کسی رشتے میں ہمدرد ہونا ایک نعمت اور لعنت ہے

اگر آپ ہمدرد ہیں ، تو آپ جدوجہد کو سمجھتے ہیں۔ تعلقات میں ہمدرد ہونا حیرت انگیز ہوسکتا ہے… لیکن یہ واقعی مشکل بھی ہوسکتا ہے۔ یہاں کیوں ہے۔

تعلقات جتنی مشکل ہیں اتنی ہی سخت ہیں۔ بس یہ ان کا کام ہے۔ ایک ساتھ دو افراد کی زندگی کا پتہ لگانا آسان نہیں ہے اور تعلقات میں ہمدرد ہونا اور بھی مشکل ہے۔ آپ کے ساتھ نپٹنے کے لئے بہت کچھ ہے اور سیکھنے کے لئے اور بھی بہت کچھ ہے جب آپ دونوں اکٹھے ہو جاتے ہیں۔

ایمپتھ کیا ہے؟

یہ ایک بہت ہی مبہم اصطلاح ہوسکتی ہے۔ آپ شاید یہ دیکھتے ہوئے ہمدردی کے بارے میں سوچتے ہیں اور یہ ایک ہی چیز ہے۔ ہمدردی وہ صلاحیت ہے جو اپنے آپ کو کسی اور کے جوتوں میں ڈال دے اور محسوس کرے کہ وہ کیا کرتے ہیں گویا آپ بھی اسی چیز سے گزر رہے ہیں۔

یہ بہت معیاری ہے۔ لیکن ایک ہمدرد وہ ہے جو حقیقت میں محسوس کرسکتا ہے کہ کوئی دوسرا کیا کرتا ہے۔ وہ ان کے ل so اتنی مضبوطی سے محسوس کرتے ہیں جیسے وہ اپنے جذبات کو اٹھاتے ہیں۔

اور اس کا مطلب ہے کہ اگر آپ ہمدرد ہیں تو ، اگر تعلقات میں منفی جذبات گھوم رہے ہوں تو تعلقات کافی مسئلہ ہو سکتے ہیں۔ یہ پریشان کن بھی ہوسکتا ہے کیوں کہ آپ کا ساتھی جتنا پرجوش ہوگا ، اتنا ہی آپ اور بھی ہوں گے۔ لیکن اگر آپ واقعی میں ان چیزوں کو محسوس کر رہے ہو اس کا تعین مشکل ہوسکتا ہے۔

تعلقات میں ہمدرد ہونا بھی ایک اچھی چیز ہوسکتی ہے

اتنی سخت ہمدردی رکھنے سے جتنا مشکل ہوسکتا ہے ، واقعی ، آپ کو فائدہ ہے۔ زیادہ تر افراد جو رشتے میں جدوجہد کرتے ہیں اس میں کافی نہیں ہوتا ہے۔ آپ کو ضرورت سے کہیں زیادہ ہونا پڑے گا۔ اگرچہ آپ اس پر قابو نہیں پا سکتے ہیں ، اس قدر ہمدردی رکھنا ایک نعمت اور لعنت دونوں ہے۔

یہ بھیس میں ایک نعمت ہے

آپ سوچ رہے ہوں گے کہ اس طرح کی کوئی اچھی چیز کیسے ہوسکتی ہے۔ اگر آپ ہمدرد ہیں تو ، آپ ہمیشہ کسی اور کے جذبات کو قبول کرنے کی مشکلات جانتے ہیں۔ لیکن یہ کچھ عظیم حصے ہیں۔

# 1 دلائل زیادہ موثر ہیں۔ صرف چیخنے کی خاطر چیخنے کے بجائے ، آپ کسی وجہ سے لڑتے ہیں۔ آپ جانتے ہیں کہ وہ کیسا محسوس کر رہے ہیں اور یہ آپ کو بحث کرنے کا ایک بہتر طریقہ فراہم کرتا ہے۔ آپ ان سے متعلق کرسکتے ہیں۔

