جب آپ اپنے تعلقات کے بارے میں غیر یقینی محسوس کر رہے ہوں تو کیا کریں

کسی رشتے کے آغاز میں ، ہم اکثر سوچتے ہیں کہ یہ ایک ہی ہونے کی وجہ سے ختم ہوسکتا ہے۔ اگر آپ اپنے تعلقات سے متعلق غیر یقینی محسوس کررہے ہیں تو ، ان نکات پر عمل کریں۔

آپ جانتے ہو ، ہم سوچتے ہیں کہ رشتہ بننا ایک مشکل حصہ ہے ، لیکن ایسا نہیں ہے۔ اگر آپ واقعی ساتھی چاہتے ہیں تو ، آپ کو وقت کے ساتھ ایک مل جائے گا۔ مشکل حصہ دراصل کسی کو ڈھونڈ رہا ہے جس کے ساتھ آپ واقعتا connect جڑتے ہیں ، جس کے ساتھ آپ واقعی گہری سطح پر ہوسکتے ہیں۔ لہذا ، اگر آپ اپنے تعلقات کے بارے میں غیر یقینی محسوس کر رہے ہیں تو ، دھیان رکھیں۔

کسی کے ساتھ کھڑا ہونا اور ان کا ہاتھ تھامنا آسان ہے ، لیکن کیا یہ واقعتا کوئی آپ کی پرواہ کرتا ہے یا کوئی ایسا شخص ہے جس کی آپ کو باطل کو بھرنے کی ضرورت ہے؟ اپنے آپ سے پوچھنا یہ ایک مشکل سوال ہے ، لیکن ، آپ کو جواب پہلے ہی معلوم ہے۔ جو مشکل ہو رہا ہے وہ خود کو یہ تسلیم کرنا ہے کہ یہ شخص آپ کے لئے نہیں ہے۔

جب آپ اپنے تعلقات کے بارے میں غیر یقینی محسوس کر رہے ہوں تو کیا کریں

میں نے کچھ لڑکوں کو صرف اس وجہ سے ڈیٹ کیا ہے کہ میں کسی کے ساتھ رہنا چاہتا ہوں۔ کیا میں واقعتا them انہیں پسند کرتا تھا؟ زیادہ نہیں ، لیکن میں واقعتا trying ان سے رابطہ قائم کرنے کا راستہ تلاش کرنے کی کوشش کر رہا تھا۔ یقینا ، اس نے کبھی کام نہیں کیا۔ کیوں؟ کیونکہ میں جانتا تھا کہ وہ واقعی میرے لئے نہیں تھے ، قطع نظر اس سے کہ وہ کتنے ہی ذہین ، مضحکہ خیز یا سیکسی تھے۔

میں رشتے کے بارے میں مکمل طور پر غیر یقینی تھا ، اور مجھے سچائی کو قبول کرنے میں تھوڑا وقت لگا۔ لیکن ایک بار جب میں نے یہ کیا تو ، میں نے خود کو یہ احساس دلانے سے آزاد کر لیا کہ مجھے تنہا نہ ہونے کی بنا پر کسی سے ڈیٹنگ کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ یہ آسان نہیں ہے لیکن یہ ضروری ہے۔

# 1 رکیں اور اپنی آنت کو سنیں۔ آپ کو تھوڑی دیر کے لئے معلوم تھا کہ وہ آپ کے لئے ٹھیک نہیں ہیں۔ گہرائیوں سے ، ہم سب جانتے ہیں جب کوئی ہمارے لئے ٹھیک نہیں ہوتا ہے۔ لیکن ہم مشغول ہوجاتے ہیں ، خیالات کو ایک طرف رکھتے ہیں ، اور آگے بڑھتے رہتے ہیں۔ جو لازمی طور پر بری چیز نہیں ہے ، لیکن آپ ایماندارانہ طریقے سے آگے نہیں بڑھ رہے ہیں۔

