خاموش سلوک کرنے پر مردوں کو کیا کرنا چاہئے

کیا آپ کی بچی آپ کو خاموش علاج دے رہی ہے؟ پیچھے لڑو نہیں! یہاں وہ 3 وجوہات ہیں جن سے وہ آپ کو روک رہی ہے ، اور اس کی اس چوری خاموشی کا مقابلہ کرنے کے 7 طریقے۔

آپ اور آپ کی گرل فرینڈ کے ساتھ مل کر ایک زبردست رات گذر رہی ہے ، اور پھر آپ کچھ ایسی باتیں کہتے ہیں جو اسے واضح طور پر ناراض کرتا ہے۔ آپ کیسے بتا سکتے ہیں؟ اس نے پچھلے 20 منٹ تک ایک لفظ نہیں کہا ، حالانکہ آپ عملی طور پر اس سے بات کرنے کی درخواست کر رہے ہیں۔

تعلقات میں یہ حیرت انگیز طور پر مایوس کن ہوسکتا ہے۔ احساس سے بھی بدتر کوئی اور بات نہیں ہے کہ آپ کو سنا ہی نہیں جارہا ہے ، یا آپ کا ساتھی جان بوجھ کر آپ کے جذبات کو ٹھیس پہنچانے کی کوشش کر رہا ہے۔ جب کہ یہ مضمون مردوں اور ان کی گرل فرینڈز کے لئے لکھا گیا ہے ، جان لیں کہ دونوں جنس یکساں طور پر خاموش سلوک کو استعمال کرتی ہیں۔ تو جب آپ کا پیارا اچانک بات کرنا چھوڑ دے تو آپ کیا کریں گے؟

ہم سب سے پہلے اس غیر روایتی وجوہ کو سمجھنے سے شروع کریں گے کہ آپ کی گرل فرینڈ کیوں خاموش ہے اور آپ خاموشی توڑنے کے ل what کیا کرسکتے ہیں۔

وہ آپ کو خاموش علاج کیوں دے رہی ہے

خاموش سلوک دینے والے پر الزام لگانا آسان ہے جو خودغرض ہے یا کنٹرولر ہے۔ تاہم ، کوئی ایسا شخص جس نے اپنی شادی سے پہلے متعدد مواقع پر خاموش سلوک کو ختم کردیا ہے ، میں آپ کو بتا سکتا ہوں کہ آپ کو تکلیف دینے یا مشکل ہونے کے لئے ایسا کرنے کے علاوہ ، خاموش سلوک مندرجہ ذیل وجوہات کی بنا پر سامنے لایا جاسکتا ہے۔

# 1 وہ اپنی مرضی سے بات چیت کرنے کا طریقہ نہیں جانتی ہے۔ جب میں نے اپنے شوہر کے ساتھ اپنے تعلقات کی شروعات کی تھی تو یہ میرے بارے میں سچ تھا۔ میں نے اپنے شوہر سے ملنے سے پہلے میں سوچا تھا کہ میں ایک عظیم مواصلات کرنے والا تھا۔ میں نے سوچا کہ میں رشتوں کا حامی ہوں۔ تاہم ، پہلی بار جب میں نے اپنے اب کے شوہر پر ole خاموش سلوک نکالا ، مجھے احساس ہوا کہ میں یہ مطلب نہیں کررہا تھا ، میں یہ کر رہا تھا کیونکہ مجھے نہیں معلوم تھا کہ اس کے ساتھ بات چیت کرنا ہے۔ ایک سبق سیکھا۔

# 2 وہ سوچتی ہے کہ آپ ویسے بھی نہیں سن رہے ہیں۔ اگر آپ اپنی محبوبہ کی باتیں نہیں سن رہے ہیں ، یا اگر آپ کو دلیل میں اس موضوع کو تبدیل کرنے یا اپنی باتوں میں رخنہ اندازی کرنے کی بری عادت ہے تو وہ صرف آپ کے ساتھ بحث کرنے سے باز آسکتی ہے۔ اگلی بار جب آپ کی گرل فرینڈ دفاعی ہونے کے بجائے آپ کو کچھ بتانے کی کوشش کر رہی ہو تو اپنے ہونٹوں کو زپ کرکے اس کا مقابلہ کریں۔

