فینڈوم کیتھلیین سمتھ کے "فنگرل لائف" میں دماغی صحت کے ساتھ مل کر

جیسا کہ فندوم ایک وسیع پیمانے پر ثقافتی قوت بن جاتا ہے، fangirls اور fanboys زیادہ سے زیادہ طاقتور ہیں. ٹویٹر کا شکریہ، وہ اپنی پسندیدہ کتابوں، فلموں، یا شو کے تخلیق کاروں کے ساتھ مشغول کرسکتے ہیں، اور ٹمگر جیسے سائٹس کا شکریہ ادا کرتے ہیں، ان کے پاس کہیں زیادہ ذہنی لوگوں سے ملنے کی طاقت ہے. لیکن، ظاہر ہے، فینڈوم کا خیال ذہنی طور پر ذہنی صحت سے منسلک ہے. آپ کے نقطہ نظر پر منحصر ہے، یہ آپ کو ایک ٹرانسمیشن فراہم کرتا ہے جو آپ کو مشکل زندگی کے تجربات یا جنون کے ذریعہ بناتا ہے جو غیر نفسیاتی رویے کو فروغ دیتا ہے. سب کے بعد، لفظ "پرستار" اس کی جڑ ہے. لیکن کس طرح صحت مند اور بے نظیر فندوم کے درمیان فرق ہے؟

Kathleen Smith جانتا ہے. سمتھ ایک لائسنس یافتہ تھراپسٹ اور ایک خود اعلان شدہ فینگلر ہے جس کی کتاب، فینگلر لائف ، دونوں علاقوں کے اپنے علم کو یکجا کرتا ہے. سمتھ نے بات کی اندرونی فینڈوم اور ذہنی صحت کو ٹکرانے کے بارے میں، کس طرح فینڈوم عمر اور اس سے زیادہ منتقل کرتا ہے.

فینڈوم میں تمہارا کیا پس منظر ہے؟

میں اصل میں تھوڑا سا بعد میں زندگی میں fangirling کرنے آیا تھا. میں اس لحاظ سے بہت خوشگوار تھا کہ میں نے ہمیشہ کے ارد گرد دوستی کے بارے میں رونے کے لئے تیار تھے سٹار وار میرے ساتھ. لہذا میں نے وسیع پیمانے پر وسیع تر کمیونٹیوں کو آن لائن تلاش کرنے کے لئے تسلسل محسوس نہیں کیا. کالج کے بعد تک میں انٹرنیٹ پر فینڈوم میں شامل نہیں ہوا تھا.

آپ کی شراکت نے کیا حوصلہ افزائی کی؟

میں بڑا تھا گلی فینڈوم. میں شو کے فیشن میں دلچسپی رکھتا ہوں، اور میں پسند کرتا ہوں، "کیا وہاں ایسے لوگ ہیں جو اس چیز کے ساتھ کیٹتے رہیں گے؟" یہ پتہ چلتا ہے کہ وہاں موجود تھے. میں نے ہمیشہ پرستار فکشن اور پرستار کی ثقافت اور اس طرح کی دوسری چیزوں کے بارے میں جانتا تھا، لیکن اس نے میرے لئے اعلی سطح کی شراکت کی حوصلہ افزائی کی.

آپ اس تھراپی پس منظر کو کس طرح باندھتے ہیں؟

میں نے ایک مشترکہ پروفیسر کی حیثیت سے بھی سکھایا. میں ایسے لوگ سکھاتا ہوں جو کونسلر بن رہے ہیں، لہذا میں بہت سی تجربات سیکھتا ہوں اور تمام مختلف تراکیبوں اور نظریات کے بارے میں سوچتے ہیں جو نفسیات میں استعمال ہوتے ہیں. لہذا میں نے بنیادی طاقت پر توجہ مرکوز کرنے والی چیزیں کھینچنے کی کوشش کی، جو لوگ لوگوں کو اپنے آپ پر عمل کرنے اور فینگلر زبان میں چکنانے کے لئے آسان اور انہیں لاگو کرنے کے لئے آسان ہیں. لہذا اس تخنیک کے بجائے کسی کو سگریٹ نوشی سے روکنے کے لئے اپنے آپ کو حوصلہ افزائی کرنے کے لئے استعمال ہوسکتا ہے، آپ اس طرح کی تکنیکوں کو اپنے آپ کو حوصلہ افزائی کرنے کے لئے استعمال کر سکتے ہیں کہ نہ کسی دن انسٹی گرم 370 مرتبہ چیک کریں.