رک جاؤ اور اس کے بارے میں سوچو۔ تمہارا گٹ کیا بتا رہا ہے اگر آپ کو 100٪ ٹھیک محسوس نہیں ہورہا ہے ، تو آپ کا گٹ آپ کو کچھ بتانے کی کوشش کر رہا ہے۔

# 2 اپنے موڈ پر توجہ دیں۔ آپ اپنے آپ کو سب سے بہتر جانتے ہیں ، لہذا آپ جانتے ہو کہ آپ کا موڈ کس طرح کام کرتا ہے اور عام طور پر کیوں اور جب آپ خوش ، ناراض یا غمزدہ محسوس کرتے ہیں۔ چونکہ آپ اس رشتے میں رہے ہیں ، کیا آپ نے خوشی محسوس کی ہے؟ اداس؟ موڈی۔ اگر ہے تو ، کیوں؟ اس کی بیرونی وجوہات ہوسکتی ہیں کہ آپ خود اس شخص کی بجائے اس طرح کیوں محسوس کررہے ہیں۔ یہ ایسی چیز ہے جس کے بارے میں آپ کو سوچنے کی ضرورت ہوگی۔ لیکن سنو ، آپ کو جواب پہلے ہی معلوم ہے۔

# 3 سمجھئے کہ آپ کے اچھے دن گزرنے والے ہیں۔ اب ، سمجھیں کہ جب آپ اپنے ساتھی کے آس پاس ہوتے ہیں تو آپ موقع پر منفی جذبات محسوس کر رہے ہیں۔ آپ پریشان ، مایوسی اور تکلیف محسوس کریں گے۔ یہ تو عام بات ہے۔ ان احساسات کا لازمی طور پر مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو تعلقات ختم کرنے کی ضرورت ہے کیونکہ وہ آپ کو پائے جانے والے عدم تحفظات یا قربت کے معاملات کی نشاندہی کرسکتے ہیں۔

# 4 اپنے ساتھی کے آس پاس ہونے پر خود آگاہ رہیں۔ نہیں ، ابھی آپ کو ہڈی کاٹنے کی ضرورت نہیں ہے۔ کچھ سخت کرنے سے پہلے ، رکو۔ اگلی بار جب آپ اپنے ساتھی کے ساتھ ہوں تو زیادہ خود آگاہ ہونے کی کوشش کریں۔

جب آپ اپنے ساتھی کے آس پاس ہوں تو آپ کو کیسا لگتا ہے؟ کیا وہ آپ کا بہترین رخ سامنے لاتے ہیں یا جب آپ کے آس پاس ہوتے ہیں تو آپ کا منفی آدھا چمکتا ہے؟ کیا آپ ان کی زندگی میں کوئی چیز لا رہے ہو؟ آپ جانتے ہیں کہ جب کچھ اچھا محسوس ہوتا ہے اور جب کچھ برا لگتا ہے تو ، اب آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ اس کی وجہ کیا ہے۔

# 5 آپ کیا چاہتے ہیں؟ آہ ہاں ، ملین ڈالر کا سوال: آپ کیا چاہتے ہیں؟ جواب دینا اتنا آسان نہیں ، ٹھیک ہے؟ لیکن یہ ایک درست سوال ہے۔ آپ رشتہ سے کیا چاہتے ہیں ، اور آپ اپنے ساتھی سے کیا چاہتے ہیں؟

انہیں قارئین کو کوئی اعتراض نہیں ہے لہذا ان سے یہ توقع نہ کریں کہ آپ ان سے کیا چاہتے ہیں جانتے ہیں۔ آپ کی غیر یقینی صورتحال اس وجہ سے ہوسکتی ہے کہ آپ اپنی ضروریات کا اظہار اس انداز سے نہیں کررہے ہیں کہ ان کو سمجھ آجائے۔ اگر آپ خاموش ہیں ، ٹھیک ہے ، تو وہ آپ کی مدد کیسے کرسکتے ہیں؟

