سÙا - غابة اÙ٠ع٠Ùرة تÙاج٠خطر اÙاÙدثار
فہرست کا خانہ:
معاشرتی انٹروورٹ کیا ہے؟ آکسیمون کی طرح لگتا ہے ، ٹھیک ہے؟ آپ سماجی ، ایک ہی وقت میں ایک انٹروورٹ کیسے ہوسکتے ہیں؟ یہ موجود ہے۔ آپ بھی ایک ہوسکتے ہیں!
ٹھیک ہے ، میں جانتا ہوں کہ آپ شاید سماجی انٹروورٹ کے بارے میں جاننا چاہتے ہیں ، لہذا میں آپ کا مزید وقت ضائع کرنے والا نہیں ہوں۔ لیکن یہ بتانے کے بجائے کہ آپ سماجی انٹروورٹ کیا ہیں ، میں آپ کو کچھ مثالیں پیش کرنے جارہا ہوں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ ان کے ساتھ شناخت کرسکیں… یا شاید نہیں۔
معاشرتی انٹروورٹ کیا ہے؟ اپنے لئے تلاش کرنے کے 12 طریقے
میں یہ کہنا چاہتا ہوں کہ میں کافی معاشرتی شخص ہوں۔ دراصل ، زیادہ تر لوگ ، جب وہ مجھ سے ملتے ہیں تو وہ مجھ کو ایک آوارا کہتے ہیں۔ میں بہت اونچی ہوں ، مجھے توجہ اور اچھی پارٹی پسند ہے۔ لیکن یہ میری زندگی کا صرف ایک چھوٹا سا حصہ ہے جو ہفتے میں ایک یا دو بار ہوسکتا ہے۔
باقی وقت کے لئے ، میں اپنے کمرے میں دور ہو جاتا ہوں یا خود ہی چلتا ہوں۔ جب آپ مجھے ان لمحوں میں دیکھیں گے تو آپ شاید مجھے ایک انٹروورٹ کہتے ہوں گے۔ لیکن میں دونوں نہیں ہوسکتا ، ٹھیک ہے؟ ہمیں ایک یا دوسرا ہونا پڑے گا… کم از کم یہی ہے جو نفسیات کی تمام کتابیں ہمیں بتاتی ہیں - ویسے بھی پرانی ہے۔
لیکن یہاں بات یہ ہے کہ انسانی نفسیات ہمیں دو قسموں میں تقسیم کرنے سے کہیں زیادہ پیچیدہ ہے: انٹروورٹ یا ایکسٹروورٹ۔ میرا مطلب ہے ، اگر یہ اتنا آسان تھا ، تو ہر چیز کو دو اختیارات میں تقسیم کردیا جائے گا۔ لیکن بات یہ ہے کہ ہم فطرت کے لحاظ سے پیچیدہ ہیں اور ہم سب ایک ہی زمرے میں نہیں آتے ہیں۔
اب ، یہ کہنا نہیں ہے کہ وہاں لوگ انٹروورٹ یا ایکسٹروورٹ ہیں۔ آپ سختی سے ایک زمرے میں آ سکتے ہیں۔ لیکن اس کے درمیان ایک بیچ بھی ہے ، جسے ہم معاشرتی انٹروورٹ کہتے ہیں۔ یہ مت سمجھو کہ آپ انٹروورٹ یا ایکسٹروورٹ ہیں؟ معاشرتی انتشار کے بارے میں کیا خیال ہے؟
# 1 آپ کو معاشرتی ہونا پسند ہے۔ معاشرتی انتشار پھیلانے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ لوگوں کو برداشت نہیں کرسکتے اور اپنے اختتام ہفتہ کو ایک سیاہ کمرے میں گزاریں گے۔ سماجی تعارف سماجی ہونے سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ وہ اپنے دوستوں کے ساتھ گھومنا اور اچھا وقت گزارنا پسند کرتے ہیں۔ لہذا اصطلاح کا "سماجی" حصہ ہے۔
