بہتر جنسی تعلقات کے ل Your آپ کا رہنما: آپ کو مختلف طریقے سے کرنے کی ضرورت ہے

کسی نے کبھی نہیں کہا ہے کہ وہ بہتر جنسی تعلقات نہیں چاہتے ہیں۔ اگر آپ واقعتا the بہترین جنسی حدود حاصل کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو مختلف طریقے سے کرنا چاہئے۔

کوئی بھی بستر پر کامل نہیں ہے۔ بس اس کی سخت حقیقت ہے۔ ہم ہمیشہ کچھ اور اور بہتر چاہیں گے۔ تاہم ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ہم جو بھی جنسی تعلقات استوار کر رہے ہیں اس سے ہم کبھی خوش یا مطمئن نہیں ہوں گے۔

ہم سب نے اس خاص فرد کو تلاش کرنے کی کوشش کی ہے جو ہم صرف اس کے ساتھ کلک کرسکتے ہیں اور جب بھی ہوتا ہے اس کے ساتھ جادوئی طور پر کامل جنسی تعلقات ختم کر سکتے ہیں۔ لیکن ایمانداری سے ، یہ حقیقت پسندانہ نہیں ہے۔ فلمیں اس کو بہت ہی عمدہ اور آسانی سے قابل حصول نظر آتی ہیں ، لیکن ایسا نہیں ہے۔

اب ، بہتر جنسی تعلقات موجود ہیں ، لیکن آپ شاید سوچ رہے ہیں کہ یہ آپ کے لئے کبھی نہیں ہوگا۔ کیا میں ٹھیک ہوں؟ سچ میں ، بہتر جنسی تعلقات سے کہیں زیادہ قریب ہوسکتا ہے جو آپ سمجھ سکتے ہیں۔

بہتر جنسی تعلقات کی کلید

بہتر جنسی تعلقات کے ل You آپ کو اپنے موجودہ ساتھی کو چھوڑنے کی ضرورت نہیں ہے۔ سچ تو یہ ہے کہ آپ کلب میں سے کسی بے ترتیب شخص کو اٹھا کر اپنے موجودہ ساتھی کے ساتھ بہتر جنسی تعلقات رکھیں گے۔

آپ کے جنسی تعلقات میں دشواری کا آپ کے ساتھی سے کوئی تعلق نہیں ہے ، بلکہ اپنے آپ سے ہر کام کرنا ہے۔ اگر ابھی بہتر جنسی تعلق رکھنا آپ کا بنیادی ہدف ہے تو ، آپ کو پہلے اس کے بارے میں سوچنا چاہئے کہ آپ کو مختلف طریقے سے کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ ہے کہ آپ اپنی جنسی زندگی کو ہر اس چیز میں تبدیل کر سکتے ہیں جس کا آپ نے کبھی سوچا بھی ہوگا۔

# 1 کسی بھی پریشانی کا ازالہ کریں۔ اگر آپ اور آپ کے ساتھی کے پاس کوئی مسئلہ ہے ، خواہ وہ جنسی تعلقات سے وابستہ نہ ہوں ، اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کی جنس صرف ٹھیک ہونے کے علاوہ کچھ اور ہوجائے۔ آپ کے تعلقات میں مسائل پیدا ہونا سیکس کے دوران تناؤ کا سبب بن سکتا ہے ، چاہے آپ اس کا احساس ہی نہ کریں۔

اپنے ساتھی کے بارے میں جو بھی غصہ یا ناراضگی پیدا کرنا ہے وہ کم از کم اس کی وجہ ہوسکتی ہے کہ آپ جتنا بھی جنسی ہو سے لطف اندوز نہیں ہوسکتے ہیں۔ پہلے اپنے معاملات ٹھیک کریں ، پھر پرسکون اور احتیاط سے اپنے ساتھی کو ایسی کسی بھی چیز کے بارے میں بتائیں جو آپ کو پریشان کر سکتی ہے۔

# 2 بات چیت کریں جو آپ چاہتے ہیں۔ اپنے عاشق کے جذبات کو ٹھیس پہنچنے سے مت ڈریں۔ سنجیدگی سے! وہ آپ کو اتنا ہی خوش کرنا چاہتے ہیں جتنا آپ خوش ہونا چاہتے ہیں ، لیکن وہ ایسا نہیں کرسکتے ہیں اگر وہ نہیں جانتے کہ آپ کیا چاہتے ہیں۔ اگر آپ اپنی خیالیوں کو آواز دینے سے بھی گھبراتے ہیں تو ، اس کے بجائے ان کو دکھانے کی کوشش کریں۔