آپ کو صحت مند اور غیر بدحالی سطح کے فینڈوم کے درمیان لائن کہاں ڈالا ہے؟

مجھے نہیں لگتا کہ یہ فینگورنگ ہے، خود، ضروری طور پر یہ نقصان دہ ہے، جب میں اپنی زندگی میں ترقی کے مواقع سے اپنے آپ کو اپنی طرف متوجہ کرنے کے لئے بہت زیادہ استعمال کر رہا ہوں. لہذا اگر میں کسی چیز کے بارے میں فکر مند محسوس کروں تو، میں افسانوی لوگوں کے بارے میں سوچ رہا ہوں یا Netflix binge میں مشغول ہوسکتا ہوں. یقینا، اگر آپ کچھ بھی کرتے ہیں تو آپ کے لئے برا ہو سکتا ہے - فنگرنگنگ ایک استثناء نہیں ہے. لیکن اگر میں اپنے آپ کو بہت زیادہ پریشان کر رہا ہوں، تو میں واقعی زندگی سے باہر نہیں نکل رہا ہوں. اور میں فنگرنگنگ سے زیادہ باہر نہیں نکل رہا ہوں کیونکہ آپ کو آپ کی تشویشوں سے تشویش نہیں ہونا چاہئے. یہ واقعی ایک مثبت چیز بھی ہوسکتی ہے.

آپ کیا سوچتے ہیں کہ فینڈوم فاسٹ دماغی صحت کے لئے ہے؟

ایک ایسا کمیونٹی ہے جو آپ کو حامی طور پر مددگار بننے کے لئے دستیاب ہے. بلاشبہ، اس کے فلپ کی طرف یہ ہے کہ کسی بھی ترتیب میں انٹرنیٹ کے ارد گرد چلنے والی تمام قسم کی غلط معلومات، اور فینڈوم کی کوئی استثنا نہیں ہے. میں اپنے آپ کو قاعدہ کی پیروی کرتا ہوں کہ لوگوں کو اس طرح کی چیزوں کے بارے میں درست کرنے کے لئے میری جگہ نہیں ہے. یہ میرے لئے غیر قانونی ہے کہ ٹمگر پر ہر شخص کو درست کرنے کے لئے کلینگر کا کہنا ہے کہ ڈپریشن کے بارے میں کچھ کہنا ہے کہ میں نہیں سوچتا کہ یہ درست ہے، کیونکہ یہ ایک نرسنگ کام ہوگا.

فینڈوم اس منظم تنظیم ہے جو قدرتی طور پر ہوتا ہے اور بعض اوقات یہ اچھا اور کبھی کبھی خرابی کے لئے ہے. لیکن ذہنی صحت کے لئے، یہ عام طور پر ایک اچھی چیز ہے. ہمیشہ ایسے لوگ ہیں جو ان کی مدد کرنے کیلئے صحیح سمت میں لوگوں کو اشارہ کرنا چاہتے ہیں.

کیا آپ کو اپنی کتاب کے لئے کوئی تحقیق کرنا پڑا؟ کیا فینڈوم کے کسی بھی حصے کے ساتھ آپ کو واقف نہیں تھے؟

میں فینڈوم کے ہر پہلو کی وضاحت کرنے یا تحقیق کرنے کے لئے باہر نہیں نکالا. میں ٹیلی ویژن کے شو کے ساتھ بہت ملوث ہوں اور دیگر قسم کے fangirling کے ساتھ، یہ لڑکا بینڈ یا anime یا دیگر چیزوں کی دوسری چیزیں بنیں جنہیں لوگوں کی حوصلہ افزائی ہوتی ہے. وہ چیزیں ہیں جو میرے ساتھ لازمی طور پر تجربہ نہیں کرتے ہیں. لہذا میں نے کچھ ایسے انتخابات سے متعلق سوالات جمع کیے جیسے، "آپ اپنے فنگرنگنگ کے بارے میں کیسے ہیں؟ کیا آپ کچھ خفیہ طور پر کرتے ہیں؟ "میں اس احساس کا احساس چاہتا ہوں کہ کس طرح آرام دہ اور پرسکون لوگ اس کے بارے میں بات کرتے ہیں یا صرف چند افراد کے ساتھ.

