جب آپ کے سابق کسی کی نئی تاریخ ہوتی ہے تو عجیب و غریب محسوس کرنا کیوں عام ہے؟

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ یہ کیسے ختم ہوا ، جب آپ کی سابقہ ​​تاریخ کسی اور کی تاریخ میں ہو تو آپ کو عجیب لگنا شروع ہوسکتا ہے۔ آپ جس چیز کا احساس کر رہے ہو اسے افسوس نہیں ہے ، یہ حقیقت میں معمول ہے۔

زندگی کبھی کبھی عجیب ہوتی ہے ، ہے نا؟ آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے ذہن میں سب کچھ واضح ہے اور پھر بام! آپ کو بالکل اچھالنے کے لthing کچھ ایسا ہوتا ہے ، جیسے جب آپ کی سابقہ ​​کسی کی نئی تاریخ ہوتی ہے۔

آپ سوچ رہے ہیں کہ کیا آپ کو پہلے جگہ پر یہ پتہ چل گیا ہے ، اور آپ کو نہ ختم ہونے والے سوالات اور کثیر الجہاد سوچ کی طرف لے جاتا ہے۔

ہماری خواہش کے تعلقات مختلف تھے

تعلقات عام طور پر زندگی سے بھی کمتر ہیں۔ ہم سب کے پچھلے رشتے ہیں جو شاید ہماری خواہش کچھ اور ہی مختلف ہوتی ، یا ہماری خواہش کہ ہم بدل سکتے۔ لیکن زندگی زندگی ہے ، اور ماضی ، بالکل لفظی طور پر ، ہمارے پیچھے ہے۔

ایک ایسی صورتحال جس میں بہت سارے لوگوں کو دور کرنے کی ضرورت ہے جب آپ کے سابقہ ​​فرد کی کسی کی نئی تاریخ ہوتی ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ اچھی شرائط ، خراب شرائط ، یا وسط میں کہیں پر ختم ہوئے ہیں ، آپ نے یادوں اور تجربات کو شیئر کیا ہے۔ جب کوئی دوسرا شخص آپ کے سابقہ ​​افراد کے ساتھ مل کر کام کرتا ہے ، تو وہ یادیں بناتے ہیں اور تجربات کرتے ہیں ، اور یہ سب حقیقت میں بہت ہی عجیب محسوس کر سکتے ہیں۔

یہ ہم سب کے ساتھ ہوتا ہے

میرے پاس ایک سابقہ ​​ہے جسے میں باضابطہ طور پر پسند نہیں کرتا ہوں۔ واقعی ، میں اب اس لڑکے کا مقابلہ نہیں کرسکتا ، اور مجھے حیرت ہے کہ میں نے اس کے ساتھ پہلی جگہ کیوں پریشان کیا۔ میں نے اسے اعتماد کے معاملات کی طرف اشارہ کیا * کم از کم وہی ہے جو میں خود کہتا ہوں *۔

یہ ختم ہوا کیوں کہ وہ بنیادی طور پر اسے اپنی پتلون میں نہیں رکھ سکتا تھا ، اور میں چلا گیا ، تھوڑی دیر کے لئے گھوم رہا تھا اور پھر آخر کار خود کو اٹھا رہا تھا۔ میں نے سوچا کہ میں اس کے ساتھ ٹھیک ہوں ، کیوں کہ آئیے اس کا سامنا کریں ، میں اسے پسند نہیں کرتا۔ واقعی ، میں نہیں کرتا۔ پھر ایک دن میں نے ایک سرگوشی کی آواز سنی جب وہ کسی کو نیا دیکھ رہا تھا۔

بام! یہ بہت ہی عجیب و غریب احساس میرے اوپر آگیا۔ اچانک مجھے یقین نہیں آرہا تھا کہ اگر میں واقعتا اس کو اب پسند نہیں کرتا ہوں اور اس عجیب و غریب احساس کا تجربہ کیا ہے جس نے مجھ سے کوئی چیز چوری کی ہے۔ یہ مضحکہ خیز ہے ، کیونکہ ختم ہوچکا تھا۔ اسے کچھ عرصہ گزر چکا تھا ، اور وہ جو چاہتا تھا کرنے میں آزاد تھا۔ آئیے اس کا سامنا کریں ، اس نے جو بھی چاہا وہ کیا جب ہم ویسے بھی ساتھ تھے۔

