسکتے ہیں۔ طویل المدت تعلقات ہر پارٹنر کو اپنی شناخت کا تھوڑا سا کھو سکتے ہیں۔ آپ اپنے ساتھی اور اپنے رشتے پر اتنے انحصار ہوجاتے ہیں کہ آپ یہ بھول جاتے ہیں کہ آپ خود کون ہیں۔
لیکن ، جب آپ اپنے شوقوں اور اپنے آپ پر توجہ مرکوز کرنے کے لئے وقت نکالتے ہیں تو ، آپ تعلقات کو زیادہ پیش کرتے ہیں۔ اگر آپ اپنے آپ کو اپنے تعلقات میں کھو دیتے ہیں اور یہ ختم ہوجاتا ہے تو ، آپ الگ ہوجاتے ہیں۔ رشتے سے ہٹ کر آپ کو اپنے حصے کی ضرورت ہوتی ہے۔ وقت کے علاوہ اس آزادی کو برقرار رکھا جاتا ہے۔
# 5 آپ اپنی دوستی پر توجہ مرکوز کرسکتے ہیں۔ مجھے یقین ہے کہ آپ کا وہ دوست ہے جو جب بھی تعلقات میں ہوتا ہے تو آپ کو کھڑا کرتا ہے۔ وہ منصوبے منسوخ کردیتے ہیں ، وہ گروپ چیٹ میں خاموش ہوجاتے ہیں ، اور آپ ان کی طرف سے نہیں سنتے جب تک کہ ان کا کوئی دوسرا شہر شہر سے باہر نہ ہو۔ آپ کو یہ پسند نہیں ہے ، لہذا یہ نہ کریں۔
اپنی زندگی کو پورا کرنے کے لئے اپنے ساتھی پر انحصار کرنا ان پر اور تعلقات پر ایک ٹن دباؤ ڈالتا ہے۔ صحتمند تعلقات کے ل your اپنے دوستوں پر بھروسہ کرنا اور اس پر اکتفا کرنا یا اس سے آرام کرنا بہت ضروری ہے۔
# 6 آپ کو تکلیف دہ وقفے کی ضرورت نہیں ہوگی۔ میں جانتا ہوں کہ ممکنہ بریک اپ چوسنے کے بارے میں سوچنا۔ لیکن ، اگر آپ نے ساری زندگی اپنے ساتھی کو بنایا ہے تو ، بریک اپ ہزار گنا زیادہ خراب ہوتا ہے۔
کسی رشتے کے وقت کے بغیر ، ٹوٹنا بہت خوفناک ہے کیونکہ آپ اپنی پوری زندگی کو ایڈجسٹ کر رہے ہیں۔ لہذا ، نہ صرف یہ کہ اگر حالات جنوب میں جاتے ہیں تو وقت کے علاوہ فائدہ مند بھی ہوتا ہے ، بلکہ اس سے چیزوں کو اس جگہ تک پہنچنے سے بھی روک سکتا ہے۔ میں نے دیکھا ہے کہ بہت سے جوڑے اس مقام پر آچکے ہیں جہاں وہ صرف کچھ دن بعد مل کر واپس آنے کے لئے ٹوٹ جاتے ہیں۔
اگر آپ معقول وقت کے علاوہ گزارتے ہیں تو ، عارضی طور پر ٹوٹ جانا اس بدصورت سر کو کبھی پیچھے نہیں کرسکتا ہے۔
# 7 آپ اپنے تعلقات کا خیال رکھے ہوئے ہیں۔ اگر آپ کسی پودے کو زیادہ پانی دیتے ہیں تو وہ مر جاتا ہے۔ اگر آپ اپنے پالتو جانوروں کو تکلیف دیتے ہیں تو وہ بھاگ جاتے ہیں۔ کبھی کبھی اپنے تعلقات کی پرورش کے ل do آپ جو کام کرسکتے ہیں اسے جگہ دینا ہے۔
صرف ایک شام کچھ شام اپنے آپ پر یا اپنے دوستوں کے ساتھ گزارنا آپ کے رشتہ کو جس کی ضرورت ہے اسے دے سکتا ہے۔
# 8 آپ کو احساس ہے کہ کیا ضروری ہے۔ جب آپ کسی ٹن وقت کو کسی نان اسٹاپ کے ساتھ صرف کرتے ہیں تو ، چھوٹی چھوٹی چیزیں جو آپ پر اہم نہیں ہیں۔ آپ اس سے نفرت کر سکتے ہیں کہ وہ کارٹن سے پیتے ہیں ، ٹوتھ پیسٹ کو درمیان سے نچوڑ سکتے ہیں ، یا استرا تراش کو سنک میں چھوڑ دیتے ہیں۔ ایک بار جب آپ اس سے الگ وقت گزاریں تو وہ چھوٹی چھوٹی چیزیں معمولی ہوجائیں گی۔
وقت کے ساتھ ، آپ کو احساس ہوگا کہ اچھی چیزیں ان چھوٹی خامیوں سے کہیں زیادہ ہیں۔
# 9 یہ آپ کو ری چارج کرنے دیتا ہے۔ بالکل اسی طرح جیسے والدین کو رات کی ضرورت ہوتی ہے جبکہ بچے بیٹھے بیٹھے گھر پر ہوتے ہیں اور اساتذہ کو ہفتے کے آخر کی ضرورت ہوتی ہے ، اس کے علاوہ وقت آپ کو ریچارج کرنے دیتا ہے۔
اگرچہ آپ ہر منٹ ایک ساتھ پیار کرسکتے ہیں ، لیکن ایک چھوٹا سا وقفہ آپ کو تازہ دم محسوس کر کے واپس لا سکتا ہے۔ ہر ایک کو تھوڑی دیر میں ایک بار چھوٹی چھٹی کی ضرورت ہوتی ہے ، یہاں تک کہ ہماری پسند سے بھی۔