کیا آپ کو پتہ چلا کہ بہت سے لوگ ابھی تک اس کے الماری میں ہیں؟ یا آپ کو لگتا ہے کہ زیادہ تر لوگ باہر ہیں؟

مجھے لگتا ہے کہ یہ ایک تخلیقی چیز ہے. میں نے اپنے مقالے کی کرسی کے بارے میں وضاحت کی تھی کیوں کہ میں اس پر کام نہیں کر رہا تھا - "میں فنگرنگنگ کے دوران روئے ہوئے ایک کتاب لکھ رہا ہوں." وہ نہیں جانتا تھا کہ یہ کیا تھا، مجھے اس کی وضاحت کرنا پڑتی تھی. میری عمر بہت زیادہ مشکل ہے، لیکن آج نوجوانوں کے لئے یہ صرف ثقافت کا حصہ ہے. یقینی طور پر کچھ محاصرہ ہے، لیکن وہ تبدیل کر رہا ہے. اگر آپ کچھ پسند کرتے ہیں اور آپ واقعی اس سے لطف اندوز کرتے ہیں، تو یہ صرف اس طرح کی فرض ہے کہ تم ایک پاگل ہو.

آپ کو فی الحال زیادہ سے زیادہ شوز کیا ہیں؟

میں اس واقعے میں حال ہی میں ظاہر ہونے کی وجہ سے رہا ہوں جو واقعی میں بڑے پیمانے پر نہیں ہے، یا میں نے ابھی ابھی ان کو نہیں ڈھونڈ لیا ہے. میں دیکھ رہا ہوں 100. یہ ایک سی ڈبلیو شو ہے، لہذا کچھ ہفتوں یہ بہت اچھا ہو جا رہے ہیں، کچھ ہفتوں یہ iffy ہونے جا رہے ہیں، لیکن یہ خالص تفریح ​​ہے. میں ابھی دیکھ رہا تھا راہ پر ہولو ، اور میں واقعی میں تھا مس فشر کے قتل کا راز.

جب آپ سب سے پہلے ایک شو میں جاتے ہیں تو، آپ کے دریافت کی طرح آپ کے فینڈوم کی کیا ضرورت ہے؟

اگر آپ آن لائن کسی کو نہیں جانتے ہیں تو آپ خود کار طریقے سے فرض کرتے ہیں کہ وہ آپ کے مقابلے میں ٹھنڈا ہو، جو ہمیشہ کیس نہیں ہے. لیکن میں عام طور پر صرف ایک پیغام بھیجتا ہوں کہ "آپ کو اس فینڈوم میں کیا کرنا ہے؟" اور لوگ مضحکہ خیز جوابات کے ساتھ جواب دیتے ہیں، جیسے "آپ کو یہ تین چیلنجیں کرنا پڑے گی." اگر آپ اس کے ساتھ مزاحیہ ہوتے ہیں تو، لوگ طاقتور کھیلوں کے مقابلے میں واقعی ذمہ دار ہیں: "فندوم میں کیا فرق ہے؟ دروازے کے محافظ کون ہیں؟ "میں اس طرح کسی چیز پر توجہ نہیں دیتا.