میں یہ نہیں جان سکا کہ مجھے ایسا کیوں محسوس ہوا ، لیکن پھر میں نے اپنے ایک دوست سے بات کی اور اس نے مجھے بتایا کہ مجھے جو محسوس ہورہا تھا وہ واقعتا really ایک عام سی بات تھی۔

ہمارا رابطہ رہا ، ہم نے اپنی زندگی کا ایک حصہ شیئر کیا ، اور جب کوئی سابقہ ​​آگے بڑھتا ہے اور کسی اور کے ساتھ نئی زندگی کا آغاز کرتا ہے تو ، یہ عجیب محسوس کرنے کا پابند ہوتا ہے۔ اس کا پابند ہے کہ اچھے وقتوں پر آپ کو دوبارہ سوچنے پر مجبور کریں ، تمام منفیوں کو نظر انداز کریں ، اور اس کے خاتمے کی وجوہات۔

بالکل ، پھر میں ہوش میں آیا اور اس غریب لڑکی کے لئے افسوس کرنے لگا۔ اتفاقی طور پر ، وہ اسے اپنی پتلون میں بھی اپنے ساتھ نہیں رکھ سکتا تھا۔

جب آپ کی سابقہ ​​کسی کی نئی تاریخ آتی ہے تو آپ کو کیوں گھبرانا نہیں چاہئے

وہ ایک وجہ سے سابق ہیں۔ یہ آپ کے دماغ میں رکھنے کا ایک منتر ہے۔ یہ اختتام کسی ایسی وجہ کی وجہ سے ہوا ہے یا اس حقیقت کی وجہ سے کہ آپ ابھی تک گہرا مطابقت نہیں رکھتے تھے۔ اگر یہ حیرت انگیز ہوتا اور مثبت یادیں اس کے قابل ہوتی تو آپ پھر بھی ساتھ رہتے۔ اگر یہ اس وجہ سے ختم ہوا کہ آپ میں سے ایک نے دوسرے کے ساتھ کچھ خوفناک کیا ، تو یہ محض زندگی ہے ، اور تعلقات کو ختم کرنے کی ایک وجہ ہے۔

جب آپ کے سابق کسی کی نئی تاریخ ہوجاتی ہے تو اس کی اصل بات یہ ہے کہ آپ نفی کو بھول جاتے ہیں اور آپ اچانک سابقہ ​​تعلقات کو گلاب رنگدار شیشوں کے ذریعے دیکھنا شروع کردیتے ہیں۔ میں نے یہی کیا۔

مجھے ہنسی ، مزے ، ہاتھ تھامنے اور چٹخارے چٹانے کو یاد آنے لگے۔ میں آنسوؤں ، تکلیفوں ، اور وہ جہاں تھا وہاں کا مستقل پیراونیا بھول گیا تھا۔ ابھی واپس سوچنا مضحکہ خیز ہے کیونکہ منفیوں نے خطیر رقم کو ایک بڑی رقم سے بڑھادیا۔

یہ عجیب و غریب احساسات آپ کو گھبرانے کا سبب بن سکتے ہیں ، لیکن پرسکون رہیں اور اپنے وژن کو ایڈجسٹ کریں۔

اگر آپ کو اب بھی احساسات ہیں؟

البتہ ، ہم نے اس حقیقی امکان پر توجہ نہیں دی ہے کہ اب بھی آپ کو اپنے سابقہ ​​لوگوں کے لئے احساسات ہیں۔ اب آپ کو اس حقیقت کا مقابلہ کرنا ہوگا کہ وہ آگے بڑھے۔ یہ مشکل ہے ، لیکن یاد رکھیں کہ وہ دراصل کچھ غلط نہیں کررہے ہیں۔ اس حالت میں ناراض ہونا اور اپنے آپ کو دھوکہ دہی میں محسوس کرنا آسان ہے ، لیکن آپ کا سابقہ ​​اب سنگل ہے۔ وہ اپنی زندگی کے ساتھ آگے بڑھ رہے ہیں۔ اب وقت آگیا ہے کہ آپ بھی ایسا کریں۔ صفحہ کو موڑنے اور ایک نیا باب شروع کرنے کا وقت۔