# 2 آپ اپنے تنہا وقت سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ اب ، آپ کو معاشرتی بننا اور اپنے دوستوں کو دیکھنا پسند ہے ، لیکن آپ کو ان سے دور ہی اپنا وقت درکار ہوگا۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ انہیں ناپسند کریں ، لیکن آپ کو اپنی بیٹریاں ری چارج کرنے اور اپنے خیالات میں رہنے کے لئے صرف وقت کی ضرورت ہے۔
اس کے لئے کوئی سخت وقت کی مدت نہیں ہے۔ کچھ لوگوں کو اپنی بیٹریاں ری چارج کرنے کے ل days دن کی ضرورت ہوتی ہے ، دوسروں کو ہفتوں کی ضرورت ہوتی ہے۔ ہر ایک مختلف ہے۔
# 3 آپ پیشگی چیزیں جاننا پسند کرتے ہیں۔ یہ آپ کا اندرونی پہلو سامنے آرہا ہے۔ آپ یہ جاننا پسند کرتے ہیں کہ آپ خود کو کس چیز میں داخل کررہے ہیں۔ مثال کے طور پر ، آپ کہاں جارہے ہیں ، کون وہاں جا رہا ہے ، اگر یہ ایک بڑا یا چھوٹا گروپ ہے۔ اس طرح ، آپ ذہنی طور پر اپنے آپ کو ایونٹ کے ل prepare تیار کرتے ہیں۔ اگر آپ جانتے ہیں کہ ہفتے کی رات آپ کی پارٹی جانے والی ہے تو ، آپ جمعہ کے روز گھر میں رہیں گے اور میرے پاس کچھ وقت گزاریں گے۔
# 4 کبھی کبھی آپ باہر نہیں جانا چاہتے۔ اگرچہ extroverts عام طور پر دن کے قطع نظر ، مستقل طور پر باہر جانے کے قابل ہوتے ہیں ، اور ابھی بھی ان کے ہفتہ جاری رکھنے کی توانائی رکھتے ہیں ، لیکن ہم اس طرح کے نہیں ہیں۔ یقینی طور پر ، آپ جانتے ہو کہ آج رات ایک پارٹی ہو رہی ہے ، لیکن آپ صرف شراب کی بوتل کو توڑنا چاہتے ہیں اور اس کے بجائے اپنی پسندیدہ فلم دیکھنا چاہتے ہیں۔ معاشرتی انٹروورٹس کسی سماجی پروگرام میں ہونے کی ضرورت محسوس نہیں کرتے ہیں ، انہیں محسوس نہیں ہوتا ہے کہ انھیں کچھ بھی چھوٹ رہا ہے۔
# 5 لیکن آپ FOMO سے دوچار ہیں۔ یہ آپ کا معاشرتی پہلو سامنے آرہا ہے۔ یقینی طور پر ، آپ جانتے ہو جب آپ گھر میں رہنا چاہتے ہیں اور ٹھنڈا ہونا چاہتے ہیں ، لیکن ایک ہی وقت میں ، آپ کبھی کبھار ایف او ایم او کا شکار ہوجاتے ہیں ، جس سے محروم ہوجاتے ہیں۔ اسی لئے جب آپ پر اپنے دوستوں کے ذریعہ دباؤ ڈالا جاتا ہے تو آپ غار ہو جاتے ہیں۔ بہت گہرا ہونے کی وجہ سے ، آپ دراصل وہ ڈرامہ دیکھنا چاہتے ہیں جو آج رات آرہا ہے۔
# 6 آپ یہ بڑے گروپوں میں اچھا نہیں کرتے ہیں۔ اگر کچھ بھی ہو تو ، آپ کے اصل رنگ اس وقت ظاہر ہوتے ہیں جب آپ لوگوں کے چھوٹے گروپوں میں ہوتے ہیں جو آپ کے قریبی دوست ہوتے ہیں۔ یہ تب ہے جب آپ واقعی آرام کر سکتے ہو اور سماجی تتلی بن سکتے ہو جو آپ ہو۔
آپ نئے لوگوں سے مل سکتے ہیں ، یہ کوئی مسئلہ نہیں ہے ، لیکن آپ پہلے تعارف سے کسی حد تک محفوظ یا شرمندہ ہیں۔ گرم ہونے کے ل to آپ کو تھوڑا وقت درکار ہے ، تاہم ، ایک بار ایسا کرنے کے بعد ، آپ وہاں سے ہموار سفر کر رہے ہیں۔
