اÙÙضاء - عÙÙ٠اÙÙÙÙ ÙÙÙر٠اÙØاد٠ÙاÙعشرÙÙ
فہرست کا خانہ:
آپ کو ابھی پھینک دیا گیا ہے اور پتہ نہیں کیوں ہے۔ آپ کا پہلا ردِ عمل یہ ہے کہ آپ نے یہ پوچھنا شروع کیا کہ آپ نے کیا غلط کیا ہے۔ رکو! یہ ایک خراب خیال کے لئے 7 وجوہات ہیں۔
مجھے دل کی بریک لگنے کا اپنا منصفانہ حصہ ملا ہے۔ کہانیاں بہت معیاری ہیں: لڑکا لڑکی سے ملتا ہے ، وہ "محبت" میں مبتلا ہوجاتا ہے ، لڑکے نے فیصلہ کیا کہ وہ لڑکی نہیں چاہتا ، لڑکی آئس کریم کے بالٹی سائز کے ایک کنٹینر میں رونے لگی جب اس کا کاجل اس کے رخساروں کو گرا دیتا ہے اور اس کے طنزیوں کو بادل سے اڑا دیتا ہے۔ ، آنسو داغدار چہرہ۔
جی ہاں بہت عمدہ۔ جب میں نے سب سے پہلے جب یہ کام کیا تو میں نے انہیں دھندلی ، خون کی آنکھوں سے دیکھتے ہوئے پوچھا ، "کیوں؟" وہ میرے ساتھ یہ کام کیوں کر رہے تھے؟ میں نے کیا غلط کیا؟ میں ان کے لئے کیوں کافی نہیں تھا؟
یہ تیسرا دل توڑنے تک نہیں تھا کہ مجھے احساس ہوا کہ بریک اپ کے بعد بند ہونے کے لئے مانگنا واقعی برا خیال ہے۔ یہ غلط فہمی کی طرح محسوس ہوسکتی ہے جس کام کو آپ نے غلط کیا ہے اسے تلاش کریں اور اگلے شخص کے لئے اسے ٹھیک کریں۔ کافی آسان ، ٹھیک ہے؟ غلط.
بند ہونے کے لئے نہ پوچھنے کی 7 وجوہات
کسی کے بس جو آپ کے دل کو پھاڑ ڈالتا ہے وہ آپ کو اپنی ساری چیزوں کو بتاتا ہے جو وہ آپ کے بارے میں پسند نہیں کرتے ہیں اپنے آپ کو اور بھی ٹکڑوں میں بکھرتے دیکھنا واقعی ایک تیز طریقہ ہے۔ جب آپ ان کو اپنے کاموں کی وضاحت کرتے ہوئے اور ان چیزوں نے انھیں آپ سے کتنا دور کرنے کی باتیں سنی ہیں تو ، آپ کو گونگے اور غیر محفوظ محسوس کر رہے ہیں۔
لیکن یہ وہ واحد وجوہات نہیں ہیں جن کی وجہ سے آپ کو پھینک جانے کے بعد کبھی بند ہونے کا مطالبہ نہیں کرنا چاہئے۔ یہاں کچھ اور وجوہات ہیں جن پر آپ کو یقینی طور پر غور کرنے کی ضرورت ہے۔
# 1 آپ کی خود اعتمادی بقاء میں ڈھل جائے گی۔ میرا مطلب یہ ہے کہ اب تک کوئی وجود نہیں ہے کہ آپ کچھ مہینوں تک اس کے بارے میں بھی بھول جائیں ، کیوں کہ اس کو دوبارہ تلاش کرنے میں آپ کو زیادہ دیر لگے گی۔ یہ کائنات کی پوری تعطیل میں کچھ انٹر اسٹیلر پر ہوگا ، جس میں جلد ہی واپس آنے کا کوئی منصوبہ نہیں ہے۔
جب آپ کے پاس کوئی ، خاص طور پر کسی کے ساتھ محبت میں ہو تو ، آپ کو وہ تمام چیزیں بتائیں جو وہ * احہم کو پسند نہیں کرتے ہیں ، وہ سب چیزیں جو وہ آپ کے بارے میں * تبدیل کردیں گی ، آپ واقعی اسے دل میں لائیں گے۔ آپ یہ سوچنا شروع کردیں گے کہ اپنی مرضی کے مطابق ہونے کے ل you آپ کو اپنے آپ کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔
ایسا نہ کریں۔ آپ کو کبھی بھی تبدیل نہیں کرنا چاہئے کہ آپ کسی اور کے لئے کون ہو ، کیونکہ وہاں کوئی ہے جو آپ کی طرح آپ کو پسند کرے گا۔ اگر آپ کچھ بھی تبدیل کرتے ہیں تو ، پھر ان کو یہ دیکھنے کا موقع نہ ملے کہ آپ واقعی کون ہیں اور یہ کسی اچھے فرد سے محروم رہنے کا ایک اچھا طریقہ ہے۔