بہت سے لوگ اس صورتحال میں دوبارہ بریک اپ کے درد کا تجربہ کرنا شروع کر سکتے ہیں۔ ٹھیک ہے اگر آپ کچھ دن کم کرنا چاہتے ہیں ، اپنے آپ کو تھوڑا سا TLC دیں ، اور اپنا دماغ سیدھا کریں ، لیکن اس سے کہیں زیادہ کام نہ ہونے دیں۔

آپ کو آگے بڑھنے میں مدد کرنے کی تکنیک

اس معاملے میں ، خلفشار آگے بڑھنے کا بہترین راستہ ہے۔ اپنے آپ پر توجہ مرکوز کریں ، کچھ ایسا کریں جس سے آپ لطف اٹھائیں ، شاید ایک نیا شوق ڈھونڈیں یا کوئی نئی مہارت سیکھیں۔ اپنے آپ کو مکمل طور پر صرف اپنے لئے غرق کرنے سے ، آپ اپنا اعتماد مضبوط کریں گے اور ان عجیب و غریب احساسات پر قابو پالیں گے جب آپ کے سابقہ ​​کسی کی نئی تاریخ ہوجاتی ہے۔ آپ مسکراتے اور اپنی زندگی سے لطف اندوز ہونے میں بہت مصروف ہوں گے!

سوشل میڈیا پر نئے رشتوں کی پیروی کرنے سے گریز کریں ، دوستوں سے ان کے بارے میں پوچھنے سے گریز کریں ، اور اگر آپ انہیں سڑک پر دیکھتے ہیں تو صرف 'ہیلو' کہتے ہیں اور اپنے دن کے ساتھ جاری رکھیں۔ اگر آپ اپنی توجہ اس طرف موڑ دیتے ہیں تو ، آپ کے ساتھ آپ کا رشتہ ماضی کے تعلقات سے زیادہ اہم ہے جس میں بقایا احساسات وابستہ ہیں۔

اگر بچے شامل ہوں تو پریشانی پیدا ہوسکتی ہے ، کیونکہ آپ ایک دوسرے کی زندگیوں میں رہتے ہیں۔ سیارے کے لاکھوں افراد اس صورتحال سے نمٹتے ہیں اور ہر ایک دن اس سے زندہ رہتے ہیں۔ یہ آسان ہو جائے گا۔ میں وعدہ کرتا ہوں ، یہ ہوگا۔

وقت گزرنے کے ساتھ ، آپ کسی نئے شخص سے بھی ملیں گے ، اور آپ اس آسان طرز زندگی میں پڑ جائیں گے جو آپ کو حیرت میں پڑجائے گا کہ آپ کو پہلے ہی جگہ اس کے بارے میں کیوں عجیب لگ رہا ہے۔

مستقبل کی تلاش میں

زندگی عجیب ہے۔ کبھی کبھی زندگی مشکل ہوتی ہے ، لیکن یہ احساس کرنا کہ یہ ہمیشہ کے لئے ایسا محسوس نہیں کرنا بحالی کا ایک اہم جز ہے۔ البتہ ، اگر آپ کی صورتحال میری طرح کی ہے تو ، یہ بھی ضروری ہے کہ بدگمانیوں کو روکنے اور سابقہ ​​کے نئے تعلقات کی نگرانی کرنے سے گریز کریں۔

مجھے پتہ چلا کہ ان کا رشتہ ختم ہونے کے موقع پر کسی نے مجھے بتا کر ختم کردیا ہے۔ جب تک مجھے اس کے بارے میں پتہ چلا ، میں بہرحال بھول جاتا ہوں! جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں ، خلفشار ٹیکنیکس واقعی کام کرتی ہیں!

اگر آپ کو عجیب لگتا ہے جب آپ کی سابقہ ​​کسی کی نئی تاریخ ہوتی ہے تو گھبرائیں نہیں۔ عام بات ہے. چاہے آپ ان کو برداشت نہیں کرسکتے ، یا پھر بھی آپ کو احساسات ہیں ، آپ پیچھے پیچھے دیکھنے اور پرانی یادوں کو محسوس کرنے کے پابند ہیں۔ پرانی بات ہے ، بس۔