# 3 اگر آپ کے پاس کچھ اچھا کہنا نہیں ہے... آپ کو یہ پرانی کہاوت معلوم ہے: "اگر آپ کے پاس کچھ کہنا اچھا نہیں ہے تو ، کچھ بھی نہ کہنا۔" یہ آپ کے شریک حیات کی خاموش صورتحال میں سچ ہوسکتا ہے۔ اگرچہ آپ کو لگتا ہے کہ وہ صرف ظالمانہ ہے ، لیکن سچ تو یہ ہے کہ بعض اوقات وہ اتنا غص.ہ کھا سکتی ہے کہ وہ سوچتی ہے کہ بالکل خاموشی کے ساتھ گھومنا بہتر ہے ، تاکہ وہ ایسی کوئی بات نہ کہے جس پر اسے پچھتاوا ہو۔

جب خاموش سلوک ہوتا ہے تو لڑکا کیا کرنا ہے؟

خاموش سلوک کے ل an ایک دوسرے کے ساتھ قابل قبول شام کو برباد کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ دلائل کی بات کرنے پر ان لوگوں کو سنبھالنے کے طریقے موجود ہیں جو اپنے ہونٹوں کو زپ کرنے کو ترجیح دیتے ہیں۔

# 1 اس کے دائیں پیٹھ کو نظرانداز کریں۔ اگر آپ کی گرل فرینڈ کو لگتا ہے کہ وہ خاموش رہ کر آپ کو سزا دے رہی ہے تو ، اسے غلط دکھائیں اور اسے اپنی دوا کا ذائقہ دیں۔ اگر آپ محض اپنے دن کی طرح چلتے ہیں جیسے اس کی خاموشی سے آپ کو تکلیف نہیں پہنچتی ہے تو ، وہ اس نتیجے پر پہنچ سکتی ہے کہ اس طرح کے بچکانہ سلوک آپ پر کارآمد نہیں ہوگا۔

بہر حال ، اگر آپ اس سے آپ سے بات نہ کرنے سے متاثر نہیں ہوتے ہیں تو ، اسے جاری رکھنے کی زحمت کیوں اٹھانی چاہئے؟ ہوشیار رہو کہ یہ اس لڑائی میں تبدیل نہ ہو کہ کون دوسرے سے لمبی لمبی لمبی لمحے سے بچ سکتا ہے ، کیونکہ امکان ہے کہ وہ جیت جائے گی ، اور آپ کی چھوٹی لڑائی باضابطہ طور پر ایک مکمل جنگ میں بدل جائے گی۔

# 2 ننگا مت کرو اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ اگر آپ نے اسے پریشان کرنے کے لئے کچھ کیا ہے تو آپ کو معافی نہیں مانگنا چاہئے ، خاص کر اگر اس کا اتنا ٹوٹ گیا ہے کہ وہ اب آپ سے بات نہیں کرسکتی ہے۔ لیکن جانئے کہ اگر تناسب سے ہٹ کر وہ کسی چھوٹی سی صورتحال کو خراب کر رہی ہے یا آپ بھیک مانگ کر اس سے التجا کرتے ہو تو اسے اس بات پر یقین کرنے کا باعث بنے گا کہ وہ اس طرز عمل کو جاری رکھ سکتی ہے اور وہی حاصل کر سکتی ہے جو وہ چاہتا ہے۔

# 3 پرسکون رہیں ، اور اس سے بات کرنے کی کوشش کرتے رہیں۔ اس صورتحال میں یہ آپ سب سے ہوشیار کام کر سکتے ہیں۔ میرا شوہر خاموش سلوک برداشت نہیں کرسکتا ، اور اس نے مجھے فورا. ہی اسے بتا دیا۔ جب میں نے اسے منجمد کردیا ، اس نے مجھے بہت پرسکون ، انتہائی معقول سوالات کے ساتھ شخصی طور پر بیج میں ڈال دیا کہ میں اپنے طرز عمل سے کیوں برتاؤ کر رہا ہوں ، کیا میں اس سے بات کروں گا ، اور میں اسے صرف یہ کیوں نہیں بتاؤں کہ کیا غلط تھا۔ یہ مسلسل تھا۔

مجھ پر حیرت کا اظہار کیا گیا کہ وہ میرے ساتھ کتنا صبر کر رہا ہے۔ اس نے مجھے حیرت میں مبتلا کردیا: اگر وہ ہماری دلیل میں بچگانہ سلوک نہیں کررہا تھا ، حالانکہ میں جانتا تھا کہ وہ میرے طرز عمل سے حیرت انگیز طور پر پریشان ہے ، پھر میں کیوں تھا؟