# 6 کیا آپ کی ضروریات پوری کی جارہی ہیں؟ غیر یقینی صورتحال کا ایک عام مسئلہ یہ ہے کہ جب ہماری ضروریات پوری نہیں ہو رہی ہیں۔ جب میرا مطلب ضرورتوں سے ہے تو میرا مطلب ہماری بنیادی ضروریات ہیں ، ہماری جذباتی حالت کے ل. کوئی ضروری چیز نہیں۔ یہ پیار ، تحسین ، سلامتی ، مواصلات وغیرہ ہوسکتا ہے جب ان ضروریات کو پورا نہیں کیا جاتا ہے تو ہم اپنے آپ اور اس کے تعلقات پر شبہ کرتے ہیں۔

اپنی ضرورت کی چیزیں لکھ دیں اور جو ضرورت آپ وصول کر رہے ہو اسے عبور کریں۔ آخر کار ، آپ کو ضرورتوں کی ایک مختصر یا لمبی فہرست چھوڑ دی جائے گی جو پوری نہیں ہو رہی ہیں۔

# 7 اپنے ساتھی سے بات کریں۔ کوئی بھی یہ گفتگو نہیں کرنا چاہتا ہے۔ یہ ایسی چیز نہیں ہے جس کے بارے میں بات کرنا خوشی ہے ، لیکن یہ اہم ہے۔ آپ دونوں کو بیٹھ کر تعلقات کے بارے میں اپنی غیر یقینی صورتحال کے بارے میں بات کرنے کی ضرورت ہے۔ وہ بھی غیر یقینی محسوس کر رہے ہیں۔ اب ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ ٹوٹ جائیں گے ، لیکن آپ تعلقات کے سوراخوں کو دیکھ پائیں گے اور ان پر کام کرنے کی کوشش کریں گے۔

# 8 کوئی لڑائی نہیں واقعی اس پر بحث کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ یہ ان کا قصور نہیں ہے کہ آپ تعلقات کے بارے میں غیر یقینی محسوس کر رہے ہیں خاص کر اگر آپ نے پہلے ان سے اپنے جذبات کو نہیں بتایا ہے۔ جب آپ اپنے ساتھی سے بات کرتے ہیں تو ، انہیں بیٹھیں اور اپنے جذبات کے بارے میں بات کریں ۔ "میں" کے بیانات کا استعمال کریں اور ان کی طرف انگلی اٹھانے سے دور رہیں۔ یاد رکھیں ، آپ مسئلے کو حل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں ، کوئی دوسرا پیدا نہیں کررہے ہیں۔

# 9 اسے ساتھ گھسیٹیں نہیں۔ یقینا، ، آپ کو اپنی ضروریات ، آپ کیسا محسوس ہورہا ہے وغیرہ کے بارے میں سوچنے میں وقت لگے گا تاہم ، آپ کو ایسا کرنے میں مہینوں نہیں لگنا چاہئے۔ اگر آپ اپنے تعلقات کے بارے میں غیر یقینی محسوس کر رہے ہیں تو آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ کیوں ، اور پھر یا تو) اسے ٹھیک کرنے کی کوشش کریں ، یا ب) اسے ختم کریں۔ مہینوں اور مہینوں تک اپنے ساتھی کو اپنے ساتھ گھسیٹتے ہوئے کوئی فائدہ نہیں ہوتا ہے جب آپ ان سے بات کرنے کی ہمت بڑھاتے ہو۔ بس کر ڈالو.

# 10 ان کے ساتھ ٹوٹ جا.۔ اگر آپ نہیں چاہتے ہیں تو آپ کو اس کی مرمت کرنے کی ضرورت نہیں ہے اور یہاں تک کہ اپنے ساتھی سے بات چیت کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اگر آپ کو تعلقات کے بارے میں یقین نہیں آتا ہے اور کہ وہ آپ کے ل for صحیح شخص نہیں ہیں تو پھر ان سے الگ ہوجائیں۔ لیکن نسبتا soon جلد اور شائستہ انداز میں کریں کیونکہ ، ٹھیک ہے ، آپ بالغ ہیں۔ اگر آپ کسی کو نہیں چاہتے تو انہیں جلد سے جلد جانے دیں۔ چلو کھیل کاٹتے ہیں۔