سب سے زیادہ جھگڑے تنازعات کے ساتھ آتے ہیں. مثال کے طور پر، اگر یہ ایک ٹی وی شو ہے جس سے کسی کتاب سے منسلک ہوتا ہے، تو کچھ کہیں گے، "اگر آپ اس کتاب کو نہیں پڑھتے تو آپ ایک حقیقی پرستار نہیں ہیں." ​​فینڈوم ڈرامہ پر آپ کے خیالات کیا ہیں؟

کسی بھی وقت جب آپ انسانوں میں کسی چیز میں ملوث ہیں تو وہاں تنازعہ اور تنظیمی حیثیت ہوگی. جب آپ انفرادی بات چیت کو دور کرتے ہیں، تو ان لوگوں کے بارے میں تصورات کو آسان کرنا آسان ہے جو آپ نے کبھی نہیں ملا. یہ کچھ چیز ہے جو مجھے اس کتاب کے ساتھ بھی سامنا کرنا پڑتا ہے، کیونکہ مجھے ایک بڑا فین شخص نہیں ہے جو اس کے بارے میں تحریر ٹن ہے. میں بنیادی طور پر ذہنی صحت کے بارے میں لکھتا ہوں. لہذا مجھے یقین ہے کہ بہت سے لوگ ہیں جو کہنے کے لئے جا رہے ہیں کہ میں مشہور نہیں ہوں یا کچھ لکھا ہے کہ کافی لکھا ہے. دروازے سے کبھی نہیں ختم ہو رہا ہے. یہ زندگی کا ایک حصہ ہے.

کیا آپ شپنگ کی طرح فرینڈوم کے پہلوؤں کے بارے میں سبسکرائب کرتے ہیں؟ یا کیا یہ بھی کچھ ہے کہ آپ کس طرح رہیں گے؟

میں بہت سے شوز میں سرمایہ کاری کروں گا جہاں میں کوئی حروف نہیں لیتا ہوں - لیکن جب میں ہوں تو، یہ وہی ہے جو میں اپنے دوستوں سے بات کر رہا ہوں.

سالوں میں آپ کی سب سے بڑی بحری جہازیں کیا ہیں؟

میں ایک بڑا تھا Battlestar Galactica پرستار اور میں نے ہمیشہ بڑے پیمانے پر جوڑے پر شو پر قبضہ کر لیا - میں نہیں جانتا کہ میری ترقی میں اس کی کیا وجہ ہے. لہذا مجھے واقعی ایڈورڈ جیمز اولومس اور مریم میکوننیل نے پسند کیا، جو صدر لورا روسن نے ادا کیا. وہ میرے لئے ایک بڑی جہاز تھی.

گزشتہ ماضی میں ہو چکے ہیں، لیکن وہ حالیہ برسوں میں ملبے کا ایک بہت زیادہ حصہ بن گئے ہیں. ان پر آپ کا کیا خیال ہے؟

مجھے لگتا ہے کہ یہ بہت اچھا ہے. میں کچھ رہا ہوں اور اس کتاب کو فروغ دینے میں اس سال میں ایک گروپ میں جانے جا رہا ہوں. میں ایک بڑی اسکائی فین ہوں، لیکن میں واقعی میں بہت زیادہ مارول اور ڈی سی سپر ہیرو چیزوں میں نہیں ہوں جو بہت سے لوگ کنونوینٹس پر تیار ہوتے ہیں. لہذا، میں اس طرح مصروف نہیں ہوں. لیکن میں ایسی چیزوں میں سے ایک جنہوں نے میں C2E2 میں تھا جب وہ پسند کرتا تھا کہ کس طرح متعدد بھیڑ تھا. لفظی ہر فرد آپ تصور کر سکتے ہیں ایک پرستار ہوسکتا ہے. یہ دیکھنے کے لئے اچھا تھا کیونکہ اس کی ضروریات ہماری سکرین یا کتابوں میں نہیں کی جاتی ہے. ہر جگہ پرستی ہے، یہ خاندان ہے، یہ والدین، اور ان کے بچوں ہیں. یہ کسی بھی عمر کی ہے.