# 3 یقینی بنائیں کہ آپ آرام سے ہیں۔ اگر کسی کے جنسی تعلقات کے دوران ان کے جسم میں تناؤ ہے تو ، وہ جس طرح سے بننا چاہتا ہے اس سے راضی ہونے سے روکتا ہے۔ یقین دہانی کر کے سیکس تناؤ کو کم کر سکتا ہے۔ لیکن اگر آپ جنسی کو آرام کے آلے کے طور پر استعمال کرتے ہیں تو ، یہ بہترین جنسی عمل نہیں ہوگا۔ لہذا مساج کریں ، کتاب پڑھیں ، یا چادروں کے درمیان غوطہ کھونے سے پہلے مکمل آرام کرنے کے ل you آپ کو جو کچھ بھی درکار ہے اسے کریں۔

# 4 بے ساختہ رہیں۔ غیر متوقع جنسی تعلقات ہر ایک کے لئے حیرت انگیز ہوتا ہے۔ جب آپ بے ساختہ جنسی تعلقات رکھتے ہیں تو ، ہر چیز کو چھوڑنے اور ہاتھ میں موجود لمحے پر صرف توجہ دینا آسان ہوجاتا ہے۔ اس سے ایکٹ میں ایک جوش و خروش بھی بڑھ جاتا ہے جو آپ کو حاصل نہیں ہوسکتا جب آپ اپنے شیڈول میں بنیادی طور پر جنسی طور پر قلم لگاتے ہو۔

# 5 اپنا وقت لگائیں۔ ایسا کیوں لگتا ہے جیسے لوگ ہمیشہ جنسی تعلقات کے لئے جلدی کرتے ہیں اور اس کے ختم ہونے کے ل؟ دوڑتے ہیں؟ یہ ان واقعات میں سے ایک میں بدل گیا ہے جس سے لوگوں کو عدم اطمینان اور شکایات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اگر آپ یہ پڑھ رہے ہیں تو ، پھر میں فرض کر رہا ہوں کہ یہ آپ کے لئے ایسا ہی ہوسکتا ہے۔ لہذا آہستہ ہوجائیں ، لمحے میں کام کریں ، اور تکمیل کے لئے جلدی نہ کریں۔

# 6 بہت جلد موڈ سیٹ کریں۔ حیرت انگیز جنسی بات کی جائے تو امید آپ کا بہترین دوست ہوسکتی ہے۔ دن کے اوائل میں ایک شرارتی متن بھیجیں اور پھر اسے دوپہر اور اسی شام اپ ڈیٹ کریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے دوسرے اہم دروازے پر چلنے کے بعد آپ کے دوسرے دوسرے کو کیا پتہ ہے۔ سیکس کے منتظر رہنا یہ ایک دلچسپ رات بننے والا ہے۔

# 7 نئی پوزیشنوں کی کوشش کریں۔ اگر آپ ہمیشہ ایک ہی پوزیشن پر ہوں تو آپ کس طرح بہتر جنسی تعلقات قائم کرسکتے ہیں؟ یہ کوئی بہتر نہیں ہوگا۔ یہ صرف وہی رہے گا۔ لہذا ہر بار جنسی تعلقات کے ل new کچھ نئی پوزیشنوں کی کوشش کریں اور آپ دونوں کو کامیابی کی جگہ مل سکے۔

# 8 اتنا سوچنا بند کریں۔ اگر کوئی آپ سے پوچھتا ہے کہ آپ جنسی تعلقات کے دوران کس چیز کے بارے میں سوچ رہے ہیں اور آپ اس کا جواب دینے سے شرمندہ ہیں ، نہ کہ آپ اپنے ذہن میں رکھے ہوئے تصوراتی کام کی وجہ سے ، بلکہ اس وجہ سے کہ آپ واقعی لانڈری اور دوسرے کام کے بارے میں سوچ رہے ہیں تو ، آپ کی جنس شاید اس طرح نہیں ہے یہ تو بہت اچھا.

جب بھی آپ کا دماغ گروسریوں پر بھٹکتا ہے ، رات کے کھانے میں کیا ہوتا ہے ، یا آپ کی گاڑی میں کیا خراب ہے ، آپ اپنی توانائی کو اپنے نمایاں دوسرے پر دوبارہ مرکوز کرتے ہیں۔ آپ حیران ہوں گے کہ یہ چھوٹی سی چیز آپ کی جنسی زندگی کو کتنا بہتر بنا سکتی ہے۔

# 9 براہ کرم اپنے ساتھی سے کیا آپ جانتے ہیں کہ جوڑے اپنی جنسی زندگی کو اعلی درجہ دیتے ہیں وہ بھی اپنے ساتھی کو زیادہ خوش کرنے کی اہلیت کو درجہ دیتے ہیں؟ چونکہ ہم ساری مخلوقات ہیں جو دوسرے لوگوں کو خوش رکھنا پسند کرتی ہیں ، اگر آپ اپنے ساتھی کو خوش کریں تو ، آپ خود بھی زیادہ خوشی محسوس کریں گے۔ تو معلوم کریں کہ وہ کیا پسند کرتے ہیں اور ان کی تعمیل کرتے ہیں۔

