سوشل میڈیا: فیس بک کے صارفین اور منشیات کے روابط میں ٹاسکتا دکھاتا ہے

لوگ فاسٹ رازداری کے خدشات یا نظریاتی طور پر بھاری مالی اخراجات کے باوجود، فیس بک چھوڑنے کے لئے بھی مشکل محسوس کرتے ہیں. لیکن اگرچہ لگتا ہے طومار سے روکنے کے لئے مشکل ہے، جوری اب بھی باہر ہے کہ آیا ہم اصل میں زیادہ سے زیادہ سماجی میڈیا کو نشے کے طور پر استعمال کرتے ہیں. ایک شائع کردہ مطالعہ طرز عمل کی لت تاہم، اس ہفتے، ثبوت کے بڑھتے ہوئے ڈھیر میں اضافہ ہوتا ہے کہ سماجی میڈیا کا استعمال جوا کی طرح ہو سکتا ہے یا اس سے بھی منشیات کی نشوونما ہے. ان کے درمیان کچھ بڑا اختلافات ہیں، بالکل، لیکن نظر انداز کرنے کے لئے مساوات بہت زیادہ ہیں.

ڈار مشی، پی ایچ ڈی، نیو کاغذ کے پہلے مصنف اور مشکین اسٹیٹ یونیورسٹی میں ایک سنجیدگی پسند سائنسدان ہیں جو اس وجہ سے تحقیقات کرتے ہیں کہ لوگ فیس بک اور اس کے سماجی ذرائع ابلاغ کو چھوڑنے کے لئے کتنا سخت ہیں.

اگرچہ "سوشل میڈیا لت" اصل میں ایسی شرط نہیں ہے جو ڈی ایم ایس -5 (دماغی خرابیوں کے لئے جانے والی تعلیمی درجہ بندی) میں ظاہر ہوتا ہے، کئی برسوں میں میسی نے سماجی میڈیا کے استعمال اور مادہ کی رواداری کے درمیان مساوات کو محسوس کیا ہے. نیورسوسیسی اور اس کے طرز عمل میں وہ سالوں میں نظر آتے ہیں.

"کچھ لوگ نمائش کررہے ہیں کہ ہم جسے ہم ناراض پردہ کہتے ہیں یا زیادہ سے زیادہ یا دشواری سوشل میڈیا استعمال کرتے ہیں". اندرونی. "ہم ایسی چیزوں کو دیکھتے ہیں جیسے پریشانی، وہ دوسروں کے ساتھ تنازعات کا سامنا کرتے ہیں کیونکہ وہ ہر وقت اس کا استعمال کر رہے ہیں، اور جب وہ چھوڑنے کی کوشش کرتے ہیں تو وہ اپنی واپسی کے علامات کا تجربہ کرتے ہیں."

مصیبت فیس بک صارف کے رویے اور جوا رویے کے مقابلے میں، میسی نے یہ ثبوت پایا کہ ہمیں کم از کم ضروری ہے غور کریں ہر ایک کی ذہنی صحت کے لئے اس سے زیادہ سوشل میڈیا کا استعمال ایک نشہ ہے.

خراب ڈیک بمقابلہ خراب ڈیک

ان 71 شرکاء نے برنن فاسٹ فاسٹ اسکیل (بی ایف اے ایس) بھرے ہوئے، جس میں 2012 میں تخلیق کیا گیا تھا اس کا اندازہ لگایا گیا کہ کس طرح "عصمت" کسی فیس بک کے لئے ہے (بی ایف اے ایس، یہ غور کیا جانا چاہئے، اس کے نقادوں کو). وہاں سے، شرکاء نے آئووا جوا ٹاسک ٹاسک مکمل کیا، جو عام طور پر محققین نے فیصلہ سازی اور مادہ کے بدعنوان کے درمیان تعلقات کا مظاہرہ کیا ہے.

