بلی ویڈیوز دیکھ کر واقعی آپ کو خوشی محسوس ہوتی ہے

آپ کے پاس آن لائن بلی دیکھنے کے گھنٹے گھنٹے خرچ کرنے کا ایک عذر ہے. جریدے میں شائع انڈیانا یونیورسٹی میڈیا اسکول میں ایک نیا مطالعہ انسانی رویے میں کمپیوٹر یہ ظاہر کرتا ہے کہ ان ویڈیوز کو دیکھنے میں اصل میں توانائی کو فروغ دینے، مثبت جذبات میں اضافہ، اور منفی جذبات کو کم کرسکتا ہے. جو بھی اپنی صبح کو دیکھ رہا ہے وہ "مارو کی سب سے بڑی ہٹ والی والی والی" ہے. 1 "کام کرنے کی بجائے نگنگ کے جرم سے واقف ہے جو اس کے ساتھ آتا ہے، لیکن اس مطالعہ سے ظاہر ہوتا ہے کہ مثبت جذباتی تنخواہ اصل میں آپ کو مشکل کاموں سے نمٹنے میں مدد مل سکتی ہے.

بلی کی ویڈیو شاید تعلیمی مطالعہ کے لائق موضوع کی طرح ہی نظر آتی ہے، لیکن کوئی بھی اس سے انکار نہیں کرسکتا کہ وہ ہماری انٹرنیٹ پر مبنی ثقافت کا حصہ کیسے بن گئے ہیں. اسسٹنٹ پروفیسر جیسیکا گیل میریک نے کہا کہ "اگر ہم ان پر اثر انداز کرنا چاہتے ہیں تو انٹرنیٹ انفرادی طور پر اور معاشرے کے طور پر ہوسکتا ہے،" اس نے مطالعہ کی قیادت کی، "پھر محققین انٹرنیٹ بلیوں کو نظر انداز نہیں کرسکتے."

اگر آپ کو یقین نہیں ہے تو، تعدادوں پر نظر ڈالیں: 2014 میں، 2 لاکھ سے زائد بلیڈ ویڈیوز یو ٹیوب پر پوسٹ کیے گئے تھے، اور ان کے ساتھ تقریبا 26 بلین خیالات تھے. کسی بھی دوسرے مواد کے زمرے میں اصل میں 16 فی سیکنڈ کی قدر والی کٹی ویڈیو 75 ملین سے زائد خیالات کی بجائے بلیوں کے ویڈیو میں سب سے زیادہ خیالات ہیں. یہ بہت زیادہ وقت ہے کہ ان ویڈیوز کو دیکھ کر خرچ کیا جاۓ. لیکن کیا وقت ضائع ہوا؟

یہی وجہ ہے کہ میریک نے امید کی. اس کے مطالعے میں، انہوں نے سوشل میڈیا کے ذریعہ ان کی بلی ویڈیو دیکھنے والی عادات کے بارے میں تقریبا 7،000 افراد سروے کیے اور جس طرح سے انہوں نے اپنے موڈ کو متاثر کیا، ان کی تحقیقات کا مقصد یہ ہے کہ کیا دیکھ کر بلی کی ویڈیوز دیکھتے ہیں یا نہیں. بدتر محسوس کرنا

انہوں نے پایا کہ شرکاء بلی ویڈیوز دیکھنے کے بعد شرکاء کو زیادہ طاقتور اور مثبت محسوس کرتے تھے - جس میں، خاص طور پر، وہ زیادہ تر کام میں تھے یا پڑھتے وقت - اور وہ خوشی کے کسی جذبات کو دیکھ کر دیکھ کر خوشی محسوس کرتے تھے. انہوں نے ان ویڈیوزوں کو دیکھنے کے بعد بھی کم ناراض، پریشان کن یا اداس محسوس کیا.

آج آپ کے مالک کو دینے کے لئے بہاؤ کے ساتھ آپ کی فراہمی کرنے کے علاوہ، یہ مطالعہ ویڈیو پر مبنی، کم لاگت پالتو جانوروں کی تھراپی کی ترقی کی راہنمائی کرسکتا ہے، جو آپ کے موڈ اور مجموعی طور پر صحت کو بھی بہتر بنا سکتا ہے. لہذا اگلے وقت جب آپ دفتر پر زور دیتے ہیں تو چلتے ہیں اور اس Lil Lil ویڈیو میں ملوث ہوتے ہیں - آپ کے شریک کارکن اس کے بعد آپ کا شکریہ گے.