آیت الکرسی Ú©ÛŒ ایسی تلاوت آپ Ù†Û’ شاید Ù¾ÛÙ„Û’@ کبهی Ù†Û Ø³Ù†ÛŒ هوU
اندر ایلم سٹریٹ پر ڈراؤنا خواب ، ایڈیڈی کرگر کی طرف سے پریشان نوجوان REM نیند کے رویے کی خرابی کی شکایت کے اشارے سے پتہ چلتا ہے، اس حالت میں جو اس تصوراتی دنیا میں کافی خوفناک ہے، لیکن شاید اس کی اصل زندگی میں تقریبا تشویشناک ہے. آر بی ڈی ایک ایسی پراسرار حالت ہے جو لوگوں کو بناتا ہے ان کے خوابوں کو چلائیں. اس ریاست میں، وہ نسبتا نقصان دہ رویے میں نہ صرف مشغول ہوتے ہیں بلکہ کھانا کھاتے ہیں بلکہ ممکنہ طور پر خطرناک سلوک بھی کرتے ہیں جیسے چھٹکارا یا چاٹنا. اس عجیب حالت کی جڑ کی وجہ سے طویل عرصے سے ڈاکٹروں کو قابو پانے میں مدد ملی ہے، لیکن جرنل میں نئی تحقیق ہے نیورولوجی آر بی ڈی کے لئے ممکنہ خطرے کے عوامل پر کچھ روشنی بہتی ہے.
بدھ کو شائع کردہ ایک کاغذ میں، مونٹالیل کے میک گیل یونیورسٹی میں محققین کی ایک ٹیم نے 30،000 سے زائد کینیڈاوں کے اعداد و شمار کے ذریعے کام کیا تاکہ وہ طرز زندگی یا ڈیموگرافک عوامل کو آر بی ڈی میں شراکت دے سکیں. گزشتہ تحقیقات کی تصدیق کرنے کے علاوہ اس کے علاوہ، کچھ گروہ اعلی خطرہ - مردوں، تمباکو نوشیوں اور کم تعلیم کی سطح کے حامل افراد پر مشتمل ہیں - ٹیم نے پہلے سے ہی پہلے سے ہی خطرناک خطرے والے عوامل کی شناخت کی ہے: الکحل کے استعمال اور نفسیاتی مصیبت.
جبکہ زیادہ تر نیند کی پٹھوں کو REM - تیز رفتار آنکھ کی تحریک کے دوران لپیٹ جاتا ہے- نیند کا مرحلہ، جس کے دوران عام طور پر واقع ہوتا ہے، آر بی ڈی کے لوگ لوگ مخالف ہوتے ہیں. کچھ معاملات میں، مزاحیہین مائیک بربیلیا کے مشہور کیس کے طور پر جو اپنی نیند میں ایک ونڈو کے ذریعہ کودتے ہیں، اس کی خرابی بہت خطرناک ہے.
نئے مطالعہ، جس میں محققین نے RBD کے 30،097 افراد سے 958 ممکنہ واقعات کو 45 سے 85 سے زائد افراد کی حیثیت سے شناخت کیا ہے، جو عمر کے دوران کینیڈا کے طویل عرصے تک تحقیقاتی مطالعہ کا حصہ ہیں، اس کے بارے میں ڈاکٹروں کی سمجھ میں فرقوں کو پورا کرنا شروع ہوتا ہے.
"REM نیند کے رویے کی خرابی کی شکایت کے بارے میں ابھی تک ابھی تک معلوم نہیں ہے، یہ دواؤں کی وجہ سے ہوسکتا ہے یا پارکنسن کی بیماری کی طرح ابتدائی نشان ہو سکتا ہے جیسے پارکسسن کی بیماری، لیو لاشوں کے ساتھ ڈیمنشیا یا ایک سے زیادہ نظام ایروفیف،" رونالڈ پوسووم، ایم ڈی ایک نیروولوجی محقق میک گیل یونیورسٹی اور ایک مطالعہ کے شریک مصنفین نے بدھ کو کہا. "اس نیند کی خرابی کی شکایت سے منسلک طرز زندگی اور ذاتی خطرے کے عوامل کی نشاندہی ممکن ہوسکتی ہے کہ اس کی ترقی کے امکانات کو کم کرنے کے طریقوں کو ڈھونڈیں."