چار کارڈ ڈیک میں، کھلاڑی 100 کل کارڈ لے جاتے ہیں، ہر ایک سے نقد انعام یا سزا (ایک کارڈ جو نقد ذخیرہ کو ختم کرتی ہے). دو "اچھے ڈیک" ہیں جو مسلسل عقل کا وعدہ کرتے ہیں، لیکن نہیں بڑی ادائیگی دوسرے الفاظ میں، آپ کو ہمیشہ کام کے اختتام پر پیسہ کمانا پڑے گا لیکن اس میں بہت کچھ نہیں ہوگا. دو "خراب ڈیک" بھی ہیں جو بڑے ادائیگی کی پیش کش کرتے ہیں لیکن زیادہ سخت سزا دیتے ہیں. ان ڈیک کے ساتھ پیسہ کم کرنا آسان ہے.

کام اور بی ایف اے کے نتائج کا موازنہ کریں، میسی نے محسوس کیا کہ لوگوں کو جن کے سوشل میڈیا نے استعمال کیا ہے وہ "مجموعی طور پر یا دشواری" کی سطح تک پہنچ گئی ہیں، مجموعی طور پر کام کرنے پر بھی بدترین کارکردگی کی وجہ سے وہ مسلسل "خراب ڈیک" کی جانب سے "خراب ڈیک" کی قیمتوں پر نقد کرنے کی امیدوں میں سے انتخاب کرتے ہیں. ایک بڑا ثواب پر.

"ہم وہی باتیں دیکھتے ہیں"

"جب آپ منشیات کے مریضوں کو صحتمند افراد کو موازنہ کرتے ہیں تو اس سے کوئی فرق نہیں ہوتا - یہ کوکین، ماریجوانا استعمال، امفافامائن، افزائش کے ساتھ دکھایا گیا ہے. یہ سب لوگ اچھے ڈیکوں کو اچھی ڈیک سے زیادہ منتخب کرتے ہیں. ہم ایسے سوشل میڈیا کے استعمال کے ساتھ اسی عین مطابق چیز کو دیکھتے ہیں."

اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ سماجی میڈیا استعمال "عقل" کی مکمل سطح پر بڑھ جاتا ہے - میسی اس مطالعے میں اس لفظ سے بچنے کے لئے محتاط ہے - لیکن یہ ثبوت پیش کرتا ہے کہ افق پر افادیت کی قسم ہوسکتی ہے.

DSM-5 مادہ کے بدعنوانی کی خرابیوں اور غیر مادہ استعمال کے امراض (جس میں کبھی کبھی رویے سے متعلق رواداری بھی شامل ہوتی ہے) کے درمیان فرق ہوتا ہے. اب، جوا رویے کی لت کی زمرے میں صرف ایک خرابی ہے، لیکن دوسروں کو کرشن حاصل ہو رہی ہے. مثال کے طور پر، DSM-5 کم از کم "انٹرنیٹ گیمنگ خرابی کی شکایت،" اور جون میں، ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن نے ڈبلیو ایچ او کی بین الاقوامی درجہ بندی کی بیماری کے 11 ویں ایڈیشن کو ایک ویڈیو گیمنگ ڈس آرڈر میں شامل کیا. تاہم، بعض ماہر نفسیات نے تنقید کی ہے کہ "وقت سے پہلے" کی حیثیت سے.

سائنسدانوں نے ابھی تک ایک سوادج مادہ مادہ استعمال کی خرابی کے طور پر دشواری سماجی میڈیا کے استعمال کی درجہ بندی کے لحاظ سے جانے کا ایک طویل طریقہ ہے، لیکن ثبوت کا جسم بڑھ رہا ہے. اگر انٹرنیٹ گیمنگ ایک رویے میں استعمال کی خرابی کی شکایت پر غور کرنے کے لئے کافی ہے تو، سوشل میڈیا استعمال بہت اچھی طرح سے پیروی کرسکتا ہے.

میسی کا کہنا ہے کہ "میں مزید تحقیق کرنا چاہتا ہوں." "یہ واقعی پہلی بار ہے کہ اس رویے کا حل سوشل میڈیا صارفین کے ساتھ کیا گیا ہے. میں نہیں کہہ رہا یہ ایک لت ہے لیکن میں سمجھنا چاہوں گا کہ آیا یہ ہے یا نہیں. ہم صرف آغاز میں ہیں."