اس نے میری خاموشی توڑنے کے بعد ، اس نے مجھے بتایا کہ میں نے اسے منجمد کر کے واقعتا feelings اس کے جذبات کو ٹھیس پہنچایا اور اسے بے عزتی کا احساس دلادیا ، جب وہ سب کرنا چاہتا تھا تو بات کرنی تھی اور چیزوں کو دوبارہ ٹھیک کرنا تھا۔ "کیا میں نے بھی ، یہاں تک کہ اپنے غصے میں بھی ، آپ کے ساتھ بات کرنا چھوڑ دی ہے؟" اس نے سادگی سے پوچھا۔ "نہیں ،" میں نے پیچھے ہٹ کر کہا۔ "پھر براہ کرم میرے ساتھ کام کریں جب ہمیں کوئی پریشانی ہو ، میرے خلاف نہیں۔" وہ ٹھیک تھا. لات

نوٹ: اگر یہ قانونی طور پر خاموش بیٹھی ہے تو یہ آپشن کام نہیں کرتا ہے کیونکہ اسے ٹھنڈا ہونے کے لئے وقت کی ضرورت ہے ، یا آپ سے دور کی ضرورت ہے۔ آپ باہر آکر اچھ doی مدد کریں گے اور بس یہ پوچھیں کہ کیا اسے وقت کی ضرورت ہے۔ مشکلات ہیں ، وہ آپ کو جواب دینے کے لئے اپنی خاموشی توڑ دے گی۔

# 4 اس کے سلوک کے اثرات بیان کریں۔ جیسا کہ میرے شوہر نے کیا ، آپ کو اپنی گرل فرینڈ کو سمجھانے کی ضرورت ہے کہ آپ کو منجمد کرنا آپ میں سے کوئی بھی احسان نہیں کر رہا ہے۔ اسے پرسکون طور پر سمجھاؤ کہ آپ اسے بے عزت کرتے ہیں اور ایمانداری کے ساتھ یہ ظاہر کرتے ہیں کہ آپ اس کے ساتھ کسی بھی اور تمام صورتحال کو پختہ انداز میں کام کرنا چاہتے ہیں۔ اس بات کا اعادہ کریں کہ اگر وہ آپ سے بات نہیں کرے گی تو آپ کام نہیں کرسکتے ہیں۔

# 5 کچھ مزاح استعمال کریں۔ یہ صرف شخصیت کی مخصوص اقسام کے ساتھ کام کرتا ہے ، لیکن اگر ہر ممکن ہو تو: اس کو ہنسنے دو۔ اچھ laughی ہنسی کے بعد کوئی بھی پاگل نہیں رہ سکتا!

# 6 خاموشی کا متبادل پیش کریں۔ واضح متبادل بات کر رہا ہو گا ، لیکن اگر یہ آپ کے ساتھی کا مضبوط سوٹ نہیں ہے تو ، اس کے مختلف اختیارات پیش کریں جیسے اس کے خیالات کو اکٹھا کرنے کے لئے آپ سے ایک کمرے میں 10 منٹ کا فاصلہ طے کرنا ، یا ٹیکسٹ میسج کے ذریعے بات چیت کرنا۔

بدقسمتی سے ، اس دن اور عمر کے کچھ لوگ ٹکنالوجی کے ذریعہ اظہار خیال کرنے میں زیادہ آسانی محسوس کرتے ہیں۔ اگر آپ کی گرل فرینڈ کسی دلیل کے دوران اپنا اظہار کرنا نہیں جانتی ہے تو ، اسے اس وقت تک اپنے پاس بھیجنے کو کہیں جب تک کہ وہ دوبارہ بولنے میں راحت محسوس نہ کرے۔ جب تک آپ کے مواصلات کھلتے ہیں ، اس سے آپ کو جس مقام پر پورا اترتا ہے اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔

خاموش سلوک حاصل کرنا ایک تکلیف دہ کھیل ہوسکتا ہے ، لیکن اگر آپ کا ساتھی معقول پہلو رکھتا ہے اور واقعتا آپ سے محبت کرتا ہے تو آپ اسے اس بات پر راضی کریں گے کہ آپ اسے اس کے بچکانہ سلوک کو جاری نہ رکھیں۔ اس کو یاد دلائیں کہ جب آپ ایک دوسرے کے ساتھ کھلیں گے تو آپ کے تعلقات مزید مضبوط ہوں گے۔