# 10 یہ آپ کی زندگی کو زیادہ متوازن بناتا ہے۔ آپ کی ساری خوشی اپنے تعلقات پر منحصر ہونا غیر صحت بخش ہے۔ اپنے شوق ، اپنے دوستوں ، ورزش ، یا یہاں تک کہ صرف خریداری پر توجہ دینے کے لئے تعلقات میں وقت نکالنے سے متوازن اور صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہے۔
جب آپ کی زندگی مجموعی طور پر اس کے ہر پہلو سے متوازن ہے ، تو اس میں آپ کے تعلقات سے فائدہ ہوتا ہے۔
کسی رشتے میں وقت گزارنے کا طریقہ
اب جب آپ جانتے ہو کہ رشتے میں وقت گزارنا کیوں اتنا ضروری ہے ، تو آپ سوچ رہے ہوں گے کہ یہ کیسے کریں۔ آپ اپنے ساتھی کے جذبات کو ٹھیس پہنچانا یا دور دکھائی نہیں دینا چاہتے ہیں ، خاص طور پر اگر آپ عام طور پر اپنا سارا وقت ایک ساتھ گزارتے ہیں۔
تو ، آپ پریشانیوں کا سبب بنے بغیر کسی رشتے میں وقت کے علاوہ کیسے گزاریں گے؟
# 1 سچ بتاؤ۔ یہ سخت لگ سکتا ہے ، لیکن اسے اپنے ساتھی سے آہستہ سے توڑ دیں۔ انہیں بتادیں کہ آپ ایک ساتھ وقت گزارنا پسند کرتے ہیں ، لیکن آپ پریشان ہیں کہ آپ ایک دوسرے پر بہت زیادہ انحصار کررہے ہیں۔
انہیں یاد دلائیں کہ آپ کوئی وقفہ نہیں لے رہے ہیں ، صرف رشتے سے باہر اپنی ضروریات پر وقت مرکوز کرتے ہیں۔ انہیں بتائیں کہ آپ کیا کر رہے ہوں گے۔ دوستوں کے ساتھ باہر جانا ، اسٹار بکس میں پڑھنا ، یا صرف روم روم سے کامل کرنا۔ انہیں یاد دلائیں کہ وہ اس وقت کو بھی ایسا ہی کرسکتے ہیں۔
# 2 اسے مثبت بنائیں۔ کچھ لوگ یہ حقیقت اٹھا سکتے ہیں کہ آپ توہین کے طور پر وقت گزارنا چاہتے ہیں۔ لیکن ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ ایک ساتھ اپنے وقت سے لطف اندوز نہیں ہوں گے یا یہ کہ آپ کو جگہ کی ضرورت ہے کیونکہ وہ آپ کو بگڑے ہوئے ہیں۔ ان کو یہ بتانا آپ کے ساتھ وقت بہتر بنائے گا۔
انہیں یاد دلائیں کہ عدم موجودگی سے دل مزید پیار ہوجاتا ہے ، یہاں تک کہ اگر یہ یہاں صرف چند گھنٹوں کے لئے ہے۔
# 3 انہیں ایک فائدہ پیش کریں۔ یہ قطعی طور پر رشوت نہیں ہے لیکن آپ کے ساتھی کو وقت کے خیال کے گرد سر لپیٹنے میں مدد مل سکتی ہے۔
ہوسکتا ہے کہ آپ اپنی محبوبہ کے بجائے اپنی گرل فرینڈز کے ساتھ بیچلر دیکھیں ، جو ہمیشہ آنکھیں گھماتا ہے۔ اسے یاد دلائیں کہ وہ اپنے دوستوں کے ساتھ کھیل میں بہتر وقت گزارے گا۔ سمجھوتہ بہت اچھا ہے ، لیکن اس کے علاوہ وقت بھی الگ ہے۔
# 4 تمباکو نوشی جیسے الفاظ استعمال نہ کریں۔ یہاں تک کہ اگر آپ ایک ساتھ بہت زیادہ وقت گزارنے سے تھوڑا سا تکلیف محسوس کرتے ہیں تو ، اس طرح کے الفاظ سے بچنے کی کوشش کریں۔ آپ نہیں چاہتے کہ آپ کے ساتھی کو برا لگے۔ وقت کے الگ الگ تجویز کرنا سزا نہیں بلکہ فائدہ ہے۔
معاملات کیسا رہا اس کے بارے میں شکایت کرنے سے صاف رہو اور اس کے بجائے اس پر توجہ مرکوز کرو کہ آپ مستقبل کیسا ہونا چاہتے ہیں۔
# 5 انہیں یہ مضمون ارسال کریں۔ اگر آپ اب بھی اپنے ساتھی کو بتانے کے خیال میں آسانی نہیں کرسکتے ہیں تو آپ کچھ وقت کے علاوہ چاہتے ہیں تو ، انہیں یہ مضمون ارسال کریں۔ شاید بس کچھ ایسا ہی کہیں ، "میں اس مضمون کو لے کر آیا ہوں اور ہوسکتا ہے کہ ہم بہت زیادہ وقت اکٹھے گزاریں۔"
ہوسکتا ہے کہ وہ اسے خود دیکھیں۔
توازن اور خودمختاری کے ل relationship تعلقات میں الگ وقت کا ہونا ضروری ہے۔ ان چیزوں کے بغیر ، آپ کے تعلقات کو بہت نقصان ہوسکتا ہے۔