# 7 آپ اپنی حدود کو جانتے ہو۔ معاشرتی انٹروورٹس کے بارے میں یہ خوبصورت چیز ہے۔ معذرت ، مجھے اپنی اور اپنے لوگوں کی تعریف کرنے کی ضرورت ہے۔ ہم اپنی حدود کو جانتے ہیں۔ ہاں ، ہم جمعہ کی رات سخت پارٹی کر سکتے ہیں ، لیکن پھر ہم رات کے وقت گھر میں ہی راضی رہتے ہیں۔ ہم جانتے ہیں کہ دوبارہ باہر جانا ہمارے لئے زیادہ کام نہیں کرے گا اور اگر کچھ بھی ہے تو ، ہمارے پاس ایک بہت ہی سست اتوار ہوگا۔
# 8 بڑے گروپ آپ کے لn't نہیں ہیں۔ یقینا ، آپ کسی بڑے میوزک فیسٹیول یا دیو ہیکل پول پارٹی میں جاسکتے ہیں ، لیکن یہ چمکنے کے لئے آپ کی جگہ نہیں ہے۔ اب ، جب آپ ان جگہوں پر جاتے ہیں تو واقعتا کچھ نہیں ہوتا ، اگر کچھ بھی ہے تو ، آپ تھوڑا سا پرسکون اور تمام لوگوں سے ڈرا جاتے ہیں۔ آپ آرام سے نہیں ہیں کیونکہ آپ اپنے آس پاس کے لوگوں کو نہیں جانتے ہیں۔
# 9 آپ کے دوستوں کو لگتا ہے کہ آپ عجیب ہیں۔ وہ نہیں بتاسکتے کہ آپ اس طرح کے کیوں ہیں۔ ان میں سے کچھ مکمل انٹروورٹس ہوسکتی ہیں اور آپ کو جماعتوں میں جانے کا نقطہ نظر نہیں آتی ہیں۔
ہوسکتا ہے کہ آپ کے غیر متوقع دوستوں کو سمجھ نہیں آرہی ہے کہ آپ کیوں مسلسل تین رات سخت پارٹی نہیں کرنا چاہتے ہیں۔ وہ الجھن میں ہیں ، وہ آپ کو نہیں مل پائے۔ ان کا خیال ہے کہ جب آپ دن کے اختتام پر ہوتے ہیں تو آپ افسردہ ہو یا مشکل وقت سے گزر رہے ہو ، بس آپ خود جانتے ہو۔
# 10 آپ ایک بہترین مبصر ہیں۔ پارٹیوں میں ، آپ لوگوں کے درمیان ہر چھوٹی سی تفصیل اور بات چیت دیکھتے ہیں۔ جتنا آپ اچھے وقت سے محبت کرتے ہیں ، آپ واقعی لوگوں کو دیکھنے سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ غیر معاشی ہیں یا یہ کہ آپ اکیلے وقت گزارنا چاہتے ہیں۔ آپ آسانی سے دوسرے لوگوں کو معاشرتی ماحول میں تعامل دیکھنا پسند کرتے ہیں۔
# 11 آپ کو نئے لوگوں سے ملنا اچھا لگتا ہے۔ آپ کریں! جب آپ کے راستے میں کوئی نیا آتا ہے تو آپ بند نہیں ہوتے اور دلچسپی نہیں رکھتے ہیں۔ بلکہ ، آپ کو صحیح گفتگو کو ختم کرنے کا طریقہ معلوم نہیں ہوگا۔ جس کا مطلب بولوں: چھوٹی چھوٹی بات بہت زیادہ بیکار ہے۔ کیا غیر اہم بات چیت کے ذریعے کتے کو پیڈل لگائے بغیر لوگوں سے بات کرنے کا کوئی نیا طریقہ نہیں ہے؟
# 12 آپ سماجی واقعات کے بعد سوکھے ہوئے ہیں۔ پارٹی یا میلے کے بعد آپ کو آرام کی ضرورت ہوتی ہے۔ آپ جانتے ہیں کہ کسی بھی معاشرتی واقعے کے بعد ، آپ کو نیچے گرنے اور صحت یاب ہونے کے لئے کچھ دن درکار ہوں گے۔ اور جب خاندانی تہواروں کی بات آتی ہے تو ، آپ کو مہینوں کی ضرورت ہوگی۔ میں آپ کو محسوس کرتا ہوں۔