اس کا مطلب یہ ہے کہ جب آپ بحث کریں گے تو نتیجہ بہت بہتر ہوگا۔ آپ اصل میں صرف ناراض ہونے اور پھر آگے بڑھنے کی بجائے کچھ حاصل کرتے ہیں۔

# 2 آپ کو معلوم ہے کہ وہ آپ کو بتانے سے پہلے انہیں کیسا محسوس ہوتا ہے۔ اس سے آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد ملتی ہے کہ کچھ مخصوص حالات پر کس طرح کا رد عمل ظاہر کیا جائے۔ صرف انتظار کرنے کی بجائے جب تک کہ وہ آپ کو کچھ غلط ہو جانے کے بتائیں ، آپ کو ابھی پتہ چل جائے گا۔

اس کا مطلب ہے کہ آپ ان کو پریشان کرنے سے بچ سکتے ہیں۔ وہ دروازے پر چل سکتے ہیں اور چند ہی منٹوں میں آپ بتاسکتے ہیں کہ ان کا دن کیسا رہا اور اس سے آپ ان سے بہتر انداز میں جاسکیں گے اور معلوم کریں گے کہ کیا کہنا ہے۔

# 3 آپ اپنے ساتھی سے قریب تر تعلقات رکھتے ہیں۔ کیونکہ آپ جانتے ہیں کہ وہ کس طرح کیسا محسوس کرتے ہیں ، آپ قریب ہوجاتے ہیں۔ آپ دونوں زیادہ معنی خیز چیزوں کے بارے میں بات کرسکتے ہیں کیونکہ آپ انہیں صرف حاصل کرتے ہیں۔ اس سے قریبی ، زیادہ مباشرت تعلقات کی اجازت ملتی ہے اور یہ ہمیشہ بہترین قسم کے ہوتے ہیں۔

# 4 خوشگوار لمحات اور بھی بہتر ہیں۔ یہ صرف آپ کی خوشی نہیں ہے جو آپ محسوس کررہے ہیں۔ وہ جتنے خوش ہوں گے اتنا ہی آپ اسے محسوس کرسکتے ہیں۔ اور اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ دونوں کے مابین وہ خاص لمحات اور بہتر ہوجاتے ہیں۔

آپ واقعی ان کی خوشی کو ان سے پھیلتے ہوئے محسوس کرسکتے ہیں اور ، زیادہ تر معاملات میں ، خود ہی آئینہ دار ہیں۔ یہ جان کر کہ وہ اتنا ہی اچھا محسوس کرتے ہیں جتنا آپ اسے اور بھی خاص بنا سکتے ہیں۔

# 5 آپ کو اپنے اہم دوسرے کے بارے میں گہری سمجھ ہے۔ یہ واقعی حتمی وجہ ہے کہ تعلقات میں ہمدردی ہونا ایک بہت بڑی چیز ہے۔ تم بس انہیں حاصل کرو۔ اس طرح کے کسی کو ڈھونڈنے کے ل Most زیادہ تر لوگ اتنی دیر تک تلاش کرتے ہیں۔

وہ صرف کوئی ایسا شخص چاہتے ہیں جو واقعی ان کو سمجھتا ہو۔ وہ تم ہو. اس سے آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد ملتی ہے کہ آپ اپنے رشتے کو زیادہ محفوظ محسوس کرتے ہیں جس کی وہ تلاش کر رہے ہیں۔ آپ کو ان کی سطح پر بہت کم لوگوں کو کبھی موقع ملتا ہے۔

یہ کیسا اوقات لعنت ہے

تمام اچھی چیزیں مکمل طور پر اچھی نہیں ہوسکتی ہیں۔ تعلقات میں ہمدرد بننا ہمیشہ آسان نہیں ہوتا ہے اور یہی وجہ ہے کہ درد ہوسکتا ہے۔

# 1 آپ ہر جذبات کا انتخاب کرتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ ہمیشہ اچھی چیزوں کو محسوس نہیں کریں گے۔ جب وہ کریبی ہو جائیں گے ، آپ اپنے آپ میں اس بقایا تجسس کو محسوس کریں گے۔ یہ صرف یہ نہیں ہے کہ آپ جو محسوس کرتے ہو اسے محسوس کریں لیکن آپ ان جذبات کو پسند کرتے ہیں۔