# 10 اپنی عدم تحفظ کو مکمل طور پر جانے دیں۔ یہ جنسی تعلقات کے بارے میں ایک مشکل حص partsہ ہے ، لیکن اس کا طویل عرصے میں سب سے بڑا اثر بھی پڑتا ہے۔ جب آپ اپنے جسم * خصوصا خواتین * کے بارے میں غیر محفوظ محسوس کرتے ہیں تو ، صرف جنسی تعلقات سے منسلک خوشی کے بارے میں سوچنا مشکل ہے۔

آپ کا دماغ شاید ان تمام چیزوں پر گھوم جاتا ہے جن کے بارے میں آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا ساتھی آپ کے جسم سے پیار کرنے والی تمام چیزوں کے بجائے ، آپ کا ساتھی دیکھ رہا ہے اور پسند نہیں کررہا ہے۔ جانے دیں اور اپنے جنسی تعلقات کو بہتر اور بہتر بنتے دیکھنا سیکھیں۔

# 11 آپ کو ختم کرنے کے لئے اپنے ساتھی پر بھروسہ نہ کریں۔ مجھے لگتا ہے کہ ہم سب نے اپنے شراکت داروں اور ان سے ہمیں رخصت کرنے کی صلاحیت پر بہت زیادہ امید رکھی ہے۔ سچی بات یہ ہے کہ یہ ایک "آپ ان کی مدد کریں ، وہ آپ کی مدد کریں" طرح کے معاہدے سے کہیں زیادہ ہے۔

آپ سب کو بیک وقت ایک دوسرے کی مدد کرنا چاہئے۔ اس سے ان پر دباؤ کا خاتمہ ہوتا ہے ، اور یہ آپ کو انھیں ظاہر کرنے میں بھی مددگار ثابت ہوگا جس کی وجہ سے آپ کو ٹک ٹک جاتا ہے۔

# 12 تمام خلفشار دور کریں۔ اپنے فونز سے چھٹکارا حاصل کریں ، ٹی وی بند کردیں ، اور یہ یقینی بنائیں کہ گھر میں کوئی اور نہیں ہے۔ ان سب چیزوں کا رجحان ہمیں جنسی سے دور کرنے کا ہے۔ آلات کو کھودیں تاکہ آپ اپنے کپڑے کھود سکیں۔

# 13 اپنے ساتھی سے منسلک محسوس کریں۔ خالی جنسی تعلق اتنا پورا نہیں ہوتا جتنا کسی کے ساتھ جنسی تعلق رکھنا جس کی آپ کو گہری فکر ہے۔ چونکہ آپ کو اس شخص کے ساتھ اس طرح کا تعلق محسوس ہوتا ہے ، اس سے آپ کو ان کے بارے میں زیادہ سے زیادہ نگہداشت ہوجائے گی ، اور وہ آپ کو خوش کرنے کے بارے میں بھی زیادہ پرواہ کریں گے۔

لہذا اگر آپ کو اپنے اہم دوسرے سے پوری طرح جڑنے کی اجازت دینے کے راستے میں کچھ حاصل ہو رہا ہے تو ، اسے ٹھیک کرنے کا ایک طریقہ تلاش کریں تاکہ آپ بہتر جنسی تعلقات قائم کرسکیں۔

# 14 اچھائیوں پر توجہ دیں اور برے کو بھلا دیں۔ ہم میں سے زیادہ تر لوگوں کا رجحان ایسی چیزوں پر مرکوز کرنے کا ہوتا ہے جو جنسی تعلقات کے دوران ٹھیک نہیں ہورہا ہے۔ اس کا ہاتھ میرے بالوں پر ہے ، اس کی ٹانگیں عجیب و غریب جگہ پر ہیں۔ آپ کو اندازہ ہوگا۔ اس کے ساتھ مسئلہ یہ ہے کہ یہ ہمارے ذہنوں کو منفی فریم میں ڈالتا ہے ، اور اس سے اچھی جنسی تعلقات پیدا نہیں ہوتے ہیں۔

# 15 مزید ورزش کریں۔ نہ صرف ورزش کرنے سے آپ کی خوشنودی میں اضافہ ہوتا ہے بلکہ سائنسی طور پر بھی یہ ثابت ہوتا ہے کہ آپ بہتر جنسی تعلقات قائم کرسکتے ہیں۔ آپ لمبے لمبے لمبے لمحے اپنے جسم کے بارے میں بہتر محسوس کرسکیں گے۔ تو وزن مارا اور پھر چادروں سے ٹکراؤ۔

بہتر جنسی تعلقات آپ کے سوا کسی پر نہیں ہے۔ اگر آپ واقعی میں اتنے مسالہ دار جنسی کو اگلے درجے پر نہیں لانا چاہتے ہیں تو اپنی جنسی زندگی میں ان 15 نکات پر عمل درآمد شروع کریں۔