# 2 آپ اپنی ذات کا مقابلہ کسی دوسرے شخص سے کرنا شروع کریں گے جو ان کی زندگی میں داخل ہوتا ہے۔ کوئی بھی نیا شخص جسے آپ کا سابقہ دیکھنا شروع کرتا ہے وہ فورا. آپ کے لئے تحقیقی منصوبہ بن جائے گا۔ آپ ان کے پورے معاشرتی نیٹ ورک پر ڈنڈے ڈالیں گے جیسے آپ شیرلوک ہومز ہیں ، صرف یہ دیکھنے کے لئے کہ وہ کیسی ہیں۔
“اوہ! اس کے لمبے لمبے بالوں ہیں؟ تب اس نے میرے چھوٹے بالوں سے نفرت کرنی چاہیئے۔ " یا ، "اوہ! وہ ہر وقت کام کرتا ہے۔ وہ میرے پیٹ کے طمانیت سے بیزار ہوں گی اور صرف یہ نہیں کہنا چاہتیں کہ جب ہم ٹوٹ پڑے۔ گھنٹی بجاو؟ یہ خیالات * غیر صحت بخش * آپ کے ذہن میں رینگنے لگتے ہیں اور آپ کو ان تمام حیرت انگیز چیزوں سے اندھا کردیں گے جو آپ اصل میں ہیں۔
# 3 آپ کی پریشانی کسی اور سے بھی بڑھ جائے گی۔ یعنی ، آپ ان سبھی چیزوں کے بارے میں خود سے آگاہ رہیں گے جو آپ کے سابقہ نے آپ کو بتایا تھا کہ وہ آپ کے بارے میں پسند نہیں کرتے ہیں۔
جب آپ آخر کار آگے بڑھنے اور کسی نئے شخص سے ملنے کی کوشش کرتے ہو تو اپنے ذہن میں میراتھن چلانے والے خود اعتمادی کا کبھی نہ ختم ہونے والا سلسلہ نہیں ہے۔ آپ ہمیشہ حیران ہوں گے کہ آیا نیا شخص آپ کے سابقہ کاموں سے ناپسند کرے گا۔
اس سے آپ بہت بند ہوجائیں گے ، اور کسی کے ل you آپ کو اتنا جاننا مشکل ہو گا کہ وہ آپ کو پسند کرتے ہیں یا نہیں ، اس لئے کہ نئے لوگوں کو ڈیٹنگ کرنا زیادہ مشکل ہو جائے۔
# 4 آپ کو ایماندارانہ وجہ نہیں مل سکتی ہے۔ امید ہے کہ جو بھی آپ کے ساتھ ٹوٹ رہا ہے اس کے پاس اتنا دل ہے کہ وہ آپ کے جذبات کو زیادہ تکلیف پہنچانا نہیں چاہتا ہے۔ لیکن اس کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ وہ آپ سے جھوٹ بولیں گے کہ وہ کیوں الگ ہونا چاہتے ہیں۔
اچھی پرانی لائن یاد رکھیں ، "یہ آپ نہیں ، میں ہوں؟" ہاں ، آپ کو اس طرح کا جواب مل سکتا ہے ، اور یہ آپ کو اس سے کہیں زیادہ برا محسوس کرے گا اگر وہ آپ کو کوئی وجہ بتاتے کہ انہوں نے آپ کی دیکھ بھال کیوں رکھی تھی جیسے وہ پہلے کی طرح ہے۔
کیوں؟ یہ تخیل پر بہت زیادہ چھوڑ دیتا ہے۔ آپ کے خیالات ہمیشہ مختلف ممکنہ وجوہات کی طرف چلے جائیں گے کیوں کہ انھوں نے یہاں سے چلے گئے۔ کیا اس کی وجہ یہ تھی کہ آپ بہت پیچیدہ تھے؟ کیا آپ بستر پر کافی اچھے نہیں تھے؟ یا کوئی اور تھا؟ اصل وجہ کے ساتھ یہ غیر صحت مند جنون آپ کو گری دار میوے کا باعث بنا دے گا۔
# 5 آپ ان کا خیال بدلنے کی کوشش کریں گے۔ جب آپ بند ہونے کو کہتے ہیں اور وہ آپ کو بتاتے ہیں کہ اب وہ آپ کے ساتھ کسی چیز کا تعاقب کیوں نہیں کرنا چاہتے ہیں ، آپ ان کو اس بات پر راضی کرنا شروع کردیں گے کہ آپ مختلف ہیں۔ آپ انھیں یہ بتانے کی کوشش کریں گے کہ وہ غلط ہیں اور آپ اس طرح کے نہیں ہیں ، یا آپ ان کے ل change تبدیل ہوجائیں گے۔
یہ حقیقت میں کام کرسکتا ہے۔ بہت ساری بار ، لوگ توڑنا شروع کردیتے ہیں ، لیکن پھر جب وجوہات پر تبادلہ خیال کیا جاتا ہے تو ، وہ ایک دوسرے کو بتاتے ہیں کہ وہ اسے درست کرنے کے لئے اپنی طاقت میں ہر کام کریں گے۔