لہذا اگر آپ کا ساتھی اتنا خوش نہیں ہے تو یہ ایک مشکل وقت کا باعث بن سکتا ہے۔ آپ کو بھی اسی طرح کا احساس ہونا پڑے گا اور یہ ایک میٹھے دن کو واقعی تیز کھٹی میں بدل سکتا ہے۔

# 2 آپ اس پر قابو نہیں پا سکتے ہیں۔ ایسا نہیں ہے کہ کوئی سوئچ ہو جس پر آپ صرف آن کر سکتے ہو۔ ایسا ہی نہیں ہے کہ ایمپتھ ہونا کس طرح کام کرتا ہے۔ آپ کو یہ فیصلہ کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ وہ ایک منٹ کیا ہیں محسوس کریں اور پھر اسے اگلے ہی وقت میں محسوس نہ کریں۔

یہ ہمیشہ جاری رہتا ہے۔ یہاں تک کہ جب آپ اسے بند کرنا چاہتے ہیں اور نظرانداز کریں کہ وہ کیسا محسوس کر رہے ہیں ، آپ ایسا نہیں کرسکتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ اپنے آپ کو ایسی چیزیں محسوس کریں گے جو آپ کبھی کبھی نہیں کرتے ہو۔

# 3 آپ کو پتہ ہے جب آپ سے جھوٹ بولا جارہا ہے۔ ایمپتھ ہونے کے بارے میں ایک عمدہ بات یہ ہے کہ آپ یہ بتانے میں بہت اچھا ہیں کہ کوئی جھوٹ بول رہا ہے۔ لیکن یہ بھی ایک خوفناک چیز ہے۔ بعض اوقات یہ نہ جاننا بہتر ہے کہ آپ کا اہم دوسرا آپ کے راستے پر کس طرح بول رہا ہے۔ لیکن آپ کو ہمیشہ پتہ چل جائے گا اور اس سے مسائل پیدا ہوسکتے ہیں۔

# 4 اپنے جذبات اور ان کے درمیان فرق کرنا مشکل ہے۔ یہ ایک سب سے بڑی پریشانی ہے جس کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ آپ کو اپنے ساتھی کے جذبات سے بھرا پڑا جارہا ہے تاکہ آپ یہ نہ بتا سکیں کہ اصل میں آپ کے کون ہیں۔

کیا آپ کسی وجہ کی وجہ سے دیوانہ ہیں یا صرف اس وجہ سے ہیں کہ وہ ہیں؟ کیا آپ واقعی کے بارے میں واقعی خوشی محسوس کرتے ہیں یا صرف ان کی خوشی آپ پر چھلک رہی ہے؟ آپ کو اپنے اپنے احساسات اور ان کو الگ کرنے کے قابل ہونا پڑے گا لیکن ایسا کرنا واقعی مشکل ہے۔

# 5 آپ خود کو بند کرتے ہیں۔ اور یہ صرف اپنے جذبات کی حفاظت کے لئے ہے۔ ہمدرد بننا دوسرے جذبات کو قبول کرنے کے بارے میں ہے اور اس سے آپ کے اظہار کے لئے بہت کم جگہ باقی رہ جاتی ہے۔

آپ داخلی طور پر تجزیہ کرتے ہیں کہ آپ کیسا محسوس ہوتا ہے لیکن آپ اکثر ایسا نہیں کرتے ہیں۔ زیادہ تر ہمدرد لوگوں کو یہ بتانا پسند نہیں کرتے ہیں کہ وہ دوسرے کے جذبات کو کس حد تک اٹھا سکتے ہیں۔ لیکن بند ہونے سے آپ واقعی خود ہونے اور آزاد ہونے سے بچ سکتے ہیں۔

تعلقات میں ہمدرد ہونا مجموعی طور پر ایک عمدہ چیز ہے۔ کچھ مشکلات ہیں لیکن کسی اور سے اتنے اچھے تعلقات قائم کرنے کے فوائد اس کے قابل ہونے سے زیادہ ہیں۔