کیا آپ اپنے تھراپی کے کام میں اپنے مریضوں کے ساتھ فینڈوم کی بات کرتے ہیں؟

جو میں نے مفید پایا ہے وہ مفید علاج کی ایک قسم ہے جسے "افسانہ تھراپی" کہا جاتا ہے. یہ خود فانگورنگنگ کی وجہ سے ہے کیونکہ یہ آپ کی اپنی داستان تخلیق کرنے پر تیار ہے. اس کہانیاں سبسکرائب کرنے سے انکار کرتے ہیں جو معاشرے کے بارے میں آپ کو ہونا چاہئے اور آپ کو کس طرح عمل کرنا چاہئے. اس میں ٹھنڈی چیزوں میں سے ایک کو آپ کی دشواریوں کو بیرونی طور پر بلایا جاتا ہے. بلکہ سوچنے سے کہ آپ اپنی تمام مشکلات کا ذریعہ ہیں، یہ باہر لے کر اسے ایک نام دے رہا ہے. کتاب میں میں بات کرتا ہوں کہ آپ کس طرح اس ھلنایک کے بارے میں سوچتے ہو کہ آپ نفرت کرتے ہیں، جیسے ڈورورسز امبرج سے ہیری پوٹر یا جفری سے تخت کے کھیل. اگر آپ کہتے ہیں، "میں کسی تاریخ پر کھڑا ہوا تو میں 57 بلیوں کے ساتھ اکیلے مرنے جا رہا ہوں،" جو واقعی منفی محسوس ہوتا ہے. لیکن اگر آپ کہتے ہیں، "Dolores Umbridge سوچتا ہے کہ میں 57 بلیوں کے ساتھ اکیلے مرنے جا رہا ہوں،" اچانک ایک مضحکہ خیز بیان ہے. وہ کیا جانتی ہے

آپ کیا سوچتے ہیں کہ فنگرنگنگ کے بارے میں سب سے غلط فہمی چیز ہے؟

مجھے نہیں لگتا کہ لوگ فنگرنگنگ اور تعمیر کیے جانے والے اچھے تعلقات کے ساتھ ہوتے ہیں جو غیر غیر معمولی چیزوں کو سمجھتے ہیں. میں اگلے سال شادی کر رہا ہوں اور میری شادی میں لوگوں کی میز بننا ہے کہ میں ان انٹرنیٹ سے ملاقات کروں گا جو میری زندگی میں سب سے اہم لوگ ہیں. اگرچہ ہم اب بھی ایک ہی افسانوی خواتین کے بارے میں نہیں رو رہے ہیں، اگرچہ یہ صرف ایک گزر نہیں ہے. ہم ایک دوسرے میں ایک طویل عرصے سے رہیں گے. میں نے اپنے سب سے اچھے دوستوں میں سے ایک سے ملاقات کی کیونکہ ہم دونوں ہی ایک ہی کردار کے بال کے بارے میں روئیں. یہ ٹھیک ہے، ٹھیک ہے؟ لیکن دراصل وہ لوگ ڈھونڈنے میں کامیاب ہوسکتے ہیں جو آپ میں سلیمان کی سطح کو دیکھ سکتے ہیں، لیکن ذاتی چیزیں بھی دیکھ سکتے ہیں جنہوں نے آپ نے لکھا یا اس کے بارے میں سوچا - وہ اچھے دوستی کے لئے بنا رہے ہیں.

فینڈوم کے مستقبل کے بارے میں آپ کو کونسا حوصلہ افزائی ہے؟

مجھے پسند ہے کہ کس طرح کہانی واقعی مقبول ہیں وہ تیار کی جا سکتی ہیں جو 20 سال پہلے سامعین نہیں ہوتے ہیں. نہیں کہ میں ہر کتاب کو ایک فلم میں تبدیل کرنا چاہتا ہوں، لیکن صرف حقیقت یہ ہے کہ پرستار مصروف اور حوصلہ افزائی کرتے ہیں، جیسے "یہ وہ حروف اور کہانیاں ہیں جو ہم واقعی لطف اندوز کرتے ہیں" - لوگ سنتے ہیں، اور یہ حیرت انگیز ہے. اس کے فلپ کی طرف میں چاہتا ہوں کہ ہر شو میں ایک ریبوٹ نہیں. میں اپنی کہانیوں اور کوششوں کے لئے نئی کہانیاں اور نئے لوگوں کو مبارکباد دیکھنا چاہتا ہوں. فینڈوم ایک بہت بڑی آواز ہے اور اس کے راستے کھولنے کی اجازت دیتا ہے جو انٹرنیٹ کے بغیر موجود نہیں.