لیکن یہ کبھی بھی اچھا خیال نہیں ہے۔ آپ کون نہیں ہیں کو تبدیل نہیں کرسکتے ہیں ، لہذا براہ کرم یہاں تک کوشش نہ کریں۔ اگر آپ ایسا کرتے ہیں تو ، آپ کو مزید خوشی نہیں ہوگی اور آپ ان کے لئے ناراض ہونا شروع کردیں گے کہ آپ چاہیں کہ آپ ایسے شخص بنیں جو آپ نہیں ہیں۔ ناراضگی ہمیشہ صحت مند تعلقات کے خاتمے کا باعث بنتی ہے۔ یا پھر بھی بدتر ، آپ اپنے پرانے طریقوں میں واپس آجائیں گے اور پھر سے ٹوٹ جائیں گے۔
# 6 ان کی رائے کو اب کوئی فرق نہیں پڑنا چاہئے۔ اگر اب یہ شخص آپ کی زندگی کا حصہ نہیں بن پائے گا تو پھر ان کی رائے سے آپ کو کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔
کس کو پرواہ ہے اگر وہ بستر پر موزے پہننا عجیب ہے؟ کس کو پرواہ ہے اگر وہ یہ پسند نہیں کرتے کہ آپ انہیں ایک دن میں 50 بار یہ پوچھتے ہیں کہ وہ کیسے ہیں؟ اس سے اب کوئی فرق نہیں پڑے گا۔ ہوسکتا ہے کہ وہ آپ کے کام کرنے کا طریقہ پسند نہیں کریں گے ، لیکن انہیں اب اس سے نمٹنے کی ضرورت نہیں ہوگی ، تو پھر کیوں پسینہ؟
ان کے جذبات بدل چکے ہیں ، اور کون پرواہ کرتا ہے؟ اس سے بہتر ہے کہ آپ اپنا وقت ان لوگوں کے ساتھ گزاریں جو آپ جانتے ہو کہ آپ اپنے ارد گرد رہنا چاہتے ہیں ، بجائے اس کے کہ آپ اس شخص کی اپنی رائے پر نگاہ ڈالیں۔
# 7 ویسے بھی اس کا آپ سے کوئی تعلق نہیں ہوسکتا تھا۔ کبھی کبھی ، ٹوٹ جانے کی وجہ کا مخالف شخص سے قطع تعلق نہیں ہوتا ہے۔ پہلے کہا گیا یہ پُرجوش اقوال حقیقت میں صحیح ہوسکتا ہے۔
بات یہ ہے کہ ، اگر آپ بند ہونے کا مطالبہ کریں اور یہ جواب حاصل کریں کہ انہیں صرف "اپنے لئے وقت درکار ہے" یا "کچھ دیر کے لئے سنگل رہنا چاہتے ہیں" ، تو آپ فورا. سوچیں گے کہ وہ آپ کے جذبات کی حفاظت کے لئے جھوٹ بول رہے ہیں۔ لیکن ہمیشہ ایسا نہیں ہوتا۔
کسی کے راستے میں آنے کے بغیر ، کسی کو خود کی عکاسی کرنے کے لئے وقت کی ضرورت ہوسکتی ہے۔ کچھ لوگوں کو اپنے آپ کو تلاش کرنے کے لئے صرف تنہا رہنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ سنا نہیں ہے۔ لیکن آپ ہمیشہ حیران رہیں گے کہ کیا وہ واقعتا alone تنہا رہنا چاہتے ہیں ، یا اگر وہ آپ کو اپنی خامیوں کے بارے میں بتانا نہیں چاہتے ہیں۔ خوش قسمتی سے ، کبھی کبھی ، آپ واقعی میں مسئلہ نہیں ہیں.
اہم بات یہ ہے کہ اگر آپ کا سابقہ ساتھی چیزوں کو ختم کرنا چاہتا ہے تو اسے ختم کردیں۔ مت پوچھو کیوں؟ بس ان کے فیصلے کا احترام کریں ، اپنی نئی حقیقت کو قبول کریں ، اور آگے بڑھیں ، کیونکہ وہاں کوئی ہے جو آپ کے لئے بہترین ہے ، بس ان کے مواقع کا انتظار کریں۔