خاص طور پر، دو نئے عوامل پوسٹوما اور ان کی ٹیم کی نشاندہی کی گئی ہے کہ بعض لوگوں کے لئے، آر بی ڈی معتدل طور پر قابل علاج ہے. البتہ شراب کا استعمال اور نفسیاتی مصیبت ضروری ہے کہ ان کی زندگی سے باہر نکلنے کے لئے آسان ترین عناصر نہیں ہیں، ان کے خطرے سے متعلق عوامل کا علاج کرتے ہوئے آر بی ڈی کے لئے امتیازی سلوک کے لۓ ایک چھوٹی سی قیمت کی طرح لگتا ہے.
آر بی ڈی کا علاج کرنے میں مدد کرنے والوں کی مدد سے لوگوں کے لئے بڑا معاملہ ہے کیونکہ یہ صرف ایک مشکل حالت نہیں ہے، یہ پارکنسن کی بیماری جیسے مستقبل کی بیماریوں کا ایک ممکنہ انتباہ بھی ہے.
پووموما نے کہا کہ "ہماری تحقیق یہ نہیں ظاہر کرتی ہے کہ یہ خطرہ عوامل REM کی وجہ سے رویے کی رویے کی خرابی کا سبب بنتا ہے، یہ صرف یہ ظاہر ہوتا ہے کہ وہ منسلک ہوتے ہیں." "ہماری امید یہ ہے کہ ہمارے نتائج مستقبل میں تحقیق کی رہنمائی میں مدد ملیں گی، خاص طور پر کیونکہ REM نیند کے رویے کی خرابی کی شکایت مستقبل کے نرودگینجنیٹیک بیماری کا ایک مضبوط نشانی ہے. REM نیند کے رویے کی خرابی کی شکایت کے بارے میں ہم زیادہ جانتے ہیں، بہتر پوزیشن میں ہم آخر میں پارسنسن کی بیماری جیسے نیورولوجی حالات کو روکنے کے لئے ہو گی."
"ایلم سٹریٹ پر ڈراؤنا خواب": ڈاکٹروں نینسی کو نیند ڈس آرڈر کے ساتھ تشخیص کرتے ہیں
روٹرس یونیورسٹی کے رابرٹ لکڑی جانسن میڈیکل اسکول میں اکتوبر کے نفسیاتی رہائشیوں میں کلاسک ہارر فلموں میں حروف کی تشخیص کرنے کے لئے ایک دوسرے کے ساتھ جمع. اس سال انہوں نے دوپہر کو 'ایل ایل سٹریٹ پر ڈراؤنا خواب' میں مصائب شدہ اہم کرداروں میں سے ایک کا معائنہ کیا.
نیند کی تجاویز: بہترین نائٹ فوڈز ایک نائٹ نیند کی نیند کے لئے کھاتے ہیں
خوراک، کشیدگی کا نظم و ضبط، اور ورزش کے ساتھ ساتھ، ہماری مجموعی صحت اور فلاح و بہبود میں نیند ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. طویل عرصہ یا غریب معیار کی نیند کے لئے سو نہیں بڑھتی ہوئی خوراک کی کھپت، کم صحت مند غذا اور وزن میں اضافہ ہوتا ہے. یہاں ایسے کھانے والے ہیں جو آپ کو سونے کے لئے کھاتے ہیں.
Oculus Rift پری آرڈر لاگت، آرڈر کرنے کے لئے کہاں، آرڈر کرنے کے لئے، اب بھی نامعلوم
کیونکہ ہم اس زمانے میں رہتے ہیں جس میں ٹریلرز ٹریلرز حاصل کرتے ہیں، یہاں ایک آرڈر کے لئے ایک جھلک ہے: اوکوس نے آج اعلان کیا ہے کہ اس کے رفٹ ہیڈ سر پہاڑ ڈسپلے بدھ کو 11 بجے مشرق وسطی پر فروخت کرے گا، لیکن اس کی قیمت کا اعلان نہیں کیا گیا ہے. . پریڈ لانچ دو دن پہلے، اوسکس اب بھی قیمت کے بارے میں cagey ہے، ...